Natriumi është një elektrolit i rëndësishëm dhe ka një rol të madh në kontrollin e shpërndarjes së ujit në të gjithë trupin. Shtimi ose humbja e natriumit zakonisht shoqëron shtimin ose humbjen e ujit. Natriumi është gjithashtu i nevojshëm për të ruajtur lidhjet elektrike midis qelizave të brendshme dhe të jashtme të trupit, duke bërë të mundur funksionimin qelizor. Nivelet e ulëta të natriumit (hiponatremia) ndodhin kur nivelet e natriumit në trup janë nën normale. Për të siguruar që nivelet e natriumit tuaj të mirëmbahen siç duhet, trajtoni shkakun rrënjësor të humbjes së natriumit dhe rrisni sërish nivelet e natriumit.
Hapi
Metoda 1 nga 2: Trajtimi i shkakut rrënjësor
Hapi 1. Merrni ilaçe kundër nauze për të ndaluar të vjellat dhe për të rritur mbajtjen e natriumit
Kur vjellni, ju dëboni shumicën e përmbajtjes së stomakut tuaj, përfshirë ujin dhe natriumin.
- Nëse vjellni jashtë mase, të tilla si kur keni grip stomaku ose sëmundje të tjera bakteriale, mund të humbni shumë ujë dhe natrium, duke shkaktuar që niveli juaj i natriumit të bjerë shumë ulët.
- Merrni ilaçe kundër nauze për të siguruar që humbja e tepërt e lëngjeve për shkak të të vjellave të ndalet.
Hapi 2. Merrni ilaçe antidiarreale për të ndaluar diarrenë dhe për të parandaluar humbjen e natriumit
Nëse vuani nga diarreja e rëndë, lëngu që del nga zorrët tuaja çdo ditë është gati 10 litra.
- Ushqyes të ndryshëm të përmbajtur në lëngjet e trupit, përfshirë natriumin, do të humbasin gjatë procesit.
- Në të njëjtën kohë, kur ekskretoni sasi të mëdha të lëngjeve, trupi juaj nuk ka kohë të thithë mineralet që i nevojiten, përfshirë natriumin.
- Merrni ilaçe antidiarreale për të ndaluar diarrenë dhe i jepni trupit kohë për të rritur përsëri nivelet e natriumit.
Hapi 3. Pyesni mjekun tuaj për ndihmë me kushtet komplekse mjekësore
Trajtimi i shkakut të niveleve të ulëta të natriumit ndonjëherë mund të tejkalojë nivelin tuaj të njohurive mjekësore.
- Në këto raste, është e rëndësishme të kërkoni trajtim profesional për të siguruar që gjendja të trajtohet siç duhet.
- Konsultohuni me mjekun tuaj personal për të zhvilluar një plan efektiv trajtimi.
Hapi 4. Trajtoni zonën e djegur të trupit tuaj
Nëse lëkura juaj digjet në një zonë të madhe, lëngu do të rrjedhë nga trupi juaj në zonën e djegur për të ndihmuar në shërimin.
- Natriumi gjithashtu do të rrjedhë me ujë, dhe përqendrimi i tij në gjak do të ulet.
- Trajtoni djegien derisa të shërohet plotësisht dhe shmangni një rënie të mëtejshme të niveleve të natriumit.
Hapi 5. Trajtoni efektet anësore të dështimit të zemrës
Presioni i lartë i gjakut dhe prodhimi i ulët kardiak i lidhur me dështimin e zemrës mund të shkaktojnë një përgjigje nga trupi, në të cilin sistemet e trupit aktivizojnë depozitat e presionit arterial dhe vëllimit të gjakut.
- Kjo mund të rezultojë në sasi të larta të vazopresinës arginine, një hormon i prodhuar nga gjëndrra e hipofizës që rrit volumin e gjakut.
- Një vëllim i shtuar i gjakut do të thotë më shumë ujë në gjak, dhe për këtë arsye një përqendrim më i ulët i natriumit.
- Bisedoni me mjekun tuaj për të mësuar në lidhje me ilaçet që mund t'ju ndihmojnë të përballoni efektet anësore të dështimit të zemrës.
Hapi 6. Trajtoni sëmundjet e veshkave për të siguruar rregullimin adekuat të ujit
Nëse keni sëmundje kronike të veshkave, aftësia e veshkave tuaja për të rregulluar homeostazën e ujit (procesi i trupit për rregullimin e funksioneve trupore, kështu që kushtet e brendshme mbeten të qëndrueshme) do të dobësohet.
- Ekuilibri midis marrjes së ujit dhe prodhimit të ujit do të prishet.
- Kjo do të rezultojë në ujë të tepërt i cili hollon lëngjet e trupit dhe ul përqendrimin e natriumit.
- Bisedoni me mjekun tuaj për të mësuar në lidhje me ilaçet dhe trajtimet që mund t'ju ndihmojnë të përballoni efektet e sëmundjes së veshkave.
Hapi 7. Trajtoni cirrozën e mëlçisë për të rritur nivelet e natriumit
Karakteristika kryesore e cirrozës së mëlçisë është përkeqësimi i homeostazës së ujit.
