Ne shpesh gjejmë se ka objekte ose objekte të vogla që hyjnë në sytë tanë. Pluhuri, papastërtia dhe grimcat e tjera të vogla mund të fryhen lehtë nga era dhe pastaj të hyjnë në sy. Kushtet si kjo nuk janë të rehatshme. Syri është një pjesë delikate dhe shumë e ndjeshme e trupit. Pra, është e rëndësishme të dini se si t'i hiqni gjërat nga sytë tuaj në një mënyrë të sigurt dhe të pastër.
Hapi
Pjesa 1 nga 4: Kontrollimi i syve
Hapi 1. Lani duart
Edhe pse nuk duket e ndotur, ju duhet të lani duart kur prekni sytë. Ju nuk doni të infektoni sytë tuaj kur hiqni diçka nga syri juaj. Nëse duart tuaja nuk janë të pastra kur përpiqeni të hiqni një objekt të vogël nga syri juaj, syri juaj mund të infektohet.
- Lani duart tërësisht me sapun dhe ujë të pastër për të paktën 20 sekonda. Kjo është për të siguruar që asnjë bakter ose ndotës tjetër të mos hyjë në sytë tuaj. Sytë janë mjaft të ndjeshëm ndaj dëmtimeve dhe infeksioneve.
- Sigurohuni që ta shpëlani sapunin në duart tuaja në mënyrë që mbetjet e sapunit të mos hyjnë në sytë tuaj.
Hapi 2. Gjeni objektin në syrin tuaj
Lëvizni sytë para dhe mbrapa për të gjetur se ku është objekti. Lëvizni sytë nga e majta në të djathtë, si dhe nga lart poshtë. Do të ndiheni aty ku është.
- Shikimi në pasqyrë është i dobishëm nëse nuk mund të tregoni se ku është objekti.
- Për ta bërë inspektimin më të lehtë, përdorni një elektrik dore ose sigurohuni që jeni në një vend të ndriçuar mirë.
- Kthejeni kokën majtas dhe djathtas pastaj ngrini kokën dhe uleni atë në mënyrë që sytë tuaj të lëvizin ndërsa shikoni në pasqyrë.
Hapi 3. Kërkoni ndihmë
Pyesni një mik apo të afërm që të kontrollojë sytë tuaj nëse keni probleme. Tërhiqni qeset tuaja të syve poshtë dhe shikoni lart, ngadalë që ekzaminuesi të ketë kohë të ekzaminojë sytë tuaj.
- Nëse objekti nuk gjendet në këtë mënyrë, përsëriteni, këtë herë duke tërhequr qepallën tuaj lart dhe duke shikuar poshtë për të ekzaminuar syrin e sipërm.
- Për të kontrolluar nën qepallat, vendosni një shtupë pambuku direkt para qepallës së sipërme. Palosni qepallat mbi sythat e pambukut. Kjo do ta bëjë më të lehtë për ju të gjeni objekte që janë të mbërthyer brenda vetë qepallës.
Hapi 4. Kërkoni ndihmë profesionale
Nëse nuk mund ta gjeni objektin ose ta hiqni atë, telefononi mjekun tuaj. Kërkoni ndihmë mjekësore menjëherë nëse:
- Ju nuk mund t'i hiqni gjërat nga sytë tuaj
- Kjo gjë qëndron brenda syrit tuaj
- Keni dëmtim të shikimit
- Dhimbja, skuqja ose siklet vazhdojnë pasi objekti të hiqet nga syri
Hapi 5. Thirrni një qendër të kontrollit të helmeve
Mund të ketë substanca toksike që hyjnë në sytë tuaj. Kjo mund të çojë në probleme shumë serioze shëndetësore. Thirrni një qendër të kontrollit të helmeve dhe kërkoni kujdes mjekësor menjëherë nëse përjetoni:
- Nauze ose të vjella
- Marramendje ose marramendje
- Vizioni i dyfishtë ose dëmtimi i shikimit
- Marramendje ose humbje e vetëdijes
- Skuqje ose ethe
Pjesa 2 nga 4: Bërja e larjes së syve
Hapi 1. Përzieni ujin e valë me kripë
Shumë larje të syve për të hequr objektet nga sytë janë në dispozicion në treg. Por nëse nuk keni një të tillë, mund ta bëni vetë. Përzierja bazë është kripa dhe uji i pastër.
- Ujë i zier. Lëreni të vlojë dhe mbajeni në atë temperaturë për një minutë. Pastaj, shtoni një lugë çaji kripë të zakonshme tryeze për çdo një gotë ujë.
- Nëse është e mundur, përdorni ujë të pastruar, steril në vend të ujit të zakonshëm të rubinetit. Uji i rubinetit mund të përmbajë më shumë baktere dhe aditivë sesa uji steril.
