Shtimi i kontakteve të urgjencës në telefonin tuaj mund ta bëjë më të lehtë për personelin e urgjencës të gjejë familjen ose miqtë për të telefonuar kur jeni pa ndjenja ose nuk jeni në gjendje të komunikoni. Kontakti urgjent ishte ideja e paramedikut britanik Bob Brotchie, i cili njohu rëndësinë e shpejtësisë kur personeli i urgjencës kishte nevojë për informacion në lidhje me një pacient, ose kontaktoi trashëgimtarin e një pacienti. Shtimi i kontakteve të urgjencës mund t'ju shpëtojë jetën, veçanërisht nëse keni kushte të caktuara mjekësore ose alergji.
Hapi
Pjesa 1 nga 2: Shtimi i kontakteve të urgjencës në telefon
Hapi 1. Njihni cilët janë kontaktet e urgjencës
Zgjidhni dikë që i njeh të gjitha alergjitë ose kushtet mjekësore dhe mund të kontaktojë familjen tuaj. Njoftoni njerëzit për të cilët kontaktoni urgjencën për këtë dhe sigurohuni që ata të dinë se çfarë informacioni duhet të ndajnë në rast urgjence.
Hapi 2. Shtoni kontaktet e urgjencës në librin e telefonit
Hapni funksionin e librit ose kontakteve në telefonin tuaj dhe krijoni një kontakt me emrin "Kontakti i urgjencës" ose "ICE". Pas kësaj, shtoni informacionin e kontaktit të personit që keni zgjedhur si kontakt urgjence. Shtoni gjithashtu informacion shtesë në lidhje me kontaktin, siç është emri dhe lidhja e tyre me ju, në kolonën Shënime ose fusha të tjera të papërdorura.
Disa njerëz shtojnë një vijë ose hapësirë pas "Kontaktit të urgjencës" / "ICE", pastaj shtojnë emrin e parë të kontaktit (p.sh. "Kontakti i urgjencës - Inem" ose "Kontakti i urgjencës - Kazino"), në mënyrë që personeli i urgjencës të dijë emrin e personit ata po kontaktojnë
Hapi 3. Shtoni një kontakt tjetër urgjence në telefonin tuaj, vetëm në rast se kontakti i parë nuk mund të arrihet
Ju mund t'i jepni përparësi kontakteve duke u dhënë atyre emra si "Kontakti i urgjencës 1", "Kontakti i urgjencës 2", etj.
Hapi 4. Shtoni kontaktet e urgjencës në telefonin e kyçur
Nëse telefoni juaj është i mbrojtur me fjalëkalim dhe jeni pa ndjenja, kontaktet e urgjencës në librin tuaj të telefonit janë të padobishme. Për fat të mirë, tani ka shumë aplikacione të disponueshme për Android, Windows Phone dhe iPhone për të shtuar informacionin e kontaktit të urgjencës në ekranin e kyçjes së telefonit tuaj.
- Gjeni ekranin e kyçjes ICE ose ICE në tregun e aplikacioneve në telefonin tuaj për të gjetur aplikacione që përputhen me telefonin tuaj.
- Instaloni aplikacionin, pastaj futni informacionin e duhur. Pas kësaj, personeli i urgjencës mund të marrë telefonin dhe të hyjë në informacionin e kontaktit të urgjencës edhe nëse ai nuk e di fjalëkalimin e telefonit tuaj.
Hapi 5. Shtoni një afishe kontakti urgjente në pjesën e pasme të telefonit, përkrenares ose laptopit tuaj
Përdorni një afishe kontakti urgjente me fusha për emrin dhe numrin tuaj të telefonit, të cilat mund t'i merrni në zyrën e mjekut, farmacinë ose ta blini në internet.
- Sigurohuni që t'i plotësoni qartë kontaktet në afishe. Për të mbushur afishen, ju rekomandojmë të përdorni bojë të papërshkueshëm nga uji.
- Mos harroni të përditësoni informacionin në afishe nëse është e nevojshme.
Hapi 6. Bëni etiketën tuaj të kontaktit të urgjencës për celularin tuaj me letër etikete kompjuterike ose letër ngjitëse që mund të blini në dyqanet ATK
Për të bërë këto etiketa, mund të përdorni edhe shirit të papërshkueshëm nga uji dhe shënues të përhershëm. Duke krijuar etiketat tuaja, ju mund të shtoni sa më shumë informacion që ju nevojiten, të tilla si alergjitë dhe ilaçet.
Kur teksti në etiketë fillon të bëhet i palexueshëm, mos harroni të zëvendësoni etiketën
Pjesa 2 nga 2: Marrja e Kartës së Kontaktit të Urgjencës për Portofolin
Hapi 1. Merrni një kartë kontakti urgjente
Në përgjithësi, këto karta janë në dispozicion falas në zyrat e mjekëve, spitalet dhe farmacitë. Sidoqoftë, gjithashtu mund të shkarkoni modele falas të kartave të kontaktit të urgjencës në internet, për shembull në faqen e internetit të Kryqit të Kuq Amerikan. Disa lloje të kartave të urgjencës gjithashtu mund të plotësohen në internet, kështu që nuk keni pse të shqetësoheni për shkrimin e keq.
Hapi 2. Përfshini informacionin shëndetësor në kartën e kontaktit të urgjencës, të tilla si grupi i gjakut, informacionet e kontaktit të urgjencës, alergjitë, ilaçet me recetë ose kushtet mjekësore
Mbani një kartë kontakti urgjente edhe kur vishni pajisje shtesë për kujtesë të gjendjes mjekësore, vetëm në rast se aksesorët humbasin ose dëmtohen në rast urgjence
Hapi 3. Plotësoni kartën plotësisht, pastaj ruajeni kartën në portofol
Mbajeni kartën gjithashtu në ndarjen e dorezave në makinë, ose në një çantë palestre.
- Vrapuesit ose njerëzit që ushtrojnë jashtë mund të blejnë etiketa ID në dyqanet sportive online ose offline për t'u ngjitur në këpucë.
- Etiketat e identifikimit në këpucë mund të përdoren edhe nga fëmijët, të cilët mund të mos kenë një çantë ose celular me vete.
- Nëse kushtet ndryshojnë, mos harroni të përditësoni kartën tuaj të kontaktit të urgjencës.
Hapi 4. Bëni kartat e kontaktit të urgjencës për të gjithë anëtarët e familjes dhe ftojini t'i përdorin ato
Ju mund të vendosni një kartë kontakti urgjente në çantën shkollore të fëmijës suaj, dhe në çantën e gjyshes ose gjyshit tuaj.
