Ndonjëherë, një person ende ndihet i pakëndshëm pranë të dashurit të tij, edhe pasi ai është në një marrëdhënie të sigurt. Kjo është e zakonshme, veçanërisht tek njerëzit që nuk janë takuar kurrë ose rrallë më parë, dhe ata që kanë pasur përvoja të këqija në marrëdhëniet e mëparshme. Ndjenja e rehatshme e të qenit pranë tij ju inkurajon që ta njihni më mirë dhe të thelloni marrëdhënien në të cilën jeni. Për fat të mirë, ka disa mënyra që mund të ndiqni për t'u ndier më rehat kur jeni me të.
Hapi
Metoda 1 nga 4: Përcaktimi i Shkakut të Sikletit
Hapi 1. Mendoni kur ndiheni të pakëndshëm kur jeni me të
Ideashtë një ide e mirë t'i shkruani këto momente në një copë letër ose në një fletore, në mënyrë që të shihni një model.
- A ndiheni të pakëndshëm kur jeni vetëm me të?
- A ndiheni të pakëndshëm kur të dy jeni me njerëz të tjerë? Nëse po, kush është ai person? Shoku? Prind? Apo vëllai?
- A ndiheni të pakëndshëm kur të dy po kaloni kohë ose takohen në shtëpi?
- A ndiheni të pakëndshëm kur ka kontakt fizik?
- A ndiheni të pakëndshëm kur flisni për tema të diskutueshme, siç është politika?
Hapi 2. Gjeni se çfarë ju bëri të ndiheni të pakëndshëm në ato momente
Pasi të gjeni një model të momenteve të shqetësimit, përpiquni të jeni më specifik për atë që ju bëri të ndiheni të pakëndshëm në ato momente.
- A shfaqet shqetësimi kur të dy nuk keni asgjë për të folur dhe asgjë tjetër që t'ju tërheqë vëmendjen?
- A lind shqetësimi sepse jeni të shqetësuar për atë që mund të ndodhë kur jeni vetëm me të?
- A jeni i shqetësuar nëse prindërit, vëllezërit e motrat ose miqtë tuaj nuk e pëlqejnë të dashurin tuaj?
- A ndiheni të mërzitur me sjelljen e të dashurit tuaj kur jeni para njerëzve të tjerë? Për shembull, ai shpesh shfaqet ose mburret kur takon njerëz të tjerë?
- A nuk jeni të kënaqur me afërsinë fizike, duke përfshirë shtrëngimin e duarve, përqafimin ose puthjen?
- A mërziteni kur ai flet për tema si feja apo politika? Nëse po, pse ju shqetëson? Keni një këndvështrim tjetër nga ai? A nuk jeni të kënaqur me konfrontimin? Apo, doni të shmangni grindjet me të?
- A ju bën i dashuri të ndiheni të pasigurt?
Hapi 3. Krijoni një plan veprimi për t'u marrë me problemin
Pasi të keni përcaktuar shkakun e shqetësimit tuaj kur jeni pranë tij, duhet të ndërmerrni veprime. Kërkoni një plan për t'u marrë me problemin në fjalë.
- Tregojini atij se jeni nervoz dhe pak të pakëndshëm. It'sshtë e mundur që ai të ndihet njësoj, kështu që duke diskutuar problemin në fjalë, ju të dy mund të ndiheni më rehat kur jeni bashkë.
- Mundohuni të kaloni më shumë kohë për ta njohur atë më mirë.
- Flisni me kujdes për sjelljen e tij kur të dy jeni me njerëz të tjerë. Lëreni të dijë se ju e pëlqeni për atë që është dhe se dëshironi që ai të jetë vetvetja sepse edhe njerëzve të tjerë do iu pëlqejë.
- Bëjani me dije se nuk ju pëlqen të flisni për tema të caktuara dhe shpjegoni pse.
- Këshillojeni atë që t'ju kërkojë më shumë në publik sesa në shtëpi.
- Shpjegojini atij se ju doni t'i merrni gjërat ngadalë dhe nuk jeni gati për të treguar shumë dashuri fizike.
- Nëse i dashuri juaj ju bën të ndiheni të pasigurt (në asnjë mënyrë), merrni parasysh nëse duhet t'i jepni fund marrëdhënies me të.
Metoda 2 nga 4: Bëhuni vetvetja kur jeni me Të
Hapi 1. Tregoni personalitetin tuaj të vërtetë
Disa njerëz mendojnë se duhet të veprojnë ose të sillen si njerëzit e tjerë në mënyrë që të pëlqehen. Sidoqoftë, kjo gjë në të vërtetë mashtron njerëzit e tjerë dhe i bën ata të ndiejnë se nuk jeni ata që jeni në të vërtetë.
