Kisti i Baker (kisti popliteal) është një qese e mbushur me lëng e vendosur prapa gjurit. Në veçanti, ekzistenca e tij do ta bëjë gjurin të ndihet i tensionuar dhe i dhimbshëm. Kisti i Bakerit është një çrregullim mjekësor shumë i zakonshëm dhe mund të shkaktohet nga çdo gjendje që shkakton ënjtjen e nyjës së gjurit, përfshirë artritin. Ndonjëherë, shfaqja e kistës së Bakerit nuk shoqërohet me asnjë simptomë dhe zbulohet vetëm kur pacienti shkon te mjeku për qëllime të tjera. Prandaj, provoni të lexoni këtë artikull për të njohur simptomat e kistit të Baker, në mënyrë që të parashikoni shfaqjen e tij më shpejt.
Hapi
Metoda 1 nga 3: Njohja e simptomave të hershme të cisteve
Hapi 1. Shikoni për ënjtje në zonën pas gjurit
Thenjtja shkaktohet nga grumbullimi i lëngut në kist, i cili ndez zonën pas gjurit. Në veçanti, ënjtja do të duket si diçka që del jashtë dhe do të jetë më e theksuar nëse qëndroni me këmbët tuaja të shtrira.
Swnjtja e njërit gju do të jetë gjithashtu e dukshme në pasqyrë
Hapi 2. Jini të vetëdijshëm për tensionin e ndjerë pas gjurit
Kur rritet niveli i lëngut në kist, kjo gjendje automatikisht do të rrisë presionin prapa gjurit. Si rezultat, gjunjët tuaj do të ndjehen të shtrënguar sikur do të shpërthejnë, veçanërisht nëse qëndroni me gjunjët e shtrirë dhe lëkurën rreth tyre.
Hapi 3. Jini të vetëdijshëm për ngurtësinë që ndjeni rreth gjurit
Mos harroni, ngurtësia është e ndryshme nga ajo e tensionuar. Kur keni ngurtësi, do ta keni të vështirë të përkulni gjunjët. Në vend të kësaj, kur nervat janë të tensionuar, gjuri do të ndihet i shtrënguar si një tullumbace që do të shpërthejë. Kur keni kistën e Baker -it, gjuri juaj mund të ndihet i ngurtë pasi muskujt dhe nyjet në atë zonë bëhen të përflakur.
Përveç kësaj, ju gjithashtu mund të ndiheni të pakëndshëm nëse duhet të qëndroni në këmbë për një kohë të gjatë
Hapi 4. Shikoni për dhimbjen që shfaqet në pjesën e pasme të gjurit
Prania e cisteve të mbushura me lëng automatikisht do të shtojë presion në nervat pas gjurit tuaj. Si rezultat, do të shfaqet një dhimbje mjaft intensive, veçanërisht kur gjuri lëviz vazhdimisht. Shumica e njerëzve me kistën e Baker -it e përshkruajnë dhimbjen në dy mënyra:
- Disa njerëz përjetojnë një dhimbje të centralizuar. Me fjalë të tjera, dhimbje shumë intensive do të shfaqen në zonën ku ënjtja është më e rëndë.
- Disa njerëz ndiejnë dhimbje që duket e përgjithshme në të gjithë zonën e gjurit.
Metoda 2 nga 3: Njohja e Simptomave të Avancuara të Kistit
Hapi 1. Shikoni për rritjen e dhimbjes kur gjuri lëviz
Ndërsa një kist i fazës së hershme të Baker-it do të jetë i dhimbshëm vetëm kur gjuri lëviz ose lëviz në një mënyrë të caktuar, një kist i avancuar i Baker-it do të ndiejë lëvizjen më të vogël të gjurit tuaj.
