Njerëzit autikë shpesh janë histerikë ose në rënie nëse ndihen të zhgënjyer ose të tronditur. Nëse jeni me një person autik, është e rëndësishme të dini se si t'i qetësoni ata.
Hapi
Hapi 1. Nëse personi autik flet rrjedhshëm, pyesni se çfarë e shqetëson atë
Nëse gjëja që shqetëson personin autik janë reklamat televizive ose zhurmat e forta, hiqini ato nga zona ose çojeni personin autik në një vend të qetë.
-
Gjatë një mbingarkese të rëndë shqisore, një person autik papritmas mund të humbasë aftësinë për të folur. Kjo është për shkak të stimulimit të tepërt dhe do të kalojë me kohën e relaksimit. Nëse një person autik ka humbur aftësinë për të folur, bëni pyetje po/jo që mund të përgjigjen me një shenjë të gishtërinjve lart/poshtë
Hapi 2. Fikni të gjithë televizorin, muzikën, etj
dhe mos prekni lehtë.
Shpesh, njerëzit autikë kanë probleme me ndihmën shqisore. Ata dëgjojnë, ndiejnë dhe shohin gjithçka më fort se kushdo tjetër, sikur volumi për gjithçka të jetë rritur.
Hapi 3. Ofroni një masazh
Shumë njerëz autikë përfitojnë nga terapia e masazhit. Ndihmojini ata të marrin një pozicion të rehatshëm, shtypni butësisht tempujt e tyre, masazhoni shpatullat, fërkoni shpinën ose këmbët. Mundohuni t’i mbani lëvizjet tuaja të buta, qetësuese dhe të kujdesshme.
Hapi 4. Mos parandaloni stimulimin
Stimimi është një seri lëvizjesh të përsëritura që janë një mekanizëm qetësues për njerëzit autikë. Shembuj të stimulimit përfshijnë: tundjen e duarve, kërcitjen e gishtërinjve dhe tundjen. Stimulimi mund të ndihmojë në parandalimin ose zvogëlimin e simptomave histerike. Sidoqoftë, nëse një person autik është vetë-dëmtues (p.sh. goditja e gjërave, goditja e kokës në mur, etj.), Është më mirë të ndaleni sa më shumë që të jetë e mundur. Ne rekomandojmë përdorimin e shpërqendrimit sepse nuk do të dëmtojë personin autik.
Hapi 5. Ofroni të shtypni butësisht trupin e personit autik
Nëse personi autik është ulur, qëndroni pas tij dhe kryqëzoni krahët para gjoksit të tij. Fytyrë në anën dhe mbështeteni faqen tuaj në kokën e tij. Përqafojeni fort dhe pyeteni nëse dëshiron të mbahet më fort ose më i lirshëm. Kjo metodë quhet presion i thellë dhe do të ndihmojë njerëzit autikë të ndihen më mirë.
Hapi 6. Nëse personi autik bërtet ose përplas, lëvizni objekte që mund ta dëmtojnë atë
Mbroni kokën e tij duke e vendosur në prehër, ose duke vendosur një jastëk nën të.
Hapi 7. Nëse personi autik dëshiron të preket, bëjeni atë
Mbajeni atë, fërkoni supet dhe tregoni dashuri. Kjo do të ndihmojë që personi autik të qetësohet. Nëse ai nuk dëshiron të preket, mos e merrni me zemër. Njerëzit autikë thjesht nuk mund ta trajtojnë prekjen në këtë pikë.
Hapi 8. Hiqni veshjet e pakëndshme, nëse personi autik dëshiron
Shumë njerëz autikë do të zemërohen më shumë sepse dikush tjetër i preku ose i hoqi rrobat e tyre. Shamitë, pulovrat ose lidhjet mund të shtojnë stresin tek njerëzit autikë. Pyesni më parë sepse lëvizja mund të përkeqësojë sulmet shqisore.
Hapi 9. Nëse mundeni, çojeni ose drejtojeni personin autik në një vend të qetë
Nëse nuk mundeni, bindni dikë tjetër në dhomë të largohet. Shpjegoni se tingujt dhe lëvizjet e papritura janë aktualisht shumë për personin autik, dhe ai ose ajo do të ishte i lumtur të kishte një vizitë tjetër më vonë.
Hapi 10. Nëse situata përkeqësohet, kërkoni ndihmë
Prindërit, mësuesit dhe kujdestarët e njerëzve autikë mund të jenë në gjendje të ndihmojnë. Ato mund të japin të dhëna në lidhje me nevojat e veçanta të njerëzve autikë.
Këshilla
- Edhe nëse personi autik nuk është i mirë në të folur, ju prapë mund të flisni me të. Qetësojeni dhe flisni me një ton të butë. Kjo metodë mund të qetësojë njerëzit autikë.
- Rri i qete. Nëse jeni të qetë, personi autik gjithashtu do të ndihet i qetë.
- Sigurimi verbal mund të ndihmojë, por nëse jo, ndaloni së foluri dhe heshtni.
- Tërhiqni të gjitha kërkesat dhe urdhrat, shpesh vuajtjet shkaktohen nga stimulimi i tepërt. Kjo është arsyeja pse një dhomë e qetë është aq efektive në qetësimin e njerëzve autikë.
- Pas histerisë, qëndroni me njerëzit autikë. Mbani një sy tek ai pasi ai mund të ndihet i lodhur dhe/ose i zhgënjyer. Lëreni të qetë nëse ju kërkohet dhe piqeni mjaftueshëm për të qëndruar më vete.
- Kontrolloni rrobat tuaja para se të përpiqeni ta mbani personin autik dhe ta qetësoni atë. Disa njerëz urrejnë prekjen e pëlhurave të caktuara, të tilla si pambuku, fanellë ose leshi, të cilat do të përkeqësojnë problemin. Nëse personi autik bëhet i ngurtë ose i largët, lëreni të shkojë.
- Mos kini frikë nga fëmijët histikë autikë. Trajtojeni atë si dikush tjetër që është i trishtuar.
- Provoni ta mbani fëmijën tuaj në shpatull ose krah. Kjo metodë mund të qetësojë dhe gjithashtu të ndalojë fëmijën të bëjë diçka që është e dëmshme për të.
Paralajmërim
- Mos u zemëroni me njerëzit histerikë. Njerëzit autikë mund ta dinë që histerika nuk duhet bërë në publik, por kjo nuk mund të kontrollohet sepse stresi vazhdon të rritet dhe nuk mund të përmbahet më.
- Asnjëherë mos e lini një person autik vetëm nëse nuk jeni në një mjedis të sigurt dhe të njohur.
- Histerike nuk është një përpjekje për të tërhequr vëmendjen. Mos e trajtoni si një ankesë normale. Histerika është shumë e vështirë për tu kontrolluar, dhe shpesh i bën njerëzit autikë të ndihen të turpëruar ose fajtorë.
- Asnjëherë mos godisni një person autik.
- Asnjëherë mos i bërtisni një personi autik. Mos harroni, kjo mund të jetë mënyra e vetme që një person autik të shprehë siklet.
