Të gjithë kanë përvojën e tyre të parë të puthjes, dhe të gjithë nervozohen për këtë. Mos u shqeteso. Ka shumë këshilla për ta bërë puthjen e parë të bukur, interesante dhe të paharrueshme për ju dhe partnerin tuaj!
Hapi
Pjesa 1 nga 3: Përgatituni për fazën e hershme të puthjes
Hapi 1. Zgjidhni vendin e duhur
E tëra çfarë ju duhet për të bërë përshtypje një puthje të parë është koha e duhur dhe vendndodhja e duhur. Nëse nuk doni të shikoheni, ose nuk jeni një person që ju pëlqen të tregoni dashuri në natyrë, atëherë nuk duhet të zgjidhni të argëtoheni duke u puthur në publik.
- Një kohë e mirë për të puthur dikë është afër fundit të një takimi të parë ose të dytë, por kjo varet nga marrëdhënia midis jush dhe personit që dëshironi të puthni (në fund të fundit, puthja e parë nuk duhet të ndodhë vetëm në një datë.)
- Ka takime- të cilat konsiderohen raste romantike, të tilla si mbrëmja, filmat, plazhi që mund t'i përdorni për të bërë kujtime për puthjen tuaj të parë. Për sa kohë që siguroheni që është diçka e mirë, si për ju ashtu edhe për takimin tuaj (ose partnerin e mundshëm të puthjes).
Hapi 2. Vishuni siç duhet
Kjo do të thotë të visheni posaçërisht jo vetëm për rastin, por edhe të visheni për komoditetin tuaj. Të kesh një puthje të parë vërtet mahnitëse dhe të paharrueshme ka të bëjë me ngushëllimin tënd sa me vendin dhe kohën e duhur dhe të qenit një puthës i mirë.
- Mundohuni të shmangni veshjen e shkëlqyesit të buzëve që është shumë ngjitës. Hardshtë e vështirë të kënaqesh duke puthur njerëzit nëse ke frikë se buzët e tua do të ngjiten tek ata.
- Nëse jeni të shqetësuar për djersitjen e tepërt, ose nuhatjen e keqe në kohën e duhur, vendosni pak deodorant dhe keni pak parfum/kolonjë. Kushtojini vëmendje aromës, vetëm pak mund të ketë shumë ndikim. Ju nuk doni të shqetësoni partnerin tuaj të mundshëm të puthjes me erë
Hapi 3. Sigurohuni që higjiena juaj orale është e duhur
Shmangia e erës së keqe të gojës është e rëndësishme për të pasur përshtypjen e parë dhe për ta bërë një puthje të paharrueshme (nëse nuk doni ta bëni puthjen tuaj të paharrueshme në mënyrën e gabuar). Siguroni mente ose çamçakëz pasi hani ose pini ose lani dhëmbët para se të takoni personin që do të jetë kandidati juaj i parë për puthje.
- Gratë, në veçanti, priren të jenë më të ndjeshme ndaj erërave sesa meshkujt, kështu që ky hap është veçanërisht i rëndësishëm nëse jeni një djalë që dëshiron të puthë një grua.
- Nuk keni pse ta bëni super të qartë se jeni duke u bërë gati për ta shfaqur pak duke nxjerrë një nenexhik nga goja juaj. Mbani atmosferën të qetë dhe jo të rëndë për t'i ofruar disa partnerit tuaj të mundshëm të puthjes.
- Provoni dhe shmangni ushqimet pikante, peshkun, hudhrën dhe qepët, çdo gjë që ka një shije vërtet të fortë dhe një erë të zgjatur.
Hapi 4. Ndërtoni tension në kohën e duhur
Pjesë e bërjes së një puthjeje të parë të paharrueshme dhe të këndshme është krijimi i pritshmërisë për momentin në të dyja anët. Ndërton gjithashtu një nivel ngushëllimi midis jush dhe personit që dëshironi të puthni.
- Prekja është një mënyrë e shkëlqyeshme për të treguar interes për njerëzit e tjerë: prekni gishtin ose krahun kur flisni me ta. Prekni dorën ose krahun kundër tyre nëse jeni duke ecur.
- Përkuleni pranë saj për të folur në mënyrë që të dy të ndiheni rehat në hapësirën e njëri -tjetrit. Natyrisht, nëse ata mbështeten prapa ose kryqëzojnë krahët duke u përpjekur të mbrohen, tërhiquni menjëherë.
- Parashikimi do të thotë që fantazimi për momentet e mëparshme mund t'i bëjë ata më romantikë kur ato ndodhin në të vërtetë, për shkak të dopaminës, e cila forcon funksionin sinjalizues të sistemit nervor.
