Humbja e kockave të dhëmbëve ndodh kur kocka që mbështet dhëmbin zvogëlohet në mënyrë që dhëmbi të jetë në një pozicion të lirshëm në prizë. Nëse dëmtimi i kockave nuk trajtohet, dhëmbi mund të bjerë plotësisht sepse nuk ka kocka të mjaftueshme për ta mbështetur atë. Humbja e kockave të dhëmbëve zakonisht shoqërohet me probleme të rënda të mishrave të dhëmbëve (periodontit), osteoporozë dhe diabet mellitus të tipit 2. Edhe pse zakonisht kërkohet kirurgji për të rikthyer një sasi të madhe të humbjes së kockave, ju mund ta parandaloni atë duke u kujdesur rregullisht për dhëmbët tuaj dhe duke i kushtuar vëmendje për shenjat dhe simptomat e humbjes së kockave herët.
Hapi
Metoda 1 nga 3: Shëroni humbjen e kockave të dhëmbëve me ndihmë mjekësore
Hapi 1. Merrni një transplant kockash
Dhëmbët e humbur janë shumë të vështira për tu rilindur. Aktualisht, mënyra e vetme është t’i nënshtrohet një transplanti dhëmbi. Plaga e transplantit kockor do të shërohet në 2 javë.
- Dentisti juaj mund t'ju thotë se duhet të prisni 3-6 muaj para se të shihni rezultatet e transplantit.
- Shartimi i kockave për të rikthyer humbjen e kockave të dhëmbit ndahet në tre lloje kryesore të procedurave, të cilat diskutohen më poshtë.
Hapi 2. Pësoni shartim të kockave të tipit osteogjenezë
Në këtë procedurë, kocka merret nga një burim i vetëm (zona e nofullës, etj.) Dhe transferohet në zonën ku mungon kocka e dhëmbit. Qelizat kockore të transferuara do të rriten më shumë dhe do të krijojnë kocka të reja për të zëvendësuar kockën e humbur.
- Marrja e kockës nga një zonë e trupit dhe transplantimi i saj në zonën e kockës së munguar të dhëmbit është standardi në shartimin e dhëmbëve.
- Kjo teknikë i lejon trupit të pranojë qeliza të reja kockore sepse i kanë njohur ato.
- Transplantimi i palcës kockore përdoret zakonisht në osteogjenezën.
Hapi 3. Mësoni rreth shartimit të kockave osteokonduktive si një mënyrë për të siguruar një "skele" për rritjen e kockave
Në këtë proces, një transplant i eshtrave implantohet në zonën e humbjes së kockave. Implanti vepron si një skele që lejon qelizat që formojnë kocka (osteoblastet) të rriten dhe shumohen.
- Një shembull i një materiali të skelave është xhami bioaktiv.
- Gjatë procedurës së shartimit, qelqi bioaktiv implantohet për të prodhuar kockë të re dhëmbi.
- Xhami bioaktiv shërben si një skele që formon bazën për rritjen e transplantit të eshtrave. Xhami bioaktiv gjithashtu lëshon faktorë të rritjes që i bëjnë osteoblastet më efektive në formimin e kockave.
Hapi 4. Provoni osteokonduksionin për të nxitur rritjen e qelizave burimore
Në këtë teknikë, një shartim kockash, siç është Matrica e Kockave të Demineralizuar (DBM), nga një person i vdekur ose një bankë kockash transferohet në zonën ku kocka e dhëmbit është humbur. Shartimet DBM stimulojnë rritjen e qelizave burimore dhe i bëjnë qelizat burimore të shndërrohen në osteoblaste. Osteoblastet do të riparojnë kockën e dëmtuar dhe do të formojnë kockë të re dhëmbi.
- Përdorimi i shartimeve DBM nga një person i vdekur është i sigurt dhe i ligjshëm. Para transplantimit, të gjitha shartimet do të sterilizohen plotësisht.
-
Pasi të siguroheni që transplantimi është i sigurt, transplanti i kockës do të testohet për të parë nëse i përshtatet trupit të marrësit.
