Të kesh seks të sigurt është një pjesë e rëndësishme e ruajtjes së shëndetit riprodhues. Nëse dyshoni në efektivitetin e kontracepsionit të përdorur, ose mendoni se pajisja nuk është efektive gjatë marrëdhënieve seksuale, mund të planifikoni një shtatzëni duke përdorur kontracepsion urgjent, i njohur gjithashtu si pilula e mëngjesit.
Hapi
Pjesa 1 nga 2: Përdorimi i kontracepsionit emergjent
Hapi 1. Kuptoni se si funksionon kontracepsioni emergjent
Shumica e kontraceptivëve urgjentë përmbajnë hormonin progestin (i quajtur edhe levonorgestrel). Ky hormon do të parandalojë që vezoret të lëshojnë vezë. Nëse nuk ka vezë, spermatozoidi nuk do të jetë në gjendje ta fekondojë atë.
- Këto kontraceptivë janë më pak efektivë gjatë periudhës pjellore ose menjëherë pas periudhës pjellore.
- Kontracepsioni urgjent në përgjithësi përmban një dozë më të lartë të progestinit sesa kontraceptivët mujorë të shtatzënisë. Ju nuk duhet të zëvendësoni pilulën kontraceptive mujore me kontracepsion urgjent. Përveç kësaj, kontracepsioni urgjent gjithashtu nuk mund të ndërpresë një shtatzëni.
Hapi 2. Dini kur të përdorni kontracepsionin emergjent
Kontracepsioni urgjent është më efektiv brenda 24 orëve nga kryerja e marrëdhënieve seksuale të pambrojtura, ose kur dyshoni se metoda kontraceptive që përdoret është e paefektshme. Sidoqoftë, kontracepsioni emergjent mund të përdoret ende disa ditë më vonë dhe është ende në gjendje të parandalojë një shtatzëni të paplanifikuar.
- Kontraceptivi urgjent Progestin duhet të përdoret brenda 72 orëve nga kryerja e marrëdhënieve seksuale të pambrojtura.
- Kontracepsioni urgjent Ulipristal (Ella) duhet të përdoret brenda 120 orëve të seksit të pambrojtur për të parandaluar që spermatozoidi të fekondojë vezën.
Hapi 3. Blini kontracepsion urgjent
Kontracepsioni urgjent është në dispozicion në klinikat e mjekëve, klinikat shëndetësore dhe farmacitë. Në barnatore, këto kontraceptivë mund të ruhen pas banakut.
- Ju mund të jeni në gjendje të blini kontracepsion urgjent pa recetë pa treguar ID tuaj, pavarësisht nga mosha ose gjinia juaj. Disa barnatore mund të mos i ofrojnë ato, ose mund të refuzojnë shitjen e tyre në bazë të bindjeve personale.
- Çmimi i kontracepsionit të urgjencës në përgjithësi varion nga 400,000 Rp deri në 800,000 Rp pa sigurim. Sigurimi mund të mbulojë disa nga kostot, sipas paketës që merrni.
- Disa marka të kontracepsionit emergjent, si Ella, duhet të blihen me recetë të mjekut.
Hapi 4. Përdorni kontracepsionin emergjent
Kontracepsioni urgjent është në përgjithësi një përgatitje e një doze të vetme. Sidoqoftë, ka marka të ndryshme të kontracepsionit emergjent, kështu që gjithmonë duhet të përdorni pilulën ose tabletin siç udhëzohet nga mjeku juaj ose udhëzimet në paketim. Me
- Kontracepsioni urgjent duhet të gëlltitet. Merrni këtë ilaç së bashku me shumë ujë.
- Ju gjithashtu mund të merrni pilulën me ushqim për të zvogëluar mundësinë e përzierjes.
- Kontraceptivët e zakonshëm të shtatzënisë mund të merren si zakonisht pas përdorimit të kontracepsionit emergjent.
- Nëse nuk jeni të sigurt për dozën ose jeni të shqetësuar për diçka, konsultohuni me një farmacist.
Hapi 5. Dijeni që periodat tuaja të ardhshme mund të ndryshojnë
Kontracepsioni urgjent zakonisht ndikon në hormonet që rregullojnë ovulimin. Pra, periudha e parë pas përdorimit të kontracepsionit emergjent mund të jetë e hershme ose e vonë.
Vëllimi juaj menstrual gjithashtu mund të ulet ose të rritet se zakonisht
Hapi 6. Shikoni për shenjat e shtatzënisë
Efektiviteti i tabletave levonorgestrel është 89% kur përdoret brenda 72 orëve nga kryerja e marrëdhënieve seksuale të pambrojtura. Në mënyrë të ngjashme, efektiviteti i pilulave Ella është deri në 85% kur përdoret brenda 120 orëve nga kryerja e marrëdhënieve seksuale të pambrojtura. Pra, ju ende keni një shans për të mbetur shtatzënë pas përdorimit të kontracepsionit urgjent.
- Pas përdorimit të pilulës, shikoni për shenjat e shtatzënisë, veçanërisht një periudhë të humbur.
- Përveç menstruacioneve të humbura, simptoma të tjera të shtatzënisë përfshijnë marramendje, lodhje, ndjeshmëri ndaj aromave të ushqimit, nauze dhe ndjeshmëri të gjirit.
