Jo të gjithë janë në gjendje t'i përgjigjen dështimit me një qëndrim pozitiv. Në fakt, disa njerëz do ta konsiderojnë veten një dështim të turpshëm pasi të përjetojnë një dështim! Nëse dikush pranë jush po e përjeton këtë, ka shumë gjëra që mund të bëni për të rikthyer besimin e tyre dhe për t'i ndihmuar ata të vazhdojnë jetën. Mundohuni t'i kujtoni atij se të gjithë kanë përjetuar dështim. Kjo është arsyeja pse dështimi nuk mund të përdoret si pikë referimi për të përcaktuar identitetin e dikujt. Ndihmojeni atë të gjejë mënyra më efikase për të studiuar për të rritur suksesin e tij në të ardhmen. Përveç kësaj, ju gjithashtu mund ta ndihmoni atë të gjejë një vend mësimi më të favorshëm dhe të ndani strategjitë e të mësuarit që janë provuar të jenë efektive për ju.
Hapi
Metoda 1 nga 3: Ndihmoni Atë të Përballojë Dështimin
Hapi 1. Kujtojeni që të gjithë dështojnë në një moment
Dështimi i një provimi do të ketë një ndikim më të madh tek ata që nuk kanë dështuar kurrë më parë. Prandaj përpiquni ta kujtoni se të gjithë dështojnë në një moment, edhe nëse nuk i tregojnë askujt për këtë. Kujtojeni gjithashtu se ai është thjesht një person i zakonshëm që nuk i shpëton dështimit!
Ju mund të thoni, "Mos u shqetësoni, të gjithë dështojnë në një moment. Ju nuk jeni i vetmi që dështoni në klasën tonë. Sinqerisht, të gjithë e kanë përjetuar atë në periudha të ndryshme. Ju do ta kaloni atë!"
Hapi 2. Lëreni të shprehë të gjitha emocionet e tij
Ndonjëherë, njerëzit thjesht duhet të lënë të gjitha emocionet, zhgënjimet dhe zemërimin e tyre para se të mund të vazhdojnë vërtet me jetën. Jini të gatshëm të dëgjoni të gjitha ankesat e tij pa dhënë shumë komente dhe lejojeni që të nxjerrë të gjitha emocionet që i rënduan atij pasi përjetoi dështimin.
Kërkojini atij të ndajë ndjenjat e tij me ju dhe lejojeni të flasë derisa të jetë plotësisht i kënaqur. Ju mund të thoni, "Mos kini frikë të tregoni se si ndiheni, në rregull? Unë patjetër do të dëgjoj gjithsesi, për aq kohë sa të keni nevojë."
Hapi 3. Theksoni atij që dështimet e tij nuk përcaktojnë se kush është ai
Shumë njerëz e konsiderojnë veten një produkt të dështuar pasi përjetuan një dështim. Nëse nuk doni që shoku juaj të ndihet njësoj, provoni të shpjegoni se ai dështoi vetëm një herë, për një provim, në një lëndë. Kështu, dështimi nuk e bën domosdoshmërisht një produkt të dështuar; nuk do të thotë se ai gjithmonë do të dështojë gjatë gjithë semestrit!
Ju mund të thoni, "E di që duhet ta keni të vështirë ta harroni këtë problem. Por dështimi i një provimi nuk ju bën domosdoshmërisht një qenie njerëzore të dështuar. Mendojeni si një guralec të vogël që do të ngjyrosë udhëtimin tuaj të jetës."
Hapi 4. Vendosni një shembull pozitiv
Menjëherë pasi përjetuan një dështim, disa njerëz priren të mendojnë për veten si një produkt të dështuar i cili nuk do të jetë në gjendje të bëjë gjithçka mirë. Nëse ka dikë që e njihni, i cili dështoi në një provim (ose në një situatë të ngjashme), por vazhdoi të ishte sukses më pas, mos hezitoni ta ndani atë me miqtë tuaj! Kujtojeni atij se gjërat pozitive mund të vijnë në rrugën e tij për sa kohë që ai është i gatshëm të këmbëngulë dhe të vazhdojë të përpiqet.
Për shembull, provoni të thoni, “Ti e njeh Gjonin, apo jo? Ai njihet si studenti më i suksesshëm i shkollës sonë. Epo, në fakt ai gjithashtu dështoi në të njëjtin test si ju, e dini. Por pas kësaj, ai ende mund të jetë i suksesshëm, apo jo?"
