Marrëdhëniet me prindërit ndonjëherë bëhen më pak harmonike sepse mendoni se nuk jeni kuptuar. Sidoqoftë, ju ende duhet t'i respektoni ata. Për këtë, filloni duke vlerësuar mentalitetin dhe mënyrën e sjelljes ndaj prindërve tuaj në mënyrë që të vazhdoni t'i trajtoni mirë.
Hapi
Pjesa 1 nga 3: Ndryshoni mendjen tuaj për prindërit tuaj dhe si ndiheni për ta
Hapi 1. Jini mirënjohës
Mirënjohja mund të tregohet duke qenë mirënjohës dhe duke vlerësuar atë që keni. Përveç që ju sollën në këtë botë, prindërit tuaj u përpoqën të plotësojnë nevojat dhe dëshirat tuaja në kurriz të kohës dhe përpjekjes. Tregoni respekt për prindërit tuaj duke vlerësuar përpjekjen që ata bëjnë për ju.
- Shpreh mirënjohjen personalisht. Mënyra më e lehtë për të treguar mirënjohje është të thuash faleminderit dhe t'u thuash prindërve se i vlerëson ata dhe çfarë bëjnë ata.
- Bëni gjëra të vogla, domethënëse, të tilla si rregullimi i kuzhinës pas darkës ose nxjerrja e plehrave pa pyetur. Prindërit do të shohin dhe vlerësojnë mirësinë tuaj.
- Lavdëroni gjërat që bëjnë mirë prindërit. Për shembull, tregoni nënës tuaj se sa e shijshme është ushqimi i saj ose sa i mirë është babai juaj në punë.
Hapi 2. Përpiquni të kuptoni këndvështrime të ndryshme
Aftësia për të respektuar opinionet e ndryshme është një aftësi jetësore e nevojshme në të gjitha aspektet nga politika në punë. Të kuptosh këndvështrimin e prindërve nuk do të thotë të ndryshosh besimet. Të dyja palët do të kuptojnë dhe pranojnë njëra -tjetrën nëse jeni në gjendje të kuptoni situatën nga këndvështrimi i prindërve.
- Bëni pyetje prindërve tuaj në mënyrë që t'i kuptoni më mirë. Mos harroni se prindërit kanë lindur nga breza të ndryshëm dhe shumë ndryshojnë me kalimin e kohës. Ftojini ata të diskutojnë për të eleminuar boshllëqet dhe për të nxitur mirëkuptimin reciprok.
- Mbani një ditar për të regjistruar ndërveprimet me prindërit. Rilexoni shënimet tuaja për t'i kuptuar gjërat më sinqerisht dhe për të mos bërë interpretime sipas interesave tuaja.
- Konsultohuni me një person neutral. Një marrëdhënie respekti mund të krijohet nëse jeni në gjendje të kuptoni arsyet që qëndrojnë në qëndrimin e prindërve tuaj ndaj jush. Për këtë, konsultohuni me njerëz vetëmohues në mënyrë që të jeni në gjendje t'i kuptoni gjërat nga perspektiva e të tjerëve, përfshirë edhe nga perspektiva e prindërve.
Hapi 3. Respektoni urtësinë e prindërve
Dituria nënkupton aftësinë për të integruar njohuritë dhe mirëkuptimin për jetën për t'u marrë me pasiguritë që mund të ndodhin. Besoni apo jo, prindërit kanë përjetuar pothuajse gjithçka që ju ka ndodhur si fëmijë apo adoleshentë. Kështu, pranoni që prindërit kanë njohuri dhe gjykim që meritojnë respekt.
