Një fëmijë i pabindur mund të jetë stresues për prindërit dhe kujdestarët, një tregues që fëmija është i zemëruar, i frikësuar ose i hutuar. Një fëmijë i pabindur duhet të trajtohet me aftësi dhe strategji, por ju mund të punoni me fëmijën vetë në mënyrë që ai të mësojë të jetë më i vetëkontrolluar në mënyrë që të dy të qetësoheni. Mos harroni se problemi këtu është sjellja e fëmijës, jo ai. Sigurohuni që fëmija i pabindur ta dijë se ju e doni atë dhe se ju vazhdoni ta shihni atë pozitivisht edhe nëse sjellja e tij shkakton probleme. Ju nuk duhet ta godisni ose ta godisni me shuplakë fëmijën, dhe nuk duhet ta tundni ose goditni foshnjën pavarësisht çfarëdo.
Hapi
Metoda 1 nga 3: Krijimi i Rendit nga Sjellja e Parregullt
Hapi 1. Krijoni rregulla familjare
Prioriteti juaj i parë është të vendosni rregulla në lidhje me sjelljen e fëmijës që shkakton më shumë kaos ose ka potencial për dëm. Nëse jeni kujdestari kryesor për fëmijën tuaj, mund të krijoni rregullat tuaja. Nëse fëmija juaj gjithashtu kalon shumë kohë me kujdestarë të tjerë (prindër të tjerë, gjyshër ose kujdestarë me rrogë), bëni marrëveshje me ta.
Sigurohuni që rregullat tuaja janë të qarta dhe të thjeshta. Për shembull, për një fëmijë që ka një problem me agresionin fizik, bëni një rregull me fjalën e shkurtër "pa goditje"
Hapi 2. Siguroni alternativa ndaj sjelljes së keqe
Fëmija juaj ka nevojë për ndihmë duke zëvendësuar sjelljen e padëshiruar me diçka që do ta ndihmojë atë të mësojë vetëkontrollin. Mund të provoni një ose më shumë alternativa të ndryshme, në varësi të sjelljes që po përpiqeni të adresoni.
- Ndaloni, mendoni, zgjidhni. Thuaji fëmijës të ndalojë atë që po bën në këtë moment, të reflektojë mbi atë që po mendon dhe pastaj të marrë parasysh pasojat për veten dhe të tjerët para se të zgjedhë veprimin e ardhshëm.
- Absorbohet. Bëjeni fëmijën të lërë mënjanë dhe të jetë vetëm për disa minuta që të qetësohet para se të kthehet.
- Flisni për mënyrën se si ndihet. Kërkojini fëmijës tuaj të ndajë ndjenjat e tij me dikë që i beson duke përmendur atë që ndjen dhe si ndikon tek ai.
- Merr frymë thellë. Lëreni fëmijën tuaj të marrë frymë thellë për të ndihmuar nëse ai ose ajo është i mbingarkuar me ndjenja të ndryshme.
Hapi 3. Përcaktoni shpërblime dhe pasoja kuptimplota
Përgatitni një shpërblim domethënës për të dhënë kur fëmija i bindet rregullave. Pasojat që zgjidhni duhet të jenë të vogla në shkallë dhe nuk duhet të përfshijnë goditje ose goditje. Pasojat duhet të jenë të përshtatshme për moshën.
- Shtysa pozitive për sjellje të mirë ka një ndikim shumë të fortë. Një dhuratë kuptimplotë nuk duhet të jetë një lodër e shtrenjtë ose një udhëtim. Luajtja me fëmijën tuaj në një lojë që i pëlqen mund të jetë një dhuratë e gëzueshme për të. Dhe lavdërimi është një dhuratë shumë domethënëse për çdo fëmijë.
- Sigurohuni që pasojat që jepni janë të vogla. Për fëmijët më të mëdhenj, pasojat efektive përfshijnë zvogëlimin e parave të xhepit ose dhënien e punëve shtesë në shtëpi. Për fëmijët më të vegjël, gllënjkat e shkurtra (jo më shumë se një minutë për çdo vit që fëmija është në moshë) mund të jenë më të përshtatshme.