- Tregojini atij personalitetin tuaj të vërtetë duke ndarë interesat dhe hobet tuaja, shakatë që ju duken qesharake dhe llojin e muzikës që ju pëlqen. Gjithashtu, veproni në një mënyrë që ju bën të ndiheni rehat.
- Mos i kërkoni falje vetes. Nëse i dashuri juaj nuk dëshiron të kuptojë dhe vlerësojë personalitetin tuaj, ai mund të mos jetë djali i duhur për t'u takuar ose për të pasur një lidhje.
Hapi 2. Tregoni kreativitetin tuaj
Edhe pse disa njerëz mendojnë se nuk janë aspak krijues, të gjithë kanë krijimtarinë e tyre. Nëse e keni të vështirë të komunikoni verbalisht, një mënyrë tjetër për t'u ndier rehat pranë tij është të shpreheni në mënyrë krijuese.
- Më trego artin që ke bërë, këngët që ke kompozuar, poezitë që ke shkruar dhe gjëra të tilla.
- Nëse jeni të interesuar në botën e teknologjisë, mund t'i tregoni dashnorit tuaj për një lojë video, faqe interneti ose aplikacion që po krijoni.
Hapi 3. Mundohuni të ndiheni të sigurt për pamjen tuaj
Zakonisht gratë përpiqen shumë që të ndjehen të sigurta për pamjen e tyre. Ndonjëherë, ju gjithmonë ndjeni nevojën për tu dukur perfekte kur takoheni ose jeni pranë tij. Sidoqoftë, të tregosh besim, edhe kur pamja jote nuk është perfekte, të ndihmon të ndihesh i qetë dhe komod kur je me të.
- Nëse jeni vajzë, mos ngurroni të kaloni ca kohë me të pa vënë asnjë grim. Në fakt, shumë burra preferojnë gratë që kalojnë pa grim sesa gratë që mbajnë shumë grim.
- Vishni rroba që ju bëjnë të ndiheni rehat. Jo gjithmonë duhet të vishesh elegante për t’i bërë përshtypje asaj. Nëse jeni në një takim ose kaloni kohë në shtëpi, mund të vishni (për shembull) xhinse dhe një bluzë, apo edhe pantallona të gjera.
Hapi 4. Bëhuni miq me të dashurin tuaj
Një nga aspektet më të rëndësishme të një marrëdhënieje është miqësia. Marrëdhëniet më intime dhe të qëndrueshme bazohen gjithashtu në miqësi. Nëse nuk keni qenë vërtet "miq" me të para takimit tuaj, provoni të krijoni një miqësi me të.
Mund të jeni të shtyrë të silleni ndryshe kur jeni para tij sesa kur jeni me miqtë, veçanërisht nëse jeni duke u takuar për herë të parë. Sidoqoftë, është një ide e mirë të tregoni personalitetin dhe anën tuaj që zakonisht i tregoni miqve tuaj në mënyrë që të ndiheni shpejt rehat kur jeni pranë tij
Metoda 3 nga 4: Njihuni më mirë me Të
Hapi 1. Kaloni më shumë kohë me të
Një nga gjërat që mund t’ju bëjë të ndiheni rehat me të është të përpiqeni të kaloni më shumë kohë me të. Bëni një plan për ta bërë atë me të në një situatë që ju bën të ndiheni rehat, pavarësisht nëse jeni jashtë për shëtitje vetëm ose me miqtë e tjerë.
Hapi 2. Bëni një pyetje në lidhje me të
Nëse ju dhe i dashuri juaj nuk ishit miq para takimit tuaj, ka një shans të mirë që nuk e njihnit vërtet. Merrni kohë për ta njohur më mirë në mënyrë që ta kuptoni më mirë. Ka disa pyetje që mund të bëni:
- "Cilat kujtime të fëmijërisë ju pëlqejnë më shumë?"
- "Si është familja juaj?"
- "Çfarë ju pëlqen më shumë në familjen tuaj?"
- "Cili është lloji juaj i preferuar i muzikës?"
- "Çfarë bëni zakonisht kur ndiheni kaq të dëshpëruar?"
- “Nëse paratë nuk do të ishin një çështje, çfarë do të donit të bënit në jetë? Cila eshte arsyeja?"
- “Nëse mund të pushoni kudo në botë, ku do të donit të shkonit? Dhe pse e zgjodhët atë vend?"
- “A keni udhëtuar shumë? Në cilat vende keni qenë?”
- "Cili është hobi juaj i preferuar?"
Hapi 3. Përgjigjuni pyetjeve që ai bën për ju me ndershmëri
Një faktor tjetër që ju bën të ndiheni nervoz kur jeni pranë tij është se ndoshta ju jeni ende duke u përpjekur për të ndërtuar një lloj "personaliteti" ose imazhi. Kur ai ju bën pyetje, sigurohuni që t'i përgjigjeni me ndershmëri. Kjo jo vetëm që do të krijojë besim, por gjithashtu do t'ju japë një shans të jeni vetvetja dhe ta bëni atë si ju për atë që jeni.
