Dëshironi të holloni stomakun me përbërës natyralë? Ti mund ta besh. Pijet më poshtë do t'ju ndihmojnë. Lexoni për të mësuar se si t'i bëni dhe hani ato.
Përbërësit
- 2 ose 3 thelpinj hudhër
- Feta limoni të freskëta
- Ujë të ngrohtë
- Mjaltë
Hapi
Metoda 1 nga 2: Përgatitja e Pijeve për Hollim
Hapi 1. Vendosni ujë të ngrohtë në një gotë
Ujë i pijshëm i ngrohtë mbi nxehtësinë mesatare. Pasi temperatura të jetë mjaft e ngrohtë, vendoseni në një gotë të papërshkueshme nga nxehtësia.
- Nëse jeni duke përdorur ujë çezme, sigurohuni që së pari të vloni ujin dhe pastaj prisni që të ftohet dhe të ngrohet.
- Sigurohuni që uji të jetë mjaft i ngrohtë, por jo shumë i nxehtë për të pirë.
Hapi 2. Shtoni 2 lugë mjaltë
Përzieni mjaltin derisa të përzihet në mënyrë të barabartë me ujin.
Hapi 3. Shtrydhni një petë limoni në ujë të ngrohtë
Përziejini derisa të përzihen mirë.
Ju mund të shtoni limon sipas shijes
Hapi 4. U krye
Kjo pije natyrale për dobësim është gati për t’u pirë!
Metoda 2 nga 2: Konsumimi i pijeve për dobësim
Hapi 1. Hani disa thelpinj hudhër së pari
Pas kësaj, pini një përzierje të ujit të ngrohtë me mjaltë dhe limon që është bërë.