- Ky larje e thjeshtë e syve është bërë duke imituar përbërjen kimike të lotëve. Sa më afër që zgjidhja juaj të jetë me përqendrimin natyral të kripës (kripësia) e lotëve tuaj, aq më e lehtë është për syrin. Lotët zakonisht përmbajnë më pak se 1% kripë në peshë.
Hapi 2. Përzieni derisa të jetë e qetë
Përziejeni përzierjen me një lugë të pastër për tu siguruar që kripa që shtoni të tretet mirë. Përzieni derisa kokrrat e kripës të mos jenë më të dukshme në fund të tiganit.
Duke përdorur ujë të valë dhe një sasi relativisht të vogël kripe të shtuar, nuk duhet shumë përzierje për ta shpërndarë plotësisht
Hapi 3. Lëreni të ftohet
Vendoseni tretësirën tuaj në një enë të mbyllur dhe lëreni të ftohet. Kur zgjidhja arrin temperaturën e dhomës (ose më të ulët), është gati për përdorim.
- Asnjëherë mos përdorni një larës sysh që është akoma i nxehtë. Mund të lëndoheni rëndë apo edhe të verboheni duke djegur sytë me ujë të nxehtë.
- Mbuloni tretësirën derisa të ftohet për të parandaluar hyrjen e ndotësve të rinj.
- Mbajtja e tretësirës të ftohtë mund të ketë një efekt freskues ndërsa e përdorni. Sidoqoftë, mos përdorni larje të syve të ftohtë ose nën 15.6 ° C. Kjo do të jetë e dhimbshme dhe madje mund të dëmtojë pak sytë tuaj.
- Ndërsa jeni shumë të kujdesshëm për ta mbajtur tretësirën tuaj të pastër, mos harroni ta hidhni pas një ose dy ditësh. Bakteret mund të hyjnë përsëri në tretësirë pas zierjes.
Pjesa 3 nga 4: Heqja e objekteve të huaja
Hapi 1. Përdorni një tas për larjen e syve
Përdorimi i një tasi për të mbajtur larjen e syve është një mënyrë e mirë për të shpëlarë sytë që mund të jenë ekspozuar ndaj një ndotësi, ose nëse grimcat e huaja ngecin në sy.
- Mbusheni pjesërisht tasin me larje sterile të syve ose ujë të vakët midis 15.6 ° C deri 37.7 ° C.
- Mos e mbushni tasin deri në buzë sepse kjo do të bëjë që uji të derdhet.
- Zhyt fytyrën tuaj në enën me ujë.
- Hapni dhe rrotulloni sytë në mënyrë që e gjithë sipërfaqja e syrit të jetë në kontakt me ujin. Lëvizni sytë në një model rrethor për të marrë ujë në sytë tuaj. Kjo do të ndihmojë në heqjen e ndotësve.
- Nxirr fytyrën nga uji. Mbyllni sytë disa herë në mënyrë që shtresa e ujit në syrin tuaj të shpërndahet në mënyrë të barabartë.
Hapi 2. Përdorni ujin e rubinetit
Nëse nuk mund të bëni ose të bëni një larje sterile të syve, mund të përdorni ujë të thjeshtë të rubinetit. Edhe pse nuk është ideal, uji i rubinetit mund të jetë një opsion në vend që të prisni për të marrë ose për të larë sytë. Sidomos nëse ka diçka të dhimbshme ose helm në syrin tuaj.
- Shpëlani sytë me sa më shumë ujë që të mundeni. Nëse lavamani juaj ka një rubinet të rregullueshëm, drejtojeni drejt syve tuaj. Vendoseni rubinetin në presion të ulët dhe të vakët dhe mbani sytë hapur me gishtat.
- Uji i rubinetit nuk është ideal për larjen e syve. Ky ujë nuk është aq steril sa uji i pastër i përdorur në shumë laboratorë. Sidoqoftë, nëse diçka është toksike në syrin tuaj, është shumë më e rëndësishme ta shpëlani atë sesa të shqetësoheni për një infeksion të mundshëm.
- Uji nuk neutralizon kimikatet. Uji thjesht hollohet dhe lahet. Për këtë, keni nevojë për sasi të mëdha uji. Vëllimi i ujit për larje duhet të jetë së paku 1.5 litra në minutë për 15 minuta.
Hapi 3. Sigurohuni që t’i lani sytë për kohën e duhur
Pavarësisht se çfarë metode përdorni për të larë sytë, ka disa udhëzime të rëndësishme që duhet të keni parasysh për sa kohë të lani sytë.
- Instituti Amerikan i Standardeve Kombëtare rekomandon shpëlarjen e syve me ujë për të paktën pesëmbëdhjetë minuta.
- Për ngacmues të butë kimikë, të tillë si sapun dore ose shampo, shpëlajeni për të paktën pesë minuta.
- Për ngacmues të moderuar deri në të rëndë, siç është speci, shpëlajeni për të paktën 20 minuta.
