A e dini se masazhimi i një mace ka shumë përfitime, jo vetëm për macen, por edhe për ju si punëdhënës? Përveç relaksimit të nyjeve të maceve tuaja dhe qetësimit të tyre, masazhimi i maceve tuaj gjithashtu mund të ndihmojë në krijimin e një marrëdhënie pozitive midis maceve dhe pronarit. Jo vetëm kaq, masazhimi i një mace gjithashtu duket se është në gjendje të zvogëlojë nivelet e stresit për të dyja palët! Në mënyrë të veçantë, masazhi mund të stimulojë nervat, të përmirësojë sistemin qarkullues dhe limfatik, të rrisë gamën e lëvizjes, të lehtësojë dhimbjen dhe të rrisë marrjen e oksigjenit dhe lëndëve ushqyese për muskujt në macet. Dëshironi të dini se si të masazhoni siç duhet dhe të rehatshme për macen tuaj? Ndiqni këto hapa!
Hapi
Pjesa 1 nga 3: Përgatitja e vetes për një masazh me mace
Hapi 1. Përqendrohuni te macja juaj
Sa më shumë që të jetë e mundur, përqendroni 100% të vëmendjes tuaj tek macja që do të masazhoni. Masazhimi i maceve tuaj me dashuri - edhe nëse është vetëm për disa minuta - ka të njëjtat përfitime si të përkëdhelni një mace për gjysmë ore të plotë. Për ta bërë më të lehtë përqendrimin e vëmendjes, merrni frymë thellë dhe qetësohuni së pari. Jetojeni këtë proces - macja juaj do të ndihet kaq mirënjohëse!
Hapi 2. Imagjinoni veten duke i dhënë maces tuaj masazhin më të mirë të mundshëm
Një proces praktike që nuk është i lodhshëm është ta imagjinoni atë. Imagjinoni çdo lëvizje që do ta bënte macen tuaj të ndihej rehat. Ky proces i përqendrimit të mendjes njihet si përqëndrim. Kryerja e këtij procesi së pari mund të minimizojë shanset që duart tuaja të ndjehen të lënduara ose të lënduara gjatë masazhimit të maceve tuaj.
Hapi 3. Përgatitni dhomën për masazh
Procesi i masazhit do të zhvillohet më mirë nëse bëhet në një vend të qetë dhe paqësor. Nëse e bëni këtë në një dhomë të mbipopulluar, të mbushur me njerëz ose të mbushur me njerëz, macja juaj ka të ngjarë të ndihet e pakëndshme dhe nuk do të përfitojë sa më shumë prej saj. Për rezultate më të mira, zgjidhni kohën dhe vendin e duhur.
Pjesa 2 nga 3: Përgatitja e Macit tuaj për një Masazh
Hapi 1. Flisni ose këndoni me një ton të butë dhe qetësues për macen tuaj
Një nga mënyrat më të mira për të qetësuar një mace është masazhi i saj ndërsa zhurmoni fjalë ose këngë të caktuara (të njohura edhe si masazh me zë). Masazhi i zërit është në thelb procesi i përsëritjes së një fraze ose lirike të këngës me një zë të butë dhe qetësues; ky proces bëhet në mënyrë që macja juaj të jetë "gati" që të ndodhë kontakti tjetër. Mos harroni, ajo që ka rëndësi nuk është ajo që thoni ose këndoni, por toni i zërit tuaj. Mbani tonin tuaj të zërit sa më të butë dhe të qetë.
Hapi 2. Lëreni macen tuaj të pranojë prekjen tuaj
Afrohuni ngadalë, shtrini dorën dhe lërini macen tuaj të nuhasë aromën tuaj. Në vend që ta masazhoni drejtpërdrejt, duhet ta bëni këtë proces së pari për ta njohur macen tuaj me prekje të thjeshta. Kjo jo vetëm që do ta qetësojë atë, por gjithashtu do të tregojë se e vlerësoni.
Hapi 3. Kushtojini vëmendje gjuhës së trupit të tij
Nëse macja juaj tërhiqet ose largohet nga trupi i saj kur bëhet fjalë për masazh, mos e detyroni atë të pranojë masazhin tuaj. Reflekset e tilla tregojnë se ai nuk është gati të marrë masazhin tuaj. Mos e masazhoni me forcë edhe kur ajo kafshon dorën tuaj; ai mund të jetë në humor të keq ose mund të jetë në mbrojtje dhe të mbrojë veten nga ju. Koha më e mirë për të masazhuar macen tuaj është kur ajo sapo është zgjuar dhe është shumë e relaksuar.
