Sa më shumë të dini se me çfarë do të përballeni në ekzaminimin gjinekologjik, aq më të qetë do të ndiheni.
Hapi
Pjesa 1 nga 4: Përgatitja për Provim
Hapi 1. Programoni një takim
Takimet e rregullta duhet të planifikohen midis periudhave menstruale. Mjeku nuk do të jetë në gjendje të bëjë një ekzaminim të plotë nëse në atë ditë keni menstruacione.
- Nëse keni urgjencë, tregoni mjekut. Lini një takim sapo orari i mjekut të jetë bosh. Vazhdoni me kujdesin mjekësor që ju nevojitet.
- Nëse kjo është hera e parë që bëni një ekzaminim gjinekologjik, ju lutemi tregojeni këtë personit që mban shënimet e takimit tuaj me mjekun. Ata mund të kenë nevojë të caktojnë një takim të ndryshëm për të diskutuar paraprakisht dosjen tuaj mjekësore dhe të plotësojnë nevojat e veçanta të grave që po shqyrtohen për herë të parë.
- Ekzaminimet rutinore gjinekologjike mund të bëhen nga mjekët e përgjithshëm (dhe ata zakonisht bëjnë). Ju nuk keni nevojë të shkoni në një mjek, nëse mjeku juaj i përgjithshëm dyshon për një gjendje më të rëndë dhe kërkon një profesionist mjekësor me trajnim më të specializuar për ta diagnostikuar atë.
- Bestshtë mirë që të bëni provimin tuaj të parë gjinekologjik në fillim të të 20 -ave ose tre vjet pas fillimit të aktivitetit seksual. Rekomandimet ndryshojnë nga vendi në vend, pasi ky udhëzues është fleksibël. Pra, nëse jeni në dyshim, pyesni mjekun tuaj, në cilën moshë duhet të bëni ekzaminimin tuaj të parë të plotë.
- Jini të vetëdijshëm se një grua e re që është seksualisht aktive dhe që ka probleme me ciklin e saj menstrual, ose nuk ka pasur periodat e para në moshën 16 vjeç, duhet të ketë kontrolle të rregullta gjinekologjike.
Hapi 2. Bëni dush si zakonisht
Bëni dush maksimumi 24 orë para takimit tuaj dhe mos përdorni produkte që nuk i përdorni normalisht.
- Mos kryeni marrëdhënie seksuale brenda 24 orëve para ekzaminimit. Irritimi nga aktiviteti seksual mund t'i bëjë disa rezultate të testit të vështira për t'u interpretuar.
- Mos përdorni produkte për zonën femërore para ekzaminimit. Mos bëni larje (shpëlajeni vaginën me një lëng të veçantë) ose mos përdorni deodorantë, sprej ose kremra të veçantë për zonën femërore brenda 24 orëve para ekzaminimit.
- Visheni siç duhet. Mos harroni, më vonë ju duhet të zhvisheni. Pra, mos vishni rroba që janë të vështira për tu hapur dhe veshur përsëri.
Hapi 3. Ftoni një mik
Nëse kjo ju bën të ndiheni më rehat, sillni një anëtar të familjes, të tillë si nënën ose motrën tuaj, apo edhe një shoqe.
Anëtarët e familjes mund të presin në dhomën e pritjes ose të marrin të gjithë provimin me vete
Hapi 4. Përgatitni pyetje
Ky është shansi juaj për të pyetur gjithçka në lidhje me shëndetin seksual dhe riprodhues, përfshirë planifikimin e familjes, praktikat e sigurta të seksit, sëmundjet seksualisht të transmetueshme, ndryshimet në trupin tuaj dhe atë me të cilën do të përballeni në të ardhmen.
Pjesa 2 nga 4: Diskutimi i historisë mjekësore
Hapi 1. Do të pyeteni për historinë tuaj të përgjithshme mjekësore
Përgjigjuni qartë dhe sinqerisht. Mjeku juaj duhet të marrë sa më shumë informacion të jetë e mundur për të trajtuar në mënyrë efektive problemin në fjalë dhe të punojë me ju për të parandaluar komplikimet e ardhshme.
- Disa mjekë do t'ju kërkojnë t'i përgjigjeni pyetjeve në lidhje me historinë tuaj mjekësore duke plotësuar një formular. Ndërsa të tjerët mund ta bëjnë këtë me pyetje dhe përgjigje të drejtpërdrejta.