- Për materialet gërryese që nuk depërtojnë siç janë acidet, shpëlajini për të paktën 20 minuta. Një shembull i një acidi është një bateri. Tjetra, kontaktoni një qendër të kontrollit të helmeve dhe kërkoni kujdes mjekësor.
- Për materiale depërtuese gërryese të tilla si lye, shpëlajeni për të paktën 60 minuta. Pastruesit e tualetit, zbardhuesit e rrobave dhe pastruesit e xhamit janë alkale të zakonshme shtëpiake. Thirrni një qendër të kontrollit të helmeve dhe kërkoni kujdes mjekësor.
Hapi 4. Fshijeni me një syth pambuku
Ju mund të përdorni një shtupë pambuku për të hequr çdo objekt ose substancë që del nga syri kur e lani. Nëse objekti i huaj del nga syri më vete, mund ta fërkoni.
Kini kujdes që të mos i fërkoni sytë me një syth pambuku. Larja e syve me ujë është mënyra më e sigurt, mos u përpiqni të fërkoni objektin e mbërthyer duke përdorur një syth pambuku
Hapi 5. Përdorni një leckë
Ju gjithashtu mund të hiqni objektet nga sytë tuaj duke përdorur një leckë të lagur. Nëse shihni një objekt në të bardhët e syve tuaj ose prapa qepallat tuaja, njomet një ind dhe prekni majën direkt me objektin që dëshironi të hiqni. Objekti i huaj do të ngjitet në ind.
Kjo metodë rekomandohet më pak sesa të shpëlani sytë me ujë. Kjo metodë do të shkaktojë acarim në sy. Sidoqoftë, ky acarim është normal dhe nuk ka asgjë për t'u shqetësuar
Pjesa 4 nga 4: Mbajtja e syve pas
Hapi 1. Do të ketë disa shqetësime
Normalshtë normale të ndjeni kruajtje ose siklet në sytë tuaj pasi të hiqni objektin irritues. Nëse shqetësimi vazhdon për më shumë se një ditë pas heqjes së objektit, telefononi mjekun tuaj.
Hapi 2. Merrni masa paraprake për të ndihmuar rimëkëmbjen
Ka shumë masa paraprake për të marrë për të mbrojtur sytë tuaj gjatë procesit të rimëkëmbjes. Si:
- Informoni okulistin nëse shfaqen simptoma të reja ose nëse dhimbja është e padurueshme
- Nëse konsultoheni me një okulist, ndiqni këshillën e tij
- Mbroni sytë tuaj nga rrezet ultraviolet ose rrezet e diellit duke mbajtur syze dielli kur jeni jashtë
- Shmangni mbajtjen e lenteve të kontaktit derisa sytë tuaj të shërohen
- Shmangni ekspozimin e duarve në zonën e syve dhe lani duart para se të prekni zonën e syve
- Merrni çdo ilaç të përshkruar siç këshillohet nga mjeku juaj (i cili mund të përshkruajë ilaçe anti-inflamatore jo-steroide për lehtësimin e dhimbjeve ose antibiotikë nëse mbani lente kontakti, pasi lentet e kontaktit ju bëjnë të ndjeshëm ndaj infeksionit)
Hapi 3. Mbani një sy në situatën tuaj
Nëse situata përmirësohet, nuk nevojiten veprime të mëtejshme. Nëse situata përkeqësohet, shihni një okulist profesionist. Më poshtë janë shenjat që duhet të keni kujdes pasi të hiqni një objekt nga syri juaj:
- Vizion i dyfishtë ose i paqartë
- Dhimbja që vazhdon ose përkeqësohet
- Gjaku në iris (pjesa me ngjyrë e syrit)
- I ndjeshëm ndaj dritës
- Shenja të tjera të infeksionit si lotim, skuqje, dhimbje rreth syve ose ethe
Këshilla
- Syri natyrisht do të nxjerrë jashtë objektet e huaja, të tilla si rëra dhe qerpikët, me ndezje të shpeshta dhe/ose të qara.
- Larja e syve me cilësi më të mirë në dispozicion në treg është gjithmonë më e mirë se ilaçet e bëra në shtëpi. Kjo ndodh sepse zgjidhjet e bëra në shtëpi mund të përmbajnë elementë që mund të dëmtojnë një sy tashmë të lënduar.
Paralajmërim
- Mos përdorni grykë pasi grimcat e vogla do të bllokohen edhe më tej.
- Asnjëherë mos i hiqni mbeturinat metalike, të mëdha apo të vogla, të mbërthyer në sy. Shkoni te mjeku menjëherë.
- Asnjëherë mos e shtypni syrin për të hequr një objekt.
- Asnjëherë mos përdorni piskatore, kruese dhëmbësh ose sende të tjera të forta për të hequr objektet nga sytë tuaj.
