Truku ylber në futboll është një truk që vërtet mahnit auditorin dhe përdoret për të kaluar lojtarët kundërshtarë. Ky truk bëhet duke e shtyrë pak topin në thembër, pastaj duke ngritur këmbën tjetër në mënyrë që topi të lëvizë në një hark mbi pjesën e sipërme të kokës. Lexoni për më shumë për të mësuar se si ta bëni këtë truk ylberi.
Hapi
Metoda 1 nga 2: Praktikoni Trukun e Ylberit ndërsa qëndroni në vend
Hapi 1. Vendoseni topin midis këmbëve tuaja
Qëndroni drejt me këmbët paralele me supet tuaja. Mbajeni topin midis këmbëve tuaja.
Hapi 2. Shtyjeni topin me këmbën tuaj dominuese në këmbën tjetër
Nëse dora juaj e djathtë është e fortë, shtypni topin në thembrën tuaj të majtë me këmbën tuaj të djathtë. Ngrini këmbën tuaj të djathtë ndërsa dribloni drejt viçit tuaj të majtë. Kjo duhet të bëhet shpejt dhe me presion minimal.
Nëse nuk dribloni mjaft shpejt ose nuk keni presion të mjaftueshëm për ta bërë këtë, topi lehtë do të bjerë përsëri në tokë
Hapi 3. Ndiqni lëvizjen me këmbët tuaja
Kur topi është rreth gjurit, ndiqni lëvizjen me këmbën tuaj të majtë në mënyrë që topi të rrokulliset poshtë këmbës suaj dhe të kërcejë lart. Topi duhet të hidhet kur topi është drejtpërdrejt mbi thembrën tuaj. Nëse jeni duke përdorur këmbën tuaj të djathtë për të rrotulluar topin në viçin tuaj të majtë, lëshojeni topin dhe lëreni të rrokulliset mbi thembrën tuaj.
Hapi 4. Vendoseni në këmbën tuaj dominuese ndërsa lëshoni topin me thembrën tuaj
Në këtë pikë, këmba juaj dominuese duhet të jetë përsëri në tokë. Në të njëjtën kohë, përdorni thembrën e këmbës suaj tjetër për të hedhur topin lart. Nëse dora juaj dominuese është dora e majtë, atëherë këmba juaj e majtë përdoret për të ulur ndërsa thembra juaj e majtë përdoret për të hedhur topin, në mënyrë që ajo të kërcejë mbi kokë.
- Kjo duhet të bëhet shpejt nëse doni ta bëni atë në mënyrë perfekte. Praktikoni rrotullimin dhe hedhjen pa pushim derisa lëvizjet tuaja të përshpejtohen dhe t'i bëjnë ato të përsosura.
- Ideashtë një ide e mirë të godisni pjesën e poshtme të topit lart në mënyrë që topi të përkulet dhe përfundimisht përpara. Praktikoni derisa topi të bjerë pikërisht para trupit tuaj.
- Qëndroni pak përpara kur uleni dhe godisni. Kjo do të ndihmojë që topi të lëvizë në drejtimin e duhur.
Metoda 2 nga 2: Përdorimi i Trukeve të Ylberit në Lojë
Hapi 1. Dribloni topin pak shpejt drejt lojtarit kundërshtar
Ju mund ta përdorni këtë truk ylber për të ndryshuar drejtimin e topit ashtu si lojtari kundërshtar po përpiqet ta vjedhë atë.
Hapi 2. Vendoseni këmbën tuaj dominuese para topit dhe përkuluni përpara
Kjo është e rëndësishme sepse nëse trupi nuk përkulet përpara, topi do të kthehet mbrapa.
Hapi 3. Poziciononi këmbën tuaj më pak dominuese pas topit
Topi tani duhet të jetë midis këmbëve, gati për të filluar truku i ylberit.
Hapi 4. Përdorni këmbën tuaj dominuese për të dribluar viçin e këmbës suaj tjetër
Pastaj lëreni topin të rrokulliset nga maja e viçit poshtë drejt thembrës.
Hapi 5. Përkuluni përpara dhe hidhni topin me thembrat tuaja
Bëni këtë në të njëjtën kohë kur këmba juaj tjetër prek tokën. Nëse e bëni këtë në mënyrë të saktë, topi duhet të kërcejë përpara dhe mbi lojtarin kundërshtar, dhe ai do të ngatërrohet, atëherë ju mund të kaloni pranë tij dhe të vazhdoni të dribloni.
Hapi 6. U krye
Këshilla
- Ky truk bëhet kur vraponi pak, ashtu si vrapimi. Mos mendoni se ku po shkon topi, rregulloni shpejtësinë tuaj të vrapimit sepse nëse vraponi shumë shpejt do të jetë e vështirë të kontrolloni topin mbi viç.
- Nëse topi ende fillon, provoni përsëri duke vrapuar mbi top për të fituar vrull dhe mbani hapat e këtij truku në një lëvizje në të njëjtën kohë. Pasi të jeni në gjendje të kapni topin mbi kokën tuaj, provoni ta kombinoni atë me kontrollin e topit ose provoni të vraponi diagonalisht drejt topit, shpesh topi do të kërcejë mbi shpatullën tuaj.
- Hedhja e një topi me thembra do t'ju marrë pak kohë për t'ju bërë ta bëni atë, duhet të bëhet të gjitha menjëherë në një lëvizje, dhe nëse praktikoni sa duhet, do të jeni në gjendje ta bëni me lehtësi.
- Provoni të praktikoni me një top ajri.
Paralajmërim
- Disa lojtarë kundërshtarë do ta dinë menjëherë se ju do ta bëni këtë truk. Bëni këtë shpejt në mënyrë që ata të mos kenë kohë t'ju kapin në top. Vraponi duke e bërë atë.
- Mos e bëni shpesh këtë truk në një lojë sepse lojtarët e tjerë së shpejti do ta zbulojnë dhe do të vjedhin topin. Ju gjithashtu do të dukeni budalla, ky truk ylber është vetëm për të qenë në gjendje ta bëni atë - ky truk rrallë bëhet në një ndeshje futbolli.
- Kur topi të largohet nga thembra juaj, vazhdoni të vraponi derisa të mos humbni vrullin dhe të mos pengoheni dhe të bini.
- Mos e bëni këtë truk vetëm duke qëndruar në vend; do të jetë më e lehtë nëse vraponi drejt topit dhe e bëni atë. Nëse jeni të aftë, atëherë mund ta bëni atë në heshtje në vend.
