Sindroma paramenstruale (PMS) është një koleksion i simptomave fizike dhe psikologjike që shfaqen disa ditë deri në disa javë para menstruacioneve. Ndërkohë, simptomat e implantimit lindin për shkak të lidhjes së një veze të fekonduar në mitër, që do të thotë se jeni shtatzënë. Të dy simptomat e PMS dhe implantimit mund të shfaqen në të njëjtën kohë në ciklin tuaj menstrual, kështu që dallimi midis të dyve mund të jetë i vështirë. Sidoqoftë, ka dallime midis dy simptomave që mund t'i gjeni nëse i vëzhgoni me kujdes.
Hapi
Metoda 1 nga 3: Njohja e Shenjave të Implantimit dhe Shtatzënia e Hershme
Hapi 1. Kontrolloni për njollat e gjakut
Nëse nuk keni pasur ende perioda, gjakderdhja e gjakut mund të jetë një shenjë e implantimit. Në përgjithësi, këto njolla gjaku nuk janë të ngjashme me gjakderdhjen e rregullt menstruale; Do të përjetoni vetëm gjakderdhje të lehtë. Ky gjakderdhje e lehtë (njollosje) mund të ngjasojë shumë me ditët e para të periodave tuaja.
Hapi 2. Jini të vetëdijshëm për ngërçet që shfaqen
Dhimbjet mund të shfaqen së bashku me shtatzëninë e hershme. Ndërsa keni më shumë gjasa të përjetoni ngërçe gjatë periodave tuaja, ato gjithashtu mund të shfaqen menjëherë para menstruacioneve tuaja dhe janë një simptomë e zakonshme e PMS. Dhimbja nga implantimi mund të ngjajë me dhimbjet menstruale.
Vëzhgoni ashpërsinë e ngërçeve. Nëse ngërçet tuaja janë shumë të dhimbshme, duhet të kontaktoni mjekun tuaj. Përveç kësaj, nëse ngërçi zhvendoset në njërën anë të trupit tuaj, gjithashtu duhet të kontaktoni mjekun tuaj. Të dyja këto mund të jenë shenja të telasheve
Hapi 3. Vini re nëse jeni duke urinuar më shpesh se më parë
Një shenjë që një vezë e fekonduar është implantuar është nevoja për të urinuar më shpesh për disa njerëz. Kjo është shkaktuar nga rritja e niveleve të hormonit gonadotropin korionik, i cili rrit rrjedhjen e gjakut rreth fshikëzës, gjë që ju bën të urinoni më shpesh.
Hapi 4. Kini kujdes për shfaqjen e marramendjes
Nëse jeni shtatzënë, mund të ndiheni të dobët ose të trullosur, ka shumë të ngjarë për shkak të ndryshimeve hormonale. Sidoqoftë, disa mjekë mendojnë se këto simptoma mund të jenë për shkak të rritjes së prodhimit të gjakut nga trupi për foshnjën.
Hapi 5. Shikoni për rritjen e urisë
Ndonjëherë, edhe në fillim të shtatzënisë, mund të ndiheni më të uritur se zakonisht. Nëse këto simptoma zgjasin më shumë se një ose dy ditë, mund të nënkuptojë që veza e fekonduar është implantuar.
Hapi 6. Shikoni për simptomat e përzierjes
Në fakt emri i sëmundjes së mëngjesit është i pasaktë; Nauze dhe të vjella mund të ndodhin në çdo kohë të ditës kur jeni shtatzënë. Këto simptoma mund të shfaqen qysh 2 javë pas konceptimit.
Hapi 7. Jini të vetëdijshëm për mospëlqimet ndaj ushqimit dhe aromave
Një nga simptomat e hershme të shtatzënisë është mosdashja e papritur e ushqimeve dhe aromave të caktuara. Këto simptoma mund të shkaktojnë nauze, edhe nëse më parë ju ka pëlqyer era ose ushqimi.
Hapi 8. Kujdes për vështirësitë në frymëmarrje
Këto simptoma më së shpeshti shfaqen në shtatzëninë e hershme dhe të vonë. Mund të ndiheni pa frymë më lehtë se më parë. Pavarësisht se kur i përjetoni këto simptoma, ju ende duhet t'i diskutoni ato me mjekun tuaj.
Hapi 9. Jini të vetëdijshëm për shfaqjen e një shije metalike
Disa gra kanë një shije metalike në gojën e tyre menjëherë pasi mbeten shtatzënë. Këto simptoma nuk lidhen me PMS.
Metoda 2 nga 3: Kuptimi i Simptomave të Sindromës Para -Menstruale (PMS)
Hapi 1. Kujdes nga dhimbjet e shpinës
Ju me siguri mund dhe ka shumë të ngjarë të përjetoni dhimbje shpine në të ardhmen gjatë shtatzënisë. Sidoqoftë, nëse po përpiqeni të dalloni shtatzëninë e hershme nga PMS, dhimbja e shpinës që shfaqet në një fazë të hershme ka shumë të ngjarë të jetë një simptomë e PMS.
Hapi 2. Jini të vetëdijshëm për gjendjen tuaj emocionale
Megjithëse shtatzënia dhe PMS mund të shkaktojnë ndryshime të humorit, PMS është e lidhur më fort me depresionin. Nëse ndjeni një nivel depresioni, kjo mund të jetë një shenjë se nuk keni pasur implantim.
Hapi 3. Monitoroni barkun e zgjeruar
Edhe pse mund të ndiheni të fryrë në shtatzëninë e hershme, kjo simptomë shoqërohet më shpesh me PMS. Stomaku juaj mund të ndjehet i shtrënguar me këtë simptomë.
