Si të kryeni shumë detyra: 8 hapa (me fotografi)

Përmbajtje:

Si të kryeni shumë detyra: 8 hapa (me fotografi)
Si të kryeni shumë detyra: 8 hapa (me fotografi)

Video: Si të kryeni shumë detyra: 8 hapa (me fotografi)

Video: Si të kryeni shumë detyra: 8 hapa (me fotografi)
Video: Njihuni me metodat natyrale se si ta trajtoni Herpesin e Buzes ne kushtet e shtepise 2024, Prill
Anonim

A mendoni se të bësh një gjë në të njëjtën kohë nuk është më e mjaftueshme? Në mënyrë që të mund të kryeni shumë punë dhe të kurseni kohë, duhet të jeni të kujdesshëm dhe t'i kushtoni vëmendje disa gjërave.

Hapi

Hapi i shumëfishtë 01
Hapi i shumëfishtë 01

Hapi 1. Përcaktoni qëllimet tuaja

Thënia thotë: "Nëse nuk e dini se ku po shkoni, çdo rrugë do t'ju çojë atje."

Merrni anën e mirë të mësuesit tuaj Hapi 04
Merrni anën e mirë të mësuesit tuaj Hapi 04

Hapi 2. Programoni një kohë në të cilën do të përqendroheni në një detyrë të vështirë ose komplekse

Sigurohuni që ata përreth jush ta dinë se do t'ju duhet një orë ose dy kohë vetëm çdo ditë për të bërë diçka që kërkon përqendrim të plotë.

Përfundoni një marrëdhënie kontrolluese ose manipuluese Hapi 16
Përfundoni një marrëdhënie kontrolluese ose manipuluese Hapi 16

Hapi 3. Bëni një gjë në të njëjtën kohë, por në mënyrë alternative

Hapi 04 me shumë detyra
Hapi 04 me shumë detyra

Hapi 4. Largohuni nga detyrat që nuk janë të rëndësishme

Nëse bëni shumë detyra për të qenë më efikas, mos humbni kohë duke bërë detyra shtesë. Përjashtim bëjnë vetëm aktivitetet në prapavijë për të mbushur kohën e lirë. Për shembull, nëse dëgjimi i radios mund t'ju ndihmojë të përqendroheni, atëherë kjo është mirë.

Hapi 05 me shumë detyra
Hapi 05 me shumë detyra

Hapi 5. Zgjidhni detyrat e përputhshme

Për shembull, leximi dhe dëgjimi i radios të dy përdorin të njëjtin lloj fokusi. Ndoshta ju mund të kombinoni një detyrë fizike, siç është hekurosja e rrobave, me një detyrë mendore, siç është dëgjimi i radios.

Hapi 06 me shumë detyra
Hapi 06 me shumë detyra

Hapi 6. Zgjidhni një detyrë që mund të ndërpritet

Sidomos nëse ky aktivitet me shumë detyra përfshin ndërprerje të vazhdueshme (p.sh. gjatë marrjes së një telefonate), zgjidhni detyra që mund të vonohen lehtë kur të ndodhë ndërprerja.

Hapi 07 me shumë detyra
Hapi 07 me shumë detyra

Hapi 7. Mbani një përzgjedhje të projekteve të vogla ose detyra të lehta për të mbushur boshllëqet midis projekteve të mëdha

Në atë mënyrë, bëni përparësi projektet e mëdha, por bëni detyra të vogla sa herë që duhet të prisni për informacion ose frymëzim për projekte të mëdha.

Hapi 08 me shumë detyra
Hapi 08 me shumë detyra

Hapi 8. Përdorni kohën e pritjes në mënyrë efikase

Sillni diçka për të punuar kudo, veçanërisht aty ku duhet të prisni (aeroport, zyrë postare ose klinikë dentisti). Leximi është një shembull i një aktiviteti të lehtë dhe të lëvizshëm. Sjellja e një fletoreje për të shkruar idetë është gjithashtu një gjë që është e dobishme.

Këshilla

  • Mos te mposht. Nëse nuk mund të bëni dy gjëra në të njëjtën kohë, provoni t’i ndani në pjesë dhe të punoni pak nga pak.
  • Merrni kohë për të bërë një plan. Edhe pse planifikimi nuk është një aktivitet, një plan i mirë mund t'i bëjë aktivitetet të zhvillohen pa probleme.
  • Kushtojini vëmendje asaj që mund të bëhet dhe çfarë jo. Nëse bërja e detyrave të shtëpisë para televizorit kërkon dy herë më shumë kohë sesa bërja e detyrave të shtëpisë dhe shikimi i TV veç e veç, mos i kombinoni të dy aktivitetet.
  • Sillni diçka tjetër për të bërë në takim, veçanërisht nëse takimi do të mbulojë një sasi të drejtë temash në të cilat nuk përfshiheni.

Paralajmërim

  • Përqendrohuni në diçka që ka pasoja sigurie. Asnjëherë mos bëni shumë detyra gjatë vozitjes.
  • Mos e teproni. Mos bëni kaq shumë gjëra në të njëjtën kohë që asgjë nuk bëhet. Gjithashtu, mos lejoni që të ndiheni të rraskapitur.
  • Mos harroni se kryerja e shumë detyrave mund të bëjë që cilësia e punës tuaj të ulet dhe mund t'ju bëjë të harroni detyrat e tjera. Bëni vetëm multitasking si mjetin e fundit.

Recommended: