Të kënaqësh të tjerët thjesht nga sinqeriteti mund të sjellë ndjenja të papërshkrueshme lumturie në këtë botë. Ndriçimi i ditës së dikujt, pavarësisht nëse është miku juaj më i mirë apo kamariera që ju shërben, mund të sjellë karma të mirë dhe të ndriçojë ditën tuaj gjithashtu. Për të kënaqur të tjerët, duhet të jeni të sinqertë, të hapur dhe të gatshëm të punoni për të bërë ndryshimin.
Hapi
Metoda 1 nga 3: Miqtë argëtues
Hapi 1. Siguroni mbështetje emocionale
Të gjithë duan të dinë se janë të dashur dhe të vlerësuar. Jepni mikut tuaj inkurajim për të ndjekur ëndrrat e tyre, veçanërisht nëse askush tjetër nuk e bën. Gjeni mënyra për të përcjellë sa do të thotë ai për ju, edhe nëse është rastësore ose delikate. Bëhuni një mik që kujdeset dhe është i kujdesshëm ndaj gjithçkaje me të cilën përballet. Të qenit me shoqen tuaj në çdo kohë, pavarësisht nëse ajo ka një problem të madh në jetë ose thjesht dëshiron të ankohet për punën, është një nga mënyrat më të mira për ta bërë atë të ndihet më e lumtur.
Një mënyrë tjetër për të siguruar mbështetje emocionale është të kujtoni mikun tuaj kur ai ose ajo është vetë-shkatërrues. Gjeni mënyra delikate për të folur nëse ai është në një marrëdhënie jo të shëndetshme, bën zgjedhje të këqija të jetës ose po humb talentin. Ai mund të zgjedhë të dëgjojë ose jo këshillat tuaja, por të paktën ju keni shfrytëzuar rastin për të qenë të sinqertë
Hapi 2. Nxiteni kur është i trishtuar
Buzëqeshni dhe nëse marrëdhënia juaj është mjaft afër, përqafojeni. Sugjeroni aktivitete argëtuese si kampe në ambiente të mbyllura me batanije siç keni bërë kur ishit fëmijë, duke sjellë disa miq të tjerë në shtëpinë tuaj, ose duke luajtur me një stuko budalla -veçanërisht nëse jeni "shumë të vjetër" për lojëra të tilla. Mblidhni një koleksion fotografish, video dhe dhuratash, pastaj vazhdoni dhe vini bast se ai nuk do të ndihet më mirë pasi ta ketë parë.
- Sjellja pa kuptim nuk do ta bëjë dikë më të lumtur, por ia vlen të provohet. Ai do të vlerësojë përpjekjet tuaja për të bërë gjithçka që duhet për ta bërë atë të buzëqeshë.
- Nëse ajo është vërtet e trishtuar, ndonjëherë mënyra më e mirë për ta ngushëlluar është të jesh pranë saj, duke siguruar një vend për t'u mbështetur kur ajo dëshiron të qajë. Mos e detyroni veten të silleni pa kuptim për ta bërë atë të ndihet më mirë, veçanërisht nëse situata nuk është e duhur.
- Ndonjëherë nuk ka rëndësi edhe pse keni folur me të për një kohë të gjatë, dhe e keni përqafuar dhe përqafuar, ai përsëri do të jetë i mërzitur. Në fakt, për të ndihmuar këtë lloj personi ju vetëm duhet të ndani dhimbjen e tyre. Nëse ai është empatik, të të shohë të pikëlluar do ta bëjë atë të shqetësuar dhe ai do të përpiqet të përmirësojë. Dhe zakonisht, gjendja shpirtërore e tij do të përmirësohet, dhe madje edhe më mirë se ajo që mund të bëni.
Hapi 3. Bëhuni një dëgjues i mirë
Një mënyrë e thjeshtë për t’i bërë të tjerët të ndihen të vlerësuar dhe të njohur është të dëgjoni. Mundohuni të kuptoni mendimet e mikut tuaj dhe vendoseni veten në vendin e tyre. Pyesni diçka që ju tregon kujdes, mos e ndërprisni, dhe nëse ka diçka që nuk e kuptoni, thoni diçka, mos pretendoni se e kuptoni. Ndoshta ju keni një mik i cili ndihet sikur nuk po merr vëmendje të mjaftueshme dhe ka nevojë për një vesh dëgjues, mund ta bëni më të lumtur duke qenë pranë tij dhe duke e dëgjuar duke folur.
