Ka arsye të ndryshme pse një person mund të ketë nevojë për një klizmë. Përveç kësaj, ka zgjidhje të ndryshme që mund të përdoren. Mund të blini klizma të gatshme për përdorim në farmaci ose të përdorni një qese klizmë. Cilado që të zgjidhni, procesi i administrimit të klizmës mbetet i njëjtë; Ju duhet të futni tretësirën që do të përdoret në zorrën e poshtme përmes rektumit. Bisedoni me mjekun tuaj para se të keni një klizmë për të parë nëse ky është një opsion i mirë për ju dhe vendosni se çfarë lloj klizme të përdorni.
Hapi
Metoda 1 nga 2: Kryerja e klizmës
Hapi 1. Përgatitni klizmë
Mendoni për kohën e duhur. Ju duhet të bëni klizmë në kohën e duhur. Cilado qoftë qëllimi i klizmës, metoda e administrimit mbetet e njëjtë. Sidoqoftë, nëse jeni duke kryer një klizmë për qëllime të mbajtjes, është mirë që klizma të jepet pas një lëvizjeje normale të zorrëve. Me qëllim të trajtimit të kapsllëkut, klizmat jepen për të ndihmuar me lëvizjet e zorrëve.
- Zbrazni fshikëzën para se të bëni klizmë për të zvogëluar shqetësimin e lidhur me rritjen e lëngjeve në zorrët.
- Blini një qese klizmë në farmaci ose një shishe klizmë të Flotës. Për qeset e klizmës, duhet t'i mbushni me një lëng të përgatitur në shtëpi, ndërsa shishet e klizmës së Flotës shiten me përmbajtjen.
- Vendosni një dyshek plastik në zonën që do të përdoret si një vend për t'u shtrirë për të parashikuar mundësinë e rrjedhjes së lëngut aksidentalisht para se të arrini në banjë.
Hapi 2. Nëse keni përdorur një qese klizmë, tani është koha për ta mbushur atë
Çanta duhet të pastrohet me ujë të nxehtë dhe sapun pas çdo përdorimi. Asnjëherë mos i ndani qeset me klizmë edhe pasi të jenë pastruar. Secili anëtar i familjes duhet të ketë xhepin e tij. Mbushni qesen me një tretësirë të rekomanduar nga mjeku dhe ujë të ngrohtë (shih Seksionin 2). Sigurohuni që kapëset të jenë të sigurta në vend për të mbajtur lëngun. Pasi të jetë mbushur plotësisht, mbajeni qesen me fundin e tubit të kthyer poshtë dhe hapeni kapësen për një moment për të lejuar që lëngu të shtyjë flluskat e ajrit nga tubi në mënyrë që të mos hyjnë në zorrë dhe të shkaktojnë dhimbje barku. Pas kësaj, instaloni përsëri kapëset.
- Në përgjithësi, ju përdorni më pak ujë për qëllime mbajtjeje në mënyrë që rektumi të mos jetë shumë i plotë dhe mund ta mbani atë pa shkaktuar shqetësim. Mjeku do t'ju tregojë se sa lëng keni nevojë.
- Sigurohuni që keni një pajisje për të varur qesen në mënyrë që të mos keni nevojë t'i kërkoni dikujt ta mbajë atë. Dhënia e lëngjeve përmes qeses së klizmës përdor gravitetin. Strategjia më e mirë është të varni çantën pranë vendit ku do të bëni klizmë. Pozicioni i qeses duhet të jetë mjaft i lartë në mënyrë që lëngu të kullojë lehtë, zakonisht rreth 60 cm mbi rektumin, por jo më shumë se një metër.
Hapi 3. Përgatitni tubin e klizmë
Matni dhe bëni një shenjë 10 cm në tub për t'u siguruar që nuk e futni më shumë se 10 cm në rektum.
Lubrifikoni fundin e tubit me vazelinë ose pelte lubrifikuese në mënyrë që të mos shkaktoni siklet kur futeni
Hapi 4. Shtrihuni
Shtrihuni në anën tuaj të majtë, me gjunjët e tërhequr drejt gjoksit. Kjo do të ndryshojë pozicionin e zorrës së poshtme të poshtme në mënyrë që të marrë më shumë lëngje nga rektumi. Pozicioni anatomik i pjesës së poshtme të zorrës së trashë dhe graviteti do të ndihmojnë që lëngu të hyjë më lart në zorrën e trashë. Anojeni kokën dhe vendoseni dorën tuaj të majtë nën kokën tuaj.
Hapi 5. Futeni tubin e klizmës në rektum
Hapni ndarjen e vitheve për të gjetur anusin ose pjesën e jashtme të rektumit e cila do të jetë hyrja për tubin. Shtyjeni butësisht fundin e tubit të klizmë, ose fundin e shisheve të lubrifikuar të klizmës së Flotës në rektum rreth 7.5 cm.
