Nëse ju dhe partneri juaj jeni përpjekur të mbeteni me barrë por nuk keni pasur sukses, ose keni pasur aborte të shumta, është e mundur që njëri prej jush ose partneri juaj të jetë jopjellor. Ky mendim është vërtet shumë i trishtuar, prandaj është e rëndësishme që të dini sa më shumë informacion të jetë e mundur në lidhje me këtë para se të shihni një mjek. Lëvizni përmes Hapit 1 për të mësuar rreth faktorëve të rrezikut që mund të ndikojnë në pjellorinë mashkullore dhe femërore.
Hapi
Metoda 1 nga 2: Përcaktimi i Sterilitetit Femëror
Hapi 1. Merrni parasysh moshën tuaj
Shanset tuaja për të mbetur shtatzënë në përgjithësi zvogëlohen ndërsa plakeni. Kjo ndodh sepse numri dhe cilësia e vezëve të prodhuara zvogëlohet me kalimin e kohës. Për më tepër, çrregullime të ndryshme themelore mjekësore që shoqërojnë plakjen mund të ndikojnë më tej në shanset tuaja për të pasur një fëmijë.
Në përgjithësi, pas moshës 30 vjeç, mundësia e një gruaje për të mbetur shtatzënë zvogëlohet me 3-5% në vit, me rënien më të madhe pas moshës 40 vjeç
Hapi 2. Monitoroni për çdo problem menstrual
Menstruacionet jonormale mund të jenë një shenjë e infertilitetit. Konsideroni sasinë e gjakut që kaloni çdo periodë, sa zgjat ajo, ciklin tuaj normal dhe simptomat që shoqërojnë periodën tuaj. Një periudhë e rregullt menstruale është ajo që ndodh në ditën kur prisni që ajo të zgjasë dhe zgjat tre deri në shtatë ditë. Shenja të tjera të periodave të parregullta përfshijnë gjakderdhje të rëndë, shumë pak ose të ndryshueshme që ndodh kur nuk keni perioda. Përjetimi i ngërçeve menstruale kur normalisht nuk keni ngërçe shumë të forta gjithashtu duhet të konsiderohet si një anomali.
Hapi 3. Shikoni për peshën dhe ndryshimet e lëkurës që ndodhin në çdo kohë
Nëse keni përjetuar shtim të pashpjegueshëm në peshë, mund të keni një nga problemet shëndetësore, duke përfshirë sindromën e vezoreve policistike, diabetin e tipit 2 ose hipotiroidizmin (që është një rënie në funksionin e gjëndrës tiroide). Gratë me vezore policistike dhe diabet mellitus të tipit 2 gjithashtu përjetojnë ndryshime të caktuara të lëkurës.
- Shtimi i qimeve të fytyrës, akneve, lëkurës me vaj dhe puçrrave. Gratë jopjellore mund të zhvillojnë akantozë nigricans, ose njolla të ngritura ngjyrë kafe të errët ose të zezë në fytyrë, qafë, sqetull, nën gjoks dhe shpinë.
- Obeziteti ose një BMI mbi 30 mund të zvogëlojë ndjeshëm shanset tuaja për të mbetur shtatzënë.
