Dëshironi të mërzitni prindërit tuaj, të argëtoni një mik apo të shtoni diçka në rutinën tuaj të komedisë? Vështrimi i verbër (shikimi i syve në qendër të fytyrës tuaj), mund të jetë një truk argëtues i lehtë që kurrë nuk dështon të nxisë një reagim. Përkundër asaj që mund të thonë prindërit ose mësuesit tuaj, sytë tuaj nuk do të mbërthehen në një vështrim vëzhgues. Nëse doni të dini se si t’i drejtoni sytë dhe t’i bëni njerëzit të panikohen, hidhini një sy Hapit 1 për të filluar.
Hapi
Pjesa 1 nga 3: Përqendrohuni në hundën tuaj
Hapi 1. Përqendroni të dy sytë në majë të hundës tuaj
Ulni ngadalë shikimin derisa sytë tuaj të jenë të përqendruar në majë të hundës. Kjo mund të tendosë sytë tuaj, pasi mund të mos jeni mësuar të përdorni muskujt e syve tuaj në këtë mënyrë. Edhe pse nuk do të jeni në gjendje ta shihni vetë, sytë tuaj tashmë duhet të jenë të kryqëzuar. Por kjo nuk është tërheqëse sepse ju shikoni poshtë, njerëzit e tjerë nuk mund të shohin sytë tuaj kryq.
Hapi 2. Lëvizni shikimin lart
Kjo është pjesa e ndërlikuar. Pasi të keni zotëruar teknikën e shikimit në majë të hundës tuaj, ngadalë lëvizni shikimin lart, sikur të shikonit drejt përpara, ndërsa ende përpiqeni t’i mbani sytë të zgurdulluar nga brenda, ashtu siç do të përqendroheshit në majë të hundës Me
Hapi 3. Praktikoni, praktikoni, praktikoni
Ju mund ta keni të vështirë të mbani një shikim sapo të ndaloni përqëndrimin në hundën tuaj. Vështrimi i syve është një teknikë shumë e natyrshme që ju lejon të përqendroheni në diçka shumë afër, dhe kur të hiqni sytë nga ai objekt (në këtë rast, hunda juaj), truri juaj automatikisht do të përpiqet të rifokusojë sytë tuaj në objektet që janë më larg, në mënyrë që sytë tuaj të jenë drejt mbrapa. Sidoqoftë, ju mund të kontrolloni muskujt tuaj të syve nga fokusimi, por mund t'ju duhet të praktikoni. Mos harroni të mbani sytë hapur, kështu që çdokush mund të shohë sytë tuaj të kryqëzuar!
Hapi 4. Kërkoni ndihmë një shoku
Nëse vërtet dëshironi të zotëroni teknikën e vëzhgimit, atëherë duhet të keni një mik që e shikon se si e bëni këtë, në mënyrë që të jeni të sigurtë se e keni bërë me sukses. Nëse kur shikoni miqtë tuaj dhe ata thonë: "E neveritshme!" ose bëni një shprehje të neveritshme, atëherë ka shumë të ngjarë që keni arritur të rrotulloni sytë. Disa njerëz thonë se ju mund të bëni një fotografi të vetes duke shikuar sytë për të parë nëse keni qenë të suksesshëm, por kjo kërkon shumë koordinim.
Pjesa 2 nga 3: Përdorimi i një stilolapsi
Hapi 1. Mbajeni stilolapsin në nivelin e syve dhe në gjatësinë e krahut
Përqendrohuni në objektin, përpiquni të injoroni gjithçka tjetër. Ky version është krejtësisht i ndryshëm nga shikimi në majë të hundës, procesi është i tepërt dhe pak më i lehtë.
Hapi 2. Sillni objektin më afër fytyrës tuaj
Bëni këtë ngadalë dhe sigurohuni që të qëndroni të fokusuar vetëm në objekt. Kjo kërkon praktikë. Mos u frustroni nëse në fillim nuk mund t'i mbani sytë mbi objektin.
Hapi 3. Ndaloni kur objekti është afër fytyrës tuaj
Pasi stilolapsi të jetë rreth 10.2 cm nga fytyra juaj, sytë tuaj do të shikojnë. Ndaloni për një moment për të vazhduar të përqendroheni në objektin me sy të kryqëzuar.
Hapi 4. Hiqeni objektin nga vija e shikimit, por mos i lëvizni sytë
Kjo është pjesa e ndërlikuar. Ashtu si me teknikën e mësipërme, mbajtja e syve të kryqëzuar është pjesa e vështirë, por kjo mund të arrihet me praktikë. Do ta kuptoni kur sytë tuaj nuk gërryen më sepse sytë tuaj do të rifokusohen.
Pjesa 3 nga 3: Lëvizja e një kokërdhoku
Hapi 1. Zotëroni teknikën e shikimit
Kjo është një aftësi e avancuar të cilën mund ta zotëroni vetëm sapo të bëheni të aftë në shikimin e syve tuaj në mënyrë normale. Vështrimi i syrit gjatë lëvizjes së njërit sy në të njëjtën kohë do të shtojë neverinë, sepse, nëse mund ta bëni këtë, mund të lëvizni qepallat e syve tuaj në çdo drejtim.
Hapi 2. Vështrim sysh
Përdorni cilindo teknikë të shikimit që funksionon më mirë, pavarësisht nëse shikoni në majë të hundës dhe më pas shikoni lart, duke përdorur një stilolaps, ose çfarëdo që funksionon për ju.
