Një top energjie është një top i formuar nga energjia psikike. Topat e energjisë janë të nevojshëm kur mësoni teknikat themelore për manipulimin dhe programimin e energjisë, ose për të bërë gjëra të tjera, shumë më të ndërlikuara.
Bërja e topave të energjisë do të jetë më e lehtë nëse filloni të praktikoni me një mësues, por gjithashtu mund të gjeni udhëzues nga libra dhe burime të tjera, si dhe trajnime se si të kultivoni energjinë psikike.
Hapi
Metoda 1 nga 3: Përgatitja
Hapi 1. Qetësohuni
Uluni në një dhomë të qetë në mënyrë që askush të mos ju shqetësojë. Meditoni për disa minuta derisa të ndiheni plotësisht të qetë dhe në paqe.
Hapi 2. Përgatituni duke qetësuar dhe përqendruar mendjen tuaj
Filloni praktikën duke vizualizuar energjinë që rrjedh nga trupi juaj në tokë si rrënjët e pemëve të lidhura me një burim energjie në tokë. Ky ushtrim mund të bëhet në mënyra të tjera dhe është i dobishëm për balancimin e energjisë në trup.
Hapi 3. Mësoni të ndjeni rrjedhën e energjisë
Energjia mund të ndihet, por tani për tani, ju vetëm duhet të dini se energjia rrjedh gjithmonë brenda dhe përmes trupit tuaj.
Metoda 2 nga 3: Praktikoni me Psipog.net Guide
Hapi 1. Mësoni si të lëvizni energjinë
Pasi ta njihni teknikën, lëvizja e energjisë është e lehtë, por shumë njerëz kanë sukses vetëm pas një periudhe të gjatë praktike. Topat e energjisë formohen duke lëvizur energjinë psikike në vende të veçanta në formën e topave të vegjël. Në përgjithësi, topi standard i energjisë është më i madh se një bejsboll dhe më i vogël se një top i butë. Sidoqoftë, topi i energjisë mund të zmadhohet, për shembull në madhësinë e një trupi njerëzor nëse doni ta përdorni atë si një mburojë.
Hapi 2. Rregulloni pozicionin e pëllëmbëve
Topi i energjisë mund të formohet me njërën ose të dy pëllëmbët dhe të mbahet në një pozicion vertikal ose horizontal. Zgjidhni pozicionin më të përshtatshëm në mënyrë që duart tuaja të mos përjetojnë tension në mënyrë që të ndjehen të lodhur ose të dridhen. Disa njerëz thonë se e kanë më të vështirë të ndiejnë energji kur gishtat e tyre prekin njëri -tjetrin.
Hapi 3. Ndjeni rrjedhën e energjisë
Vizualizoni energjinë në pleksusin diellor që është midis dy brinjëve të poshtëm. Vendosini pëllëmbët në barkun tuaj të sipërm ndërsa prekni gishtin tuaj të vogël në kërthizën tuaj. Kjo është pjesa e trupit që luan një rol të rëndësishëm gjatë praktikës sepse një nga chakrat kryesore është këtu. Ju jeni të lirë të vizualizoni energjinë në forma të ndryshme, për shembull: ujë, zjarr, dritë dhe të tjera. Zgjidhni më të përshtatshmet për ju. Gjatë vizualizimit, imagjinoni energjinë që rrjedh ngadalë nëpër sternum ndërsa përpiqeni të "ndjeni" pleksusin diellor në zgavrën e barkut.
Hapi 4. Lëvizni energjinë
Imagjinoni energjinë që rrjedh ngadalë në zgavrën e gjoksit deri në shpatulla ndërsa e ndjeni atë. Drejtoni rrjedhën e energjisë poshtë krahëve tuaj drejt pëllëmbëve tuaj dhe lëreni që energjia të grumbullohet këtu për një moment. Drejtojeni atë përsëri dhe pastaj kthehuni në sternum. Përsëriteni këtë ushtrim disa herë derisa të mësoheni me të.