Për shembull, kur doni të konsultoheni me një mjek, ju do të zgjidhni një mjek i cili ka përvojë dhe ka njohuri për të diagnostikuar dhe kuruar sëmundjet. E njëjta gjë vlen edhe për prindërit. Ju do t'i vlerësoni prindërit tuaj më shumë nëse jeni në gjendje t'i shihni ata si profesionistë në aspekte të ndryshme të jetës
Hapi 4. Mbani mend sa ju duan prindërit tuaj
Dashuria e prindërve për fëmijët e tyre është e pamatshme. Përveç mbështetjes së fëmijëve të tyre, prindërit edukojnë, udhëzojnë, ndihmojnë në kapërcimin e vështirësive të fëmijëve të tyre, përkushtohen dhe i duan fëmijët e tyre pa kushte. Si fëmijë, ne shpesh harrojmë se sa mirësi kanë prindërit tanë ndaj nesh. Reflektoni për dashurinë dhe mbështetjen e prindërve tuaj për të ringjallur dashurinë dhe për të zhvilluar respekt për ta.
- Kur prindërit tuaj duket se po ju pengojnë, mbani mend se ata po e bëjnë këtë për një arsye të mirë. Shpesh, prindërit veprojnë si mburoja për të mbrojtur fëmijët e tyre nga gjërat e rrezikshme.
- Prindërit tuaj i japin përparësi suksesit tuaj të ardhshëm sepse ata ju duan shumë. Konflikti me prindërit mund të ndodhë nëse sjellja juaj duket se po pengon dhe kufizon aftësinë tuaj për të arritur sukses. Kuptoni që kjo bazohet në dashurinë e prindërve për fëmijët e tyre.
Pjesa 2 nga 3: Ndryshimi i Sjelljes
Hapi 1. Ndiqni rregullat
Si fëmijë, ju nuk mund të pajtoheni me rregullat që vendosin prindërit tuaj, por mbani mend se rregullat përcaktohen bazuar në konsiderata të caktuara. Rregullat luajnë një rol të rëndësishëm në jetën e përditshme sepse si njerëz, ne jemi të ndërvarur. Nëse ndonjë rregull shkelet, pasojat nuk do të prekin vetëm veten e tyre, por edhe njerëzit e tjerë (përfshirë prindërit). Duke ndjekur rregullat, ju u tregoni prindërve tuaj se respektoni gjykimin dhe vendimet e tyre.
- Dije se çfarë presin prindërit. Kuptoni me kujdes rregullat e vendosura në mënyrë që të mos ngatërroheni dhe t’i thyeni rastësisht.
- Konsideroni së pari pasojat. Mendoni për pasojat e veprimit tuaj dhe ndikimin që do të ketë te vetja dhe të tjerët. Gjithashtu mendoni nëse veprimet tuaja ia vlejnë vërtet.
Hapi 2. Jini të sjellshëm me prindërit tuaj
Sjelljet nuk kanë të bëjnë vetëm me njohjen e pirunit të duhur në një darkë. Të kesh sjellje do të thotë të jesh në gjendje të kuptosh ndjenjat e njerëzve të tjerë. Kultivoni vetëdijen për të qenë të sjellshëm ndaj prindërve që keni njohur gjatë gjithë jetës tuaj duke treguar respekt dhe nder.
- Thuaj "Ju lutem" dhe "Faleminderit". Çdo fjalë ka fuqi dhe kuptim. Përveç të qenit i sjellshëm, të folurit me edukatë është një mënyrë për të treguar mirënjohje dhe vlerësim ndaj prindërve tuaj.
- Kushtojini vëmendje fjalëve tuaja. Kur flisni me prindërit tuaj, mendoni me kujdes për temat e diskutuara dhe fjalët që thoni. Prindërit gjithmonë mendojnë për fëmijën e tyre si një foshnjë (pavarësisht nga mosha) dhe gjithmonë marrin një këndvështrim pozitiv.
Hapi 3. Kaloni kohë me prindërit tuaj
Në një moshë të caktuar (veçanërisht gjatë adoleshencës), ju mund të preferoni të bëni aktivitete të tjera sesa të shoqëroheni me prindërit tuaj. Ata mund ta kuptojnë dhe pranojnë këtë. Sidoqoftë, imagjinoni sa dashuri, lumturi dhe respekt do të ndjenin ata nëse dëshironi të kaloni një kohë cilësore me prindërit tuaj si një surprizë për ta.
