Me kalimin e viteve, shfaqjet televizive dhe filmat kanë shfaqur vallëzime të kryera nga profesionistë. Prandaj, mos u habitni nëse mendoni se duhet të jeni të mirë në vallëzim për vallëzimin e shkollës. Për fat të mirë, të gjithë adoleshentët në moshën tuaj mendojnë të njëjtën gjë. Mund të jeni ndryshe duke treguar se vallëzimi nuk duhet të jetë aq i komplikuar sa ata mendojnë - vallëzimi është një mënyrë e shkëlqyeshme për të kaluar kohë me miqtë ose për të takuar njerëz të rinj!
Hapi
Metoda 1 nga 4: Shfaqja e Lëvizjeve të Vallëzimit
Hapi 1. Mbani të thjeshtë herën e parë që vallëzoni
Nëse nuk keni kërcyer kurrë më parë, mos u përpiqni të imitoni vallet e vështira që shihen në videot muzikore. Askush nuk pret që ju ta bëni atë. Shumica e miqve tuaj ndoshta janë më të shqetësuar për atë se si dukeni.
- Mundohuni të përzieni duke imituar lëvizjet e vallëzimit të shokut tuaj të klasës. Shumica e këngëve të luajtura në vallëzimet e shkollës janë këngë të thjeshta, me ritme të shpejta dhe të lehta për t'u ndjekur.
- Nëse kënga që po luani dihet se ka lëvizje të caktuara vallëzimi, mos u frikësoni! Bëni një hap prapa, pastaj shikoni lëvizjet e personit tjetër. Nëse e keni të vështirë të mbani hapin, nuk ju dhemb kurrë të largoheni për një moment nga dyshemeja e vallëzimit.
Hapi 2. Ngrohuni para se të vallëzoni me një lëvizje me dy hapa
Lëvizja me dy hapa është lëvizja më themelore e vallëzimit. Pa e kuptuar atë, ju mund të shikoni miqtë tuaj ta bëjnë këtë. Për shumicën e njerëzve, një lëvizje me dy hapa është e mjaftueshme për të kërcyer.
- Lëvizni këmbën tuaj të djathtë në të djathtë dhe këmbën tuaj të majtë në të djathtë derisa të takojë këmbën tuaj të djathtë. Përsëriteni këtë lëvizje në drejtim të kundërt. Lëvizni këmbët tuaja në ritëm.
- Si një ndryshim, mund të provoni lëvizjen e trekëndëshit me dy hapa, e cila përfshin lëvizjen e këmbëve mbrapa për të bërë një model trekëndëshi, pastaj kthimin në pozicionin fillestar. Përsëriteni këtë lëvizje me këmbën tjetër në ritmin e muzikës.
Hapi 3. Mos lëvizni këmbët dhe përqendrohuni në ritmin ndërsa tundni trupin tuaj
Nëse kati i vallëzimit është shumë i mbushur me njerëz-ose nuk doni të shkelni në këmbët e njerëzve të tjerë-lëkundeni pa lëvizur këmbët tuaja. Kjo lëvizje është më e lehtë se lëvizja me dy hapa. Thjesht duhet të shkundni trupin tuaj sipas ritmit të muzikës.
Kur jeni mësuar të lëkundeni, mund të bëni ndryshime duke rregulluar intensitetin e lëkundjes, lëvizjet e duarve dhe duke tundur kokën më fuqishëm
Hapi 4. Kthejeni krahët në ritëm
Njerëzit që nuk janë mësuar të kërcejnë shpesh ngatërrohen për të përcaktuar pozicionin e duarve edhe pse kënga po luan me një ritëm të ngadaltë. Një mënyrë e thjeshtë për të pozicionuar duart është të ngrini njërën dorë lart dhe ta lini dorën tjetër poshtë.
- Ndryshoni pozicionin e duarve në secilën rrahje të këngës. Nëse dora juaj e majtë është lart dhe e djathta është lart, ngrini dorën e djathtë në goditjen tjetër ndërsa ulni dorën tuaj të majtë.
- Sigurohuni që duart tuaja të jenë larg trupit! Duart që janë shumë afër trupit tuaj ju bëjnë të dukeni të ngurtë.
Hapi 5. Mos u shfaqni nëse tashmë dini të vallëzoni siç duhet
Ndërsa është mirë të tregosh disa rrokullisje para të gjithëve, miqtë e tu do të ndihen të frikësuar nëse tërheq vëmendjen e të gjithëve.
Si një balerin me përvojë, ju keni mundësinë të bëni që njerëzit e tjerë të kërcejnë me ju. Ju mund të tundoheni për të korrigjuar lëvizjet e mikut tuaj, por kjo do t'i vërë në siklet vetëm ata. Lavdëroni mënyrën se si vallëzojnë njerëzit e tjerë në mënyrë që të gjithë të argëtohen
Metoda 2 nga 4: Provimi i një vallëzimi në çift
Hapi 1. Afrohuni personit me të cilin dëshironi të kërceni dhe ftojeni me mirësjellje
Zakonisht keni nevojë për një partner për të kërcyer me ritmin e ngadaltë të këngës. Kjo mund t’ju bëjë shumë nervozë në fillim. Thjesht duhet të pyesni "Dëshiron të kërcesh me mua?" pa shumë zhurmë.
