Në periudha të caktuara, ne të gjithë mund të detyrohemi të merremi me problemet e shkaktuara nga kërpudhat e thonjve të këmbëve. Sidoqoftë, para se të vendosni thonj të rremë mbi një shtresë gozhdë që mund të jetë e infektuar dhe të supozoni se gjithçka ka mbaruar, konsideroni se këto mjete juridike në fakt mund ta përkeqësojnë infeksionin e majave. Për fat të mirë, ka mënyra të zgjuara dhe të shëndetshme për të fshehur kërpudhat e thonjve. Në atë mënyrë, mund të ktheheni në shijimin e kohës pranë pishinës gjatë fundjavave.
Hapi
Metoda 1 nga 3: Përdorimi i manikyrit antifungal
Hapi 1. Pritini thonjtë
Mbani thonjtë të rregullt dhe të shkurtër. Kjo eshte e rendesishme. Thonjtë e shkurtër do të ndihmojnë në parandalimin e përhapjes së kërpudhave. Përdorni një prerës gozhdë të veçantë nëse shtresa e thonjve tuaj është shumë e trashë.
Pastroni prerësin e thonjve me alkool fërkues midis përdorimeve për të parandaluar përhapjen e kërpudhave
Hapi 2. Pastroni thonjtë
Përdorni sapun dhe ujë. Përqendrohuni në pastrimin e thonjve dhe kutikulave nga mbeturinat ose papastërtitë.
Hapi 3. Aplikoni një shtresë bazë të bojës
Përdorni një furçë të vogël për të përhapur shtresën bazë në të gjithë sipërfaqen e thonjve. Kjo shtresë do të mbrojë thonjtë tuaj nga boja ndërsa lidh llakun në sipërfaqen e thonjve.
- Kaloni furçën përmes qendrës së gozhdës me një lëvizje të barabartë. Mos u përpiqni të mbuloni të gjithë gozhdën me një goditje me furçë.
- Pastaj, nga e njëjta pikënisje si goditja e parë, drejtojeni furçën në një kënd të caktuar në mënyrë që të veshë anën e majtë të gozhdës.
- Përsëriteni këtë proces. Vendoseni furçën në të njëjtën pikë fillimi dhe më pas drejtojeni në anën e djathtë të gozhdës.
- Lëreni të thahet vetë.
Hapi 4. Aplikoni manikyrin antifungal të thonjve
Duke filluar nga baza e gozhdës, lëvizni furçën poshtë për të aplikuar llakun në mënyrë të barabartë në qendër të gozhdës.
- Duke përdorur të njëjtën teknikë si më parë, vendoseni furçën në të njëjtën pikë fillimi, në bazën e gozhdës, pastaj lëvizeni në një kënd të caktuar në mënyrë që të veshë anën e majtë të gozhdës.
- Përsëriteni këtë proces për anën e djathtë të gozhdës. Sigurohuni që ta lëvizni furçën në mënyrë të barabartë në mënyrë që të mos ketë bojë që të bashkohet në sipërfaqen e gozhdës.
Hapi 5. Aplikoni një shtresë të dytë të manikyrit
Duke përdorur të njëjtën lëvizje poshtë, përhapeni llakun në të gjithë sipërfaqen e gozhdës derisa ngjyra të jetë më e theksuar.
Lëreni thonjtë të thahen për 3-5 minuta
Hapi 6. Aplikoni shtresën e sipërme
Kjo pallto do të mbyllet në manikyrin e thonjve duke i dhënë një shkëlqim të bukur. Përdorni të njëjtën teknikë për të dhënë shtresën e sipërme. Lërini thonjtë të thahen dhe kini kujdes të mos njollosni bojën ndërsa nuk është tharë.
Metoda 2 nga 3: Veshja e Këpucëve të përshkueshme nga ajri
Hapi 1. Vishni çorape që thithin lagështi
Myku do të lulëzojë në vende me lagështi. Veshja e çorapëve dhe këpucëve gjatë gjithë ditës mund të shkaktojë rritjen e kërpudhave dhe parandalimin e shërimit të infeksionit. Vishni çorape të lagështa për të luftuar këtë problem. Teknologjia e absorbimit të lagështisë do t’i mbajë gishtërinjtë tuaj të thatë dhe do të pengojë rritjen e kërpudhave.
