Si të dini efektivitetin e pilulave kontraceptive të urgjencës (Plani B)

Përmbajtje:

Si të dini efektivitetin e pilulave kontraceptive të urgjencës (Plani B)
Si të dini efektivitetin e pilulave kontraceptive të urgjencës (Plani B)

Video: Si të dini efektivitetin e pilulave kontraceptive të urgjencës (Plani B)

Video: Si të dini efektivitetin e pilulave kontraceptive të urgjencës (Plani B)
Video: Nena tregon si zbuloi qe djali i saj vuante nga çrregullimi i spektrit autik U permbys 2024, Marsh
Anonim

Plani B është një pilulë kontraceptive emergjente që pretendohet të jetë 95% efektive në parandalimin e shtatzënive të padëshiruara. Në mënyrë të veçantë, Plani B funksionon për të parandaluar ose vonuar ovulimin nëse merret menjëherë pasi keni pasur marrëdhënie seksuale. Plani B i marrë së fundmi dhe jeni i shqetësuar për efektivitetin e tij në parandalimin e shtatzënisë në rastin tuaj? Fatkeqësisht, nuk ka asnjë mënyrë për të ditur se sa efektiv është Plani B, përveç pritjes për të ardhur periudha juaj. Sidoqoftë, përderisa Plani B konsumohet në mënyrë korrekte, nuk ka asgjë për t'u shqetësuar, dhe ndërsa prisni që të vijë menstruacioni, përpiquni të identifikoni nëse jeni duke përjetuar apo jo simptoma të hershme të shtatzënisë.

Hapi

Metoda 1 nga 2: Marrja e Planit B në mënyrë korrekte

Mësoni nëse Plani B funksionoi Hapi 1
Mësoni nëse Plani B funksionoi Hapi 1

Hapi 1. Merrni Planin B menjëherë pasi keni bërë seks të pambrojtur

Megjithëse Plani B njihet më mirë si "pilula në mëngjes", nuk ka nevojë të prisni deri të nesërmen për ta marrë atë. Në fakt, Plani B është më efektiv kur merret menjëherë pas marrëdhënies seksuale, ose një maksimum prej 72 orësh pas marrëdhënies seksuale. Prandaj, merrni menjëherë Planin B pas marrëdhënieve seksuale të pambrojtura.

  • Në Indonezi, Planin B mund ta gjeni më shumë në dyqanet online, në vend të barnatoreve jashtë linje. Sidoqoftë, ju ende mund t'i blini ato në barnatore, megjithëse në përgjithësi, ato duhet të shoqërohen me recetë të mjekut.
  • Ideashtë një ide e mirë që të keni gjithmonë Planin B në dorë nëse jeni një grua seksualisht aktive, por mos planifikoni të mbeteni shtatzënë akoma. Në atë mënyrë, gjithmonë mund ta përdorni kur është e nevojshme.

Këshillë:

Plani B mund të zvogëlojë rrezikun e shtatzënisë nëse merret brenda një maksimumi prej 72 orësh pas marrëdhënies seksuale, por efektiviteti i tij është më i lartë nëse merret brenda 24 orëve të para.

Mësoni nëse Plani B funksionoi Hapi 2
Mësoni nëse Plani B funksionoi Hapi 2

Hapi 2. Lexoni dhe ndiqni udhëzimet për përdorim në paketimin e tabletave

Përdorimi i Planit B në fakt nuk është i vështirë, përderisa jeni të gatshëm të lexoni dhe ndiqni të gjitha udhëzimet e listuara në paketim. Prandaj, lexoni udhëzimet në paketim dhe ndiqni të gjitha ato për të maksimizuar efektivitetin e tyre.