Hapi 3. Përqendrohuni në lëvizjen vetëm një sy larg hundës
Ndërsa shikoni sytë, përqendrohuni në lëvizjen e syrit tuaj të djathtë drejt fundit të anës së majtë të fytyrës tuaj. Në fillim, të paktën qepalla e syrit duhet të arrijë në qendër. Ndërsa e bëni këtë, sigurohuni që të mbani syrin tuaj të majtë të kryqëzuar dhe të fokusuar në majë të hundës. Ekrani juaj do të duket tërheqës me njërin sy duke përtypur syrin tjetër dhe syrin tjetër të shikuar përballë ose në cep të syrit.
Hapi 4. Përsëriteni në anën tjetër
Ju mund të keni më shumë kontroll mbi njërin sy se tjetrin, kështu që duhet të provoni të kundërtën, duke e mbajtur syrin e djathtë të kryqëzuar ndërsa lëvizni syrin tuaj të majtë drejt qendrës së fytyrës tuaj ose në cepin e majtë të syrit tuaj. Shikoni se cila është më e lehtë për ju.
Hapi 5. Vazhdoni të praktikoni
Kjo aftësi është më e vështirë sesa të hedhësh sytë, por nëse e zotëron atë, është e garantuar që do t'i bësh shokët e tu të bëjnë panik edhe më shumë. Ju duhen vetëm disa minuta në ditë për të praktikuar këtë aftësi dhe do të bëheni kampion në një kohë të shkurtër.
Këshilla
- Pasi të keni mësuar të gërryeni të dy sytë, provoni të shikoni vetëm njërin sy për një efekt edhe më të tmerrshëm! Filloni duke parë ngulm me të dy sytë djathtas ose majtas dhe pastaj kryqëzoni sytë pa lëvizur sytë tuaj në mes. Praktikoni para pasqyrës. Pasi ta bëni këtë mirë nga të dyja anët, mund të anoni kokën dhe të vendosni syrin e kryqëzuar në anën tjetër për efekt më të madh.
- Si e dini që e keni bërë mirë? Ju nuk mund të shikoni në pasqyrë, pasi kjo do të bëjë që sytë tuaj të kthehen në normalitet. Mënyra më e lehtë është të kesh një mik të të shikojë dhe të të tregojë nëse sytë e tu janë kryqëzuar. Nëse nuk doni të praktikoni shikimin e syve para dikujt, bëni një fotografi kur mendoni se e keni kaluar syrin. Provoni të përdorni një aparat fotografik dixhital ose telefon kamera për ta bërë këtë, në mënyrë që të shihni rezultatet menjëherë. Mos harroni të mos përqendroheni në kamerë. Kushtojini vëmendje sesi funksionojnë muskujt tuaj kur rrotulloni sytë dhe përpiquni të mbani mend se si u ndie, në mënyrë që ta bëni përsëri. Një mënyrë tjetër alternative është të kontrolloni nëse pamja është "e paqartë", "dyfishuar" apo jo. Kur shikoni sytë, shikimi juaj ka tendencë të mjegullohet ose "dyfishohet".
- Praktika në errësirë ose me sytë tuaj të mbyllur mund të ndihmojë sepse sytë tuaj janë më pak të fokusuar, duke e bërë më të lehtë për ju të shikoni.
- Kur shikojnë poshtë hundës, shumë njerëz kanë tendencë të mbyllin pothuajse sytë. Mos harroni të mbani qepallat tuaja të hapura, ose askush nuk do të jetë në gjendje të tregojë kur sytë tuaj janë kryqëzuar.
- Pothuajse të gjithë mund të hedhin sytë deri diku, por jo të gjithë mund ta tregojnë qartë. Nëse jeni një nga ata njerëz, shikoni artikullin në lidhje me wikiHow për truket e tjera që mund të përdorni për të mahnitur auditorin tuaj.
- Disa njerëz lindin me sy paralel ose të kryqëzuar, ose ata zhvillojnë një sëmundje të quajtur Strabismus në lindje. Strabizmi është një problem serioz. Nëse nuk trajtohet, personi i prekur mund të humbasë heqjen e njërit sy. Për fat të mirë, ka trajtime që janë mjaft efektive dhe shikimi i qëllimshëm i syve tuaj nuk do të shkaktojë strabizëm.
- Nëse doni të shihni se si duken sytë tuaj, bëni një fotografi.
- Sapo të keni një ndjenjë se si të shikoni sytë, do të jeni në gjendje ta bëni atë lehtë - dhe menjëherë - në çdo kohë që dëshironi.
- Nëse keni ambliopi, një gjendje e syve ku njëri sy nuk funksionon aq mirë sa tjetri, mund të mos jeni në gjendje të shikoni sepse njëri sy është mbizotërues mbi tjetrin.
- Mjafton të përqendroheni vetëm në një objekt midis syve. Vendndodhja më e mirë është në urën e hundës 2.5-7.6 cm larg!
Paralajmërim
- Ndonjëherë pasi ta bëni këtë, sytë tuaj do të lëndojnë.
- Nëse përpiqeni të përqendroheni në diçka që është shumë afër fytyrës tuaj, sytë tuaj mund të tendosen pak. Edhe pse mjekët hedhin poshtë mitin se sytë tuaj do të qëndrojnë të kryqëzuar, (shikoni lidhjen e jashtme më poshtë) muskujt e syve tuaj do të ndiejnë dhimbje të përkohshme nëse i ngrini sytë për një kohë të gjatë. Për të shmangur tendosjen, sigurohuni që t’i pushoni sytë shpesh gjatë stërvitjes.
- Nëse keni Ambliopi kjo do ta përkeqësojë atë