- Nëse personi pranon ftesën tuaj për të kërcyer, gjeni një hapësirë të zbrazët në dyshemenë e vallëzimit.
- Nëse ftesa juaj refuzohet, mos pyet pse. Thuaj vetëm "Në rregull" ose "okshtë mirë" dhe ikni. Ka shumë arsye pse dikush mund të mos dëshirojë të kërcejë, dhe ka shumë njerëz të tjerë për të ftuar.
- Nëse jeni grua, mos kini turp të kërkoni një burrë të kërcejë. Në fakt, ka shumë djem që duan të kërcejnë me ta!
Hapi 2. Përfundoni krahët rreth trupit të partnerit të vallëzimit
Ndërsa ka disa tradita për vallëzimin vetëm duke mbajtur duart, ai konsiderohet "i vjetëruar". Në këtë pikë, ju duhet të vendosni duart sipas gjinisë së partnerit tuaj të vallëzimit.
- Gratë zakonisht vënë duart mbi supet e tyre ose i mbështjellin krahët rreth qafës së partnerit të tyre në vallëzim.
- Burri duhet të vendosë duart në belin e partnerit të vallëzimit ose në shpinë.
- Nëse vallëzoni me një person të të njëjtit seks ose një person pa identitet gjinor, pozicioni i duarve zakonisht varet nga kush e vendos dorën e parë. Personi i fundit do të ndjekë pozicionin e dorës së personit të parë.
Hapi 3. Mbani distancën tuaj nga partneri juaj i vallëzimit
Nëse nuk jeni të sigurt se sa i sigurt është partneri i vallëzimit, thjesht pyesni. Pyetje të thjeshta, të tilla si "A jeni rehat?" mund të kërkohet dhe mund t'ju shpëtojë nga sikleti.
- Kushtojini vëmendje për një moment pozicionit të këmbëve të partnerit tuaj të vallëzimit. Nuk do të lëvizni shumë kur vallëzoni ngadalë. Pra, të mbash veten që të mos shkelësh në këmbët e njerëzve të tjerë është në të vërtetë e lehtë.
- Çdo shkollë ka rregulla të ndryshme në lidhje me distancën e sigurt për vallëzim. Nëse nuk i kuptoni rregullat e shkollës tuaj, kushtojini vëmendje mënyrës sesi nxënësit e tjerë mbajnë distancë nga partnerët e tyre të vallëzimit.
Hapi 4. Falenderoni partnerin e vallëzimit pasi të përfundojë kënga
Naturalshtë e natyrshme të falënderoni partnerin tuaj të vallëzimit për kohën e kaluar së bashku. Edhe një herë, nuk ka nevojë të jesh i vogël, thjesht thuaj "Ishte shumë argëtuese" ose "Faleminderit që vallëzove me mua".
Ndërsa është krejtësisht mirë të kërkoni të njëjtin person të kërcejë përsëri, është më mirë të mos e bëni menjëherë. Derisa të jetë koha e duhur, vallëzoni me njerëzit e tjerë
Metoda 3 nga 4: Argëtimi në Vallëzimin Shkollor
Hapi 1. Vallëzoni me bandën tuaj
Shumica e njerëzve në shkollë të mesme duan të kërcejnë me dashurinë e tyre, por mos e injoroni bandën tuaj! Ndonjëherë, vallëzimi në dyshemenë e vallëzimit me miqtë është i mjaftueshëm për argëtim.
Kushtojini vëmendje mjedisit tuaj dhe tregohuni të sjellshëm me të tjerët. Mos zini aq vend sa njerëzit e tjerë të mos kenë vend për të kërcyer
Hapi 2. Ndaloni vallëzimin kur jeni të lodhur
Vallëzimi juaj në shkollë mund të zgjasë disa orë. Pra, mos humbni shumë qëndrueshmëri në fillim të ngjarjes. Sigurohuni që të pushoni midis këngëve për të kursyer energji.
- Pirja është gjëja më e rëndësishme për të ruajtur qëndrueshmërinë. Shkolla zakonisht siguron një tryezë për të vendosur pije që mund të merren lirshëm.
- Nëse keni nevojë të largoheni nga turma për një kohë, kërkoni nga organizatorët t'ju tregojnë një rrugë jashtë, në mënyrë që të merrni frymë më lirshëm. Ndonjëherë, thjesht duhet të marrësh pak ajër të pastër për të rikthyer qëndrueshmërinë tënde!
Hapi 3. Mos kini frikë të ndiheni të gjykuar kur vallëzoni
Mbani në mend se pothuajse të gjithë ata që vijnë në vallëzim janë aq nervozë sa ju. Kur dikush ju sheh duke vallëzuar, ata do të jenë të interesuar të bashkohen nëse aktiviteti duket argëtues!