Nëse keni ndonjë pyetje, ju lutemi pyesni farmacistin ose mjekun tuaj

Mësoni nëse Plani B funksionoi Hapi 3
Mësoni nëse Plani B funksionoi Hapi 3

Hapi 3. Prisni me padurim periodat tuaja, të cilat mund të jenë me vonesë deri në një javë

Pas marrjes së Planit B, periudha juaj e ardhshme mund të arrijë në kohë, ose mund të mbetet prapa pritjeve tuaja fillestare. Edhe nëse është vonë, kohëzgjatja e vonesës nuk duhet të jetë më shumë se një javë. Prandaj, gjithmonë monitoroni ciklin tuaj menstrual për t'u siguruar që dita e ciklit tuaj të parë të ndodhë brenda një jave maksimale pas vonesës. Ndërsa prisni, përpiquni të mos e theksoni atë rrezik që të vonojë më tej periodat tuaja.

  • Meqenëse pilula kontraceptive emergjente mund të parandalojë ose vonojë ovulimin, është e natyrshme që periudha juaj të mbetet prapa pritjeve tuaja fillestare.
  • Ju mund të përjetoni gjakderdhje të vogla jashtë menstruacioneve ose njollosje pas marrjes së Planit B. Megjithatë, nuk ka nevojë të shqetësoheni pasi këto probleme duhet të zgjidhen vetë.
  • Plani B nuk do t'ju mbrojë nga shtatzënia nëse pas marrjes së tij, ktheheni në seks të pambrojtur gjatë të njëjtit cikël menstrual.
Mësoni nëse Plani B funksionoi Hapi 4
Mësoni nëse Plani B funksionoi Hapi 4

Hapi 4. Përdorni kontrollin jo -hormonal të lindjeve për të paktën 5 ditë pas marrjes së Planit B

Kuptoni që hormonet në pilulat e zakonshme kontraceptive mund të zvogëlojnë aftësinë e Planit B për të bllokuar ovulimin. Prandaj, për 5 ditë pas marrjes së Planit B, duhet të përdorni kontraceptivë jo-hormonal gjatë marrëdhënieve seksuale, të tilla si prezervativët ose diafragmat. Për më tepër, edhe pse Plani B mund të parandalojë shtatzëninë nëse merret menjëherë pas marrëdhënieve seksuale, përfitimet do të humbasin nëse bëni përsëri seks pasi e konsumoni.

  • Plani B nuk do të zvogëlojë shanset tuaja për të kontraktuar një sëmundje seksualisht të transmetueshme (SST).
  • Pas 5 ditësh, mund të ktheheni në përdorimin e çdo forme të kontracepsionit.
Mësoni nëse Plani B funksionoi Hapi 5
Mësoni nëse Plani B funksionoi Hapi 5

Hapi 5. Flisni me mjekun tuaj nëse indeksi i masës trupore (BMI) është mbi mesataren

Në fakt, efektiviteti i Planit B mund të ulet tek njerëzit me nivele të larta BMI. Edhe pse ende mund ta provoni, duhet të konsultoheni me mjekun tuaj nëse ka apo jo një opsion më të mirë të pilulave kontraceptive emergjente. Shanset janë, mjeku juaj do të përshkruajë një pilulë kontraceptive urgjente që është më efektive se Plani B, siç është Ella (ulipristal acetate).

Thirrni menjëherë mjekun tuaj për të rritur efektivitetin e pilulës kontraceptive emergjente të zgjedhur nga ju

Mësoni nëse Plani B funksionoi Hapi 6
Mësoni nëse Plani B funksionoi Hapi 6

Hapi 6. Telefononi mjekun tuaj nëse vjellni brenda 2 orëve nga marrja e Planit B

Edhe pse efektiviteti i Planit B nuk është në dyshim, nëse vjellni aksidentalisht, kontaktoni mjekun tuaj për të zbuluar nëse keni nevojë apo jo për të marrë një dozë shtesë. Në veçanti, tregoni mjekut tuaj që vjellni brenda pak orësh nga marrja e Planit B.