Hapi 5. Bëni lëvozhgat e vezëve nga energjia
Rrjedha e energjisë nga pleksusi diellor në pëllëmbën e dorës. Në vend që të mblidheni në pëllëmbën e dorës, derdhni energjinë nga jashtë duke e formuar atë në një top të zbrazët si një guaskë veze dhe më pas përdorni atë si një mburojë.
Hapi 6. Bëni programimin duke mbushur topin e energjisë
Projektoni qëllimet tuaja në një top energjie në mënyrë që ta përdorni atë sipas nevojës. Programimi bëhet duke ruajtur energjinë në top dhe duke e vendosur topin në një vend të caktuar në mënyrë që ai të mos lëvizë. Pasi guaska të jetë gati, mbusheni duke derdhur energji në të. Në këtë kohë, topi i energjisë është gati për përdorim.
Hapi 7. Lëvizni topin e energjisë
Mënyra për të lëvizur topin e energjisë është e njëjtë me mënyrën e kullimit të energjisë nga pleksusi diellor, por këtë herë, energjia është jashtë. Do të jeni më të aftë nëse praktikoni shpesh.
Hapi 8. Eksploroni mundësinë e përdorimit të mjeteve të tjera
Topat e energjisë mund të bëhen në mënyra të ndryshme dhe shumë njerëz kanë arritur ta bëjnë këtë në mënyrën e tyre. Në thelb, teknika e përdorur është e njëjtë, domethënë: gjeni një burim energjie, rrjedheni atë, mblidhni energji në një vend të caktuar dhe më pas përdorni energjinë që është mbledhur për të bërë topa energjie.
Hapi 9. Bëni një test duke përdorur ngjeshjen
Bëni një top energjie në madhësinë e një topi plazhi. Kur të jetë gati, ngjeshni atë në mënyrë që topi të tkurret dhe të ngurtësohet. Shumë njerëz kanë arritur të bëjnë topa energjie duke përdorur këtë metodë.
Metoda 3 nga 3: Përdorimi i metodave të tjera
Hapi 1. Mblidhni energji
Ju mund të grumbulloni energji në trup ose ta merrni atë nga burime të tjera. Truku: imagjinoni energjinë që rrjedh nga toka në çdo pjesë të trupit përmes shputave të këmbëve ose nga qielli dhe dielli përmes chakra -s të kurorës. Një mënyrë tjetër: imagjinoni energjinë që rrjedh në trupin tuaj kur thithni dhe pastaj rrjedh përmes pëllëmbëve tuaj ndërsa nxjerrni frymë.
Hapi 2. Mbani pëllëmbët në vend
Nëse keni grumbulluar energji të mjaftueshme, mos lëvizni duart. Ju mund ta mbani topin e energjisë sikur të mbanit një basketboll, të mbani një bejsboll ose ta mbani me një pëllëmbë. Zgjidhni metodën që ju pëlqen më shumë.
Hapi 3. Imagjinoni që ka një vrimë në pëllëmbën e dorës
Imagjinoni që shihni kapakun e pusetës të hapur në mënyrë që energjia të rrjedhë ngadalë nga jashtë përmes zorrës në secilën pëllëmbë. Mos e shkarkoni energjinë shumë shpejt ose shumë fort. Lëreni energjinë të rrjedhë vetë dhe mos lejoni që ajo të ndërpritet sepse kjo metodë është shumë e dobishme për kryerjen e hapit tjetër.
Shumë njerëz janë në gjendje të ndiejnë energji në këtë mënyrë, për shembull: pëllëmbët ndihen të ngrohta, shtrëngohen ose ndiejnë se energjia elektrike po rrjedh. Nëse e përjetoni, mblidhni pëllëmbët përsëri. Nëse ndjeni se diçka ju pengon (edhe nëse është pak), do të thotë që tashmë mund ta ndjeni energjinë
Hapi 4. Përqendrohuni në rrjedhën e energjisë
Vizualizoni duke kondensuar energjinë në pëllëmbët tuaj në topa, kube, trekëndësha, apo çfarëdo tjetër!