- Për të dëgjuar mirë mikun tuaj, kthejeni trupin tuaj drejt tij, bëni kontakt me sy dhe mos jepni këshilla të pakërkuara. Lëreni të shohë që ju jeni të fokusuar në dëgjimin e tij dhe se jeni pranë tij për ta bërë jetën e tij më të mirë, jo gjykuese.
- Mbani telefonin tuaj hapur kur ai po flet për të treguar se po i kushtoni vëmendjen që meriton.
Hapi 4. Jepni dhurata domethënëse
Merrni kohë për të zgjedhur një dhuratë të veçantë që është e përshtatshme për mikun tuaj. Sa më seriozisht të mendoni për këtë dhuratë të veçantë, aq më mirë do të shfaqet si shprehje e energjisë dhe shqetësimit pozitiv. Jepini atij diçka që i pëlqen vërtet ose ka nevojë, mos i bëni dhurata të rastësishme; Ju mund t'i jepni një album të rrallë që ajo me siguri do ta dojë, ose botimin e parë të romanit të saj të preferuar. Përpjekjet shtesë për të gjetur një dhuratë unike me siguri do ta bëjnë atë të ndihet mirë menjëherë.
Ndërsa një dhuratë kuptimplotë në një ditëlindje ose festë të veçantë mund të jetë shumë mbresëlënëse, nuk keni pse të prisni kaq gjatë, ndonjëherë asgjë nuk do ta bëjë dikë më të lumtur sesa një dhuratë e dhënë në një kohë të papritur
Hapi 5. Thirrni atë vetëm për të përshëndetur
Një mënyrë për të kënaqur një mik është të përshëndetni në telefon. Këto përpjekje të vogla kanë një ndikim të madh dhe tregojnë se ju me të vërtetë kujdeseni për të dhe doni të dini lajmet më të fundit në jetën e tij. Thirrni atë kur të ketë shansin, pyeteni si ishte dita e saj dhe çfarë kishte planifikuar në punë, shkollë ose me miqtë. Merrni kohë për t’ju treguar kujdes pa pritur asgjë në këmbim, dhe me siguri do t’ia kaloni ditën.
- Zakonisht me kalimin e kohës ne nuk e thërrasim më njëri -tjetrin aq shpesh sa më parë. Bëjeni shokun tuaj të lumtur duke e thirrur atë ose atë duke mos dashur asgjë më shumë sesa të thotë përshëndetje.
- Nëse e dini që shoku juaj sapo ka pasur një javë të rëndësishme, siç është fillimi i një pune të re, telefonojeni për ta pyetur se si po shkon puna e saj e re.
Hapi 6. Ndihmoni miqtë tuaj për asgjë
Një mënyrë tjetër për ta bërë shokun tuaj të lumtur është të ofroni ndihmë. Ju nuk keni pse të bëni asgjë vërtet të madhe, ose thjesht të ndihmoni kur ai po e ka të vështirë. Nëse një ditë ai është shumë i zënë, hani drekë ose ofroni të shëtisni qenin në mëngjes. Mund ta marrësh nëse e di që makina e tij është në dyqan riparimi, ose ta ndihmosh të ngrejë një tavolinë të IKEA -s që ka mbetur në një kuti për javë të tëra. Edhe një favor i vogël ishte i mjaftueshëm për ta bërë atë të buzëqeshë.
- Disa njerëz mund të hezitojnë të kërkojnë ndihmë edhe nëse kanë nevojë për të. Bëjani të ditur se ju vërtet dëshironi të ndihmoni, dhe ai zakonisht do të jetë i etur për të pranuar.
- Vëzhgoni me kujdes. Shikoni mikun tuaj dhe shihni se çfarë i duhet më shumë. Ndoshta ai në të vërtetë donte një kafe të ftohtë, por ishte i zënë ngushtë ta thoshte atë.