Hapi 4. Konsideroni çdo çrregullim mjekësor që keni
Disa çrregullime mjekësore mund të ndikojnë në shanset tuaja për të mbetur shtatzënë. Alsoshtë gjithashtu e mundur që trupi juaj të prodhojë antitrupa antispermë që mund të dëmtojnë spermën dhe t'ju parandalojnë të mbeteni shtatzënë. Disa gjendje që dihet se shkaktojnë infertilitet përfshijnë:
Diabeti mellitus i tipit 2, hipertensioni, hipotiroidizmi ose hipertiroidizmi, insuficienca mbiveshkore, tuberkulozi, tumoret e hipofizës, anemia ose mungesa e hekurit dhe acidit folik, kanceri dhe një histori e operacioneve të barkut ose legenit që mund të ndikojnë në tubat fallopiane, përfshirë apendektominë
Hapi 5. Dije se infeksioni mund të shkaktojë infertilitet
Disa infeksione mund të shkaktojnë infertilitet. Infeksioni mund të bllokojë tubat fallopiane, të ndikojë në prodhimin e vezëve dhe të parandalojë spermatozoidet që të fekondojnë vezët tuaja. Maja vaginale ose infeksionet bakteriale që ndodhin në mënyrë të përsëritur mund të ndryshojnë konsistencën e mukusit të qafës së mitrës, e cila gjithashtu mund të shkaktojë infertilitet. Infeksione të tjera që mund të zvogëlojnë shanset tuaja për të mbetur shtatzënë përfshijnë:
Sëmundja inflamatore e legenit, infeksioni i vezoreve, tubave dhe mitrës, ose tuberkulozi mikobakterial
Hapi 6. Kuptoni që ka disa zakone dhe zgjedhje të stilit të jetesës që mund të ndikojnë në infertilitet
Pirja e duhanit mund të shkaktojë çekuilibër hormonal tek gratë dhe mund të ndikojë në pjellorinë. Pirja e duhanit gjithashtu mund të shkaktojë abort, defekte të lindjes në fetus dhe lindje të parakohshme. Nëse jeni duhanpirës, duhet të konsideroni lënien e duhanit sepse pirja e duhanit mund të jetë shkak i infertilitetit.
- Një dietë e gabuar që është e ulët në lëndë ushqyese dhe hekur gjithashtu mund të ndikojë në aftësinë riprodhuese, dhe gjithashtu shkakton sëmundje të ndryshme themelore si anemia, diabeti i tipit 2, sindroma e vezoreve policistike dhe obeziteti, të cilat rrisin më tej faktorët e rrezikut për infertilitet.
- Ekspozimi ndaj stresit të tepërt dhe modeleve jo të shëndetshme të gjumit gjithashtu mund të ndikojnë në shëndetin tuaj riprodhues.
Hapi 7. Konsideroni çdo anomali anatomike që mund të keni
Disa mangësi anatomike në mitër gjithashtu shkaktojnë infertilitet. Shumica e këtyre mangësive janë të pranishme në lindje dhe quhen anomali të lindura; por pothuajse të gjitha janë asimptomatike. Këto anomali përfshijnë:
Një mur që ndan mitrën në dy dhoma, një mitër të dyfishtë, ngjitje në murin e mitrës, ngjitje dhe lëndime në tubat fallopiane, tuba fallopiane të përdredhur dhe pozicionim jonormal të mitrës
Hapi 8. Vizitoni një mjek për një test
Mjeku do të kryejë disa teste për të përcaktuar shkakun e infertilitetit. Testet e kryera përfshijnë teste të funksionit të tiroides, teste të sheqerit në gjak pas ngrënies, nivele të prolaktinës dhe kontrolle të anemisë. Mjeku gjithashtu mund të kryejë një ultratinguj të barkut dhe legenit për të përcaktuar anomalitë anatomike.
Metoda 2 nga 2: Përcaktimi i Sterilitetit Mashkullor
Hapi 1. Pranoni që derdhja dhe një numër jonormal i spermës mund të jetë një shenjë e infertilitetit
Ejakulimi jonormal mund të nënkuptojë derdhje me një numër më të ulët të spermës ose aspak spermë. Ejakulimi jonormal dhe spermatozoidi jo i shëndetshëm mund të shkaktojnë infertilitet. Kjo është zakonisht për shkak të problemeve që lindin në fshikëzat seminale që rezultojnë në çekuilibër hormonal dhe spermë.
- Varikocelet ose venat e zgjeruara të testikujve shkaktojnë zhvillimin jonormal të spermës dhe përbëjnë 40% të rasteve të infertilitetit.