- Kur e shtyni tubin në anus, shtyjeni sikur dëshironi të keni një lëvizje të zorrëve.
- Mos e futni tubin me forcë. Nëse nuk jeni në gjendje ta shtyni tubin në anus, ndaloni. Thirrni mjekun tuaj për të diskutuar se çfarë të bëni.
Hapi 6. Lejoni që lëngu të kullojë në rektum
Nëse jeni duke përdorur një qese klizmë, hapeni kapësen dhe lejoni që lëngu të derdhet në zorrën e trashë. Nëse jeni duke përdorur një shishe klizmë të Flotës, shtypeni shishen me butësi. Rrokullisni butësisht shishen nga poshtë lart në mënyrë që lëngu të mos rrjedhë përsëri në shishe.
Hapi 7. Prisni që i gjithë lëngu të hyjë në rektum
Merrni frymë përmes gojës nëse ndjeni urth (dhimbje barku). Mbyllni kapësen për një moment derisa urthi të ulet, pastaj vazhdoni procedurën e klizmës. Shikoni çantën derisa të jetë plotësisht e zbrazët, pastaj hiqeni tubin. Nëse jeni duke përdorur një shishe klizmë të Flotës, vazhdoni të lëvizni shishen dhe hiqeni ngadalë tubin.
Hapi 8. Shkoni në banjë dhe bëni jashtëqitje
Nëse jeni me kapsllëk, përpiquni të shtriheni për të paktën disa minuta dhe më së shumti një orë para se të shkoni në tualet për të bërë jashtëqitje.
Nëse jeni duke kryer klizmë për qëllime të mbajtjes dhe thithjes, është mirë të qëndroni në anën tuaj të majtë për 10 minuta, pastaj në shpinë për 10 minuta dhe në anën tuaj të djathtë për 10 minuta për të ndihmuar lëngun të arrijë në zorrën e trashë
Hapi 9. Shikoni për efektet anësore
Ashtu si me çdo trajtim mjekësor, është e mundur që ju të përjetoni disa efekte anësore pas marrjes së klizmave. Gjatë procedurës së klizmës, mund të ndiheni të fryrë dhe të pakëndshëm. Koliku dhe gazi gjithashtu mund të vazhdojnë për disa orë pas klizmës. Nëse këto simptoma vazhdojnë për më shumë se disa orë pas klizmës, kontaktoni menjëherë mjekun tuaj.
- Nëse bëni klizma shumë shpesh, mund të dehidratoheni dhe të keni çekuilibër elektrolitik. Edhe pse trupi mund të thithë lëngje përmes rektumit, trupi është gjithashtu në rrezik të humbasë elektrolitet e gjakut nëse lëngu në rektum është hipotonik (ose përmban më pak elektrolite sesa është i pranishëm në gjak) ose mund të irritojë zorrën e trashë dhe të nxjerrë jashtëqitje më shumë sesa duhet.
- Dehidratimi mund të shkaktojë efekte anësore serioze për zemrën dhe veshkat. Ulja e shpeshtësisë së urinimit, goja e thatë, etja e shtuar, lotët e zvogëluar, marramendja, marramendja ose lëkura e zbehtë dhe e rrudhosur mund të jenë simptoma të dehidratimit.
- Reagimet alergjike ndaj ilaçeve të përdorura për klizma janë të rralla. Megjithatë, nëse kjo ndodh, për shembull ju shfaqet një skuqje, urtikarie, ënjtje, marramendje e rëndë ose vështirësi në frymëmarrje, duhet të kontaktoni menjëherë mjekun tuaj.
Metoda 2 nga 2: Kuptimi i klizmës
Hapi 1. Kuptoni qëllimin e klizmës
Shumica e njerëzve përdorin klizma për të trajtuar kapsllëkun. Nëse nuk mund të keni një lëvizje të zorrëve plotësisht, një klizmë mund të stimulojë zorrën e trashë të tkurret dhe të detyrojë jashtëqitjen jashtë. Enemat gjithashtu mund të ndihmojnë në zbutjen e jashtëqitjes në mënyrë që ato të kalojnë më lehtë. Sidoqoftë, kapsllëku nuk është arsyeja e vetme që një person mund të ketë nevojë për klizmë dhe nuk duhet të konsiderohet si një metodë e vazhdueshme për t'u marrë me këtë problem. Përdorimi afatgjatë i klizmave për të lehtësuar kapsllëkun mund të shkaktojë dëme të rënda në zorrët, si dhe aftësinë për të jashtëqitur natyrshëm.
- Terapia Gerson përdor gjithashtu klizma. Terapia Gerson është një qasje terapeutike për pastrimin e toksinave nga trupi, e cila nuk mbështetet nga kërkime të forta shkencore. Kjo metodë synon trajtimin e kancerit përmes dietës dhe ushqimit, dhe gjithashtu përfshin përdorimin e klizmave të kafesë, të cilat janë pjesë themelore e kësaj terapie.