Kjo është e rëndësishme për të siguruar që transplantimi nuk do të refuzohet nga trupi
Hapi 5. Shkoni për një pastrim të plotë të gurit për të hequr infeksionin që shkakton humbjen e kockave
Pastrimi i plotë i gurit ose bluarja jo-kirurgjikale e rrënjëve është një teknikë pastrimi për të cilën zakonisht kanë nevojë diabetikët. Gjatë kësaj procedure, zona e rrënjës së dhëmbit pastrohet plotësisht për të hequr pjesën e rrënjës që është e infektuar nga bakteret që shkaktojnë humbjen e kockave. Zakonisht, pas procedurës, sëmundja e mishrave të dhëmbëve mund të kontrollohet dhe humbja e kockave nuk do të ndodhë përsëri.
- Nëse keni diabet, shërimi juaj mund të jetë i dëmtuar dhe mund të keni nevojë për kujdes shtesë dentar siç janë antibiotikët dhe shpëlarësit antibakterialë të gojës.
- Juve mund t’ju përshkruhet doksiciklinë 100 mg/ditë për 14 ditë. Ky ilaç është një mbështetës i një sistemi të dobët imunitar.
- Gjithashtu mund të përshkruhet një shpëlarje gojore e klorheksidinës, për të vrarë bakteret që shkaktojnë sëmundje të rënda të mishrave të dhëmbëve. Do t'ju kërkohet të shpëlani gojën me 10 ml 0.2% klorheksidinë (Orahex®) për 30 sekonda për 14 ditë.
Hapi 6. Merrni terapi zëvendësuese të estrogjenit për të parandaluar osteoporozën
Estrogjeni mund të parandalojë osteoporozën dhe të ruajë përmbajtjen minerale në kocka, duke ngadalësuar humbjen e kockave. Terapia e zëvendësimit të hormoneve gjithashtu mund të zvogëlojë rrezikun e sëmundjeve të zemrës dhe frakturave. Ka disa mënyra për të përdorur terapinë zëvendësuese të estrogjenit, dhe këtu janë opsionet më të zakonshme:
- Estrace: 1-2 mg në ditë për 3 javë
- Premarin: 0.3 mg në ditë për 25 ditë
-
Këtu është një copë estrogjeni që përdoret gjithashtu në terapinë zëvendësuese të estrogjenit, e vendosur në bark, poshtë vijës së belit:
- Alora
- Climara
- Estraderm
- Vivelle-Dot
Metoda 2 nga 3: Parandalimi i Humbjes së Kockave të Dhëmbëve
Hapi 1. Parandaloni humbjen e kockave duke i mbajtur dhëmbët dhe gojën tuaj të shëndetshëm
Për të shmangur procedurat e shtrenjta të shartimit të kockave, mund të parandaloni humbjen e kockave herët. Metoda është mjaft e lehtë, nëse jeni të gatshëm të ndërmerrni hapat e nevojshëm. Thjesht duhet të mbani dhëmbët dhe gojën tuaj të pastër dhe të shëndetshëm duke ndjekur disa hapa të thjeshtë më poshtë:
- Lani dhëmbët tërësisht pas çdo vakt. Larja e dhëmbëve të paktën dy herë në ditë mund të parandalojë sëmundjen e mishrave të dhëmbëve. Kjo rutinë mund të heqë pllakën që shkakton sëmundje të mishrave të dhëmbëve dhe humbje të kockave të dhëmbëve.
- Përdorni fill dentar më pas. Flossing do të heqë çdo pllakë që furça nuk e heq. Përdorimi i fillit dentar është një hap i detyrueshëm sepse mund të ketë ende pllakë të ngjitur sepse shpohet nuk mund ta arrijë atë.
Hapi 2. Vizitoni dentistin rregullisht për një pastrim të plotë
Prishja e dhëmbëve është shkaku kryesor i humbjes së kockave të dhëmbëve. Dëmtimi mund të parandalohet me vizita të rregullta te dentisti kështu që ju mund të merrni një pastrim të plotë dhe trajtim gjithëpërfshirës.
