Shenjat janë të bezdisshme, të shëmtuara dhe të pakëndshme. Në disa raste, plagët mund të çojnë në probleme më serioze, të tilla si kufizimi i lëvizjes. Për fat të mirë, nëse mbresë juaj tashmë është shumë shqetësuese, ka një sërë trajtimesh natyrore dhe mjekësore që mund të provoni. Për plagët më pak të rënda, provoni trajtimet natyrale si vaji i trëndafilit ose ekstrakti i qepës. Nëse mjetet juridike në shtëpi nuk funksionojnë, provoni trajtimet pa recetë ose bisedoni me mjekun tuaj për opsione më agresive. Përveç kësaj, plagët mund të parandalohen ose minimizohen me kujdesin e duhur të plagës.
Hapi
Metoda 1 nga 3: Provoni Trajtimet Natyrale
Hapi 1. Provoni një trajtim të përditshëm me vaj trëndafili
Ka disa dëshmi që sugjerojnë se aplikimi i vajit të trëndafilit në plagët çdo ditë për 6 javë ose më shumë mund të përmirësojë plagët. Shpërndani vajin e trëndafilit në një vaj transportues, siç është vaji i kokosit ose avokados, dhe aplikojeni atë në mbresë dy herë në ditë për disa javë ose derisa të vini re ndryshime të rëndësishme.
- Ju mund të blini vaj trëndafili në një dyqan furnizimi shëndetësor ose farmaci, ose në internet.
- Mos aplikoni vaj trëndafili ose vajra të tjera esenciale drejtpërdrejt në lëkurë pasi ato mund të shkaktojnë acarim. Holloni së pari në një vaj transportues ose hidratues.
- Përdorni 15 pika vaj trëndafili për 30 ml të vajit tuaj bartës të zgjedhur (të tilla si kokosit ose vajit të ullirit), përveç nëse mjeku juaj ose profesionisti i mjekësisë naturopatike rekomandon një dozë të ndryshme.
Hapi 2. Aplikoni ekstraktin e qepës në mbresë për ta zbutur atë
Studimet tregojnë se aplikimi i ekstraktit të qepës në plagët çdo ditë për të paktën 4 javë mund të zbusë indin e mbresë dhe të përmirësojë pamjen e tyre. Shikoni për trajtimet e mbresë pa recetë që përmbajnë ekstrakt qepë dhe ndiqni udhëzimet në paketë me kujdes.
Ju mund të blini ekstrakt të pastër qepë në formë të lëngshme ose të blini një xhel ose vaj që përmban ekstrakt qepë. Nëse nuk është në dispozicion në farmacinë ose farmacinë tuaj lokale, kontrolloni në internet
Hapi 3. Aplikoni vajin e vitaminës E në mbresë me kujdes
Dëshmitë nëse vitamina E mund të zvogëlojë plagët janë të përziera. Disa kërkime tregojnë se vitamina E mund të ndihmojë, ndërsa studime të tjera sugjerojnë që vitamina E mund të shkaktojë acarim dhe të bëjë më shumë dëm sesa mirë. Bisedoni me mjekun tuaj për përdorimin e saktë të vajit të vitaminës E dhe ndiqni udhëzimet në paketë me kujdes.
- Filloni duke aplikuar një shtresë të hollë të vajit të vitaminës E në mbresë dhe rriteni ngadalë nëse nuk ka reagime negative. Sigurohuni që t'i përmbaheni dozës së rekomanduar në etiketën e paketës ose nga mjeku juaj.
- Ndaloni përdorimin e vajit nëse përjetoni efekte anësore të tilla si acarim i lëkurës, kruajtje, djegie, skuqje ose skuqje.
Paralajmërim:
Nëse vendosni të provoni një vaj ose vaj të vitaminës E, së pari bëni një test. Aplikoni një sasi të vogël të vajit në një zonë të fshehur, të tillë si prapa gjurit ose pas veshit, dhe prisni 24-48 orë për të parë reagimin.
Metoda 2 nga 3: Përdorimi i trajtimit mjekësor
Hapi 1. Provoni një xhel silikoni pa recetë për plagët e reja ose të vjetra
Silikoni në formën e një xhel ose fletë është një nga trajtimet efektive në shtëpi për plagët. Silikoni funksionon shkëlqyeshëm në plagët e reja, por gjithashtu mund të zbehë plagët e vjetra. Për rezultate më të mira, mbuloni mbresën me xhel ose fletë silikoni për 8-24 orë çdo ditë për disa muaj.