- Merrni pjesë në aktivitetet që gëzojnë prindërit. Përfshiheni pasi ata mbushin kohën e tyre të lirë ndërsa argëtohen. Pavarësisht nëse ushtroni, vallëzoni, luani muzikë ose kopshtari, pyesni ata se cilat aktivitete kënaqen dhe bëni atë me ta.
- Jepini përparësi prindërve tuaj duke vendosur të kaloni kohë me ta herë pas here, në vend që të shoqëroheni gjithmonë me miqtë. Ata do të vlerësojnë qëndrimin tuaj.
Hapi 4. Tregoni dashuri ndaj prindërve tuaj
Ndërsa plakemi, shumë prej nesh harrojnë të përqafojnë dhe t'u japin puthje të dashura të dashurve. Afërsia fizike me prindërit tuaj të dashur tregon se ju e pranoni, respektoni dhe vlerësoni pozicionin e tyre si prind dhe personin që ju ka rritur.
- Tregojuni prindërve tuaj se i doni ata në momentet më të papritura, dhe jo vetëm kur keni nevojë për diçka.
- Përqafoni dhe puthni prindërit me dashuri pa asnjë tela të lidhur. Nëse ata pyesin pse silleni në këtë mënyrë, thoni "Sepse mami është nëna ime".
Pjesa 3 nga 3: Përmirësimi i komunikimit me prindërit
Hapi 1. Mos dilni kundër asaj që thonë prindërit tuaj
Bërtitja, mallkimi, nënçmimi ose të folurit ashpër ndaj prindërve është një qëndrim i keq. Kjo metodë është sfiduese dhe do të çojë në konflikt me prindërit. Mësoni të kontrolloni reagimet negative kur prindërit tuaj ju japin këshilla në mënyrë që të respektoni autoritetin e tyre.
- Identifikoni problemin. Ju keni marrë tashmë hapat më të rëndësishëm nëse e njihni një problem dhe dëshironi ta trajtoni atë. Pjekuria është e nevojshme për të kuptuar këndvështrimet dhe reagimet e ndryshme midis fëmijëve dhe prindërve.
- Kërkoni falje prindërve. Nëse keni qenë ndonjëherë mosrespektues ndaj prindërve tuaj, pranoni gabimet tuaja dhe kërkoni që ata t'ju udhëzojnë për të ndryshuar sjelljen tuaj.
- Mundohuni të kontrolloni mendimet tuaja. Herën tjetër që dëshironi të thoni diçka të vrazhdë, mendoni përsëri para se të flisni në mënyrë impulsive sepse doni të zbrazni emocionet tuaja. Konsideroni se çfarë thonë prindërit dhe pse.
Hapi 2. Kushtojini vëmendje gjuhës së trupit tuaj
Komunikimi përcaktohet më shumë nga mënyra e të folurit, sesa nga fjalët e folura, të tilla si intonacioni i zërit, kontakti me sy dhe lëvizjet e trupit. Sigurohuni që të jepni sugjerime joverbale që tregojnë respekt dhe mirëkuptim për prindërit tuaj.
- Mos i kryqëzoni krahët sepse dukeni mbrojtës dhe nuk doni të komunikoni.
- Kushtojini vëmendje intonacionit tuaj. Mos flisni me fjalë të ashpra ose me një ton të lartë zëri. Kjo sjellje tregon se emocionet kanë filluar të kontrollojnë mendimet tuaja në vend të logjikës. Flisni me qetësi dhe përpiquni të kontrolloni veten.
- Bëni kontakt me sy për të treguar se jeni të sinqertë dhe të gatshëm për të dëgjuar atë që prindërit tuaj kanë për të thënë.
Hapi 3. Mos e sillni të kaluarën
Kur diskutimi nxehet, mund të provokoheni të diskutoni gjëra që ju zemërojnë, lëndojnë ose stresojnë. Përqendrohuni në temën e diskutimit në mënyrë që të jeni në gjendje t'i trajtoni problemet një nga një pa u ndjerë të mbingarkuar.
- Zbuloni nëse ka ndonjë çështje të pazgjidhur para fillimit të bisedës. Komunikimi do të pengohet nëse akoma mbani zemërim ose lëndime. Kujdesuni për çdo problem të mbetur një nga një, në mënyrë që të përmirësoni marrëdhënien tuaj me prindërit tuaj.