Hapi 4. Lini kohë për ju dhe fëmijën tuaj për të diskutuar rregullat së bashku
Ju me siguri nuk doni që fëmija juaj të ngatërrohet në lidhje me kuptimin e rregullave ose atë që "përfshin" thyerjen e rregullave. Përqendrohuni në atë që dëshironi të bëjë fëmija juaj, jo në sjelljen e keqe.
- Për shembull, tregojini fëmijës tuaj se në vend që të godisni dikë, dëshironi që ai të vijë tek ju dhe t'ju thotë se është i zemëruar.
- Provoni të luani role duke përdorur situata "reale" kur fëmija juaj është i zemëruar dhe shfaq sjellje të këqija.
Hapi 5. Modeloni sjelljen që dëshironi te fëmija juaj
Një mënyrë për t’i ndihmuar fëmijët të kuptojnë se si të sillen është të japësh një shembull. Nëse ju dhe fëmija juaj pajtoheni se mënyra më e mirë për të shmangur goditjen është të qetësoni veten, mund të përpiqeni ta praktikoni këtë në praninë tuaj.
Hapi 6. Zbatoni rregullat menjëherë dhe në mënyrë të qëndrueshme
Nëse fëmija juaj shkel rregullat, gjithmonë jepni pasojat menjëherë. Nëse prisni më vonë ose zbatoni rregullisht rregullisht, ka më pak të ngjarë të shihni një ndryshim në sjelljen e fëmijës tuaj. Në mënyrë të ngjashme, kur fëmija juaj i bindet rregullave duke përdorur alternativa për të zëvendësuar sjelljen e rënë dakord, ju duhet ta shpërbleni dhe ta lavdëroni atë menjëherë.
Prindërit që nuk zbatojnë rregullat në mënyrë të vazhdueshme dhe të shpejtë, kanë më pak gjasa të shohin ndryshime tek fëmijët e tyre
Hapi 7. Komunikoni rregullat me të gjithë ata që përfshihen në kujdesin e fëmijës
Nëse fëmija kalon fundjavën me prindin tjetër ose pas shkollës me kujdestarin, komunikoni me të për sistemin që keni krijuar me fëmijën. Konsistenca në të gjitha situatat do ta ndihmojë fëmijën tuaj t'i përmbahet me sukses.
Metoda 2 nga 3: Ballafaqimi me zemërimin e një fëmije
Hapi 1. Njihni faktet
Tantrumet janë normale, veçanërisht tek fëmijët e vegjël. Zemërimi i një fëmije mund të zgjasë për minuta ose orë, dhe është po aq stresues si për fëmijën ashtu edhe për prindin ose kujdestarin. Një fëmijë me zemërim mund të bërtasë, të bërtasë dhe të qajë, por gjithashtu mund të rrokulliset në dysheme, të vrapojë nëpër shtëpi ose të godasë një mur.
Zemërimi i një fëmije mund të shkaktohet nga shumë gjëra, nga ndjenja e lodhjes ose urisë deri tek mosnjohja e fjalëve të përdorura ose pamundësia për të bërë diçka të vështirë
Hapi 2. Qëndroni të qetë kur fillon zemërimi
Kur fëmija juaj ka një zemërim, ju duhet të qëndroni të qetë. Nëse jeni të zemëruar, situata do të përkeqësohet. Dije se zemërimet janë të natyrshme për fëmijët dhe do të kalojnë.
Hapi 3. Mos u dorëzoni dhe mos debatoni ose bërtisni
Mos u dorëzoni ndaj dëshirave të fëmijës suaj. Të heqësh dorë do të mësojë vetëm se zemërimi është i suksesshëm kur fëmija duhet të mësojë të kontrollojë dhe të shprehë ndjenjat e tij. As grindjet dhe britmat nuk do të funksionojnë. Ndërsa mund të jeni të stresuar nëse fëmija juaj lëshon një zemërim, grindja dhe bërtitja do të çojë vetëm në një grindje. Qetësia është më e mira.