Xhel ose fletë silikoni mund të blihen në barnatore. Mund ta blini edhe nga interneti
Hapi 2. Përdorni një krem që venitet për plagët ose majat e vogla
Ekzistojnë një larmi kremrash dhe pomadash pa recetë që mund të blihen për të lehtësuar plagët. Lexoni përbërësit e listuar në paketë dhe bisedoni me mjekun ose farmacistin tuaj nëse keni ndonjë pyetje ose shqetësim. Kërkoni një vaj që përmban përbërës të tillë si:
- Krem retinol. Ky përbërës është shumë efektiv për zbehjen e plagëve të akneve.
- Acidi glikolik. Ky përbërës gjithashtu është treguar të jetë efektiv në zbehjen e plagëve, veçanërisht kur kombinohet me acid retinoik.
- Përbërës mbrojtës dhe hidratues, të tillë si oksibenzoni (krem kundër diellit), vazelinë ose parafinë.
Hapi 3. Provoni një lëvozhgë kimike në klinikë ose një produkt të lëkurës në shtëpi për plagët e holla
Qërimet kimike janë veçanërisht të dobishme për plagët që nuk janë shumë të thella ose të trasha, të tilla si plagët e akneve ose plagët e dhenve. Pyesni mjekun ose dermatologun tuaj për një trajtim peel mjekësor në klinikën e tyre. Ju gjithashtu mund të blini lëvozhga pa recetë që mund t’i përdorni në shtëpi.
- Peeling pa recetë zakonisht nuk është aq efektiv sa peeling mjekësor, por ato mund të ndihmojnë në zbehjen e plagëve të holla.
- Lëvorjet që përmbajnë acid glikolik ose acid salicil-mandelik mund të jenë veçanërisht efektive.
Hapi 4. Pyesni mjekun tuaj për mbushësit për plagët e thella
Nëse mbresë juaj është e thellë ose e shpuar, mbushësit e indeve të mbresë mund të zbehin pamjen e saj. Në këtë trajtim, mjeku ose dermatologu do të injektojë një substancë të butë, të tillë si yndyra ose acidi hialuronik, në indet nën mbresë për ta mbushur atë. Pyesni mjekun tuaj nëse ky trajtim është i duhuri për ju.
Mbushësit janë një zgjidhje e përkohshme sepse substanca e injektuar do të prishet pas një kohe. Ju duhet ta përsërisni këtë trajtim çdo gjashtë muaj
Hapi 5. Provoni dermabrasionin për plagët e akneve ose plagët e dhenve
Dermabrasioni zakonisht përdoret për të lëmuar sipërfaqen e lëkurës, siç janë lëvozhgimet kimike. Ky trajtim përfshin përdorimin e një furçë teli të motorizuar. Mjekët e përdorin këtë mjet për të holluar indet e mbresë. Kjo procedurë është zakonisht e shpejtë, por ju mund të mbeteni të vetëdijshëm dhe mund të jetë e pakëndshme.
- Para procedurës, mjeku juaj mund t'ju kërkojë të ndaloni përdorimin e ilaçeve të caktuara, të tilla si aspirina dhe produktet e kujdesit të lëkurës.
- Ju gjithashtu duhet të ndaloni pirjen e duhanit për aq kohë sa të jetë e mundur para dhe pas procedurës.
- Gjatë shërimit, mbroni lëkurën duke veshur krem kundër diellit, duke pastruar zonën e trajtuar rregullisht dhe duke përdorur një pomadë të rekomanduar nga mjeku për të shpejtuar shërimin.
Hapi 6. Konsideroni lazerët për plagë të rënda
Laserët nuk i heqin plotësisht plagët, por ato janë shumë të afta të zbehen dhe të riparojnë problemet që lidhen me plagët, të tilla si dhimbja, kruajtja dhe ngurtësia. Nëse mbresë juaj është e rëndë, pyesni mjekun tuaj për terapi me lazer ose dritë.
- Efektiviteti i këtij trajtimi varet nga shumë faktorë, përfshirë gjendjen tuaj mjekësore dhe ilaçet që po merrni aktualisht. Siguroni informacion të detajuar në lidhje me shëndetin tuaj mjekut ose dermatologut tuaj para se të provoni terapinë me lazer.