- Para se të filloni një bisedë, bëni një marrëveshje me prindërit tuaj që do t'i diskutoni çështjet një nga një. Nuk e di kush devijoi nga tema, kujtoni njëri -tjetrin që të kthehen në temën që po diskutohet.
Hapi 4. Pranoni dallimet e mendimeve
Prindërit tuaj nuk kanë gjithmonë të drejtë, por ky nuk është një justifikim për të qenë mosrespektues kur mbroni mendimin tuaj. Në vend që të luftoni me prindërit tuaj, përpiquni të shprehni mendimin tuaj me qetësi dhe racionalitet.
- Bej Shenime. Mendoni për një mendim që dëshironi të përcillni tek prindërit tuaj dhe pastaj shkruani atë së bashku me arsyet dhe shembuj për të mbështetur mendimin tuaj.
- Gjeni një kohë të përshtatshme për të folur me prindërit tuaj. Mos diskutoni kur jeni të zemëruar. Në vend të kësaj, zbuloni kur prindërit tuaj janë të relaksuar dhe nuk janë të stresuar dhe ftojini ata të mblidhen së bashku në mënyrë që të flisni me qetësi.
- Përdorni fjalën "Unë/Unë" për të shprehur mendimin tuaj pa u mbrojtur. Filloni duke thënë "Unë/Unë" e ndjekur nga sjellje që nuk ju pëlqejnë, si ndiheni dhe gjëra që duhet të ndryshojnë. Për shembull, në vend që të thoni, "Babai nuk më dëgjon kurrë", zëvendësojeni atë me një fjali, " Ndihem e lënë pas dore. Dua që ju të respektoni mendimin tim."
Hapi 5. Bëni një bisedë me prindërit tuaj
Lërini ata të dinë jetën tuaj të përditshme. Tregoni për aktivitetet tuaja në shkollë, në punë, me dëshirat tuaja, ose gjëra argëtuese që nuk janë thënë kurrë. Ndani shqetësimet ose frikën tuaj me prindërit tuaj sepse ata mund të kenë përjetuar të njëjtën gjë. Përfshirja e prindërve në një bisedë të hapur tregon se ju besoni dhe respektoni mendimin e tyre.
- Besojini prindërve tuaj atë që është mbajtur sekret. Tregimi i gjithçkaje prindërve tuaj mund t'ju bëjë të ndiheni të pakëndshëm. Sidoqoftë, tregoni se respektoni mençurinë e prindërve tuaj dhe u besoni atyre duke u thënë atyre gjërat e vogla që i keni mbajtur të fshehta.
- Mos hezitoni të shprehni emocionet tuaja. Ju mund t'u tregoni prindërve tuaj frikë, zemërim, nervozizëm, lumturi ose emocione të tjera. Lejimi i tyre të përfshihen në jetën tuaj është një qëndrim pozitiv që tregon se ju kujdeseni për ta.
Këshilla
- Prindërit punojnë shumë çdo ditë për t'u siguruar që të gjitha nevojat dhe dëshirat tuaja janë përmbushur. Ata meritojnë respekt. Edhe nëse nuk merreni vesh me prindërit tuaj, tregoni respekt dhe tregojini se i vlerësoni.
- Jepni dhurata dhe trajtime si surprizë edhe nëse nuk ka ndonjë rast të veçantë. Tregoni sa kujdeseni duke i dhënë një kuti të vogël çokollatash ose një shishe musht.
- Mos harroni se prindërit nuk janë njerëz të përsosur. Ata gjithashtu bëjnë gabime dhe vazhdojnë të bëjnë gabime. Mundohuni t’i doni pa kushte siç ju duan ata.
- Mos harroni se keni vetëm një palë prindër. Silluni mirë me prindërit tuaj gjatë gjithë jetës për t'i vlerësuar ata.
- Vlerësoni jetën tuaj duke treguar se sa i doni prindërit tuaj ndërsa ata janë me ju.