Hapi 5. Programoni topin e energjisë
Ky hap nuk është i njëjtë për të gjithë. Në mënyrë që të jeni në gjendje të programoni një top energjie, mendoni për atë që dëshironi dhe sigurohuni që mesazhi të shprehet në mënyrë specifike dhe të qartë. Rezultatet e programimit do të jenë më të mira nëse e thoni mesazhin mendërisht.
Topat e energjisë mund të programohen për qëllime të ndryshme dhe të mbajnë mesazhe kudo. Për shembull: për të tërhequr vëmendjen e dikujt, programoni topin duke futur një mesazh për ta "goditur" atë në mënyrë që ai ta dijë se doni të bisedoni me të
Hapi 6. Lëshoni topin e energjisë
Pasi të lëshohet, topi i programuar i energjisë do të bëjë mirë punën e tij. Sidoqoftë, topi i energjisë i bërë vetëm për praktikë do të zhduket vetvetiu.
Këshilla
- Mos u dorëzo! Aftësitë psikike mund të stërviten, jo për shkak të talentit.
- Gjithkush ka një aftësi të ndryshme për të formuar dhe ndjerë topin e energjisë.
- Ju jeni të lirë të imagjinoni formën e energjisë që dëshironi, për shembull në formën e një bretkose të gjelbër, dritë blu ose lavë të kuqe.
- Mos e detyroni veten të kullojë energjinë sepse kjo metodë mund të shkaktojë dhimbje koke. Lëreni energjinë të rrjedhë vetë.
- Përqendroni mendjen tuaj. Ju mund të bëni gjëra të mëdha nëse mund të përqendroheni. Përqendrimi është një aspekt i rëndësishëm në telekinesis. Injoroni mendimet e tjera dhe përqendrohuni vetëm në aktivitetin që po bëni. (Këto sugjerime janë të dobishme në jetën e përditshme, jo vetëm për të bërë topa energjie).
- Meditoni para se të krijoni një top energjie në mënyrë që të jeni më të fokusuar dhe të qetë.
- Ne duhet të mësojmë të bëjmë topa energjie sepse ato mund të përdoren për të mbrojtur veten.
- Topat e energjisë mund të bëhen kudo. Nëse është bërë në një mur, nuk keni nevojë të grumbulloni energji në pëllëmbën e dorës.
- Mundohuni ta mbani energjinë të rrjedhë.
- Topat e energjisë mund të bëhen gjatë ecjes, por procesi i grumbullimit të energjisë do të zgjasë më shumë. Një mënyrë për të rritur energjinë tuaj gjatë ecjes është të imagjinoni mendjen tuaj si një rotor që gjeneron energji. Sa më i përqendruar të jetë mendja juaj, aq më shumë energji grumbullohet për të formuar një top energjie.
Paralajmërim
- Mos krijoni një top energjie kur mendja juaj është nën një emocion shumë ekstrem, siç është zemërimi ose trishtimi. Synimet që vendosni në top përmes programimit do të ndikohen nga emocionet. Kjo është arsyeja pse ju duhet të qetësoheni dhe të përqendroni mendjen tuaj së pari.
- Ndaloni të praktikoni nëse ndiheni të pakëndshëm.
- Mos harroni se rezultatet e reja të trajnimit mund të merren pas njëfarë kohe. Pra, praktikoni me zell.
- Energjia mund të ketë efekte negative të padëshiruara. Nëse doni të krijoni një top energjie, jini të kujdesshëm kur përqendroni mendjen tuaj në synimet tuaja dhe sigurohuni që dëshira të mos ketë ndikim negativ tek vetja ose tek të tjerët.
- Nëse përdorni njerëz të tjerë si burim energjie, atyre mund t'u mungojë energjia.