Nëse shihni dikë që shkakton telashe në një vallëzim shkollor, raportojeni atë menjëherë organizatorëve. Zakonisht ngatërrestarët shqetësojnë komoditetin e të gjithëve
Metoda 4 nga 4: Vishuni për Vallëzimin Shkollor
Hapi 1. Vishni një fustan ose uniformë që është e rehatshme në trupin tuaj
Edhe nëse vallëzimet në shkollë shpesh kanë një temë zyrtare ose gjysmë-formale, duhet të vishni rroba që ndihen rehat kur lëvizni. Veshja ose kostumi më i shtrenjtë është i padobishëm nëse është shumë i ngurtë ose i rëndë për tu veshur.
- Gratë që vijnë në ngjarje zyrtare mund të veshin fustane shtëpi, fustane mbrëmjeje, funde maxi dhe funde me këpucë që përputhen. Mos harroni të mos vishni rroba shumë zbuluese, sepse mund të mos lejoheni nga komiteti.
- Meshkujt që duan të duken zyrtarisht mund të veshin kostume, pantallona dhe loafers. Sigurohuni që rrobat që vishni të mos jenë shumë të ngushta dhe këpucët të mos jenë shumë të ngushta në mënyrë që të mos lëndoheni.
- Nëse tema e veshjes së festës është e rastësishme, burrat dhe gratë mund të veshin një bluzë dhe xhinse të kombinuara me këpucë të rastësishme, të tilla si sandale, atlete ose këpucë varkash.
- Mos u ndjeni të mbërthyer me gjininë tuaj kur bëhet fjalë për veshjen. Nëse shkolla lejon, gratë mund të veshin kostume dhe burrat gjithashtu mund të veshin funde nëse ndihen rehat.
Hapi 2. Mos vish bluza të shtypura, këpucë që zbulojnë dhe rroba tepër seksi
Ekzistojnë disa lloje të veshjeve që nuk duhet të vishen ose nuk duhet të vishen në ahengje vallëzimi. Për shembull, nëse vishni këpucë të hapura, njerëzit mund të shkelin në këmbët tuaja. Duhet të jetë i sëmurë!
- Nëse doni të vishni një bluzë me një fotografi, sigurohuni që fotografia të mos dëmtojë askënd. Nëse nuk doni ta vishni në shkollë, mos e vishni në valle.
- Shumica e festave të vallëzimit kanë kode të veshjes. Kontrolloni dy herë rregullat e shkollës për t'u siguruar.
Hapi 3. Stiloni flokët tuaj për të kompletuar pamjen tuaj
Për tu dukur e paraqitshme, nuk duhet vetëm të vishni rrobat e duhura - flokët tuaj duhet të stilohen gjithashtu. Marrja e kohës për të larë, hidratuar dhe stiluar flokët tuaj do të shtojë besimin tuaj në vallëzim.
- Nëse keni flokë të shkurtër, përzieni stilin tuaj me vajin e flokëve ndërsa është ende i lagësht, menjëherë pasi të keni përfunduar dushin.
- Nëse keni flokë të gjatë, zgjidhni një stil që ju lejon të lidhni flokët tuaj në mënyrë që të mund të lëvizin më lirshëm.
Këshilla
- Mos hezitoni të shikoni në sy dhe t'i buzëqeshni partnerit tuaj të vallëzimit. Në atë kohë, termi "i detyruar të mësohesh me të" ishte i vërtetë.
- Nëse ndiheni të sikletshëm ose nervozë për vallëzimin, mbani mend se të gjithë ndihen njësoj. Kur të kuptoni se shumica e njerëzve atje nuk kujdesen për lëvizjet tuaja të vallëzimit, do të ndiheni më të sigurt për ta bërë atë.
- Nëse ndiheni shumë nervozë ose të shqetësuar para se të vallëzoni ose ngrini në vend ndërsa mendoni për konceptin e vallëzimit para njerëzve, mund të keni korofobi. Kjo gjendje - frika psikologjike nga vallëzimi - është shumë e rrallë, por ekziston. Konsultohuni me mjekun tuaj për këtë çështje nëse ndiheni të shqetësuar.
- Mos harroni, nuk keni pse të vallëzoni me dikë nëse nuk ndiheni rehat duke e bërë atë.
Paralajmërim
- Edhe pse vallëzimi me dashurinë tuaj është emocionuese, mos supozoni menjëherë se ai dëshiron të takohet me ju. Vallëzimi i vetëm nuk është i mjaftueshëm për të fituar zemrën e saj.
- Shmangni truket ekstreme të vallëzimit si kërcimet, sulmet dhe goditjet. Ky veprim mund të kryhet vetëm nga valltarët profesionistë në një zonë mjaft të madhe.
- Nëse prindërit tuaj duan t'ju shoqërojnë në vallëzim, është mirë t'i refuzoni. Edhe nëse ndiheni keq në fillim, kjo ngjarje është vetëm për ju dhe miqtë tuaj.