Mos u mundoni të masazhoni një mace të sëmurë ose të plagosur
Pjesa 3 nga 3: Masazhimi i maceve
Hapi 1. Filloni ngadalë
Nuk ka nevojë të nxitoni për ta masazhuar. Filloni duke e ledhatuar butësisht macen siç bëni shpesh, pastaj duke i fërkuar shpinën. Bëjeni këtë proces për disa momente, pastaj përsëriteni për një kohë më të gjatë. Përkëdhelja e butë dhe e ngadaltë zakonisht do të pëlqehet shumë nga macet.
Përsëriteni këtë proces për gjashtë herë. Përsëritja është e nevojshme për ta bërë macen tuaj më të relaksuar dhe të njohur me prekjen tuaj
Hapi 2. Masazhoni pjesën e pasme të qafës së maceve tuaj
Përdorni gishtin e madh ose gishtat e tjerë për të masazhuar butësisht macen nga koka në pjesën e pasme të qafës së saj. Butësisht "shtrëngoni" pjesën e pasme të qafës së tij me gishtin e madh dhe gishtin tregues. Pas kësaj, vazhdoni të "kapni" lëkurën e lirshme në anën e qafës së maceve. Mos harroni, bëni këtë proces me shumë kujdes.
Hapi 3. Përkëdhelni trupin e maceve tuaj
Përkëdhelni butësisht trupin e maceve dhe ushtroni presion të lehtë përgjatë konturit të tij. Ju duhet të ndjeni format e ndryshme të eshtrave në trupin e maceve tuaj ndërsa e bëni këtë. Mos harroni, mos shtypni shumë. Thjesht vendosni majat e gishtërinjve tuaj në çdo çarje të trupit të tij dhe bëni një masazh të butë.
Hapi 4. Lëvizni dorën drejt trupit të poshtëm të maceve dhe masazhoni butësisht barkun e saj
Mundohuni të rrisni shpejtësinë e masazhit në zonën e barkut/gjoksit dhe shikoni se si reagon macja juaj. Kini kujdes, kjo zonë është shumë e ndjeshme për disa mace. Ai nuk do t'ju sulmojë nëse nuk e ka problem. Sidoqoftë, veprimet tuaja mund ta marrin atë në befasi dhe ta vënë atë në mbrojtje. Bej kujdes.
Hapi 5. Masazhoni mjekrën e maces tuaj
Ngadalë, ngrini mjekrën me majat e gishtave. Kur macja juaj ngre kokën, filloni ta fërkoni mjekrën dhe qafën me gishta. Drejtojini gishtat nga fyti i tij në majë të mjekrës. Nëse macja shikon dhe mbyll sytë, kjo do të thotë se i pëlqen. Ju gjithashtu mund të bëni një lëvizje rrethore nën mjekrën e tij për t'i dhënë një ndjesi të ndryshme.
Këshilla
- Nëse doni të afroheni me macen tuaj, masazhi i tij është një mënyrë e shkëlqyeshme për ta zbutur atë dhe për t'ju njohur më shumë. Me shumë mundësi, ai do t'ju ndjekë kudo që të shkoni, qoftë edhe për një moment.
- Macja juaj do të shijojë më shumë masazhin tuaj nëse është në humor dhe shëndet të mirë.
- Nëse macja juaj nuk i pëlqen të përkëdhelet, provoni ta gërvishtni butësisht në shpinë.
Paralajmërim
- Gjithmonë bëni një masazh të butë!
- Shmangni masazhimin e këmbëve, gjoksit dhe barkut pasi disa mace mund të ndihen shumë të pakëndshme dhe madje të kërcënuara.
- Masazhimi i një mace është me të vërtetë një akt pozitiv. Por kurrë mos e trajtoni një mace të sëmurë ose të plagosur me masazh. Nëse macja juaj është e sëmurë ose e plagosur, çojeni tek veterineri!
- Disa mace nuk duan të masazhohen. Shmangni masazhimin e maceve nëse macja i reziston prekjes. Gjithashtu, mos e masazhoni nëse ajo kohët e fundit ka bërë operacion ose ka një dëmtim që do të shërohet vetëm nëse lihet vetëm.