Hapi 4. Sigurohuni që fëmija të mos dëmtohet
Kur një fëmijë ka një zemërim, veçanërisht një fëmijë i vogël, ndonjëherë ai rrezikon veten. Sigurohuni që fëmija juaj të mos dëmtojë veten gjatë zemërimit. Shikojeni atë me kujdes.
Sigurohuni që askush tjetër të mos lëndohet nga zemërimi i fëmijës, siç janë fëmijët e tjerë aty pranë
Hapi 5. Mundohuni t'i flisni me qetësi fëmijës
Nëse fëmija juaj është mjaft i rritur për ta kuptuar, afrohuni dhe shpjegojini me qetësi se doni që ai të ndalojë atë që po bën dhe se dëshironi që ai të ndryshojë sjelljen e tij negative. Mos u dorëzo.
Hapi 6. Zhvendoseni fëmijën në një vend të qetë dhe të sigurt
Nëse fëmija juaj nuk duket se ndalon, mund ta çoni në një vend të qetë dhe t'i thoni që të heshtë për një minutë. Pasi fëmija të ketë qenë i qetë për atë minutë, përfundojeni setin.
Hapi 7. Tregoni dashurinë tuaj kur zemërimi ndalet
Importantshtë e rëndësishme që një fëmijë të ndihet i dashur pas një zemërimi. Qëndroni të qetë dhe shprehni dashurinë tuaj për fëmijën tuaj, duke e lavdëruar atë për ndalimin e zemërimit.
Hiqni qafe gjithçka që po shkakton zemërimin dhe jepini fëmijës tuaj diçka të lehtë për të bërë. Për shembull, nëse fëmija juaj lëshon një zemërim pasi përpiqet të ngjyrosë një fotografi të vështirë, hiqni qafe fotografinë dhe zgjidhni diçka tjetër që është më e lehtë për të
Hapi 8. Shmangni zemërimin në shtëpi
Mësoni se cilat situata bëjnë që fëmija juaj të lëshojë një zemërim dhe të kalojë ca kohë me fëmijën tuaj duke folur se si të njohë emocionet e tij. Sigurohuni që fëmija juaj të ketë lodra të përshtatshme për moshën dhe se ai ha dhe fle rregullisht çdo ditë.
Ju gjithashtu mund të flisni me fëmijën tuaj se si të shpreh ndjenjat përmes fjalëve ose duke kanalizuar energjinë negative në një mënyrë më pozitive
Hapi 9. Shmangni zemërimin kur jeni jashtë
Nëse fëmija juaj është i prirur për tantrums kur jeni jashtë, mos e lini nëse fëmija juaj është i lodhur. Sigurohuni që të siguroni edhe ushqime. Përfshijeni fëmijën në çfarëdo që jeni duke bërë duke i thënë se çfarë po ndodh. Ndihmojeni fëmijën tuaj të ndihet sikur po merr pjesë aktive në atë që bëni, edhe nëse qëndron në një radhë të gjatë në bankë.
Metoda 3 nga 3: Ballafaqimi me fëmijën e pabindur të dikujt tjetër
Hapi 1. Bëhuni gati të flisni me kujdestarin kryesor të fëmijës
Fëmijët, veçanërisht fëmijët e vegjël, nuk mund t'i kontrollojnë gjithmonë ndjenjat ose sjelljen e tyre. Bëhuni gati për sjellje të keqe dhe konfuzion dhe bisedoni me kujdestarin kryesor të fëmijës (për shembull, prindin) se çfarë të shmangë, me cilat rregulla të familjarizojë fëmijën dhe si mund t'i zbatoni rregullat në mungesë të kujdestarit të zakonshëm.
Fëmija juaj duhet të ketë rregulla që zbatohen vazhdimisht nga të gjithë ata që kujdesen për ta, përfshirë edhe ju. Dijeni se cilat rregulla duhet të ndjekë fëmija juaj dhe si prindërit e tyre duan që ju të merreni me shkeljet
Hapi 2. Mos u mundoni të jeni “prind”
Ndërsa mund të preferoni një qasje paksa të ndryshme ndaj prindërve të fëmijës, prapëseprapë duhet të ndiqni rregullat e tyre. Fëmija duhet të dëgjojë mesazhe të qëndrueshme për atë që pritet prej tij, dhe ai duhet të shohë pasojat e të qenit konsistent kur thyen rregullat. Përndryshe, fëmija ngatërrohet dhe shpesh do të sillet keq.