Dhimbja që shfaqet do të ndihet më intensive dhe mund të shoqërohet me një ndjesi djegieje në vendin e kistit
Hapi 2. Shikoni që lëngu të rrjedhë pas gjurit
Kur një cist në nyjen e gjurit është i ngjeshur, rreziku i këputjes gjithashtu shpesh lind. Si rezultat, lëngu në kist do të rrjedhë në zonën rreth gjurit dhe kisti do të hapet kështu që ju mund të shihni rrjedhjen e lëngut qartë.
Hapi 3. Monitoroni lëvizjen e gjurit
Sa më gjatë të trajtohet kisti, aq më pak lëvizshmëri do të ketë gjuri juaj. Pamundësia për të lëvizur normalisht është shkaktuar nga dhimbja dhe inflamacioni i fortë që e bën të vështirë për ju të përkulni gjurin. Prandaj, trajtoni kistën menjëherë nëse gjuri:
- Nuk mund të përkulet në mënyrë perfekte.
- Nuk mund të drejtohet.
- Dhimbje kur përkulesh ose drejtohesh.
Hapi 4. Gjeni simptomat e një kisti të zmadhuar
Ndonjëherë, kisti i Baker mund të zmadhohet dhe të përhapet në zonën e muskujve të viçit. Nëse është kështu, viçat tuaj mund të duken po aq të kuq sa dukeshin kur u shfaq skuqja. Për më tepër, temperatura e këmbëve mund të jetë e ngrohtë (e njohur si eritema) dhe zona e këmbës së poshtme mund të fryhet (e quajtur edemë distale). Thenjtja në fakt shkaktohet nga një kist i zmadhuar që shtyp në venat në këmbën tuaj.
Simptomat e kisteve të zmadhuara janë në të vërtetë të ngjashme me gjendjen mjekësore të njohur si tromboza e venave të thella
Hapi 5. Kuptoni që një kist i zmadhuar mund të shpërthejë
Në raste shumë të rralla, një kist i zmadhuar mund të shpërthejë dhe të kullojë lëngun në muskujt e viçit tuaj. Disa nga simptomat që mund të përjetoni më pas janë dhimbje shumë të forta, viça të ngrohtë dhe dhimbje kur viçi preket. Përveç kësaj, viçi juaj mund të duket i kuq ose blu në zonën e indit që kullon gjakun. Nëse gjeni këto simptoma, shkoni menjëherë në spital!
Metoda 3 nga 3: Kuptimi i Faktorëve të Rrezikut të Kistit
Hapi 1. Identifikoni disa çrregullime mjekësore që mund të rrisin rrezikun e zhvillimit të kistës së Baker
Në fakt, kisti i Baker është më i zakonshëm tek njerëzit që kanë probleme mjekësore me gjunjët e tyre. Nëse gjuri juaj është i përflakur ose i dhimbshëm nga çdo lloj problemi, ka më shumë të ngjarë që gjendja të shkaktojë formimin e një kisti. Disa kushte për tu pasur parasysh janë:
Artriti reumatoid, osteoartriti, përdhes dhe artriti psoriatik
Hapi 2. Kuptoni që disa lloje të lëndimeve të gjurit mund të rrisin rrezikun tuaj për të zhvilluar kistën e Baker
Nëse keni pasur një dëmtim në gjurin tuaj, të tillë si nga një këputje e vazhdueshme e meniskut ose dëmtim i njërit prej ligamenteve, rreziku i kistit të Bakerit rritet. Kjo ndodh sepse inflamacioni që ka ndodhur tashmë mund të shkaktojë formimin e kisteve.
Hapi 3. Kuptoni që procedurat e mëparshme kirurgjike gjithashtu mund të rrisin rrezikun e zhvillimit të kistit të Baker
Nëse keni pasur një dëmtim të gjurit më parë, ka të ngjarë që të keni bërë operacion për të përmirësuar funksionimin e gjurit. Si rezultat, kur gjuri lëviz shumë përpara se gjendja të shërohet plotësisht, mund të ndodhë inflamacion. Ashtu si me artritin, inflamacioni i gjurit i shkaktuar nga stresi mund të rrisë rrezikun e zhvillimit të kistit të Baker.