- Bëni një test shtatzënie në shtëpi ose caktoni një test gjaku në zyrën e mjekut për t'u siguruar. Testet e shtatzënisë në shtëpi janë të disponueshme pa recetë në barnatore.
- Një test shtatzënie kontrollon nivelin e hormonit hCG në trup, i cili rritet pasi veza e fekonduar të implantohet në mitër.
Pjesa 2 nga 2: Zgjedhja e kontracepsionit emergjent
Hapi 1. Njihuni me pilulën progestin me një dozë të vetme
Pilula progestinike të kontracepsionit urgjent me dozë të vetme (levonorgestrel) siç janë Plani B Një hap, Zgjedhja tjetër një dozë dhe Rruga ime mund të parandalojnë shtatzëninë duke bllokuar lëshimin e një veze nga vezoret. Këto pilula mund të blihen pa recetë në një farmaci ose përmes një mjeku.
- Këto pilula duhet të merren sa më shpejt që të jetë e mundur, por zakonisht janë ende mjaft efektive kur merren brenda 72 orëve nga kryerja e marrëdhënieve seksuale të pambrojtura. Këto pilula gjithashtu mund të jenë ende mjaft efektive për t'u përdorur brenda 12 orëve më pas.
- Kjo pilulë është më e përshtatshme për gratë me BMI nën 25 vjeç dhe jo e përshtatshme për gratë me BMI mbi 30.
- Marrja e këtyre pilulave mund të ndryshojë ciklin tuaj menstrual, duke zvogëluar ose rritur vëllimin e tij, dhe duke lëvizur kohën përpara ose prapa se zakonisht. Këto pilula gjithashtu mund të shkaktojnë simptoma të ngjashme me sindromën premenstruale, të tilla si nauze dhe ngërçe në stomak.
- Efekte të tjera anësore të mundshme përfshijnë ndjeshmërinë e gjirit, marramendje, nauze dhe ngërçe në stomak.
Hapi 2. Identifikoni tableta levonorgestrel me shumë doza
Ndryshe nga pilula kontraceptive e urgjencës me një dozë të vetme, 2 tableta levonorgestrel me dy doza duhet të përdoren që të dyja të jenë efektive.
- Merrni 1 tabletë sa më shpejt të jetë e mundur pas seksit të pambrojtur, e ndjekur nga një dozë e dytë 12 orë më vonë.
- Tabletat Levonorgestrel mund të blihen në farmacinë tuaj lokale.
- Ashtu si me pilulat e tjera kontraceptive të urgjencës, efektet anësore të këtij ilaçi përfshijnë menstruacionet e hershme ose të vonshme, zvogëlimin ose rritjen e vëllimit të menstruacioneve dhe ngërçet në stomak.
Hapi 3. Njihuni më mirë me Elën
Ella (ulipristal acetate) është një pilulë kontraceptive emergjente me një dozë, dhe e vetmja që mund të përdoret deri në 5 ditë pas marrëdhënieve seksuale për të parandaluar shtatzëninë. Sidoqoftë, sa më shpejt të përdoret, aq më i mirë do të jetë efektiviteti i tij.
- Në varësi të kohës së përdorimit në ciklin menstrual, Ella është në gjendje të vonojë lëshimin e vezëve nga vezoret deri në 5 ditë pas përdorimit. Kjo do të thotë se spermatozoidet që janë ende brenda nuk do të jenë në gjendje të mbijetojnë aq gjatë sa të fekondojnë vezën.
- Ella është një zgjedhje më e përshtatshme për gratë me BMI mbi 25 sesa pilula progestin. Sidoqoftë, efektiviteti i tij ishte më i ulët tek gratë me një BMI mbi 35.
- Ella mund të blihet vetëm me recetë, dhe efektet anësore më të zakonshme nga përdorimi i saj janë dhimbje koke, dhimbje stomaku, nauze, dismenorrhea, lodhje dhe marramendje.
Këshilla
- Përdorimi i kontraceptivëve të rregullt si prezervativët ose pilulat e kontrollit të lindjes është shumë më efektiv sesa kontracepsioni emergjent. Merrni pilula kontraceptive si zakonisht dhe përdorni kontracepsionin emergjent si mjetin e fundit.
- Nëse mendoni se keni nevojë për kontracepsion urgjent, duhet të konsideroni përdorimin e një kontraceptivi më të besueshëm dhe të konsultoheni me mjekun tuaj.
Paralajmërim
- Kontracepsioni urgjent nuk ju mbron nga sëmundjet seksualisht të transmetueshme. Përdorni mbrojtje jo vetëm për të parandaluar shtatzëninë, por edhe për të shmangur SST. Kontrolloni për SST pas seksit të pambrojtur.
- Duhet të kuptoni që kontracepsioni urgjent nuk duhet të përdoret për të planifikuar një shtatzëni.
- Kontracepsioni urgjent nuk është pilula e abortit. Kjo do të thotë që kontracepsioni urgjent nuk mund të abortojë një vezë të fekonduar nëse jeni tashmë shtatzënë, dhe fetusi është i lidhur tashmë me mitrën tuaj.