- Jini të përgatitur për të diskutuar historinë tuaj seksuale. Mjeku duhet të dijë nëse jeni seksualisht aktiv. Ai ose ajo mund të pyesë për çështjet e gjirit, stomakut, vaginës ose seksualit që ju nuk mendoni se janë normale, përfshirë rastet e shfrytëzimit seksual ose ngacmimit seksual.
- Mjeku gjithashtu do të pyesë për kontraceptivët që përdorni tani dhe më parë.
Hapi 2. Ju gjithashtu do të pyeteni për periudhën tuaj menstruale
Mos harroni datën e parë të menstruacioneve më të fundit për t'i treguar mjekut ose infermierit tuaj, dhe në cilën moshë keni pasur periodat e para. Ata gjithashtu do të pyesin në cilën moshë gjinjtë tuaj filluan të rriten.
- Mjeku do të pyesë nëse cikli juaj menstrual është i rregullt, për shembull çdo 28 ditë; sa është koha; dhe nëse keni probleme me periodat tuaja, siç janë ngërçet.
- Mjeku do të pyesë nëse ka episode të njollosjes ose gjakderdhjes midis periodave. Ata gjithashtu do të pyesin se sa gjakderdhje keni gjatë periodave tuaja. Zakonisht mund t'i përgjigjeni kësaj duke u thënë atyre sa jastëkë ose tampona të përdorni, veçanërisht në 48 orët e para të ciklit tuaj.
Hapi 3. Jepni informacion në lidhje me të gjitha problemet që keni
Këto probleme përfshijnë shkarkimin vaginal, erën e keqe, kruajtjen në zonën vaginale, dhimbje ose siklet të pazakontë në zonën e barkut ose vaginës, dhimbje gjatë marrëdhënieve seksuale dhe ndryshime, dhimbje ose probleme në gjoks.
- Ju mund të merrni një test IST (Infeksioni Seksualisht i Transmetueshëm) nëse ju ose mjeku juaj keni ndonjë shqetësim në lidhje me të. Ju mund të bëni një test të urinës për të zbuluar klamidia dhe/ose gonorre, dhe një test gjaku për HIV, herpes dhe/ose sifilis.
- Nuk ka asgjë të keqe të marrësh një test IST nëse dyshon për diçka, sepse tashmë ka trajtime efektive nëse ke një infeksion. Në fund të fundit, trajtimi i hershëm do të ndihmojë në parandalimin e komplikimeve afatgjata. Për shembull, trajtimi i hershëm i klamidisë dhe/ose gonorresë do të parandalojë zhvillimin e sëmundjeve inflamatore të legenit në të ardhmen. Infeksionet që janë lënë të patrajtuara për një kohë të gjatë mund të çojnë në komplikime të tjera, siç janë problemet e fertilitetit ose zhvillimi i dhimbjeve kronike të legenit.
Hapi 4. Tregoni mjekut tuaj nëse mendoni se jeni shtatzënë
Testet e urinës ose laboratorike do të bëhen së pari për të konfirmuar shtatzëninë. Nëse jeni vërtet shtatzënë, mjeku do t'ju ndihmojë të organizoni kujdesin para lindjes deri në lindje.
Pjesa 3 nga 4: Nënshtrimi i Provimit
Hapi 1. Kërkojini mjekut të shpjegojë procedurën
Disa pjesë të ekzaminimit do t'ju bëjnë të ndiheni në siklet. Biseda me mjekun tuaj gjatë provimit do t'ju ndihmojë të ndiheni më të relaksuar. Pyesni mjekun se çfarë po bën ai ose ajo në atë kohë.
- Nëse jeni parë nga një mjek mashkull, zakonisht do të jetë një infermiere femër që do t'ju shoqërojë gjatë gjithë ekzaminimit. Nëse nuk është në dispozicion, kërkoni një infermiere të jetë e pranishme.
- Zona e jashtme do të inspektohet së pari, pastaj do të kryhet një inspektim i brendshëm. Zonat e jashtme që do të ekzaminohen përfshijnë klitorisin, labitë, hapjen vaginale dhe rektumin.
- Një ekzaminim i brendshëm do të kryhet duke përdorur një speculum për të kontrolluar kanalin vaginal, qafën e mitrës, kryerjen e Pap testeve dhe marrjen e mostrave të indeve nëse është e nevojshme. Një ekzaminim dixhital do të kryhet për të kontrolluar mitrën (mitrën) dhe vezoret (vezoret).
- I gjithë ky kontroll do të zgjasë vetëm për disa minuta.
