Djegës i kuq është një bar që ka një shije pikante dhe ka ngjyrë të kuqe ose portokalli. Njerëzit zakonisht spërkasin djegës të kuq në ushqim dhe e përfshijnë atë në receta për të shtuar një shije pikante. Specat djegës të kuq gjithashtu kanë veti shëruese, dhe herbalistët i kanë përdorur ato për të forcuar sistemin imunitar, për të shmangur ftohjet dhe për të qetësuar ulcerat e stomakut, si dhe për të ndihmuar në largimin e toksinave në trup. Tani, ekziston një dietë për humbje peshe e quajtur "The Master Cleanse" që përdor çajin e kuq djegës për të larguar toksinat nga trupi dhe për të humbur peshë. Bëni çaj djegës të kuq me ujë, limon, disa speca të kuq dhe aditivë të tjerë që ndihmojnë në përmirësimin e shëndetit tuaj
Hapi
Metoda 1 nga 2: Përgatitja e çajit të kuq djegës për të rritur sistemin imunitar
Hapi 1. Merrni 1 lugë çaji (4.9 ml) djegës të kuq dhe vendoseni në një filxhan
Bestshtë mirë të filloni me një sasi të vogël djegës të kuq, dhe gradualisht ta rrisni atë në një lugë çaji. Në këtë mënyrë, nuk do të jeni shumë pikant, veçanërisht nëse nuk jeni mësuar të hani speca të kuq më parë
Hapi 2. Derdhni ujë të nxehtë në filxhan
Shtë më mirë të përdorni ujë pothuajse të valë.
Hapi 3. Përzieni specat e kuq dhe ujin derisa të treten
Do të shihni thekon e kuq djegës që noton në kupë.
Hapi 4. Shtoni lëngun e gjysmë limoni në filxhanin e çajit
Përziejini derisa të shpërndahen në mënyrë të barabartë.
Hapi 5. Ftojeni çajin për 1-2 minuta para se të pini
Kur filxhani mund të mbahet pa u ndjerë i nxehtë, pini çajin tuaj.
Hapi 6. Shijoni çajin tuaj të kuq djegës
Pijeni ngadalë derisa çaji juaj të mbarojë. Pijeni atë në mëngjes për të rritur energjinë dhe për të përshpejtuar metabolizmin. Ju gjithashtu pini këtë çaj para stërvitjes për të rritur energjinë.
Hapi 7. Shtoni përbërës të tjerë
Disa njerëzve u pëlqen të vendosin feta xhenxhefili të freskëta në një filxhan me ujë të nxehtë dhe ta lënë të thithë para se të shtoni speca të kuq dhe limon. Xhenxhefili do të ndihmojë në vrasjen e baktereve të dëmshme në trup.
Provoni të shtoni melasë ose stevia nëse doni të shtoni ëmbëlsi pa sheqer
Metoda 2 nga 2: Përgatitja e çajit të kuq djegës për të hequr qafe toksinat dhe për të humbur peshë
Hapi 1. Filloni me 283 g ujë
Ky çaj mund të shërbehet i nxehtë ose i ftohtë.
Hapi 2. Shtoni 2 lugë (28 g) lëng limoni dhe 2 lugë (28 g) shurup panje të Klasës B në ujë
Ky shurup panje nuk duhet të ëmbëlsohet ose përpunohet. Kërkoni fjalët e klasës B në paketimin e shurupit.
Hapi 3. Përzieni 1/10 lugë çaji (0.5 ml) djegës të kuqe
Hapi 4. Pini 6-12 gota çaj djegës të kuq çdo ditë për të larguar toksinat në trup, për të humbur peshë dhe për të përmirësuar shëndetin
Hapi 5. Mos hani ose pini asgjë tjetër përveç ujit dhe çajit të ëmbël, ndërsa i nënshtroheni një programi pastrimi duke përdorur çaj djegës të kuq
Hapi 6. Pini çaj djegës të kuq për një minimum prej tre ditësh, dhe një maksimum prej 10 ditësh
Do të ndiheni më të lehtë dhe më të shëndetshëm.
Këshilla
- Blini pluhur djegës të kuq në treg ose supermarket. Mund t’i blini me shumicë në dyqanet e ushqimeve të shëndetshme ose në internet.
- Konsultohuni paraprakisht me mjekun tuaj para se t'i nënshtroheni agjërimit ose pastrimit duke përdorur çaj të kuq djegës që nuk përfshin ushqim. Duhet të siguroheni që trupi juaj është mjaft i fortë për të duruar programin për disa ditë