Hapi 7. Shkruani një shënim falënderimi në një kartë
Shoku juaj patjetër do të ndihet mirë menjëherë nëse i dërgoni një kartë falënderimi që tregon se vlerësoni atë që ajo ka bërë për ju. Ju mund të mendoni se kjo lloj karte është vetëm për mësuesit ose prindërit, por në fakt është një mënyrë unike dhe kuptimplote për të falënderuar një mik dhe për ta bërë atë të ndihet më i lumtur. Nuk keni nevojë ta falënderoni për një arsye specifike, të merrni një shënim më të përgjithshëm dhe ta falënderoni që është një mik i shkëlqyeshëm dhe një dëgjues i shkëlqyeshëm.
Lëreni kartën në pragun e tij, në kutinë e tij postare, ose të futur në një libër që po lexon. Elementi i befasisë do ta bëjë atë të ndihet më i lumtur
Hapi 8. Komplimentoni mikun tuaj para të tjerëve
Një mënyrë tjetër për të kënaqur një mik është ta lavdëroni atë para miqve të tjerë kur ai nuk është pranë. Në vend që të bëni thashetheme dhe të thoni fjalë jo të mira, përhapni pozitivitet dhe thoni gjëra të këndshme për një nga miqtë tuaj, ose duke komplimentuar ndjenjën e tij të veshjes ose duke luajtur në kitarë, kështu që ai do të jetë i lumtur kur të dëgjojë se ju e komplimentoni. Jini të sigurt se si çdo thashetheme negative, ai me siguri do të dëgjojë nëse thoni fjalë lavdërimi pas shpinës.
Plus, nëse thoni gjëra të këndshme për një mik pas shpine, kjo gjithashtu do t'i inkurajojë ata të thonë gjëra të këndshme për ju; energjia pozitive do të përhapet
Hapi 9. Bëni tortën
Pjekja e një torte është një mënyrë për t'i mbajtur miqtë tuaj të lumtur, dhe ajo nuk bie kurrë. Merrni kohë për të pjekur biskota me copa çokollate, bukë bananeje, byrek me mollë, ose ndonjë ëmbëlsirë tjetër që me siguri do ta bëjë shoqen tuaj të lumtur dhe do ta bëjë atë të vlerësojë përpjekjen që keni bërë për të ndriçuar ditën e saj. Mund ta surprizoni duke e vendosur tortën që keni bërë në tryezën e tij ose në pragun e tij.
- Nëse nuk e dini se cila është torta e tij e preferuar, zbulojeni me zgjuarsi në mënyrë që torta juaj të jetë edhe më e veçantë.
- Bërja e një torte për ditëlindjen e një shoku do ta bëjë atë të ndihet edhe më i lumtur.
Metoda 2 nga 3: Prindërit e kënaqur
Hapi 1. Bëhuni një person dhe fëmijë i besueshëm
Bërja e premtimeve madhështore herë pas here nuk do të thotë njëlloj si përmbushja e premtimeve të vogla në jetën e përditshme. Jepini përparësi ndershmërisë. Edhe një gënjeshtër e padëmshme mund të konsiderohet një tradhti e vogël. Sigurohuni që çdo veprim juaj përputhet me fjalët - dhe anasjelltas. Një nga gjërat që mund të bëni për të kënaqur prindërit tuaj është ta bëni veten të denjë për besimin e tyre.
- Ndoshta prindërit tuaj shpesh shqetësohen që ju të mos hapeni para tyre. Gjëja më e mirë që mund të bëni është të tregoni se jeni të hapur për të folur për gjithçka që po ndodh në jetën tuaj.
- Prindërit do të jenë shumë të lumtur nëse mendojnë se marrëdhënia e tyre me fëmijën është e hapur dhe nëse e dinë që nuk keni asgjë për të fshehur.
Hapi 2. Kaloni kohë cilësore me ta
Tregoni se jo vetëm që i doni, por edhe kënaqeni të jeni pranë tyre. Nuk keni nevojë për ndonjë përpjekje shtesë: filloni duke fikur televizorin, duke u ulur së bashku dhe duke folur. Ju gjithashtu mund t'i merrni ato me bowling, not, ose aktivitete të tjera argëtuese. Ngjarjet familjare nuk duhet të jenë gjithmonë të mërzitshme, ju mund të argëtoheni me familjen tuaj qoftë duke ngrënë në një restorant të ri ose duke luajtur letra. Prindërit tuaj do të duan të kalojnë kohë me ju, më shumë se çdo gjë tjetër në botë, kështu që kjo me siguri do t'i bëjë ata shumë të lumtur.
- Lëreni derën tuaj të dhomës së gjumit të hapur, jo gjithmonë të mbyllur, kjo tregon se doni të kaloni kohë me prindërit tuaj dhe jo t'i bëni ata një pjesë tjetër të botës tuaj.
- Zgjidhni një natë në javë për kohën familjare, për shembull çdo të dielë ose çdo dy javë. Përfshirja e kohës familjare në rutinën tuaj sigurisht që do t'i pëlqejë prindërit tuaj.
- Një çelës i rëndësishëm kur kaloni kohë me prindërit tuaj është të tregoni se i doni vërtet ata, jo vetëm për t'i bërë ata të lumtur, por fshehurazi duke uruar që të ishit jashtë me miqtë.
Hapi 3. Bëni prindërit të ndihen të vlerësuar
Jepini atyre një kompliment të sinqertë duke thënë atë që doni më shumë për ta. Bëjini ata të ndiejnë se jeni mirënjohës që i keni dhe se jeni mirënjohës për gjithçka që bëjnë për ju. Mos lejoni që një ditë të kalojë pa thënë faleminderit dhe pa treguar se nuk mund ta kishit bërë pa to. Prindërit tuaj do të jenë më të lumtur sepse do të shohin sa i vlerësoni ata.
- Le ta pranojmë: shumica e prindërve marrin më pak merita për rolin e tyre, por kjo nuk duhet të lejohet të ndodhë. Mos lejoni që të jeni një nga ata njerëz dhe tregoni se i doni vërtet.
- Mos harroni se prindërit tuaj nuk janë vetëm prindër; ata janë gjithashtu qenie njerëzore me qëllime dhe nevoja. Ata nuk "kërkohen" të kujdesen për ju; ata zgjedhin të kujdesen për ju, dhe ju duhet ta respektoni atë.
Hapi 4. Bëhuni një person i lumtur
Një mënyrë për të kënaqur prindërit tuaj është të përpiqeni ta bëni veten një person të lumtur, pavarësisht nëse kjo do të thotë të gjeni dashuri, një karrierë kuptimplotë ose të ndiqni një hobi që ju bën të lumtur. Studimet tregojnë se prindërit duan që fëmijët e tyre të jenë të lumtur, pavarësisht nëse fëmija i tyre është i rritur apo fëmijë, kështu që ju gjithmonë duhet të përpiqeni të jeni të lumtur dhe ta tregoni atë lumturi nëse dëshironi që edhe prindërit tuaj të jenë të lumtur.
Ndoshta e keni zakon të thërrisni prindërit tuaj që të ankohen për punën ose ndonjë aspekt tjetër të bezdisshëm të jetës tuaj. Sidoqoftë, ju gjithashtu duhet t'i telefononi ata për të folur për gjërat që ju pëlqejnë. Ndershmëria është e rëndësishme, por nuk ka asgjë të keqe në shfaqjen e gëzimit në sipërfaqe
Hapi 5. Ndihmë me detyrat e shtëpisë
Një mënyrë tjetër për të kënaqur prindërit tuaj është të ndihmoni sa më shumë në punët e shtëpisë. Kjo nuk do të thotë që ju duhet t'i përfundoni detyrat e shtëpisë më shpejt, por që duhet të bëni atë që nuk ju kërkohet, si larja e rrobave, fshirja e tryezës së kuzhinës, apo edhe fshirja me fshesë me korrent kur prindërit tuaj janë jashtë. Ata patjetër do të vlerësojnë përpjekjet tuaja shtesë dhe do të ndihen më të lumtur si rezultat.
- Ndihma me punët e shtëpisë do t'i bëjë prindërit tuaj edhe më të lumtur nëse ata janë shumë të zënë dhe me të vërtetë duan të transferojnë barrën e punëve të shtëpisë te dikush tjetër për një kohë.
- Ju nuk keni pse të tregoni atë që keni bërë; ata me siguri do ta vënë re dhe menjëherë do të ndihen të lumtur.
Hapi 6. Gatuani diçka të shijshme
Një mënyrë tjetër për të kënaqur prindërit është t’i surprizoni me pjata të shijshme të bëra në shtëpi. Nuk keni nevojë të gatuani shumë, thjesht bëni gatime të thjeshta si makarona me marule dhe pulë ose peshk. Ajo që është e rëndësishme nuk është shërbimi i ushqimit të klasit të restorantit, por koha që ju keni kushtuar për t'i ndihmuar ata, dhe duke e bërë atë mirë në mënyrë që prindërit tuaj të mos kenë nevojë të gatuajnë për atë ditë.
- Surprizoni veten duke përgatitur një vakt një natë kur prindërit tuaj zakonisht gatuajnë. Asgjë nuk do t'i bëjë ata më të lumtur sesa të shkojnë në shtëpi dhe të shohin ushqimin tuaj të bërë në tryezë.
- Do të fitoni pikë shtesë nëse ndihmoni në pastrimin pas ngrënies.
Hapi 7. Shprehni dashurinë tuaj fizikisht
Dashuria fizike mund t'i bëjë prindërit të lumtur. Përqafime kur takohen, puthje në faqe, një goditje e butë në krah ose shpatull, dhe të gjitha këto gjeste të vogla mund të ndriçojnë vërtet jetën e prindërve tuaj. Ndoshta në moshën tuaj mendoni se është e turpshme të tregoni dashuri fizike me prindërit tuaj, por ju duhet t'i largoni këto mendime dhe t'u jepni atyre dashurinë që u nevojitet nëse dëshironi që ata të jenë të lumtur.
- Një puthje ose përqafim para nisjes për në shkollë do të bëjë të gjithë ndryshimin në ditën e tyre.
- Mos qëndroni në dhomën tuaj kur prindërit tuaj vijnë nga puna, mirëpritini ata edhe nëse jeni në anën e largët të shtëpisë. Zbritni nëse dhoma juaj është lart, përqafojini dhe pyetni si ishte dita e tyre.
Hapi 8. Trajtojini mirë vëllezërit dhe motrat tuaja
Nëse doni të kënaqni prindërit tuaj, një nga gjërat më të mira që mund të bëni është të krijoni marrëdhënie pozitive me vëllezërit dhe motrat tuaj. Të qenit i sjellshëm me vëllain ose motrën tuaj mund t'i kënaqë prindërit, sepse ata shohin që fëmijët e tyre shkojnë mirë dhe marrëdhëniet e mira do ta mbajnë shtëpinë të qetë dhe të qetë. Nëse jeni fëmija më i madh, marrja e një përgjegjësie të vogël për t'u kujdesur për vëllezërit dhe motrat tuaj më të vegjël gjithashtu mund t'i kënaqë prindërit tuaj sepse ju keni hequr një shqetësim nga supet e tyre.
- Nëse motra juaj ka nevojë për ndihmë me detyrat e shtëpisë, ndihmojeni nëse prindërit tuaj janë të zënë.
- Nëse jeni një fëmijë më i vogël, të qenit mirë me vëllezërit dhe motrat tuaj dhe shmangia e zënkave gjithashtu mund t'i bëjë prindërit tuaj të lumtur.
Hapi 9. Thirrni ata për asgjë
Prindërit tuaj mund të jenë mësuar të dëgjojnë nga ju kur telefononi për të pyetur diçka që vetëm ata mund t'i përgjigjen. Por nëse doni t'i bëni ata të lumtur, duhet t'i telefononi vetëm për t'i pyetur se si janë dhe për të gjetur se çfarë po bëjnë. Ata do të ndihen të vlerësuar dhe të kujdesur, dhe patjetër do të ndihen mirë që keni gjetur kohë për të biseduar me ta, jo sepse keni nevojë për diçka.
- Nëse dita juaj është e zënë, ju mund të bëni një ndryshim në ditën e tyre, edhe nëse është vetëm të pyesni se si po kalojnë dhe të përshëndetni përmes mesazheve me tekst.
- Nëse jeni të zënë në punë, ju mund ta ndriçoni ditën e tyre duke u dërguar atyre një email të shpejtë ose duke u lidhur me një artikull të ri që ata mund të pëlqejnë.