- Për të ruajtur kockat e dhëmbëve, mbani të gjithë dhëmbët tuaj të shëndetshëm.
- Vizitoni dentistin çdo gjashtë muaj për pastrime të rregullta. Mandatoryshtë e detyrueshme ruajtja e shëndetit të dhëmbëve dhe të gojës.
- Konsultimet e rregullta lejojnë dentistin të monitorojë shëndetin e dhëmbëve dhe gojës tuaj, dhe të parandalojë zhvillimin e problemeve të mishrave të dhëmbëve.
- Rrezet X ndonjëherë merren për të parë qartë zonat e humbjes së kockave.
- Nëse nuk i kontrolloni dhëmbët rregullisht, një ditë mund të zbuloni se humbja e kockave të dhëmbëve tuaj ka arritur në një fazë të pakthyeshme.
Hapi 3. Përdorni një pastë dhëmbësh që përmban fluorid
Pasta e dhëmbëve me fluor mund të mbrojë dhëmbët dhe mishrat e dhëmbëve duke siguruar minerale që mbajnë kockat dhe smaltin të fortë.
- Përdorimi i tepërt i fluorit nuk rekomandohet pasi mund të shkaktojë probleme të tjera shëndetësore.
- Përdorni pastë dhëmbësh që përmban fluor një herë në ditë, pjesa tjetër përdorni pastë dhëmbësh të rregullt.
- Mos përdorni pastë dhëmbësh me fluor për fëmijët nën 10 vjeç.
Hapi 4. Rritni marrjen tuaj të kalciumit për të mbështetur shëndetin e kockave
Kalciumi është një lëndë ushqyese thelbësore për shëndetin e të gjitha kockave në trup, përfshirë dhëmbët. Ushqimet e pasura me kalcium dhe shtesat e kalciumit sigurojnë që të merrni sasinë e kalciumit që ju nevojitet për të ndërtuar dhe forcuar kockat dhe dhëmbët, për të rritur densitetin e kockave dhe për të zvogëluar rrezikun e humbjes dhe frakturave të dhëmbëve.
- Ushqimet si qumështi me pak yndyrë, kosi, djathi, spinaqi dhe qumështi i sojës janë të pasura me kalcium dhe janë të rëndësishme për ruajtjen e kockave dhe dhëmbëve të fortë.
-
Kalciumi gjithashtu mund të merret nga tableta shtesë.
Merrni 1 tabletë (Caltrate 600+) pas mëngjesit dhe 1 tabletë pas darkës. Nëse harroni një dozë, merrni atë sa më shpejt të jetë e mundur
Hapi 5. Sigurohuni që po merrni mjaftueshëm vitaminë D për të absorbuar siç duhet kalciumin
Merrni një shtesë të vitaminës D ose shijoni diellin për t'u siguruar që jeni duke marrë nivele adekuate të vitaminës D. Vitamina D ndihmon në rritjen e densitetit të kockave duke ndihmuar trupin të absorbojë dhe mbajë kalciumin në trup.
-
Për të zbuluar nëse keni mungesë të vitaminës D, pyesni mjekun tuaj nëse mund të bëni një test për të matur sasinë e vitaminës D në gjakun tuaj.
- Një rezultat prej më pak se 40 ng/ml tregon mungesë të vitaminës D.
- Sasia e rekomanduar e vitaminës D është 50 ng/ml.
- Merrni një shtesë prej 5000 IU vitaminë D çdo ditë.
Metoda 3 nga 3: Kuptimi i Faktorëve të Rrezikut dhe Njohja e Simptomave Herët
Hapi 1. Njohni shenjat dhe simptomat e humbjes së dhëmbëve në mënyrë që ta trajtoni atë në mënyrë efektive
Humbja e kockave të dhëmbëve në fazat e hershme është e vështirë të zbulohet vetëm duke parë dhëmbët. Dentistët zakonisht kanë nevojë për një radiografi ose një CT skanim për të parë nëse dhëmbët tuaj po zvogëlohen. Nëse nuk konsultoheni rregullisht me dentistin tuaj, ka shumë mundësi që ju të keni vënë re vetëm humbjen e kockave në një fazë më të rëndë.