Hapi 5. Kërkojini atij të pushojë
Pasi përjetojnë dështim, disa njerëz ndjejnë nevojën që menjëherë t'i kushtojnë gjithë kohën e tyre kthimit në mësim. Në fakt, marrja e pushimeve të shkurtra mund ta pastrojë trurin e tij dhe të përmirësojë shëndetin e tij mendor. Prandaj, kërkoni që ai të bëjë një pushim dhe të bëjë gjëra argëtuese si një shëtitje pasdite apo edhe ta mbajë veten të zënë në shtëpi.
Provoni të thoni: “Dëshironi të bëni një shëtitje, apo jo? Seriozisht, truri juaj do të jetë më i qartë më pas. Edhe ti do ndihesh më mirë"
Hapi 6. Mos e ngacmoni dhe mos e tallni atë
Mos harroni, dështimi i një testi mund të ulë ndjeshëm vetëvlerësimin e tij. Edhe pse ai duket mirë, ka të ngjarë që fundi i zemrës së tij të ketë një zhgënjim shumë të madh. Asnjëherë mos e merrni situatën si një shaka, madje as mos e krahasoni vlerën e saj me tuajin.
Metoda 2 nga 3: Ndihmojeni që ajo të ecë përpara
Hapi 1. Ndihmojeni atë të gjejë mënyra më efikase për të studiuar
Pyeteni sa kohë ka studiuar, sa shpesh mban shënime në klasë dhe pakënaqësinë e tij me sistemin aktual të të mësuarit. Pas kësaj, bëni që ai të studiojë strategjitë e ndryshme të studimit të përmbledhura në faqen e internetit të Princeton Review Help dhe ndihmojeni të zgjedhë një strategji që nuk e ka provuar kurrë. Më besoni, përdorimi i një strategjie të re mësimore mund të japë rezultate të ndryshme.
Ndani strategjitë e të mësuarit që funksionojnë për ju. Për shembull, nëse keni studiuar gjithmonë me ndihmën e kartave të figurës, provoni t'i mësoni atij strategjinë dhe t'i kërkoni ta provojë
Hapi 2. Kërkojini atij të caktojë një afat kohor për pikëllimin dhe mërzitjen
Më besoni, njerëzit janë më të fiksuar pas dështimit sesa suksesit. Për ta parandaluar atë të brengoset për një kohë të gjatë, kërkojini atij të caktojë një afat kohor (për shembull, 24 orë) për çfarëdo reagimi që ai dëshiron. Thuaju atyre se pasi të ketë mbaruar afati, ata duhet të rifokusohen në përpjekjen për të vazhduar jetën dhe të mos ndihen më të ngarkuar nga dështimi.
Hapi 3. Ndihmojeni atë të gjejë një hapësirë të re studimi
Pyesni se ku është vendi i studimit deri më tani. Nëse vendndodhja është shumë e zhurmshme dhe plot shpërqendrime, ndihmojeni të gjejë një hapësirë të re studimi. Për shembull, zgjidhni një cep të qetë në shtëpinë e tij dhe ndihmojeni të lëvizë tavolina dhe karrige në të. Nëse ai ngurron të studiojë në shtëpi, ndihmojeni atë të gjejë një kafene të rehatshme, të qetë dhe pa tërheqje vëmendjeje për të bërë vendin e tij të ri të studimit.
Hapi 4. Kërkojini atij të marrë kurse ose mësime shtesë
Në fakt, disa njerëz kanë vështirësi të studiojnë vetëm. Kjo është arsyeja pse ata kanë nevojë për ndihmë nga të tjerët për të kuptuar materiale të caktuara. Theksoni atij se situata është krejtësisht normale. Nxiteni që të kërkojë çdo ndihmë që i nevojitet, të tilla si marrja e mësimeve jashtë orarit të shkollës.
Për shembull, inkurajojeni që të marrë mësime shtesë të ofruara nga institucioni i tij arsimor, ose të hyjë në faqet e mësimit online si Zenius
Metoda 3 nga 3: Ndihmojeni që të përballojë dështimin serioz
Hapi 1. Nxiteni që të kontaktojë menjëherë mësuesin e tij
Nëse dështimi i tij ka potencialin për ta parandaluar atë nga diplomimi, sigurohuni që ai të kontaktojë menjëherë mësuesin e tij. Pavarësisht se sa keqardhje apo frikë mbizotëron në mendjen e tij, shpjegojini atij se të folurit me dikë që mund të ndryshojë fatin e tij sa më shpejt të jetë e mundur është gjëja më e rëndësishme që duhet të bëjë tani.