Hapi 2. Hiqni rrobat
Pasi të përfundojnë testet rutinë dhe pyetjet mjekësore, do t'ju jepet një fustan spitalor dhe do t'ju kërkohet të ndryshoni. Hiqni të gjitha veshjet, përfshirë brekët dhe sutjenat, përveç nëse infermierja nuk ju thotë.
Hapi 3. Vishni një fustan spitalor
Rrobat e përdorura për ekzaminimet gjinekologjike do të hapen në pjesën e përparme, për të lehtësuar ekzaminimin e gjirit.
Zakonisht kjo fustan spitalor është bërë prej letre. Ekziston një mbulesë shtesë prej letre që shtrihet deri në kofshë
Hapi 4. Bëhuni gati për një provim të gjirit
Ky kontroll do të bëhet së pari. Gjoksi do të ekzaminohet në një lëvizje rrethore dhe lineare.
- Mjeku do të ekzaminojë indin e gjirit që shtrihet në zonën e sqetullës. Ai ose ajo gjithashtu do të ekzaminojë thithkat për çdo anomali.
- Ekzaminimi i gjirit bëhet për të kontrolluar gunga ose anomali. Nëse ndjeni ndonjë dhimbje gjatë kësaj procedure, tregoni mjekut tuaj.
Hapi 5. Zhvendoseni në fund të tabelës
Ju duhet të pozicionoheni në mënyrë që këmbët tuaja të përshtaten në hapësirën e dhënë.
Pozicioni i këmbëve do të jetë i hapur për të lehtësuar ekzaminimin e mëtejshëm. Relaksojini këmbët dhe lërini të hapura
Hapi 6. Ju do t'i nënshtroheni një ekzaminimi të jashtëm
Një ekzaminim i jashtëm bëhet për të parë nëse ka shenja të acarimit, infeksionit ose anomalive në indet rreth vaginës dhe uretrës, që është kalimi i urinës nga fshikëza.
Këto zona dhe inde do të vëzhgohen dhe preken për t'i shqyrtuar ato në mënyrë më të plotë. Për shembull, nëse labia shfaqet e kuqe ose e përflakur, mjeku ka të ngjarë t'i ekzaminojë ato më tej dhe të shohë nëse ka ndonjë anomali
Hapi 7. Do të ndjeni presion nga spekulimi
Tjetra, mjeku do të fusë një instrument të quajtur speculum. Spekula mund të jetë prej plastike ose metali. Spekula metalike do të ndihet e ftohtë kur futet.
- Kjo pajisje do të futet në vaginë dhe do të hapet gradualisht për të lehtësuar ekzaminimin e kanalit vaginal dhe qafës së mitrës.
- Ky test do t'ju japë një ndjenjë presioni, por nuk duhet të jetë e dhimbshme. Nëse ndiheni të sëmurë, tregoni mjekut tuaj. Speculumet vijnë në disa madhësi, kështu që mjeku mund të provojë një speculum tjetër nëse i pari është i dhimbshëm.
Hapi 8. Mësoni se çfarë është Pap testi
Pasi mjeku të ekzaminojë qafën e mitrës dhe kanalin vaginal, ai ose ajo do të fusë një shtupë ose furçë të vogël përmes hapjes së spekulit. Ky mjet do të marrë një mostër të qelizave nga qafa e mitrës. Ky test quhet Pap test dhe nuk rekomandohet para moshës 21 vjeç.
- Mostra e marrë do të dërgohet në një laborator dhe do të ekzaminohet, nëse ka qeliza që duken jonormale ose kanë potencial të jenë kancerogjene. Shumica e grave marrin rezultate normale të Pap testit.
- Në përgjithësi do të njoftoheni për rezultatet e testit të Pap testit brenda 10 deri në 14 ditë.
- Nëse keni probleme, mjeku juaj do të marrë mostra shtesë për t'u ekzaminuar në laborator.
Hapi 9. Kuptoni çeqet dixhitale
Në ekzaminimin e ardhshëm, mjeku do të fusë një ose dy gishta në vaginë ndërsa ju shtyp stomakun.
Kjo metodë ka për qëllim që mjeku të ndiejë gunga ose anomali rreth vezoreve dhe organeve femërore, duke përfshirë qafën e mitrës, tubat fallopiane dhe mitrën
Hapi 10. Flisni me mjekun tuaj para se të shkoni në shtëpi
Pas përfundimit të inspektimit, duhet t'i ktheheni rrobave të ndërrimit. Infermierja do t'ju shoqërojë në zyrën e mjekut ose në dhomën e konsultimit, ose mjeku do t'i paraqesë rezultatet e ekzaminimit tuaj në vend.