Metoda 3 nga 3: Kënaqësi për Njohësit ose të Huajit
Hapi 1. Bëni akte të vogla mirësie për t'ju treguar kujdes
Thirrni dikë përmes telefonit, dërgoni një mesazh ose email për t'i bërë të ditur se po mendoni për të. Dërgoni një letër që keni shkruar vetë, një karikaturë pa kuptim, ose një foto qesharake në postë; këto ditë shumë pak njerëz ende marrin postë postare kështu që dërgesat tuaja me siguri do të priten me kënaqësi. Zgjidhni një lule për të, ndihmoni në bartjen e sendeve ushqimore, ose ofroni një favor të madh si zhvendosja e shtëpisë
- Të bësh mirë sinqerisht do të sjellë karma të mirë dhe pjesa tjetër e ditës tënde do të ndihet më mirë.
- Shikoni përreth jush. Nëse shihni dikë që duket se ka nevojë urgjente për një buzëqeshje ose mirësi, drejtojeni vëmendjen tuaj atij personi - për sa kohë që nuk jeni të nxituar.
Hapi 2. Bëni njerëzit e tjerë të qeshin
E qeshura zvogëlon tensionin dhe është shumë ngjitëse. Një shaka qesharake që e thoni në raste të zakonshme si kur jeni duke bërë pazar ose duke pritur në radhë për të blerë një biletë filmi mund të sjellë një buzëqeshje në fytyrën e dikujt. Nëse nuk keni ndonjë ide, gjeni diçka qesharake në internet dhe dërgojani atyre. Gjëja më e rëndësishme këtu është të tregoni se jeni një person gazmor dhe i gatshëm të bëni gjithçka për t'i bërë të tjerët të qeshin.
- Në jetë ndonjëherë njerëzit nuk qeshin sa duhet. Mund ta bësh ditën më të lumtur vetëm duke e bërë atë të qeshë një ose dy herë.
- Ju gjithashtu mund të bëni gjëra pa kuptim si të këpusni një lule të egër ose një fije bari dhe t'ia jepni dikujt duke thënë: "Unë e kam zgjedhur këtë lule posaçërisht për ju!" ose "Unë e kam zgjedhur këtë bar vetëm për ty!"
Hapi 3. Bëni kontakt me sy dhe thoni përshëndetje
Shtë një mënyrë e thjeshtë dhe e thjeshtë për të bërë një ndryshim në jetën e dikujt. Kontakti me sy është i mjaftueshëm për ta bërë dikë të ndihet i vlerësuar dhe një përshëndetje miqësore do ta ndriçojë ditën. Asnjëherë nuk e dini se çfarë po mendon, kështu përshëndetja dhe trajtimi i tyre i bën ata të veçantë edhe pse vetëm për pak kohë mund të shërbejë si nxitja që i duhet për të kaluar ditën.
Ndoshta atë ditë ti ishe personi i vetëm që i buzëqeshi. Mendoni për ndryshimin që keni bërë
Hapi 4. Dhuroni gjërat tuaja
Një mënyrë tjetër për të kënaqur dikë është të dhuroni rroba, takëm ose sende të tjera që nuk keni më nevojë për të ndihmuar dikë tjetër që mund t'i përdorë ato. Asnjëherë nuk e dini se sa mund të kenë kuptim rrobat ose pjatat tuaja të përdorura për dikë që ka nevojë të madhe, dhe dhurimi i artikujve është një garanci që e keni bërë dikë të buzëqeshë, edhe nëse ai është larg dhe nuk mund t'i shihni.
- Nëse mbani rroba që nuk i keni veshur për më shumë se një vit, tani është një kohë e shkëlqyeshme për t'i vënë ato në duart e dikujt tjetër në nevojë.
- Edhe pse ndonjëherë ekziston një ndjenjë sentimentale për gjërat e vjetra që nuk përdoren më, mendoni për më shumë kuptim dhe lumturi që njerëzit e tjerë mund të marrin prej tyre.
Hapi 5. Jepini komplimente të sinqerta personit tjetër
Ju mund ta bëni dikë të buzëqeshë dhe të ndihet më i lumtur me vetëm një kompliment të vogël. Për sa kohë që komplimentet tuaja janë të mira dhe të vërteta, ju do ta bëni jetën e tij pak më të mirë. E tëra çfarë ju duhet të bëni nëse doni ta komplimentoni është të thoni që ju pëlqen gjerdanja që ajo mban, se buzëqeshja e saj është vërtet e lezetshme, ose se ju pëlqejnë pantallonat e modës që ajo vesh. Komplimentet e sinqerta mund ta bëjnë personin tjetër të ndihet mirë menjëherë, për sa kohë që ju nuk e kaloni kufirin ose nuk e bëni atë të pakëndshëm.
- Mos komplimentoni trupat e njerëzve që nuk i njihni. Drejtoni komplimentet tuaja për veshje, bizhuteri ose diçka tjetër që nuk do të keqkuptohet.
- Thjesht shikoni personin dhe thoni "ai triko është i shkëlqyeshëm" ose diçka tjetër. Mos u ndjeni të detyruar të jepni komplimentin e përsosur.
Hapi 6. Shpërndani energjinë tuaj pozitive
Një mënyrë tjetër për të kënaqur dikë është të jeni të lumtur dhe të shpërndani energjinë dhe gëzimin tuaj pozitiv tek ata përreth jush. Vendosni një buzëqeshje në fytyrën tuaj, flisni për gjërat që ju pëlqejnë, bëni komente pozitive për rrethinën tuaj dhe bëni njerëzit e tjerë të rehatshëm. Lumturia është ngjitëse, dhe nëse bëni përpjekje për të përhapur gëzimin, ata do të kapen shpejt.
- Edhe nëse nuk ndiheni shumë pozitivë, do të ndiheni më të lumtur dhe mund t'u sillni gëzim të tjerëve duke u përpjekur të buzëqeshni.
- Nëse pa vetëdije bëni një koment negativ, përpiquni ta kundërshtoni atë me dy komente pozitivë.
Hapi 7. Ndihmoni të bartni sende të rënda
Ju mund t'i bëni njerëzit e tjerë të lumtur vetëm duke i ndihmuar ata të mbajnë gjërat e tyre të rënda. Ju do të ndriçoni ditën e dikujt tjetër vetëm duke e lehtësuar ngarkesën e tyre pak, pavarësisht nëse është sjellja e sendeve ushqimore të një gruaje të moshuar në makinën e saj ose mbajtja e paketës së rëndë të një burri në postë deri në makinën e tij. Nëse një fqinj i juaj është duke ngritur diçka të rëndë, pyesni nëse mund të ndihmoni dhe do ta bëni atë të ndihet më i lumtur.
- Ju mund t'i kënaqni të tjerët në këtë mënyrë sepse ua bëni jetën më të lehtë.
- Por sigurisht që duhet të jeni të kujdesshëm që të mos e merrni veten në një situatë të rrezikshme kur ndihmoni dikë që nuk e njihni të mbajë diçka në makinë ose në shtëpinë tuaj. Për sa kohë që ju ndihmoni në një vend publik dhe të sigurt, do të bëni ndryshimin që dëshironi.
Hapi 8. Përhapeni fjalën në Facebook
Sot shumica e njerëzve përdorin Facebook për të qarë ose ankuar për diçka që i nervozoi atë ditë, ose për të ndarë një artikull të trishtuar për një botë që do të bjerë. Edhe pse kjo mund të jetë e vërtetë, ndonjëherë, mund të përpiqeni t'i bëni njerëzit e tjerë të ndihen më të lumtur duke ndarë lajme pozitive (po, lajme pozitive ekzistojnë), video për mace, komike apo histori qesharake, apo çdo gjë tjetër që i bën njerëzit të buzëqeshin. Ju do t'i bëni njerëzit e tjerë të ndihen më të lumtur edhe nëse nuk e kuptoni.
It'sshtë e vërtetë që shumë gjëra të tmerrshme ndodhin në këtë botë, por lërini 1000 miqtë tuaj në Facebook të na e kujtojnë këtë. Pse nuk ndani diçka pozitive dhe nuk u jepni miqve tuaj virtual ajër të pastër?
Këshilla
- Kontakti me sy është shumë i rëndësishëm, mos kini frikë ta bëni. Mbajeni shikimin drejt në sytë e një shoku ose kujtdo që jeni në kontakt.