Ndërtimi i një marrëdhënieje të bazuar në sekrete dhe gënjeshtra nuk është një gjë e mirë. Mendoni se si do të ndiheni nëse zbuloni se ai po ju gënjen për veten e tij
Hapi 4. Mësoni atë që ju pëlqen dhe ftojeni të bëjë aktivitete që lidhen me gjërat për të cilat ju të dy keni interes
Ju të dy do të ndiheni më rehat kur planet tuaja të takimit kanë të bëjnë me gjërat që ju të dy i shijoni (dhe, natyrisht, sigurojnë rehati).
- Shkoni në kinema për të parë një film që ju të dy e doni.
- Merrni pjesë në koncerte nga grupe ose artistë që ju të dyve ju pëlqejnë.
- Luani një lojë bordi ose video që ju të dy e doni.
- Shkoni në një "takim në grup" me miqtë që të dy i njihni.
Metoda 4 nga 4: Dhënia e Kohës për Zhvillimin e Marrëdhënieve
Hapi 1. Lërini ndjenjat tuaja për të të zhvillohen
Ju mund të keni nevojë t'i jepni kohë për të zhvilluar ndjenjat tuaja për të, përveç nëse tashmë jeni miq me të ose nuk e njihni mjaftueshëm.
Zakonisht, njerëzit nuk bien në dashuri me dikë tjetër menjëherë. Në fakt, termi "dashuri me shikim të parë" nuk vlen gjithmonë për shumë çifte. Ju me siguri nuk mund të jeni vetëm në një lidhje me dikë që as nuk ju pëlqen. Sidoqoftë, mos prisni që të ndiheni rehat dhe të dashuruar menjëherë në fillim të marrëdhënies
Hapi 2. Jepini atij kohë për të ndryshuar
Nëse mendoni se shqetësimi është shkaktuar nga sjellja e tij, jepini atij kohë për të ndryshuar.
- Disa njerëz ngurrojnë të ndryshojnë veten ose sjelljen e tyre. Nëse kjo ndodh me partnerin tuaj, ju duhet të rishqyrtoni nëse doni të vazhdoni të pranoni sjelljen e tij që ju bën të pakëndshme.
- Ndoshta ai është duke bërë diçka që ai mendon se do t’ju pëlqejë (ose do ta dëshironi), si shfaqja para njerëzve të tjerë. Kur ai mëson se ju nuk doni që ai të bëjë diçka të tillë, ai zakonisht është i gatshëm të ndryshojë për t'ju bërë të ndiheni të lumtur.
Hapi 3. Besoji atij
Ndërtimi i besimit kërkon kohë. Sidoqoftë, nëse besoni në filozofinë e prezumimit të pafajësisë, është një ide e mirë që të vazhdoni ta besoni derisa t'ju japë një arsye për të mos e besuar më.
- Kjo mund të jetë e vështirë nëse jeni lënduar (emocionalisht) në një marrëdhënie të mëparshme, veçanërisht kur besimi juaj është thyer ose keni përjetuar tradhti. Sidoqoftë, i dashuri juaj i ri nuk ju bëri ato gjëra të këqija dhe ai meriton besimin tuaj, të paktën derisa të bëjë një gabim që e bën atë të humbasë besimin tuaj.
- Do të ndiheni të qetë dhe të rehatshëm kur jeni me të nëse i lejoni vetes t'i besoni atij. Përveç kësaj, ai gjithashtu do të ndihet më komod duke e ditur se ai ka fituar besimin tuaj. Kjo natyrisht ndihmon në zhvillimin e marrëdhënies.
Hapi 4. Shijoni kohën për ta njohur atë dhe për të zhvilluar një marrëdhënie me të
Ndërsa është e vërtetë që disa çifte përjetojnë disa ose disa probleme, mos harroni se asnjë marrëdhënie nuk është e përsosur. Mund të duhet kohë që të dy të zgjidhni gjërat dhe të përpiqeni më të mirën për ta bërë njëri -tjetrin të lumtur.
- Shpesh, duhet kohë për t'u ndier rehat kur jeni pranë tij. Sa më shumë kohë të kaloni me të dhe ta njihni atë, aq më të rehatshëm do të bëheni përfundimisht me të.
- Të qenit në një lidhje me dikë është një përvojë interesante dhe e paharrueshme. Kur me të vërtetë ju pëlqen dhe kujdeseni për dikë, tregoni rolin tuaj në marrëdhënie duke u përpjekur ta bëni marrëdhënien më të mirë. Kjo do të ketë një ndikim të mirë tek ju në mënyrë që të ndiheni më rehat me marrëdhënien në të cilën jeni.