Për shembull, ai mund të thotë: “Mirëmëngjes, zotëri. Nëse keni kohë, do të doja të diskutoja rezultatet e mia të fundit të testit. Për të qenë i sinqertë, isha i shqetësuar se notat e mia të dobëta mund të më pengonin të diplomohesha”
Hapi 2. Ndihmojeni atë të gjejë një mënyrë për të ngritur ankesën e tij
Vetëm të shkosh tek mësuesi dhe të thuash: "Më ke bërë të paaftë për të diplomuar" nuk do të ketë ndonjë efekt pozitiv tek shoku yt. Prandaj, përpiqu ta luash me role për të praktikuar fjalët e tij; vendos veten në këpucët e një mësues dhe kërkojini atij të stërvisë fjalët e tij para jush.
- Për shembull, ajo mund të thotë: “Isha me të vërtetë e shqetësuar që rezultati im i fundit i testit do të më pengonte të kaloja. Kam studiuar të gjitha materialet dhe shënimet personale para provimit, prandaj jam i sigurt se materiali që del në provim nuk është në asnjë prej shënimeve."
- Ose, ai gjithashtu mund të thotë, “Ndihem sikur kam dhënë një përgjigje të plotë në pjesën e përshkrimit. Ju mund të shihni që unë kam shënuar fjalitë që i përgjigjen pyetjes suaj. A do të kishit mendje të diskutonit përgjigjet dhe rezultatet e mia të testit?"
Hapi 3. Kërkojini atij të shpjegojë situatat negative që ndikojnë në performancën e tij mësuesit të tij
Nëse shoqja juaj ka një migrenë gjatë një provimi ose merr lajme të këqija pak para provimit, ka të ngjarë që këto situata të ndikojnë negativisht në performancën e saj. Prandaj, nxiteni që të ndihmojë në shpjegimin e rrënjës së problemit kur diskutoni me mësuesin e tij.
Për shembull, ai mund të thoshte, “Gjatë provimit, nuk ju thashë sepse nuk doja të më shihnin si justifikime. Por për të qenë i sinqertë, unë isha vërtet i sëmurë në atë kohë dhe nuk mund të përqendrohesha mirë”
Hapi 4. Nxiteni që t'i kërkojë mësuesit një shans të dytë
Disa mësues kanë politika shumë të ngurta, veçanërisht në lidhje me përmirësimin e notave. Sidoqoftë, nëse shoku juaj ka një problem shumë serioz, ka më shumë të ngjarë që situata të ndikojë në politikat e mësuesit. Prandaj, përpiquni ta inkurajoni që të marrë provime përmirësuese ose të bëjë ndonjë detyrë për të rritur rezultatet e tij të testit.
Për shembull, shoku juaj mund të thotë: "A mund të marr një provim përmirësues?" ose "A ka ndonjë gjë që mund të bëj për të rritur rezultatet e mia të testit? Kam frikë se kjo do të ndikojë në shanset e mia për të kaluar"
Hapi 5. Kërkojini atij të qëndrojë i qetë
Kur përballet me një situatë negative që mund të pengojë potencialisht të gjithë vizionin e tij akademik, është e natyrshme që ai të ndihet i irrituar ose i detyruar t'i thotë gjëra të këqija mësuesit të tij. Prandaj, nxiteni që të qëndrojë i qetë dhe i sjellshëm gjatë takimit.
Praktikimi i një bisede që do të zhvillohet shumë kohë më parë është gjithashtu efektive për ta ndihmuar atë të kontrollojë veten në Ditën D, e dini! Provoni të ofroni të merrni rolin e mësuesit të tij dhe lejojeni që të heqë dorë nga të gjitha zhgënjimet e tij mbi ju
Këshilla
- Tregoni një qëndrim mbështetës. Të jesh mbështetës, mirëkuptues, i kujdesshëm dhe i lehtë është qasja më e mirë që meriton.
- Bëj durim. Nëse jeni në gjendje të jeni mirëkuptues dhe mirënjohës, ai gradualisht do t'i përgjigjet ndihmës dhe inkurajimit tuaj në një mënyrë më pozitive.
Paralajmërim
- Mos u zemëroni. Ruani zhgënjimin tuaj. Më besoni, duke shprehur atë që kërkoni nga personi nuk do të ndihmojë. Shpesh, ky qëndrim do të gërryejë besimin e personit tjetër dhe do ta përkeqësojë situatën.
- Mos vazhdo të ankohesh. Mos u bëni as superior, sikur të jeni shumë më të mëdhenj se ai. Më besoni, ky lloj qëndrimi tregon se ju mungon ndjeshmëria. Me shumë mundësi, qëndrimi juaj në të vërtetë do ta bëjë atë të të urrejë. Si rezultat, ai do të jetë edhe më rebel dhe i shtyrë të pengojë gjithçka vetëm për t'ju mërzitur.