- Një përqafim i vogël, një buzëqeshje apo një kompliment janë të mjaftueshme për të ndriçuar ditën e dikujt. Nëse nuk doni një përpjekje drastike për t'i kënaqur njerëzit, bëni vetëm një nga ato veprime të thjeshta.
- Kushtojini një pjesë të kohës tuaj njerëzve që janë të trishtuar ose të dëshpëruar.
- Sigurohuni që ai e di që ju do të jeni gjithmonë aty për të pa marrë parasysh çfarë.
- Surprizoni pa pritur për një ngjarje të veçantë.
- Bëjani me dije se ndiheni rehat pranë tij, duke thënë: "Vera! Të dua!", "Më mungon!", "Më pëlqen të jem pranë teje!", "Greatshtë mirë të jesh këtu me ty", e kështu me radhë Me Ata me të vërtetë do të vlerësojnë ndjenjën e të qenit të vlerësuar! Thuaj fjalë të ëmbla që vijnë vërtet nga zemra, por nuk i thua kurrë. Do ta bëjë atë të buzëqeshë si fizikisht ashtu edhe mendërisht, sepse ai e di se ato fjalë vijnë nga zemra juaj.
- Bëhuni një person i lumtur. Në këtë mënyrë, ju shprehni, "Unë di të jem i lumtur, eja më ndiq mua!" Mund të zbehë trishtimin e tyre dhe prek dëshirën e tyre për të qenë të lumtur, për të mos derdhur lot.
- Ju do ta bëni personin tjetër të lumtur duke e bërë atë të qeshë dhe të jetë i mirë. Tregoni se ju vjen keq për atë që ndodhi. Ai do të jetë i lumtur të jetë me dikë që e bën të ndihet rehat. Ose të luajë diçka që i pëlqen. Bëjeni atë të ndihet më mirë.
- Nëse ai nuk dëshiron të flasë për atë që e shqetëson, mos e shqetësoni edhe më shumë duke bërë pyetje. Bettershtë më mirë të pyesësh diçka tjetër, si: "Cilat janë planet tuaja këtë fundjavë?" etj
- Shkoni në kinema për të parë një film familjar. Mundohuni të jeni të mirë dhe blini disa trajtime.
- Qeshni kur dëgjoni shakatë e njerëzve të tjerë. Do të ishte e turpshme të ishim bashkë, të thonim shaka, dhe askujt nuk do t'i dukeshin shaka qesharake. Kështu që të paktën përpiquni të buzëqeshni.
- Takoni një mik apo dikë që është i trishtuar në kohën e duhur sipas tij. Nëse e takoni në kohën e gabuar, ai mund të zemërohet dhe marrëdhënia do të prishet.
- Bëni aktivitete që mund të djersiten së bashku, si futbolli, basketbolli, vrapimi, vallëzimi, bowling, pastrimi i garazhit, etj.
- Mund t’i shkruani një letër.
- Merreni për të parë kafshë, veçanërisht nëse ajo është një dashnore e kafshëve!
- Komplimentoni edhe nëse nuk jeni të sigurt nëse do ta ndriçojë ditën e tij.
Paralajmërim
- Përpjekja e tepërt ose të qenit shumë mendjemadh mund ta bëjë personin tjetër të ndihet i çuditshëm.
- Nëse shoqja juaj dëshiron të jetë vetëm, jepini asaj pak hapësirë, por bëjeni të ditur se ju doni të dëgjoni gjithçka që ajo ka për të thënë nëse ndryshon mendje.
- Sigurohuni që asnjë nga mbështetja juaj e dashur të mos duket si keqardhëse ose sarkastike.
- Mos u bëni tampon. Kjo do të thotë që nëse dikush varet nga ju për ta bërë atë të ndihet më mirë, dinamika juaj jo e shëndetshme (apo edhe shkatërruese) do ta bëjë atë të ndihet më keq sesa ishte para se të vinit.
- Asnjëherë mos i mashtroni njerëzit.
- Mos e shtyni personin tjetër për çdo problem që ka; do të krijojë më shumë emocione negative.
- Nëse shoku juaj është i zemëruar me dikë, mos i erëzoni gjërat përsëri. Ajo vetëm do të nxisë ndjenjat negative tek personi i cili është objektivi i zemërimit të tij.
- Mos bërtisni.