- Nëse keni humbje dhëmbësh, mund të vini re disa ndryshime. Ndryshimet ndodhin sepse kocka tkurret dhe nuk mund t'i mbajë dhëmbët aq efektivisht sa normalisht. Mos harroni, këto ndryshime zhvillohen gradualisht:
- Pozicioni i ingranazheve është më i avancuar
- Formimi i hapësirës midis dhëmbëve
- Dhëmbët ndihen të lirshëm dhe mund të zhvendosen nga njëra anë në tjetrën
- Dhëmbë të pjerrët
- Pozicioni rrotullues i ingranazheve
- Dhëmbët ndihen ndryshe kur shtrëngohen.
Hapi 2. Kuptoni që sëmundja e rëndë e mishrave të dhëmbëve është shkaku kryesor i humbjes së kockave të dhëmbëve
Kjo gjendje, e quajtur periodontitis, shkaktohet nga bakteret në pllakë. Këto baktere banojnë në mishrat e dhëmbëve dhe sekretojnë toksina që shkaktojnë tkurrjen e eshtrave.
Përveç kësaj, sistemi imunitar gjithashtu kontribuon në humbjen e kockave në një përpjekje për të vrarë bakteret. Për të luftuar bakteret, qelizat imune prodhojnë substanca (të tilla si metalloproteinazat e matricës, IL-1 beta, prostaglandin E2, TNF-alpha) efektet negative të të cilave nxisin humbjen e kockave
Hapi 3. Pranoni që diabeti kontribuon në rritjen e rrezikut të humbjes së kockave
Diabeti është një sëmundje e shkaktuar nga prodhimi i dëmtuar i insulinës (Tipi 1) dhe rezistenca ndaj insulinës (Tipi 2). Të dy llojet e diabetit kanë ndikim në shëndetin e dhëmbëve dhe të gojës. Shumica e njerëzve me diabet gjithashtu kanë probleme të rënda të mishrave të dhëmbëve që çojnë në humbjen e dhëmbëve.
- Njerëzit me diabet kanë hiperglicemi, ose nivele të larta të sheqerit në gjak, gjë që nxit rritjen e baktereve që shkaktojnë humbjen e kockave.
- Mbrojtjet e trupit për diabetikët nuk janë perfekte sepse qelizat e bardha të gjakut janë dobësuar kështu që janë më të ndjeshëm ndaj infeksioneve.
Hapi 4. Kuptoni që osteoporoza kontribuon në dobësimin dhe prishjen e përgjithshme të eshtrave
Osteoporoza është një sëmundje që shpesh përjetohet nga gratë e moshës 60 vjeç e lart, sepse në atë kohë densiteti i kockave zvogëlohet. Kjo ndodh për shkak të një çekuilibri kalcium-fosfat që ndihmon në ruajtjen e mineraleve në kocka, së bashku me një rënie të niveleve të estrogjenit.
Një ulje e densitetit të përgjithshëm të kockave gjithashtu rrit rrezikun e humbjes së kockave të dhëmbëve
Hapi 5. Mos harroni se tërheqja e dhëmbëve mund të shkaktojë humbje të kockave
Kocka e dhëmbit zakonisht zvogëlohet sapo të nxirret dhëmbi. Pas nxjerrjes së dhëmbit, do të formohet një mpiksje gjaku dhe qelizat e bardha të gjakut do të mbushin gropën që ishte zënë më parë nga dhëmbi për të pastruar zonën nga bakteret dhe dëmtimet e indeve. Disa javë më vonë, qelitë e reja do të hyjnë në zonë për të vazhduar procesin e pastrimit. Këto qeliza (osteonet) mund të mbështesin formimin e kockave.