Hapi 2. Spërkatni një produkt antifungal në këpucë
Një vend tjetër që gjithashtu shpesh është i mbingarkuar me kërpudha janë këpucët sportive që janë të ekspozuara ndaj shumë djersës. Mundohuni të ndryshoni këpucët çdo ditë dhe përdorni sprej antifungal rregullisht. Ky llak do të ndihmojë në parandalimin e përhapjes së infeksionit dhe mban këmbët tuaja të thata gjatë gjithë ditës.
Hapi 3. Vishni sandale sa më shumë që të jetë e mundur
Ndërsa instinkti juaj i parë mund të jetë të fshehni një infeksion të majave, të lini gishtërinjtë tuaj të marrin frymë është në të vërtetë trajtimi më i mirë që mund të ofroni. Sa më shpesh t'i ekspozoni gishtërinjtë tuaj në ajër të pastër, aq më shpejt infeksioni i majave do të shërohet.
Hapi 4. Mos dilni zbathur në publik
Infeksionet kërpudhore mund të përhapen në vende publike të tilla si pishina ose dhoma dollap me kyç. Vishni sandale gjatë dushit për t'u siguruar që nuk kapni këmbën e atletit ose ndonjë infeksion tjetër kërpudhor.
Metoda 3 nga 3: Shëroni kërpudhat e thonjve të këmbëve
Hapi 1. Vizitoni një mjek për këshilla për trajtimin
Kërpudhat e thonjve mund të imitojnë sëmundje të tjera të tilla si psoriaza. Mjeku do të kryejë një ekzaminim dhe do të përcaktojë shkakun e infeksionit të majave dhe do të përcaktojë mënyrën më të mirë për ta trajtuar atë. Ka disa trajtime të ndryshme për kërpudhat e thonjve dhe mjeku juaj do të përcaktojë trajtimin më të mirë për ju.
Hapi 2. Për trajtimin më efektiv, merrni një mjekim antimykotik oral
Ilaçet antifungale orale janë shpesh zgjidhja më e mirë sepse janë më efektive sesa kremrat lokalë. Ilaçet antifungale me gojë do të ndihmojnë që gozhda e re të rritet pa kërpudha dhe të zëvendësojë gozhdën e vjetër. Ky proces mund të zgjasë disa muaj, ndonjëherë edhe deri në 4 muaj.
Ka disa efekte anësore të shkaktuara nga përdorimi i barnave antifungale, duke përfshirë skuqjen e lëkurës ose dëmtimin e mëlçisë. Ky ilaç nuk rekomandohet për njerëzit me dëmtim të mëlçisë ose dështim kongjestiv të zemrës
Hapi 3. Për një trajtim hap pas hapi, përdorni një manikyr mjekësor për thonjtë
Lyeni thonjtë tuaj me manikyr mjekësor një herë në ditë për një javë. Pas një jave, pastroni thonjtë me alkool dhe një pambuk. Ky trajtim mund të zgjasë deri në një vit për t'u bërë plotësisht efektiv.
Hapi 4. Përdorni një ilaç krem lokal nëse thonjtë tuaj janë të hollë
Pasi të njomni thonjtë tuaj në ujë të nxehtë, aplikoni një krem lokal në zonën e prekur. Kremrat lokalë përdoren më së miri në thonjtë e hollë.
Përdorni një locion që përmban ure dhe mund të blihet pa recetë në sipërfaqen e gozhdës për ta holluar atë. Në atë mënyrë, kremi antifungal mund të depërtojë më lehtë brenda gozhdës, duke e bërë atë më efektiv kundër infeksioneve kërpudhore
Hapi 5. Përdorni ilaçe të thjeshta në shtëpi
Vaji i pemës së çajit ose vaji i kokosit janë të dy efektivë si antimykotikë. Përfitoni nga këta përbërës zakonisht të disponueshëm në shtëpi për të ndihmuar në luftimin e infeksioneve të majave.
