Ekzistojnë dy shkaqe kryesore të dhimbjes së dhëmbit. E para, është kur ka një zgavër ose vrimë në dhëmb që i bën nervat në bazën e dhëmbit të hapura. Tjetra është kur mishrat e dhëmbëve që mbështjellin dhëmbët tuaj infektohen (të quajtur një absces, si një çiban). Ju mund të lehtësoni dhimbjen e dhëmbit tuaj për një kohë, por vetëm një dentist mund të trajtojë dhe rregullojë problemet dentare në mënyrë më të përhershme. Këtu janë disa mënyra që mund të përdorni për të trajtuar dhimbjen e dhëmbit përkohësisht.
Hapi
Metoda 1 nga 3: Përdorimi i materialeve të disponueshme në shtëpi
Hapi 1. Gargaroni me ujë të ngrohtë
Një nga gjërat e para që duhet të bëni është të siguroheni që goja juaj të jetë e pastër dhe se nuk ka copa ose pjesë ushqimi që shqetësojnë pjesën e dhëmbit që dhemb. Uji shumë i ftohtë ose shumë i nxehtë mund të dëmtojë gojën tuaj, prandaj sigurohuni që të përdorni ujë të vakët ose të ngrohtë.
Flini butësisht mes dhëmbëve. Pastrimi i fijeve ose fillit do të largojë çdo ushqim dhe bakterie që kanë mbetur ende në gojën tuaj. Shmangni pastrimin e dhëmbëve me dhëmbë shumë fuqishëm rreth zonës së lënduar, pasi kjo mund të shkaktojë që të dëmtojë dhe të rrjedh gjak më shumë
Hapi 2. Përdorni ilaçe kundër dhimbjeve pa recetë në barnatore pa recetë të mjekut
Ndonjëherë mënyra më e mirë për të përballuar dhimbjen është ta lehtësoni atë me ilaçe kundër dhimbjeve derisa të shihni një dentist. Shumica e ilaçeve pa recetë do të funksionojnë mirë për dhimbjen tuaj të dhëmbit. Dhe nëse dhimbja e dhëmbit tuaj është aq e fortë sa ilaçi nuk funksionon, duhet të shihni menjëherë një dentist.
- Aspirina është shumë e dobishme për lehtësimin e problemeve të dhëmbëve në nofull tek të rriturit.
- Paracetamoli (jo aspirina) mund të përdoret për fëmijët dhe adoleshentët.
Hapi 3. Aplikoni kompresën e ftohtë jashtë gojës ose në faqe
Kjo do të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjes së dhëmbit duke mpirë dhimbjen. Përdorimi i kësaj metode së bashku me ilaçin që blini në farmaci mund të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjeve tuaja para se ilaçi kundër dhimbjeve të fillojë të funksionojë.
Hapi 4. Gargaroni me ujë të kripur
Uji i kripur mund të vrasë bakteret dhe të bëjë dhimbjen e dhëmbit tuaj të ndihet më mirë. Gjithashtu mund të lehtësojë dhimbjen e dhëmbit në mënyrë që të mos infektohet. Përzieni 1 lugë (5 g) kripë me një gotë ujë të ngrohtë në një gotë me madhësi të mesme (240 ml).
Gargaroni ujin në gojën tuaj dhe pështyjeni ujin. Sigurohuni që të mos e gëlltisni
Hapi 5. Fërkoni zonën e prekur me vaj karafili dhe vaj ulliri
Zhyt një top pambuku ose një pambuk në një përzierje të disa pikave të vajit të karafilit dhe pak vaj ulliri dhe aplikojeni topin e pambukut në zonën e prekur.
Hapi 6. Aplikoni një qese çaji të ngrohtë në zonën e prekur
Taninet natyrale në çaj mund të ndihmojnë në mpirjen e dhimbjes. Excellentshtë e shkëlqyeshme për lehtësimin e ënjtjes ose acarimit të mishrave të dhëmbëve. Sigurohuni që çantat e çajit të mos jenë shumë të nxehta, përndryshe ju do të dëmtoni vetëm zona të tjera.
Përdorimi i vazhdueshëm i çajit mund të njollosë dhëmbët, prandaj përdoreni atë në minimum
Hapi 7. Përdorni një gargarë me peroksid
Ashtu si uji i kripur, shpëlarja e gojës me peroksid gjithashtu ndihmon në heqjen e ndotësve dhe kufizon rritjen e baktereve. Kjo metodë është shumë e dobishme për rastet e goditjes së dhëmbëve ose infeksioneve në gojë, dhe mund ta përdorni periodikisht gjatë gjithë ditës derisa të vizitoni dentistin.
Ky hap nuk është një zëvendësim për larjen dhe pastrimin e fillit si zakonisht
Hapi 8. Ngjitni një nga perimet
Ekzistojnë disa lloje të perimeve që mund të priten dhe vendosen në zonën e lënduar ose të dëmtuar. Kjo mund të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjes dhe minimizimin e mundësisë së infeksionit, por nuk mund të zëvendësojë detyrimin tuaj për të vizituar dentistin nëse dhimbja juaj vazhdon.
- Vendosni një copë kastravec të ftohtë në zonën e prekur.
- Pritini një fetë patate të freskët të papërpunuar dhe ngjiteni në vendin e lënduar. Sigurohuni që së pari të qëroni patatet.
- Vendosni një copë qepë të copëtuar fllad në zonën e prekur. Qepët duhet të priten fllad në mënyrë që të kenë pak rrugë.