“Dorëzimi” ndaj kërkesave të një fëmije, përfshirë gjëra të tilla si të hash shumë ëmbëlsira ose të mos shkosh në shtrat në kohë, mund të irritojë prindërit dhe të ngatërrojë fëmijën. Fëmija juaj mund të duket se i përgjigjet pozitivisht lejes tuaj në fillim, por sjellja e tij do të përkeqësohet ndjeshëm nëse nuk vendosni kufij të mirë bazuar në udhëzimet e prindërve të tij
Hapi 3. Mbani fëmijën të zënë me aktivitete
Mërzia është një shkak i zakonshëm i sjelljes së keqe, kështu që nëse jeni prindër të fëmijës së dikujt tjetër, sigurohuni që ta kaloni kohën duke bërë aktivitete argëtuese dhe interesante. Nëse fëmija është i zënë, ai ka më pak të ngjarë të sillet keq.
Nëse mundeni, zbuloni paraprakisht se cilat aktivitete i pëlqen të bëjë fëmija juaj. Aktivitetet interesante për fëmijët përfshijnë projekte të artit dhe artizanatit, lojëra ose lojëra me lodrat e tyre të preferuara
Hapi 4. Mos lejoni që fëmija të ndihet i uritur dhe i lodhur
Uria dhe lodhja gjithashtu mund të jenë shkaku kryesor i sjelljes së pabindur. Sigurohuni që të siguroni ushqime dhe vakte, dhe të jeni të vetëdijshëm për orarin e gjumit të fëmijës më të vogël. Fëmijët do të sillen më mirë nëse hanë mjaftueshëm dhe flenë në kohë.
Hapi 5. Qëndroni të qetë dhe zbatoni disiplinë pozitive
Nëse fëmija juaj sillet keq, ju duhet të qëndroni të qetë dhe pastaj të përkuleni derisa të jeni në lartësinë e fëmijës. Thuajini fëmijës, me qetësi, çfarë nuk shkon në sjelljen e tij. Pastaj thuaj çfarë do që ai të bëjë. Mos harroni të zbatoni rregullat dhe pasojat që keni diskutuar me prindërit e fëmijës.
Asnjëherë mos e ngrini zërin ose mos godisni një fëmijë. Asnjëherë mos e tundni ose goditni foshnjën pa marrë parasysh çfarë
Hapi 6. Shpërqendroni dhe ngushëllojeni një fëmijë shumë të mërzitur
Nëse fëmija juaj nuk mund të kuptojë asgjë që po thoni, opsioni tjetër është shpërqendrimi dhe argëtimi. Mund të përpiqeni ta ndihmoni fëmijën tuaj të ndihet më mirë me një përqafim, një lodër të preferuar, kukull, meze të lehtë ose një aktivitet të ri.
Paralajmërim
- Asnjëherë mos u përpiqni të disiplinoni një fëmijë. Asnjëherë mos e tundni ose goditni një fëmijë. Nëse fëmija juaj qan, është një sinjal se ai ka nevojë për vëmendjen tuaj, kështu që afrohuni dhe shihni se çfarë mund të bëni për ta bërë atë të rehatshëm.
- Nëse po kujdeseni për fëmijën e dikujt tjetër, mos e godisni dhe mos e goditni me shpullë. Pyesni kujdestarin kryesor (prindin ose kujdestarin) se si do të donin që ju të ndihmoni në zbatimin e metodave për disiplinimin e fëmijës së tyre.
- Asnjëherë mos e godisni dhe mos e goditni me shpullë një fëmijë. Ka dëshmi të shumta që sugjerojnë se metodat e disiplinës fizike kanë efekte negative dhe janë joefektive. Goditja ose goditja me shpullë e një fëmije mund të shkaktojë dëme serioze fizike dhe psikologjike.