Mjeku do të shpjegojë rezultatet e ekzaminimit dhe do t'i përgjigjet çdo pyetjeje që keni akoma. Ai ose ajo gjithashtu do t'ju japë një recetë me shkrim që mund t'ju nevojitet, siç është një recetë për pilulat e kontrollit të lindjes
Pjesa 4 nga 4: Trajtimi i mëtutjeshëm
Hapi 1. Pyesni mjekun tuaj kur mund ta shihni përsëri
Teste të tilla si Pap testi bëhen në përgjithësi çdo dy vjet. Por për ata që sapo keni filluar, bëni një Pap test çdo vit për të krijuar një bazë të shëndetshme. Pyesni mjekun tuaj kur duhet të ktheheni për një kontroll rutinë.
Duhet të dini, nëse ka rezultate jonormale në Pap testin (ose në ndonjë pjesë tjetër të ekzaminimit të gjirit ose organit riprodhues), mjeku do t’ju kërkojë të vini më shpejt dhe të bëni trajtim të mëtejshëm ose teste shtesë
Hapi 2. Shikoni menjëherë një mjek nëse keni probleme
Nëse keni ankesa të tilla si dhimbje barku, shkarkim ose shkarkim vaginal, një ndjesi djegieje, një erë të pazakontë ose të mprehtë, dhimbje të forta menstruale ose njollë midis periodave, duhet menjëherë të shihni një mjek.
- Ju gjithashtu mund të shkoni te mjeku juaj menjëherë nëse keni pyetje në lidhje me problemet riprodhuese, të tilla si dëshira për të filluar marrjen e pilulave të kontrollit të lindjes, pyetje në lidhje me seksin e sigurt dhe/ose infeksionet seksualisht të transmetueshme, ose pyetje në lidhje me shtatzëninë.
- Pasi të jeni seksualisht aktiv, mjeku juaj mund t'ju udhëzojë në zgjedhjen e metodës më të mirë kontraceptive për ju, përfshirë produktet me recetë që mjeku juaj mund të përshkruajë. Ai gjithashtu do të ndihmojë në monitorimin e përdorimit të tyre.
- Format e zakonshme të kontracepsionit përfshijnë kontraceptivët oralë ose pilulat; Arna KB; injektoj; prezervativ; dhe pajisjet që futen në vaginë, të tilla si diafragma dhe IUD (pajisje intra-uterine).
- Mbani mend se mjekët janë të trajnuar për t'u siguruar grave informacionin që u nevojitet, në mënyrë që ato të bëjnë zgjedhjet më të mira në lidhje me shëndetin riprodhues. Kështu që mjeku do të jetë gjithmonë i gatshëm t'ju shohë dhe t'ju japë këshilla, edhe nëse dëshironi të pyesni për shëndetin seksual dhe të mos bëni një kontroll rutinë.
Hapi 3. Kryeni një vetëkontroll të gjirit në shtëpi
Mjeku juaj do t'ju tregojë se si të ekzaminoni gjinjtë tuaj për të kërkuar gunga që mund të kenë potencial për kancer ose sëmundje të tjera. Bëni këto kontrolle rregullisht dhe tregoni mjekut tuaj menjëherë nëse ndjeni një gungë ose gungë të vogël në indet e gjirit.
Këshilla
- Jini të sinqertë me mjekun, edhe nëse ndiheni të turpshëm. Informacioni që jepni për atë që është e dhimbshme ose shqetësuese, përfshirë edhe sa i përket aktivitetit seksual, do të ndihmojë mjekun tuaj të gjejë opsionin më të mirë të trajtimit për ju.
- Parashikoni mundësinë që mjeku juaj të jetë burrë. Por gjithashtu kuptoni se ai duhet të ketë bërë këtë lloj inspektimi shumë herë. Një infermiere femër do t'ju shoqërojë në dhomë gjatë gjithë ekzaminimit. Nëse nuk doni të shihni një mjek mashkull, përmendeni këtë kur bëni takimin tuaj në klinikë/spital.
- Mos kini frikë të pyesni. Timeshtë koha për të parë një mjek, kështu që injoroni çdo siklet ose siklet, dhe thjesht pyesni gjithçka që dëshironi të dini.
- Ky ekzaminim mund të shkaktojë njollë të gjakderdhjes dhe rekomandohet që të mbani me vete një jastëk ose produkt tjetër të ngjashëm.