- Klizmat e mbajtjes janë një lloj tjetër klizme që janë përdorur prej kohësh për të shpërndarë ilaçe (përfshirë antibiotikë dhe ilaçe antikonvulsante) dhe lëngje në trup kur administrimi oral i barnave nuk është i mundur. Rektumi është një zgavër në trup që është në gjendje të thithë lëndë ushqyese dhe lëngje. Ilaçet mund të jepen si supozitorë, por trupi thith lëngje më lehtë sesa supozitorët me bazë vaji. Nëse infuzioni nuk është i mundur, klizma e mbajtjes mund të jetë një opsion për të trajtuar dehidratimin e shkaktuar nga të vjellat.
- Klizmat pastruese përdoren për të ndihmuar trupin të heqë qafe mbeturinat në zorrën e poshtme ose për të dhënë përbërës të caktuar bimorë që trupi mund të thithë. Klizmat pastruese mund të përdorin sasi të mëdha uji (vëllime të mëdha) ose sasi të vogla (vëllime të vogla) dhe janë krijuar për të prodhuar peristaltikë dhe për të shtyrë jashtëqitjen nga rektumi dhe zorra e trashë.
Hapi 2. Identifikoni zgjidhjet e ndryshme të përdorura për klizmat
Mund ta përgatisni vetë në shtëpi ose ta blini në një farmaci. Lëngu i përdorur mund të jetë ujë mjekësor ose i zakonshëm, në varësi të qëllimit të klizmës. Pyesni mjekun tuaj se cila është alternativa më e mirë për ju. Këtu janë disa lloje të zgjidhjeve që mund të përdoren për klizmat:
- Enemat e kryera me ujin e rubinetit përdorin gjithmonë një vëllim të vogël sepse lëngu është hipotonik, që do të thotë se nxjerr elektrolite nga gjaku para se t’i heqë ato me lëngun e klizmës. Kjo gjendje rrit rrezikun e çekuilibrit të elektroliteve.
- Klizmat e ujit me sapun mund të përdoren, por duhet të bëhen me sapun të pastër kastilian. Sapunët e tjerë më të ashpër mund të jenë të dëmshëm nëse përdoren për klizma.
- Një klizmë e mbajtjes së vajit kryhet për të zbutur jashtëqitjen në rektum në mënyrë që të kalojë më lehtë. Të rriturit mund të përdorin vëllime klizmë deri në 150 ml dhe fëmijët deri në 75 ml. Klizma duhet të mbahet për 30-60 minuta për të lejuar që vaji të depërtojë dhe të mbulojë jashtëqitjen.
- Qumështi pluhur dhe shurupi i melasës përdoren për klizma më të përshtatshme dhe janë një nga trajtimet më të mira për kapsllëk të rëndë. Kjo klizmë mund të bëhet deri në 4 herë në ditë. Shtoni 85 gram qumësht pluhur në 180 ml ujë të nxehtë dhe përzieni derisa të përzihet mirë. Pastaj shtoni 130 ml shurup melasë dhe përzieni derisa ngjyra të shpërndahet në mënyrë të barabartë.
- Klizmat e kafesë përdoren për të detoksifikuar dhe pastruar zorrët. Kafeja e dhënë në mënyrë rektale mund të stimulojë prodhimin e aktivitetit biliar (biliare) dhe mëlçisë. Përdorni kafen e zier për 10 minuta, më pas ftohuni në temperaturën e dhomës ose përdorni llumin e kafesë të zhytur gjatë natës. Para përdorimit të kafesë, uji duhet filtruar së pari. Mundohuni të përdorni kafe organike për të zvogëluar ekspozimin ndaj pesticideve. Ju lutemi vini re se klizmat e kafesë nuk shkaktojnë që trupi të marrë kafeinë sikur të pini kafe me gojë.
Hapi 3. Kujdes nga kontradiktat
Importantshtë e rëndësishme të njihni kontradiktat e përdorimit të klizmave, domethënë kushtet ose faktorët që e bëjnë trajtimin e klizmës të papërshtatshme ose të dëmshme për trupin. Në përgjithësi, klizmat janë të padëmshme. Sidoqoftë, ekziston një grup individësh që nuk duhet të përdorin klizma, veçanërisht me lëngje që përmbajnë ilaçin.
- Mos përdorni klizma mjekësore nëse keni sëmundje serioze të veshkave, dështim kongjestiv të zemrës, obstruksion të stomakut ose zorrëve, ileusit paralitik, megakolon ose sëmundje inflamatore aktive të zorrëve. Nëse jeni të dehidratuar, është mirë të mos përdorni klizma.
- Gratë shtatzëna ose pleqsh duhet të konsultohen me një mjek para se të përdorin klizma mjekësore për t'u siguruar që ato janë të sigurta për foshnjën.
