Përqafimi është një mënyrë intime për të qenë pranë një personi tjetër (ose vetes) fizikisht dhe emocionalisht. Kur atmosfera të jetë e përshtatshme, gjeni një pozicion të rehatshëm, pushoni dhe shijoni momentin
Edhe pse nuk është shkencore, përqafimi mund të jetë pak stresues nëse nuk e keni bërë kurrë më parë. Për fat të mirë, nuk ka shumë gjëra që duhet të dini. Duke u ndier rehat dhe të përgatitur, mund të filloni dhe të gjeni një pozicion të rehatshëm, pastaj të shijoni kohën me partnerin tuaj ose veten!
Hapi
Metoda 1 nga 3: Përgatitja për t'u përqafuar
Hapi 1. Sigurohuni që të keni erë të mirë
Një nga gjërat më të rëndësishme që duhet të siguroheni në përgatitjen për përqafim është higjiena juaj personale. Askush nuk dëshiron të përqafohet me dikë që nuk ka bërë dush për tre ditë.
- Bëhuni gati për një përqafim me një dush të nxehtë para se të vijë i dashuri juaj. Lani flokët me një shampo aromatike dhe rruani flokët e imët që duhet të rruhen!
- Aplikoni deodorant dhe spërkatni pak parfum ose aplikoni pas rruajtjes në pikat tuaja të pulsit, të tilla si prapa veshëve tuaj, në pjesën e brendshme të kyçeve të dorës, në kthesën e bërrylave dhe në bazën e fytit.
- Gjithashtu mos harroni të lani dhëmbët dhe të shpëlani gojën me shpëlarës goje. Përqafimi shpesh pasohet nga puthja!
Hapi 2. Vendosni gjendjen shpirtërore
Gjëja e dytë që ju nevojitet është të krijoni skenën për një përqafim më intim.
- Mundohuni të merrni sa më shumë privatësi - sigurohuni që prindërit/familja/miqtë/shokët tuaj të dhomës të mos jenë në shtëpi, ose të paktën sigurohuni që ata janë jashtë dhomës.
- Zbeh dritat. Mbyllni dritën kryesore në dhomë dhe përdorni disa drita të vogla do ta bëjë atmosferën më romantike dhe të përshtatshme për përqafim. Provoni të ndizni disa qirinj aromatikë nëse vërtet dëshironi ta niveloni romancën.
- Sigurohuni që temperatura në dhomë të jetë e ngrohtë, jo shumë e nxehtë. Ju nuk doni që partneri juaj të dridhet, por gjithashtu nuk doni që ai të nxehet shumë kur ju afrohet. Me fjalë të tjera, ndezja e një zjarri të vogël mund të jetë shumë romantike.
Hapi 3. Rehatohuni
Komoditeti është shumë i rëndësishëm kur bëhet fjalë për përqafimin, prandaj sigurohuni që ju dhe partneri juaj të mos jeni ulur në dysheme.
- Zgjidhni një vend për tu përqafuar siç është një divan i rehatshëm, një vend për t'u ulur për dy ose në një shtrat. Grumbulloni me shumë jastëkë ose jastëkë - kjo mund të jetë e dobishme kur keni bërryla ose nyje të vështira gjatë përkëdheljes
- Merrni një batanije të ngrohtë (e cila është mjaft e madhe për t'ju mbuluar të dyve) dhe varni mbi pjesën e pasme të divanit. Atëherë do ta keni më të lehtë të kapni batanijen pasi të krijohet një pozicion i mirë përqafimi. Sigurohuni që batanije të jetë e butë, jo gërvishtëse si një batanije leshi.
Metoda 2 nga 3: Hyrja në Përqafim
Hapi 1. Ftoni partnerin tuaj të ulet
Kur partneri juaj të ketë mbërritur, drejtojini butësisht në vendndodhjen tuaj të zgjedhur të përqafimit dhe kërkoni që ata të ulen.
- Pyetini ata nëse duan diçka për të pirë apo ngrënë - ju duhet të siguroheni që të gjitha nevojat e tyre të kujdesen paraprakisht, kështu që diçka pa kuptim si "të kesh nevojë për një gotë ujë" nuk të shqetëson ndërsa je duke u përqafuar.
- Thuaju atyre që mund të heqin këpucët dhe të përqafohen nën mbulesa-ju dëshironi që ata të jenë sa më të rehatshëm
- Luani një film ose shfaqje televizive ose lojë ose ndonjë aktivitet tjetër që keni planifikuar për mbrëmjen.
Hapi 2. Bëni hapin tuaj të parë
Uluni pranë partnerit tuaj - Sa më afër që të ndiheni rehat - mund të planifikoni një lëvizje përqafimi.
- Mundohuni t'i mbështetni krahët pas divanit menjëherë pas kokës së partnerit tuaj (kjo funksionon mirë për burrat, mund të duket e panatyrshme për gratë). Kur zorrët tuaja janë rritur, ju mund t'i lëvizni krahët mbi supet e partnerit tuaj
- Mundohuni të mbani dorën e partnerit tuaj. Ju thjesht mund të mbani ose të luani me duart e tij, duke i ledhatuar gishtat dhe duke i masazhuar pëllëmbët.
- Mund të filloni të luani me flokët e partnerit tuaj (mashkull apo femër), duke i rrotulluar flokët ose duke i ledhatuar (pa i tërhequr). Ose, mund të provoni të masazhoni qafën e tyre ose të tërheqni butësisht veshin e tyre.
- Nuk ka rëndësi se çfarë po bëni për sa kohë që prekni partnerin tuaj - çështja është të filloni kontakt fizik në mënyrë që të mund të përqafoheni lehtësisht në maksimum.
Hapi 3. Filloni të përqafoheni
Pasi të keni kaluar pengesat e prekjes dhe të filloni të ndiheni të sigurt, mund të lëvizni pa probleme në përqafimin e përsosur.
- Burrat mund ta bëjnë këtë duke vendosur krahun në shpatullën e partnerit të tyre dhe duke e tërhequr atë më afër. Kjo do të lejojë që partneri i tij të mbështesë kokën në gjoks ose shpatull.
- Gratë mund të mbajnë krahun e burrit të tij dhe të përqafojnë krahun e tij, duke e mbështetur kokën në shpatull ose në gjoks. Nëse dëshironi të jeni vërtet të rehatshëm, mund t'i mbështetni këmbët në prehrin e djalit tuaj (sigurohuni që kjo nuk do t'i bëjë ata të pakëndshëm).
- Urime - - po përqafohesh!
Hapi 4. Provoni disa pozicione të ndryshme
Tani që përqafimi ka filluar, nuk ju ndalon asgjë! Provoni disa nga këto ide përqafuese:
- Provoni pozicionin e lugës ulur, ku të dy uleni përballë të njëjtit drejtim, ku gruaja ulet midis këmbëve të burrit dhe shtrihet në gjoksin e burrit. Burrat pastaj mund t'i vendosin duart rreth shpatullave të gruas.
- Provoni ta mbështetni kokën në prehrin e partnerit tuaj, ose lejojini që të mbështetet në prehrin tuaj. Në mënyrë që çifti që është ulur të luajë me flokët ose duart e partnerit të tyre që është shtrirë.
- Nëse përfundoni duke humbur interesin për çdo gjë që keni parë ose bërë më parë, mund të provoni disa stile përqafimi më intime ku të dyve ju kërkohet të shtriheni. Provoni të gënjeni ballë për ballë, duke lejuar që ballët tuaj të prekin njëri -tjetrin dhe këmbët tuaja të jenë në majë. Ky pozicion është perfekt për biseda më të thella.
- Një stil tjetër horizontal është që të lejojë një person të shtrihet në shpinë, ndërsa tjetri shtrihet përballë personit të parë dhe mbështet kokën në gjoksin e partnerit të tij. Ky është një pozicion i mirë për të fjetur.
Metoda 3 nga 3: Përqafimi Solo
Hapi 1. Bëni një pije të nxehtë dhe kapni disa ushqime për veten tuaj
Përqafimi i vetëm mund të jetë pak i mërzitshëm, prandaj sigurohuni që të silleni mirë me veten për t'u argëtuar. Dhe, të pish një pije të nxehtë si çaj ose çokollatë të nxehtë është si të përqafosh nga brenda!
Hapi 2. Merrni një batanije
Nëse përqafoheni vetëm, nuk do të merrni një trup tjetër pranë jush për rehati dhe ngrohtësi, kështu që merrni batanijen më të madhe, merrni batanijen më të rehatshme dhe mbështilleni veten në një batanije.
Hapi 3. Rrethojeni veten me jastëkë
Bëni një kështjellë të vogël jastëkësh nga të gjitha jastëkët që mund të gjeni nëpër shtëpi. Vendosni disa pas shpinës dhe kokës, duke shtypur njërën kundër barkut tuaj dhe duke mbajtur këngën tjetër midis këmbëve (kjo është e mrekullueshme!).
Hapi 4. Sillni kafshën tuaj të vijë dhe të bashkohet me ju
Mirë, kështu që këtu është pak mashtrim në pjesën "solo", por nuk mund të mohohet që macet dhe qentë (ose lepujt, chinchillas dhe kafshët e tjera të vogla të mbuluara me qime) bëjnë shokë të përkryer të përkëdhelur. Të kesh një kafshë shtëpiake për tu përqafuar pranë jush do ta çojë përqafimin tuaj në një nivel krejt të ri.
-
Hapi 5.