Hapi 5. Gjeni momentin e duhur
Mos prisni të vendosni kur do të puthni dikë derisa të qëndroni në derë në fund të takimit. Ju me siguri dëshironi të jeni të rehatshëm dhe të keni besim mes jush.
- Provoni të filloni një puthje në makinë gjatë rrugës për në shtëpi pas takimit, ose ndërsa jeni duke dalë duke luajtur video lojëra, ose kur jeni jashtë për një shëtitje pas darkës ose kafesë.
- Jini të vetëdijshëm: puthja mund të shkaktojë lirimin e kimikateve dopamine, serotonin dhe oksitocinë (të gjitha kimikate argëtuese, të këndshme dhe të shëndetshme!). Alkooli mund t’ju pengojë të merrni përvojën e lëshimit të kimikatit.
- Shmangni shpërqendrimet si urinimi ose zilja e celularit (nëse jeni në takim, telefoni juaj duhet të jetë i fikur).
Hapi 6. Mbështetuni fort
Sapo të dy të keni krijuar tension dhe të kënaqeni dhe të ndiheni rehat, përkuluni pranë dhe lërini partnerin tuaj të mundshëm të mbyllë distancën e mbetur. Nëse edhe ata nuk mbështeten, është më mirë të tërhiqeni.
- Ju gjithashtu mund të pyesni "A mund të të puth?" sepse shumë njerëz duan të japin pëlqimin e tyre para se dikush të pushtojë drejtpërdrejt hapësirën e tyre personale.
- Bëni kontakt me sy ndërsa e bëni këtë. Kontakti me sy ngre nivelin e intimitetit të puthjes.
Pjesa 2 nga 3: Bërja e Puthjes së Parë
Hapi 1. Anoni kokën në drejtim të kundërt të partnerit tuaj
Kjo është për të shmangur ju që tentoni të përplaseni me dhëmbët ose gunga hundës. Pra, nëse partneri juaj e kthen kokën në të djathtë, anojeni kokën tuaj në të majtë.
Hapi 2. Ngadalë
Nëse gjithçka shkon mirë dhe partneri juaj i mundshëm ka dhënë pëlqimin për puthje, prekni butësisht buzët. Kjo mund të krijojë një qetësi në puthjen tuaj, prandaj sigurohuni që t'i kushtoni vëmendje asaj që po bëjnë buzët e personit tjetër.
- Puthja e tepërt në përgjithësi dekurajohet. Kjo zakonisht ndihet shumë e papritur dhe agresive për partnerin tuaj. Lëreni agresivitetin tuaj të presë derisa të njiheni dhe mund të puthni me stil dhe preferencë.
- Agresiviteti gjithashtu mund të shihet si pashpresë, të cilën shumica e njerëzve e konsiderojnë shumë jo tërheqëse.
Hapi 3. Qetësohuni
Seriozisht, kjo do të jetë e vështirë për tu bërë, sepse ju prisni të puthni pikërisht dhe dëshironi që gjithçka të shkojë mirë, por qëndrimi i relaksuar dhe i rehatshëm do ta bëjë puthjen më të mirë për ju dhe partnerin tuaj.
Gjëja më e mirë për të bërë është të jesh plotësisht vetvetja në momentin aktual. Ndjeni vërtet prekjen e buzëve të personit tjetër, mënyrën se si ata nuhasin (era është shumë e rëndësishme në një puthje), si reagojnë ata ndaj jush
Hapi 4. Bëjeni të ndihet interesant
Nëse ndiheni të qetë dhe të rehatshëm, provoni të ndryshoni puthjet tuaja. Një puthje e paharrueshme është një puthje e pazakontë (në një mënyrë të mirë), kështu që provoni disa teknika të ndryshme romantike.
- Përpjekja për të puthur diku tjetër përveç buzëve. Ju mund të filloni me qafën e partnerit tuaj dhe të shkoni deri në buzët e tyre nga atje.
- Ose mund të përdorni gishtin tuaj tregues në mjekrën e tyre për të udhëhequr gojën e tyre përpara për qëllime puthjeje.
- Mos harroni: mos bëni gjëra të tilla si të lëpini fytyrën e dikujt nëse ai nuk është pajtuar shprehimisht me të. Një rregull i mirë është se puthja e parë nuk ka pse të lagë fytyrën e dikujt.
Hapi 5. Bëni diçka me duart tuaja
Bettershtë më mirë të mos i lini duart të shtrihen pranë jush. Pse ata nuk mund të bashkohen në argëtim? Sigurisht, ju doni të siguroheni që të mos lëvizni shumë shpejt, ose të vendosni duart në shumë vende në puthjen e parë.
- Vende të mira për duar janë: flokët e partnerit tuaj, në faqe, duke mbajtur anën e tyre ose pas tyre.
- Të qenit shumë i shkathët në përdorimin e duarve tuaja mund të zvogëlojë vërtet cilësinë e puthjes, kështu që mos i vendosni ato kudo në puthjen e parë.
Hapi 6. Mos e përdorni gjuhën menjëherë
Puthja e parë zakonisht konsiderohet një prekje e butë, buzë, një sinjal që ju të dy e pëlqeni njëri -tjetrin. Një puthje franceze, vetëm nëse puthja e parë shkon mirë, dhe vjen nga dëshira e ndërsjellë.
Shumicës së njerëzve nuk u pëlqen të kenë gjuhën e dikujt të mbërthyer në fyt në puthjen e parë
Hapi 7. Ndaloni pas disa sekondash
Ideashtë një ide e mirë për të ndaluar puthjen pas një kohe. Kjo do të krijojë tension dhe do t'ju japë një shans për t'u kontrolluar me partnerin tuaj për t'u siguruar që gjithçka është mirë me të.
- Ngadalë lëvizeni fytyrën mbrapa, madje vetëm disa centimetra në mënyrë që të ruani intimitetin e momentit. Shihni se si duken. A jane ata te lumtur? A po përpiqen të shkëputen? A janë ata të pakëndshëm.
- Kontroll verbal: "A është mirë? Të pëlqen kjo?"
Pjesa 3 nga 3: Ballafaqimi me Ndikimin Pas Puthjes
Hapi 1. Mos nxitoni
Tani që e keni hequr pengesën e parë për ta bërë një puthje vërtet të paharrueshme, mos nxitoni të kërkoni më shumë. Tani është koha për disa puthje të tjera; për sa kohë partneri juaj është në rregull me të, do të jetë kënaqësi e madhe.
Tani nëse të dy doni të shkoni më tej, shkoni për të. Do të jeni mirë nëse doni ta bëni këtë
Hapi 2. Bëni kontakt me sy
Kontakti me sy para dhe pas një puthje rrit nivelin tuaj të intimitetit në mënyrë eksponenciale dhe ju lejon të futeni në ndjenjat e partnerit tuaj dhe të siguroheni që ata janë në rregull me gjithçka.
Hapi 3. Buzëqesh
Edhe nëse jeni shumë të hipnotizuar nga puthja e parë për të thënë ndonjë gjë, buzëqeshja mund të ketë të njëjtin efekt. Kjo tregon se jeni në krye të situatës, se po e shijoni atë dhe se jeni të lumtur.
Sigurohuni që partneri juaj të buzëqeshë gjithashtu dhe të mos duket i pakëndshëm ose i mërzitur
Hapi 4. Keni një formë komunikimi
Ju nuk keni pse të thoni asgjë, sepse mund të jetë e vështirë të mendoni diçka për të thënë pas puthjes së parë që nuk është krejtësisht ngjitëse ose klishe. Ndonjëherë komunikimi jo verbal mund të jetë po aq i rëndësishëm dhe jo i ndaluar në këtë pikë.
- Çelësi nuk është të stresoheni për atë që keni për të thënë. Thjesht lejoni gjithçka që ndodh, të ndodhë natyrshëm (përveç diçkaje si "Unë me të vërtetë kam nevojë të urinoj", e cila me siguri do të prishë ndjenjat tuaja).
- Mund të kënaqeni me ndonjë kontakt fizik si një përqafim.
- Sidoqoftë, ju gjithashtu mund të thoni diçka si "Unë kam dashur ta bëj atë gjatë gjithë natës", ose "Unë kurrë nuk kam dashur të ndaloj së puthuri" apo edhe diçka aq të thjeshtë sa "Ti je e mahnitshme". Ju dëshironi ta bëni partnerin tuaj të ndihet mirë.
Hapi 5. Kaloni në plane më të avancuara "sekrete"
Kjo mund të nënkuptojë diçka më shumë si të bësh seks ose të bësh plane për takimin tjetër. Nuk keni pse të bëni seks vetëm sepse puthët dhe kaluat një natë të mrekullueshme dhe puthja juaj nuk do të pakësohet vetëm sepse nuk bëni seks.
- Hyni me partnerin tuaj. Shihni se si bëjnë dhe çfarë duan të bëjnë. Çelësi është komunikimi.
- Nëse dëshironi të dy, gjithmonë mund të vazhdoni të puthni.
Këshilla
- Çelësi nuk është të mendoni shumë për puthjen. Sa më shumë të fiksoheni se sa "perfekte" është puthja juaj, aq më nervozë do të jeni kur bëhet fjalë për puthjen.
- Edhe nëse ngatërroheni gjatë puthjes së parë, kjo nuk do të thotë se e keni ngatërruar plotësisht mundësinë me atë person.
