A doni të zotëroni një gjuajtje që do të trullosë plotësisht goditjen dhe trullosjen e kundërshtarit? Hedhja e zhytësit zakonisht hidhet si një top i shpejtë me dy qepje, por këndi i krahut është i ndryshëm. Ky hedhje duket si një top i shpejtë në fillim dhe pastaj bie, ndoshta edhe pikërisht para shkopit! Nëse doni të përsosni teknikën tuaj të hedhjes së zhytësit, shikoni këto këshilla dhe truket.
Hapi
Hapi 1. Përvetësoni së pari kontrollin e hedhjes së zhytësit
Vendosni gishtat tuaj të mesëm dhe tregues midis dy qepjeve të brendshme, si një goditje e shpejtë me dy qepje. Pushoni ose futni gishtin e madh nën top.
Hapi 2. Bëni një kapje me katër tela për hedhjen e rregulluar të lavamanit
Vendosni gishtat tuaj të mesëm dhe tregues në mënyrë që ata të jenë pingul me shtresën e topit të formës "U".
- Ky rrokje i jep një gjuajtje zhytës më shumë prerje, kështu që ju duhet t'i mbani të dy gishtat në top derisa të dalë nga dora juaj. Nëse dora juaj në të vërtetë mbulon anën e topit, gjuajtja do të duket më e prerë dhe do të kthehet në një prestar.
-
Zhvendoseni gishtin e madh nga pozicioni i orës 6 në pozicionin e orës 7 ose 8. Një mbërthim i gishtit të madh do t'ju detyrojë të hidhni në një mënyrë të caktuar dhe të prodhoni një fundosës.
Hidhni një lavaman Hapi 3
Metoda 1 nga 2: Hedhja e zhytësit
Hapi 1. Mbani gishtat në top derisa topi të jetë jashtë dorës tuaj
Nëse e hidhni gishtin në anën e topit para se të largohet nga dora juaj, gjuajtja do të duket më shumë si një prestar.
Hapi 2. Mundohuni t'i jepni zhytësit majën kur topi është jashtë dorës
Topspin do të japë një rrotullim në drejtim të akrepave të orës në mënyrë që topi të zhvendoset në lakuriqin e dorës së majtë (për shtambat jo me dorë).
Hapi 3. Provoni ta hidhni topin zhytës në një kënd më të ulët të krahut sesa fusha e topit të shpejtë
Ulja e këndit të krahut tuaj do ta bëjë topin të rrotullohet më natyrshëm. Përveç kësaj, ngarkesa në krahët tuaj gjithashtu zvogëlohet.
Hapi 4. Kushtojini vëmendje trukeve të tjera
Mund ta rregulloni lavamanin në mënyrat e mëposhtme për të ndryshuar lëvizjen e topit:
- Nëse synoni zonën më të ulët të goditjes, lëvizja e rënies së topit do të jetë edhe më e madhe.
- Nëse e përshpejtoni lëkundjen e krahut gjatë hedhjes, ndryshimi në lëvizjen e topit do të jetë edhe më i madh.
- Nëse goditni dorën, topi do të bjerë më lehtë. Sidoqoftë, kjo metodë do të ngarkojë kyçin e dorës. Provojeni së pari për të parë nëse kjo metodë funksionon për ju apo jo.
Metoda 2 nga 2: Një mënyrë tjetër për të hedhur një lavaman
Hapi 1. Mbajeni topin njësoj si një dorezë e shpejtë me 2 qepje
Hapi 2. Vendoseni gishtin e madh në pjesën e poshtme të majtë të topit (për shtambat me dorën e majtë) dhe në pjesën e poshtme të djathtë të topit (për hedhësit me dorën e majtë)
Hapi 3. Lëshojeni topin në një kënd më të ulët se një gjuajtje e shpejtë normale
Hapi 4. Përplasni dorën poshtë
Ose, bëni një majë për të përforcuar ndryshimin në drejtimin e topit.
Këshilla
- Sigurohuni që të hidhni nga lart (me dorë të lartë). Përndryshe hedhja do të duket më shumë si një rrëshqitëse.
- Gjithmonë sigurohuni që ta ndjeni topin që rrotullohet nga gishtat tuaj të mesëm dhe tregues.
- Mos bëni një fushë të lartë sepse topi nuk do të bjerë poshtë.
- Një pikë e mirë e synuar për hedhje zhytës është poshtë dhe pak në zonën e goditjes. Truku, synoni belin e shkopit dhe hidhni lavamanin si zakonisht.
- Sa më shumë që përkulni bërrylat, aq më shumë rrotullohet topi dhe aq më i madh ndryshon drejtimi.
- Ky gjuajtje është efektiv në mbajtjen e topit në tokë nëse mund ta drejtoni topin në fund të zonës së goditjes.
- Ideashtë një ide e mirë të përdorni këtë gjuajtje kur ju mbeten dy goditje. Ky gjuajtje mund të tejkalojë shumë goditës, veçanërisht në bejsbollin e të rinjve.