Hapi 4. Shikoni për shfaqjen e menstruacioneve
Ndërsa ky hap mund të tingëllojë i qartë, pamja e periodave tuaja është një nga shenjat më domethënëse që ju nuk jeni shtatzënë. Mundohuni të mbani shënime orarin tuaj menstrual duke e mbajtur atë në një kalendar, në mënyrë që të dini se kur ju vjen perioda. Në këtë mënyrë, ju mund të dini se mund të jeni shtatzënë kur keni humbur një cikël.
Hapi 5. Merrni parasysh të përdorni një çantë testi të shtatzënisë në shtëpi për të marrë një përgjigje përfundimtare
Mënyra më efektive për të njohur që jeni shtatzënë ose thjesht përjetoni simptoma të PMS është të bëni një test shtatzënie në shtëpi. Kompet e testit të shtatzënisë janë të lehta për tu marrë nga farmacitë dhe vijnë me udhëzime të lehta për t’u ndjekur.
- Ju mund të bëni një test shtatzënie disa ditë para periodës tuaj të zakonshme ose kur po përpiqeni të identifikoni nëse keni PMS ose simptoma të implantimit. Disa teste të shtatzënisë pohojnë se pajisja është e aftë të japë rezultate të sakta që në fillim të kësaj. Sidoqoftë, për rezultate më të qarta, prisni një javë pasi të ketë ardhur perioda juaj e zakonshme.
- Në shumicën e rasteve, një test gjaku do të zbulojë hormonet vetëm disa ditë më herët sesa një test shtatzënie në shtëpi. Mos kërkoni një test gjaku vetëm sepse jeni kurioz, sigurimi juaj nuk do t'ju rimbursojë për këtë.
Metoda 3 nga 3: Njohja e simptomave të ngjashme të të dy kushteve
Hapi 1. Njohni ndryshimin midis gjakderdhjes nga implantimi dhe gjakderdhjes menstruale
Ju e dini formën e menstruacioneve si zakonisht. Nëse gjakderdhja është e rëndë apo e lehtë, ju e dini se çfarë mund të ndodhë me periodat tuaja. Sidoqoftë, gjakderdhja e implantimit duhet të jetë më e lehtë se perioda juaj sepse nuk po heq të gjithë rreshtën e mitrës dhe koha e gjakderdhjes gjithashtu zakonisht nuk do të zgjasë gjithë gjatësinë e periodës suaj. Njollat e gjakut për shkak të implantimit zakonisht ndodhin para orarit menstrual të pritur. Normalisht, do të shihni vetëm disa pika gjaku, të cilat gjithashtu do të kenë një ngjyrë më të lehtë, rozë ose kafe, sesa e kuqja e ndritshme e gjakut menstrual.
Hapi 2. Shikoni për ndryshimet e humorit
Kur keni PMS, mund të keni luhatje të humorit, por kjo gjithashtu mund të jetë një shenjë e hershme e shtatzënisë. Në të dy rastet, këto ndryshime të humorit shkaktohen nga ndryshimet hormonale.
Hapi 3. Monitoroni ndryshimet e gjirit
Meqenëse PMS dhe shtatzënia e hershme ndryshojnë ekuilibrin e hormoneve në trupin tuaj, të dyja kushtet mund të bëjnë që gjinjtë tuaj të ndihen të fryrë ose pak të lënduar. Gjinjtë tuaj gjithashtu mund të ndihen më të plotë kur jeni shtatzënë.
Hapi 4. Kujdes nga lodhja
Si PMS ashtu edhe implantimi mund t’ju bëjnë të ndiheni edhe më të lodhur. Kur jeni shtatzënë, mund t'i vini re këto simptoma që në fillim të javës, me shumë mundësi për shkak të rritjes së niveleve të progesteronit. Sidoqoftë, PMS gjithashtu mund t'ju bëjë të ndiheni të lodhur, kjo gjithashtu ka shumë të ngjarë për shkak të ndryshimeve hormonale.
Hapi 5. Kujdes nga dhimbjet e kokës
Ndryshimet hormonale gjithashtu mund të shkaktojnë dhimbje koke, kështu që ju mund t'i përjetoni ato në shtatzëninë e hershme dhe gjatë PMS.
Hapi 6. Kuptoni nëse keni dëshirë për ushqim
Dëshirat mund të ndodhin gjatë PMS. E njëjta gjë mund të shfaqet edhe në shtatzëninë e hershme. Ndonjëherë, simptomat e dëshirës gjatë shtatzënisë mund të jenë më të çuditshme, por kjo nuk është gjithmonë kështu.
Hapi 7. Monitoroni ndryshimet në aparatin tuaj tretës
PMS mund të shkaktojë kapsllëk ose diarre për shkak të ndryshimeve hormonale. Kështu është edhe shtatzënia, edhe pse në këtë rast ka më shumë gjasa të ndodhë kapsllëku. Përveç kësaj, simptomat që shfaqen do të bëhen më të rënda në fazat e mëvonshme të shtatzënisë.
Hapi 8. Kuptoni kur mund të shfaqen simptomat
Zakonisht, simptomat e PMS do të shfaqen 1 deri në 2 javë para fillimit të periodave tuaja. Zakonisht simptomat do të zhduken disa ditë pas fillimit të menstruacioneve. Simptomat e implantimit dhe shtatzënisë së hershme në përgjithësi ndodhin në të njëjtën kohë; Ju mbillni ose hiqni mukozën e mitrës dhe filloni periodat tuaja në të njëjtën kohë në ciklin tuaj.
