Të gjithë duan të duken të lezetshëm dhe simpatikë, por mbajtëset mund të jenë të turpshme. Mos lejoni që mbajtëset të ndryshojnë imazhin tuaj! Kllapat do të bëjnë punën e tyre dhe nuk do të pendoheni kurrë që i keni veshur. Ndiqni këto hapa se si të dukeni të bukur dhe me vetëbesim duke mbajtur mbajtëse.
Hapi
Metoda 1 nga 3: Të jetosh me tela
Hapi 1. Pranoni kllapat tuaja
Veshja e mbajtëseve është një gjë e mrekullueshme - jo për shkak të asaj se si duken ose si ndihet veshja e tyre, por për shkak të rezultateve që do të merrni. Kur vishni mbajtëse, u tregon të tjerëve se kujdeseni për pamjen tuaj dhe po punoni për ta përmirësuar atë. Mos harroni se sapo të përfundojë trajtimi, do të keni një buzëqeshje të pastër në fytyrë.
Hapi 2. Zgjidhni një ngjyrë të mbajtëseve që nuk është shumë e ndezur
Nëse mbajtëset tuaja janë mbajtëse të rregullta, mendoni për gomën që do të zgjidhni. Shmangni ngjyrat e ndritshme si portokalli, jeshile, të kuqe të verdhë, blu të ndritshme, vjollce, etj. Goma si kjo ka më shumë gjasa të duket e ndezur. Shmangni gjithashtu gomën me ngjyrë të qartë, sepse tenton të njolloset lehtë. Përdorni të zezë, gri dhe argjend. Këto ngjyra janë më pak të spikatura dhe nuk do të njollosen lehtë.
- Provoni ngjyra të ndryshme. Do ta dini pas një kohe cila ngjyrë ju duket më e mira.
- Nëse do të përdorni dy ose më shumë ngjyra, sigurohuni që ngjyrat janë në të njëjtin grup (të ngrohtë/të ftohtë) dhe mos u përplasni me njëri -tjetrin.
Hapi 3. Merrni parasysh të pyesni për stilet e tjera të mbajtëseve
Nëse vërtet nuk ju pëlqejnë mbajtëset e rregullta që keni, pyesni ortodontin tuaj për llojet e tjera të mbajtësve. Disa nga llojet e mbajtëseve nga të cilat mund të zgjidhni përfshijnë:
- Kllapat qeramike: Këto mbajtëse janë në të njëjtën madhësi si formatimin e teksteve të rregullta, përveçse përputhen me ngjyrën e dhëmbëve tuaj.
- Kllapat gjuhësore: Këto mbajtëse janë të vendosura në pjesën e brendshme të dhëmbëve kështu që nuk janë të dukshme. Jini të vetëdijshëm se këto mbajtëse kanë tendencë të jenë më të pakëndshme në fillim dhe mund të jenë më të dhimbshme.
- Invisalign: ky nuk është një lloj mbajtëse. Këto janë mbrojtëse të gojës të bëra me porosi që do të rrafshojnë dhëmbët tuaj në dy vjet ose më shumë. Invisalign nuk do të funksionojë për probleme serioze dentare.
Hapi 4. Mos ki turp
Vazhdoni të buzëqeshni dhe mbani kokën lart. Një fytyrë miqësore dhe qëndrim pozitiv do të kenë shumë më tepër ndikim në pamjen tuaj sesa do të bëjnë formatimet tuaja. Bëhuni ai që jeni në të vërtetë; kjo është ajo që ka rëndësi.
Mos mërmërisni me qëllim ose mos u përpiqni ta mbani gojën mbyllur. Njerëzit mund të keqkuptojnë dhe mendojnë se jeni të turpshëm ose nuk doni të flisni me ta
Metoda 2 nga 3: Ruajtja e Higjienës Orale
Hapi 1. Keni një rutinë të kujdesit oral
Mbajtja e mbajtësve nuk ka të bëjë vetëm me të pasurit diçka në gojën tuaj që do të forcojë dhëmbët tuaj. Mbajtja e mbajtëseve ka të bëjë me mësimin për t'u kujdesur për dhëmbët tuaj. Nëse mbani një higjienë të mirë orale, mbajtëset tuaja do të kenë një ndikim shumë më pozitiv në pamjen tuaj përfundimtare.
Hapi 2. Lani dhëmbët të paktën dy herë në ditë
Lani gjithmonë dhëmbët në mëngjes dhe në mbrëmje. Veryshtë shumë e rëndësishme të hiqni të gjitha pjesët e vogla të ushqimit që mund të ngecin mes dhëmbëve tuaj për shkak të mbajtësve tuaj. Për një gojë shumë më të pastër, provoni të përdorni një furçë dhëmbësh elektrike, së bashku me një gargarë dhe fill dentar.