- Në këtë rast, veshkat do të mbajnë shumë ujë në lidhje me natriumin
- Pamundësia për të rregulluar sasinë e ujit të nxjerrë përmes urinës me sasinë e ujit të gëlltitur do të shkaktojë nivele të ulëta të natriumit.
Hapi 8. Trajtoni burimin e hiponatremisë së holluar
Hiponatremia e holluar ndodh kur rritja e ujit në trup shkakton hollim të përmbajtjes së natriumit.
- Gjatë hiponatremisë së holluar, niveli i përgjithshëm i natriumit është në të vërtetë në nivelin e duhur, por sasia e shtuar e ujit në trup hollon përqendrimin e natriumit.
- Sindromi i hormonit të papërshtatshëm antidiuretik (SIADH). SIADH mund të shkaktojë hiponatremi të holluar. Në këtë sindromë, hormoni antidiuretik (një hormon që shkakton urinim) është i tepërt, duke bërë që të humbasë më shumë ujë përmes urinës sesa është normale. Kjo shkakton mbajtjen e ujit më shumë pa natrium, duke shkaktuar hiponatremi të holluar.
- Hiperglicemia. Nivelet më të ulëta të sheqerit në gjak jashtë qelizave sesa brenda do të tërheqin ujë nga brenda qelizave të gjakut në lëngun jashtëqelizor. Kjo do të shkaktojë hollim të nivelit të natriumit në gjak.
- Marrja e tepërt e ujit. Nëse pini sasi të tepërta uji, mund të shkaktojë edhe hiponatremi ujore.
Metoda 2 nga 2: Trajtimi i simptomave
Hapi 1. Kufizoni marrjen e ujit për të zvogëluar vëllimin e ujit
Nëse keni ujë të tepërt në trupin tuaj, kufizoni marrjen e lëngjeve nga 1.000 ml në 500 ml në një periudhë 24-orëshe.
- Reduktimi i marrjes së ujit do të ndihmojë trupin tuaj të rrisë raportin natrium në ujë në mënyrë natyrale.
- Kjo metodë është shumë më e sigurt dhe më efektive sesa zëvendësimi i natriumit.
- Kufizimi i ujit kryhet në lidhje me monitorimin e natriumit në serum.
- Nivelet e natriumit në serum maten rregullisht në gjak (një ose dy herë në ditë) për të parë nëse çekuilibri është më i keq, më i mirë, apo është korrigjuar.
Hapi 2. Hani ushqime me shumë natrium për të rritur nivelet e natriumit
Konsumimi i më shumë natriumi është një mënyrë e mirë për të mbajtur nivelet e larta të natriumit.
- Natriumi është i lehtë për tu zëvendësuar sepse mund të konsumohet në sasi të mëdha nga një dietë normale.
- Në thelb, ushqimet më të konservuara, të konservuara dhe të paketuara janë të larta në natrium.
- Për shembull, një supë e bërë me një kub viçi përmban rreth 900 mg natrium ndërsa 250 ml lëng domate përmban 700 mg natrium.
- Ju gjithashtu mund të shtoni kripë tryeze në një sërë ushqimesh.
Hapi 3. Merrni zëvendësimin e natriumit në mënyrë intravenoze për të futur natriumin në gjak nëse nuk mund të hani
Për ata që nuk janë në gjendje të hanë ushqim, për shkak të një gjendjeje mjekësore ose urgjence, mund të përshkruhet një zgjidhje izotonike e kripur (0.9% NaCl).
- Zgjidhjet hipertonike janë gjithashtu të disponueshme, por përdoren vetëm në urgjencat mjekësore në objektet e kujdesit intensiv dhe nën mbikëqyrje të kujdesshme.
- Në përgjithësi përdoret vetëm si mjeti i fundit kur ka simptoma neurologjike të hiponatremisë.
- Trajtimi intravenoz zakonisht jepet për 12 orë dhe përshkruhet në lidhje me monitorimin e vazhdueshëm të natriumit në serum.
Hapi 4. Pini një solucion oral të rehidratimit (ORS) për të rritur natriumin në rast të humbjes së tepërt të lëngjeve
Zgjidhjet e rehidratimit oral janë veçanërisht të dobishme në rastet e diarresë, të vjellave dhe djersitjes së tepërt.
- Sidoqoftë, ORS gjithashtu mund të jetë e dobishme edhe gjatë hiponatremisë së holluar, kur përdoret në lidhje me kufizimin e lëngjeve.
- ORS në dispozicion komercial mund të blihet pa recetë dhe zakonisht hollohet me 1 litër ujë.
- ORS gjithashtu mund të bëhet vetë duke përdorur 6 lugë sheqer dhe gjysmë lugë çaji kripë, të shkrirë në 1 litër ujë.
- Uji i kokosit gjithashtu mund të jetë një zëvendësues i mirë për ORS.
Hapi 5. Pini pije sportive për të zëvendësuar elektrolitet e humbura pas stërvitjes
Pijet sportive janë një mënyrë e mirë për të rimbushur nivelet e reduktuara të natriumit pas një stërvitje të rëndë për një kohë.