Hapi 9. Përtypni gjethe nenexhiku
Ju mund të përtypni gjethe nenexhiku të freskëta, ose të aplikoni disa gjethe nenexhiku të thata në vendin e lënduar. Nëse dhëmbi juaj dhemb shumë për të përtypur, atëherë duhet të vendosni disa gjethe të thërrmuara të mentes ose gjethe të thata të mentes në zonën e infektuar.
Metoda 2 nga 3: Parandalimi i dhimbjes së dhëmbit
Hapi 1. Pastroni dhëmbët rregullisht
Ky është me të vërtetë hapi më i rëndësishëm për t’i mbajtur dhëmbët tuaj të shëndetshëm dhe pa dhimbje. Nëse nuk i pastroni dhëmbët tuaj çdo ditë dhe pastroni fillin, pllaka dhe bakteret do të grumbullohen dhe do të shkaktojnë probleme si zgavrat dhe infeksionet.
- Thënia thotë "pastro dhëmbët vetëm me dhëmbë që dëshiron të mbash". Flossing është me të vërtetë në gjendje t'i mbajë dhëmbët tuaj të shëndetshëm dhe të lirë nga faktorët që shkaktojnë dhimbje dhëmbi të lidhura me bakteret. Sigurohuni që të përdorni fije floku të paktën një herë në ditë.
- Lani dhëmbët të paktën dy herë në ditë, 30 minuta para ose pas ngrënies. Një interval shumë i shpejtë i larjes së dhëmbëve para ose pas një vakt mund të dëmtojë smaltin në dhëmbët tuaj.
Hapi 2. Parandaloni prishjen e dhëmbëve me fluorid
Ju mund të gjeni fluor në shumë përbërës natyralë, të tillë si uji ose perime të caktuara. Kontrolloni dhe shihni nëse uji juaj i rubinetit është i fluorizuar. Nëse jo, pyesni dentistin tuaj që të përshkruajë një pilulë fluori ose shtesë (kjo do të jetë veçanërisht efektive për fëmijët nën dhjetë vjeç).
Shumica e pastave të dhëmbëve tashmë përmbajnë fluor si përbërës aktiv, por kontrolloni dy herë pastën tuaj për të siguruar që jeni duke përdorur atë të duhurin
Hapi 3. Hani një dietë të shëndetshme
Ajo që hani bën një ndryshim të madh në atë se sa të shëndetshëm janë dhëmbët tuaj. Jo vetëm kaq, disa ushqime janë gjithashtu më të vështira për t'u hequr ose për të dalë nga zona midis dhëmbëve tuaj. Shikoni se çfarë hani, kështu dhëmbët tuaj do të jenë më të mirë.
- Shmangni sa më shumë sheqerin dhe niseshtën. Këto dy substanca, veçanërisht sheqeri, ushqejnë bakteret.
- Nëse do të hani ushqim që lehtë mund të ngecet midis dhëmbëve tuaj, sigurohuni që të keni një sasi fije ose kruese dhëmbësh.
- Përfundoni vaktin tuaj me një sallatë ose një mollë pasi vepron si një furçë dhëmbësh natyrale.
Hapi 4. Kontrolloni dhëmbët tuaj nga një dentist dy herë në vit
Kjo është në të vërtetë shumë e rëndësishme, por shumë njerëz nuk e bëjnë këtë, dhe shkojnë te dentisti vetëm pasi problemi i tyre dentar është i rëndë. Dentisti juaj do të jetë në gjendje të dallojë zgavrat dhe problemet dentare herët, në mënyrë që ato të trajtohen para se të bëhen më të mëdha ose të përkeqësohen.
Metoda 3 nga 3: Të dish kur të shkosh te dentisti
Hapi 1. Shihni një dentist nëse keni një dhimbje dhëmbi shumë të fortë
Kur ilaçet pa recetë nuk ju lehtësojnë dhimbjen, patjetër që duhet të shkoni te dentisti ose mjeku pasi kjo mund të jetë një urgjencë.
- Kjo është veçanërisht e vërtetë nëse keni dhimbje dhe ënjtje ekstreme.
- Ethet janë një shenjë e rëndësishme e infeksionit në sëmundjet e dhëmbëve. Prishja e zakonshme e dhëmbëve nuk shkakton ethe.
Hapi 2. Shkoni te mjeku nëse keni dhimbje pas nxjerrjes së dhëmbit
Nëse dhëmbi dhemb në ditën e dytë ose të tretë pas nxjerrjes së dhëmbit, atëherë duhet të shihni një dentist brenda 24 orëve. Kjo quhet "sindromi i zgavrës së gomës së thatë" dhe ndonjëherë ndodh kur zgavra e dhëmbit ekspozohet ndaj ajrit.
Hapi 3. Kërkoni ndihmë mjekësore dhimbja shoqërohet me një dhëmb të thyer
Kjo mund të jetë për shkak të një dëmtimi traumatik, dhe në këtë rast ju duhet të kërkoni ndihmë mjekësore sa më shpejt të jetë e mundur. Gjërat si gëlltitja e dhëmbëve dhe humbja e përhershme e dhëmbëve konsiderohen një problem urgjent dentar
Paralajmërim
- Përdorimi i karafilit disa herë në ditë për muaj mund të shkaktojë dëme nervore të përhershme. Pra, nëse dhimbja zgjat më shumë se një javë, vizitoni dentistin.
- Kurrën e kurrës konsumimi i alkoolit gjatë marrjes së ilaçeve kundër dhimbjeve.