Nëse nuk mund t'i lani dhëmbët, përdorni një shpëlarës goje. Sa herë që nuk jeni në shtëpi, por dëshironi të keni një buzëqeshje të pastër dhe të përsosur: përdorni një shpëlarës goje. Kjo do t'ju freskojë dhe do t'ju ndihmojë të freskoni frymën tuaj
Hapi 3. Përdorni fill dentar çdo ditë
Mos harroni të pastroni dhëmbët me fije dhëmbësh. Përdorimi i fillit dentar jo vetëm që do ta bëjë gojën tuaj të duket dhe të duket më e pastër; Kjo do të ndihmojë në parandalimin e inflamacionit dhe sëmundjeve të mishrave të dhëmbëve siç është gingiviti. Përdorimi i fillit dentar është i rëndësishëm kur vishni mbajtëse. Pastrimi i fillit mund të jetë i vështirë, por mund të jetë më pak i mundimshëm nëse përdorni fije ose kruese dhëmbësh të veshura me dyll.
Hapi 4. Ndiqni rreptësisht një dietë në formën e ushqimeve që mund të konsumoni
Nëse arrini përparim, ortodonti juaj mund të jetë në gjendje të heqë mbajtëset tuaja më shpejt! Mos hani ushqime ngjitëse. Ushqimi ngjitës mund të ngecet në mbajtëset tuaja dhe ato nuk do të duken mirë.
Metoda 3 nga 3: Fokusimi i Vëmendjes në Pjesë të Tjera
Hapi 1. Ndryshoni pamjen
Nëse vishni pajisje shtesë ose tregoheni të guximshëm, mund të jeni në gjendje të hiqni vëmendjen e njerëzve nga goja juaj. Mendoni për gjërat që keni dashur gjithmonë të provoni: një model të ri flokësh, një fustan të ri, një aksesor të ri. Po, këto gjëra mund të tërheqin vëmendjen e njerëzve - por nëse jeni vërtet të sinqertë në shprehjen e vetes, vëmendja nuk do të jetë negative.
Hapi 2. Vendosni aksesorët
Provoni të vishni një kapelë tërheqëse, një palë syze dielli ose një shall. Vishni stile të ndryshme të rrobave dhe provoni tendencat e reja. Vishni një bluzë që është e ndryshme nga pamja juaj e zakonshme. Vishni tatuazhe të përkohshëm dhe përdorni bizhuteri për të tërhequr vëmendjen nga mbajtësit tuaj.
Hapi 3. Vishni grim dhe stil flokësh për të tërhequr vëmendjen nga mbajtëset tuaja
Stiloni flokët tuaj në një hairstyle të re dhe emocionuese-ose shkurtojini flokët në një stil të guximshëm. Vishni kozmetikë me ngjyra tërheqëse për sytë.
- Aplikoni shkëlqim ose rimel dramatik për sytë. Hija e syve do të tërheqë vëmendjen nga goja juaj tek sytë tuaj. Por mos përdorni shumë!
- Shmangni veshjen e buzëkuqit me ngjyrë të hapur. Do të tërheqë vëmendjen e të gjithëve në gojën tuaj.
Këshilla
- Nëse do të vishni dy ose më shumë ngjyra për mbajtësit tuaj, sigurohuni që ato janë në të njëjtin grup (të ngrohtë/të ftohtë) ose jo ngjyra të kundërta.
- Nëse doni një ngjyrë të ftohtë, provoni ngjyra të errëta me ngjyra të lehta, të tilla si gri me rozë. Mundohuni të mos vishni dy ngjyra të errëta dhe dy ngjyra të lehta.
- Eksperimentoni me ngjyrat dhe shihni se cila ngjyrë ju duket më mirë dhe nuk tërheq vëmendjen e njerëzve tek dhëmbët tuaj.
- Jini krenarë dhe pozitivë. Nuk ka nevojë të ndiheni në siklet ose të ecni me kokën ulur kështu që askush nuk do t'ju njohë.
- Kur vishni për herë të parë mbajtëse, mos vishni ngjyra të ndritshme dhe të ndezura. Vishni ngjyra të lehta ose neutrale. Të dy akoma tingëllojnë të ëmbël, por mos tërhiqni gjithë vëmendjen tek dhëmbët tuaj.
- Kini kujdes me ngjyrën e gomës që blini. Goma e bardhë ose e qartë mund të njolloset lehtë, por të dyja minimizojnë sasinë e vëmendjes që merrni me mbajtëset!
Artikull i lidhur
- Dukeni tërheqës me mbajtëse dhe syze
- Lehtësoni Dhimbjen për shkak të Futjes së Shtrëngimit ose Shtrëngimit
- Drejtoni Dhëmbët pa Kllapa
- Pastrimi i mbajtësit të dhëmbëve
- Zgjedhja e Ngjyrës së Braçeve ‐ Kllapat