Ka shumë mundësi, mjeku do t'ju kërkojë të vini në klinikë ose të konsultoheni me telefon. Pas kësaj, mjeku juaj zakonisht do të përshkruajë një pilulë kontraceptive urgjente ose do t'ju kërkojë të ktheheni në marrjen e një Plani B

Mësoni nëse Plani B funksionoi Hapi 7
Mësoni nëse Plani B funksionoi Hapi 7

Hapi 7. Kuptoni që efektiviteti i Planit B nuk do të komprometohet nga alkooli, droga ose substanca të ngjashme krijuese

Në fund të fundit, Plani B si një kontraceptiv urgjent mund të blihet në dyqane të ndryshme online pa recetë të mjekut, kështu që sa herë që keni nevojë për të, gjithmonë mund ta merrni.

Mos vozisni nën ndikimin e alkoolit ose drogës. Nëse gjendja juaj nuk ju lejon të vozisni, kërkoni dikë tjetër të blejë një Plan B ose t'ju çojë në farmaci

Metoda 2 nga 2: Njohja e simptomave të hershme të shtatzënisë

Mësoni nëse Plani B funksionoi Hapi 8
Mësoni nëse Plani B funksionoi Hapi 8

Hapi 1. Jini të vetëdijshëm për çdo përzierje ose vjellje që përjetoni

Përveç menstruacioneve të vonshme, nauzeja është një nga simptomat e shtatzënisë së hershme që ndihet nga shumica e grave. Nga ana tjetër, të vjellat janë një simptomë më pak e zakonshme, edhe pse disa gra e përjetojnë atë gjithashtu. Prandaj, nëse filloni të ndjeni nauze ose dëshironi të vjella, bëni menjëherë një test shtatzënie në mënyrë të pavarur ose me ndihmën e një mjeku.

Mos u shqetësoni nëse ndjeni nauze menjëherë pas marrjes së Planit B, veçanërisht pasi kjo gjendje është një nga efektet anësore të Planit B. Në fund të fundit, vezës i duhen disa ditë për t'u fekonduar dhe ngjitet në murin e mitrës, kështu që është më shumë ka të ngjarë që përzierja të shfaqet pas marrjes së Planit B. B nuk është simptomë e shtatzënisë së hershme

Këshillë:

Nëse Plani B nuk funksionon, ju duhet të vini re simptomat e hershme të shtatzënisë pak para ditës së periodave tuaja të ardhshme, rreth një javë apo më shumë pas marrjes së Planit B.

Mësoni nëse Plani B funksionoi Hapi 9
Mësoni nëse Plani B funksionoi Hapi 9

Hapi 2. Shikoni për gjinjtë e fryrë dhe të dhimbshëm

Hormonet që grumbullohen gjatë shtatzënisë mund t’i bëjnë gjinjtë tuaj të ndihen më të pakëndshëm, dhe për shumicën e grave, kjo është një nga simptomat më të zakonshme të shtatzënisë së hershme. Nëse edhe ju e përjetoni, mundësia e shtatzënisë nuk mund të injorohet. Sidoqoftë, nuk ka nevojë të shqetësoheni shumë sepse është e mundur që dhimbja dhe ënjtja në gjoks të jenë vetëm simptoma të sindromës premenstruale.

Përveç përzierjes, ju gjithashtu mund të përjetoni ënjtje dhe butësi në gjinjtë tuaj për disa ditë pas marrjes së Planit B. Megjithatë, mos u shqetësoni sepse ky ka shumë të ngjarë të jetë një efekt anësor i Planit B, jo një simptomë e shtatzënisë së hershme

Mësoni nëse Plani B funksionoi Hapi 10
Mësoni nëse Plani B funksionoi Hapi 10

Hapi 3. Shikoni frekuencën tuaj të urinimit

Gratë shtatzëna do të kenë më shumë gjak në trupin e tyre. Si rezultat, trupi do të prodhojë më shumë urinë sepse veshkat duhet të punojnë më shumë për të përpunuar gjakun. Kjo është arsyeja pse, mundësia për të mbetur shtatzënë nuk duhet të injorohet nëse urinoni papritur më shpesh se zakonisht.

