Mbytja ndodh kur një objekt i huaj, zakonisht ushqimi, ngec në fytin e një personi në mënyrë që ai të mos marrë frymë normalisht. Mbytja mund të rezultojë në dëmtim të trurit ose vdekje, dhe zgjat vetëm disa minuta. Manovra Heimlich është teknika më e zakonshme për të shpëtuar një person që mbytet. Nëse askush tjetër nuk është pranë për t'ju shpëtuar, kjo manovër mund të bëhet vetëm. Për ta bërë këtë, ndiqni hapat e mëposhtëm.
Hapi
Pjesa 1 nga 2: Përgatitja për kryerjen e Heimlich
Hapi 1. Provoni të kollitni një objekt të huaj
Nëse ndiheni sikur diçka ju ka ngecur në fyt, provoni ta kollitni. Nëse mund të kollitni një objekt të huaj mjaft të fortë për ta nxjerrë atë, manovra e Heimlich është e panevojshme. Nëse nuk mund të kollitni një objekt të huaj dhe keni probleme me frymëmarrjen, veproni shpejt, veçanërisht nëse jeni vetëm.
- Trupi i huaj duhet të hiqet para se të humbni vetëdijen.
- Vazhdoni të kolliteni edhe gjatë kohës që po kryhet manovra.
Hapi 2. Bëni një grusht
Para së gjithash, pozicioni i duarve tuaja duhet të jetë i saktë. Bëni një grusht me pëllëmbën e dorës suaj dominuese. Vendoseni atë në bark pikërisht mbi kërthizë dhe nën brinjë.
- Pozicioni i duarve duhet të jetë i saktë në mënyrë që të mos dëmtoni brinjët dhe të hiqni objektin e huaj të mbërthyer sa më shpejt të jetë e mundur.
- Shtrimi i grushtit është i njëjtë me manovrën tradicionale të Heimlich.
Hapi 3. Mbajeni grushtin me dorën tjetër
Kur grushti i dorës suaj dominuese është në vend, do t'ju duhet të vendosni dorën tjetër si një levë. Hapeni dorën tjetër dhe vendoseni në grusht në bark. Sigurohuni që grushti juaj të jetë në qendër të pëllëmbës tuaj.
Në këtë mënyrë, ju mund të shtyni më shumë gjatë manovrës
Pjesa 2 nga 2: Kryerja e Manovrës Heimlich mbi Veten
Hapi 1. Shtyjeni grushtin brenda dhe lart
Shtypni grushtat dhe duart kundër diafragmës ose zonës së stomakut për të hequr trupin e huaj. Bëni një lëvizje të shpejtë J (shtyjeni brenda, pastaj lart). Përsëriteni disa herë.
Nëse objekti i huaj nuk del shpejt, shtoni forcë me një objekt të qëndrueshëm
Hapi 2. Shtoni energji me një objekt të qëndrueshëm
Gjeni menjëherë një objekt të qëndrueshëm që është rreth belit të lartë për tu përkulur. Ju mund të përdorni një karrige ose tryezë. Përkuleni në një karrige me grushta akoma para jush, midis objektit (karriges ose tryezës) dhe barkut tuaj. Shtyjeni sa më shumë që të mundeni.
Kështu, forca e ushtruar në diafragmë do të jetë më e madhe dhe efektive në heqjen e objekteve të huaja që po ju mbytin
Hapi 3. Përsëriteni
Ju mund të dështoni të hiqni objektin e huaj në përpjekjen e parë. Ju duhet të vazhdoni ta shtyni veten drejt një objekti të qëndrueshëm shpejt derisa objekti i huaj të hiqet. Pasi trupi i huaj është hequr, duhet të jeni në gjendje të merrni frymë normalisht përsëri.
- Qëndroni të qetë, edhe nëse situata është e frikshme. Paniku vetëm do të rrisë rrahjet e zemrës, nevojën për ajër dhe do ta përkeqësojë situatën.
- Pasi trupi i huaj të hiqet, uluni dhe merrni frymë.
- Nëse më vonë ndjeni siklet ose dhimbje të fytit, duhet të shihni një mjek.
- Nëse objekti i huaj nuk del, telefononi ER.