- Ndiqni udhëzimet e mjekut tuaj për trajtimet në shtëpi për të maksimizuar efektivitetin e terapisë me lazer. Për shembull, mund t'ju duhet të mbroni zonën nga dielli në mënyrë që të rimëkëmbet plotësisht.
Paralajmërim:
Disa ilaçe ose shtesa dhe substanca mund të pengojnë procesin e shërimit dhe të zvogëlojnë efektivitetin e trajtimeve me lazer. Këto përfshijnë cigare, vitaminë E, aspirinë dhe medikamente aktuale që përmbajnë acid glikolik ose retinoide.
Hapi 7. Flisni me mjekun tuaj për trajtimin kirurgjik
Nëse mbresë juaj është shumë shqetësuese dhe trajtimet e tjera nuk funksionojnë, bisedoni me mjekun tuaj për operacionin. Me operacion, plagët mund të hollohen, shkurtohen, maskohen, apo edhe të fshihen pas rrudhave dhe vijave të flokëve, për shembull.
- Nëse zgjidhni kirurgji, duhet të jeni realistë. Kirurgjia mund të mos jetë në gjendje të heqë plotësisht mbresën dhe mund të nevojiten disa procedura për të marrë rezultatet më të mira.
- Jo të gjitha plagët mund të trajtohen me kirurgji. Pyesni mjekun, dermatologun ose kirurgun plastik nëse ky është një opsion i mirë për ju.
- Kirurgjia do të tregojë rezultatet më të mira për plagët që janë më pak se 12-18 muajsh.
Hapi 8. Pyesni mjekun tuaj për një shartim të grushtit për plagë shumë të thella
Në këtë procedurë, kirurgu do të marrë një pjesë të vogël të lëkurës së shëndetshme, normale dhe do ta përdorë atë për të zëvendësuar indin e mbresë. Ata do të presin indin e mbresë dhe do të shartojnë lëkurën e shëndetshme në vend. Pyesni mjekun tuaj nëse një shartim me grusht është i përshtatshëm për llojin tuaj të mbresë.
- Lëkura e marrë për transplantin e grushtit zakonisht merret nga prapa veshit.
- Ju do të keni nevojë të riparoni sipërfaqen e lëkurës për disa javë pas operacionit për të korrigjuar ndryshimin në ngjyrë dhe cilësi midis lëkurës së shartuar dhe lëkurës përreth.
- Ndiqni udhëzimet e mjekut tuaj për trajtimin e lëkurës tuaj para dhe pas operacionit për rezultatet më të mira.
Hapi 9. Konsideroni kriokirurgjinë për plagët e trasha ose të ngritura
Në kriokirurgji, mjeku do të injektojë azot të lëngshëm në mbresë për të ngrirë indet. Kjo do të fikë rrjetin dhe përfundimisht do të shkëputet. Ju do të duhet të trajtoni plagën pas kësaj procedure që ajo të shërohet siç duhet.
- Mund të duhen disa javë që indi i mbresë të dalë më vete, dhe disa javë të tjera që zona të shërohet.
- Kryeni trajtimin sipas udhëzimeve të mjekut. Mjeku do t'ju mësojë se si të fashoni dhe pastroni plagën.
- Mjeku juaj mund të përshkruajë ilaçe për të menaxhuar dhimbjen gjatë dhe pas trajtimit.
- Cryosurgery mund të ndikojë në ngjyrën e lëkurës ose pigmentimin.
Hapi 10. Provoni injeksione kortizoni për të zbutur plagët e forta
Këto injeksione steroide ndihmojnë në tkurrjen dhe barazimin e plagëve të forta. Këto injeksione janë të shkëlqyera për zbehjen e plagëve hipertrofike dhe keloidëve që janë rezultat i një procesi shërimi tepër agresiv. Në shumicën e rasteve, do të keni nevojë për injeksione kortizoni çdo 4 ose 6 javë derisa të shihet efekti. Pyesni mjekun tuaj nëse ky trajtim është një opsion i mirë për ju.
- Injeksionet e kortizonit zakonisht funksionojnë më së miri kur kombinohen me trajtime të tjera, siç është kriokirurgjia.
- Mjekët mund të kombinojnë injeksione steroide me anestetikë lokalë për të zvogëluar dhimbjen.
- Injeksionet e kortizonit mund të shkaktojnë atrofi të lëkurës, ulcera, si dhe hipopigmentim ose hiperpigmentim.
Metoda 3 nga 3: Parandalimi dhe maskimi i plagëve
Hapi 1. Pastroni rregullisht plagët e freskëta
Mbajtja e pastër e zonës së plagës mund të parandalojë infeksionin, acarimin dhe formimin e mbresë. Lani zonën e plagës çdo ditë me sapun të butë dhe ujë të ngrohtë për të hequr mikrobet, papastërtitë dhe mbeturinat.
- Shmangni sapunët që përmbajnë parfume dhe ngjyra të ashpra.
- Nëse plaga juaj po trajtohet mjekësisht, ndiqni udhëzimet për pastrimin dhe veshjen e plagës siç udhëzohet nga mjeku juaj.
Këshillë:
Nuk ka nevojë të përdorni sapun antibakterial. Studimet tregojnë se sapuni antibakterial nuk është më efektiv se sapuni i zakonshëm në parandalimin e infeksionit dhe se efektet negative mund të tejkalojnë efektet pozitive.
Hapi 2. Hidratoni plagën me vazelinë ndërsa shërohet
Një plagë që formon një zgjebe ka shumë të ngjarë të lërë një mbresë. Për të parandaluar zgjeben, lyejeni plagën me një vazelinë hidratuese, siç është vazelina. Mbuloni plagën me një fashë për ta mbajtur atë të pastër dhe të hidratuar.
Ndryshoni fashën, pastroni plagën dhe aplikoni vazelinë shpesh ose sa herë që fashë laget ose ndotet
Hapi 3. Trajtoni djegien me xhel aloe vera
Studiuesit mjekësorë kanë gjetur se aloe vera është më efektive në ndihmën për shërimin e djegieve sesa vazelina. Për të minimizuar formimin e mbresë, aplikoni 100% xhel aloe vera në plagë çdo ditë derisa djegia të shërohet.
- Për djegie të shkallës së tretë ose të dytë që janë më të mëdha se 7 cm, kërkoni kujdes të menjëhershëm mjekësor. Mos u përpiqni të trajtoni vetë një mbresë të rëndë.
- Ju gjithashtu mund të kërkoni një recetë për sulfadiazinë argjendi për të parandaluar infeksionin në djegiet e shkallës së dytë ose të tretë.
Hapi 4. Mbroni mbresë nga rrezet e diellit direkte gjatë procesit të shërimit
Pasi plaga të jetë shëruar, ju ende duhet të mbroni zonën e plagës për të minimizuar potencialin për formimin e mbresë. Nëse shenjat janë të reja, aplikoni krem kundër diellit ose mbulojini ato me veshje (të tilla si mëngë të gjata) derisa ato të zbehen ose të zhduken.
- Përdorni një krem kundër diellit me një SPF të paktën 30.
- Për plagët kirurgjikale, kirurgu mund të rekomandojë shmangien e diellit për të paktën 1 vit.
Hapi 5. Hiqni qepjet kur rekomandohet nga mjeku
Për plagët që kërkojnë qepje, ju mund të minimizoni potencialin për formimin e mbresë duke hequr qepjet brenda periudhës kohore të rekomanduar nga mjeku juaj. Nëse qepjet hiqen shumë gjatë ose shumë herët, mbresë do të jetë më e rëndë.
- Mos u përpiqni të hiqni qepjet vetë. Kërkojini mjekut ta heqë atë.
- Hiqni qepjet në fytyrë pas 3-5 ditësh, në lëkurën e kokës dhe gjoksin pas 7-10 ditësh, dhe në krah ose këmbë pas 10-14 ditësh.
Paralajmërim
- Nuk ka shumë dëshmi për të mbështetur efektivitetin e ilaçeve shtëpiake që shumë njerëz përdorin për të maskuar plagët, të tilla si aplikimi i mjaltit ose vajit të ullirit. Trajtimet e tjera natyrore, të tilla si lëngu i limonit, mund të irritojnë lëkurën dhe ndoshta ta bëjnë mbresë më keq. Bisedoni me mjekun ose dermatologun tuaj para se të provoni ndonjë ilaç shtëpiak për plagët.
- Mos aplikoni kremra, vajra ose vajra dhe ekstrakte natyrore për të hapur plagë ose plagë që nuk janë shëruar plotësisht, përveç nëse jeni konsultuar me mjekun.