- Ejakulimi jonormal siç është derdhja prapa ose derdhja në fshikëz dhe derdhja e parakohshme për shkak të shkaqeve fizike ose hormonale gjithashtu shkaktojnë infertilitet mashkullor.
Hapi 2. Monitoroni mosfunksionimin tuaj erektil
Mosfunksionimi erektil quhet edhe impotencë. Ky problem prek gati 20 milionë burra amerikanë. Kjo mund të shkaktohet nga faktorë psikologjikë ose çrregullime mjekësore të trashëguara. Gati 90% e mosfunksionimit erektil shkaktohet nga problemet mjekësore.
- Shqetësimet e performancës, faji dhe stresi janë shkaqe të zakonshme psikologjike të mosfunksionimit erektil.
- Diabeti mellitus i tipit 2, hipertensioni, çekuilibri hormonal, sëmundjet e zemrës dhe operacioni ose traumat e legenit gjithashtu shkaktojnë mosfunksionim erektil dhe problemet e infertilitetit që pasojnë.
Hapi 3. Merrni parasysh çdo gjendje mjekësore që keni
Kushtet e ndryshme mjekësore mund të ndikojnë në nivelet e androgjenit ose hormoneve mashkullore. Gjendja gjithashtu ndikon në numrin e spermës dhe rrit mundësinë e infertilitetit. Këto kushte përfshijnë:
Anemia, diabeti mellitus i tipit 2, hipertensioni, hiperplazia kongjenitale e veshkave, çrregullimet e hipofizës, hiperprolaktinemia, hipotiroidizmi, rrotullimi i testikujve, hidrocela dhe obeziteti
Hapi 4. Dije se disa lloje infeksionesh mund të luajnë një rol në infertilitet
Llojet e ndryshme të infeksioneve të tilla si tuberkulozi, shytat, bruceloza dhe gripi mund të ndikojnë në infertilitet. Sëmundjet seksualisht të transmetueshme si gonorrea, klamidia dhe sifilisi shkaktojnë numër të ulët të spermës dhe lëvizshmëri të spermës. Disa lloje të sëmundjeve seksualisht të transmetueshme gjithashtu shkaktojnë bllokim të epididymis e cila transporton spermën në lëngun seminal, duke rezultuar në infertilitet.
Hapi 5. Kuptoni që mënyra e jetesës mund të ndikojë në pjellorinë
Ekzistojnë disa zgjedhje dhe zakone të jetesës që mund të shkaktojnë një ulje të numrit të spermës. Këto mënyra jetese përfshijnë:
- Zakonet jo të shëndetshme të ngrënies, të tilla si një dietë që mungon zink, vitaminë C dhe hekur mund të ndikojnë në numrin e spermës.
- Veshja e të brendshmeve të ngushta gjithashtu mund të zvogëlojë numrin e spermës, për shkak të rritjes së temperaturës së skrotumit.
- Përdorimi afatgjatë i steroideve gjithashtu shkakton infertilitet për shkak të tkurrjes së testikujve. Rutinat ekstreme të stërvitjes gjithashtu mund të shkaktojnë infertilitet tek meshkujt.
- Pirja e duhanit dhe konsumimi i tepërt ose kronik i alkoolit çojnë në çekuilibër hormonal, numër të ulët të spermës dhe infertilitet.
- Ballafaqimi me stresin e tepërt në shtëpi ose në punë mund të ndikojë në numrin e spermës dhe ekuilibrin e hormoneve.
Hapi 6. Vizitoni një mjek për një test
Mjeku juaj do të kryejë teste për të përcaktuar numrin tuaj të spermës. Mjeku juaj gjithashtu mund të kryejë teste gjaku për të kontrolluar androgjenet, sheqerin në gjak pasdradial dhe funksionin e tiroides. Testet e mëtejshme mund të kryhen nëse testet nuk janë përfundimtare.