Bestshtë më mirë të kontrolloni me mjekun tuaj nëse frekuenca juaj e urinimit rritet papritur. Edhe pse ka shumë të ngjarë të padëmshme, frekuenca e shtuar e urinimit mund të shkaktohet edhe nga çrregullime mjekësore të ndryshme nga shtatzënia, siç është diabeti

Mësoni nëse Plani B funksionoi Hapi 11
Mësoni nëse Plani B funksionoi Hapi 11

Hapi 4. Kujdes nëse ndiheni të lodhur gjatë gjithë kohës

Në thelb, shtatzënia do të rrisë prodhimin e hormonit progesteron, dhe ky hormon është përgjegjës për ndjesinë e lodhjes dhe përgjumjes intensive që ndjeni. Prandaj, nëse papritmas ndiheni më të lodhur se zakonisht, menjëherë bëni një test shtatzënie në mënyrë të pavarur ose me ndihmën e një mjeku.

Nëse rreziku për të mbetur shtatzënë ju bën shumë të stresuar, shanset janë që stresi është ajo që po lodh trupin dhe mendjen tuaj. Si rezultat, do të keni probleme me gjumin ose do të ndiheni të lodhur nga energjia. Çfarëdo që të jenë simptomat, mos nxitoni në përfundime para se të bëni një test shtatzënie

Mësoni nëse Plani B funksionoi Hapi 12
Mësoni nëse Plani B funksionoi Hapi 12

Hapi 5. Kini kujdes nëse përjetoni ndryshime shumë intensive të humorit

Për shkak se shtatzënia mund të ndikojë në ekuilibrin hormonal në trup, shumë gra ndihen më emocionale ose më nervoze kur e përjetojnë atë. Sidoqoftë, meqenëse ndryshimet e humorit mund të shkaktohen edhe nga sindroma premenstruale, është e mundur që të mos jeni shtatzënë. Në veçanti, kini parasysh se ndryshimet shumë intensive të mëlçisë shoqërohen me simptoma të tjera të hershme të shtatzënisë.

Bisedoni me mjekun tuaj nëse jeni të shqetësuar për ndryshimet e humorit tuaj

Mësoni nëse Plani B funksionoi Hapi 13
Mësoni nëse Plani B funksionoi Hapi 13

Hapi 6. Bëni një test shtatzënie nëse periodat tuaja janë 3 javë me vonesë

Edhe pse efektiviteti i Planit B është shumë i mirë, mundësia e shtatzënisë është ende atje. Prandaj, nëse nuk keni menstruacione për 3 javë, provoni të bëni një test shtatzënie për të marrë një përfundim të saktë. Në thelb, një test shtatzënie mund të bëhet vetë në shtëpi ose me ndihmën e një mjeku.

Edhe pse mund të bëni një test shtatzënie nga dita e parë e periodës suaj të ardhshme, ju duhet të shqetësoheni vetëm nëse periodat tuaja janë shtyrë për të paktën një javë

Këshilla

  • Marrja e Planit B është një mënyrë e sigurt dhe efektive për t'u përdorur nëse metoda juaj kontraceptive dështon, ose nëse bëni seks të pambrojtur, por nuk planifikoni të mbeteni shtatzënë. Sidoqoftë, kurrë mos e bëni Planin B metodën tuaj kryesore të kontracepsionit!
  • Marrja e Planit B nuk do të ndikojë në cilësinë e pjellorisë tuaj të ardhshme.

Paralajmërim

  • Kuptoni disa nga efektet anësore që mund të ndodhin pas marrjes së Planit B, të tilla si dhimbje barku, nauze, të vjella, diarre, marramendje, lodhje, ndjeshmëri të gjirit, dhimbje koke dhe ndryshime në modelet menstruale.
  • Thirrni menjëherë mjekun tuaj nëse përjetoni dhimbje të forta barku, veçanërisht pasi kjo gjendje mund të jetë një simptomë e një shtatëzënie ektopike.
  • Mos merrni Planin B nëse jeni duke ushqyer me gji ose mendoni se jeni shtatzënë.

Recommended: