Arritët të bëni përshtypje tek të tjerët apo edhe të ndjeni respekt për ju? E sigurt! Pra, çfarë përgjigje duhet t'i jepni këtij personi? Nëse shpesh e keni të vështirë t'i përgjigjeni komplimenteve që merrni, kjo është një kohë e mirë për të mësuar se si të merrni dhe vlerësoni komplimentet nga të tjerët. Para së gjithash, shmangni dëshirën për të përulur veten ose thjeshtuar punën tuaj të palodhur. Në vend të kësaj, pranoni komplimentin dhe thoni faleminderit. Në fund të fundit, ju e meritoni atë, apo jo?
Hapi
Pjesa 1 nga 2: Duke iu përgjigjur komplimenteve
Hapi 1. Thuaj vetëm “Faleminderit
Mos u ndërlikoni ose përpiquni të gjeni kuptimin e fshehur në komentet e të gjithëve. Me fjalë të tjera, nëse dikush ju komplimenton, përgjigja më e thjeshtë është një falënderim.
- Për shembull, nëse dikush ju komplimenton se si dukeni, edhe pse nuk ndiheni bukur apo i pashëm, thjesht thoni: "Faleminderit".
- Mos kërkoni "kuptime të fshehura" ose mos bëni interpretime të komplimentit për të mohuar sinqeritetin e tij! Me fjalë të tjera, merrni komplimentin për atë që është. Për shembull, nëse dikush thotë: "Flokët tuaj duken shkëlqyeshëm sot!" mos e merrni si nënkuptim se flokët tuaj në ditët e tjera nuk janë të shkëlqyera.
Hapi 2. Shprehni mirënjohjen tuaj
Pavarësisht nëse jeni dakord me komplimentin, mos hezitoni të falënderoni personin që mori kohën për t'ju komplimentuar.
Për shembull, nëse dikush komplimenton sjelljen shumë të nënshtruar të qenit tuaj, përgjigjuni komplimentit duke thënë: "Uau, ju jeni kaq i sjellshëm. Faleminderit."
Hapi 3. Jepni mirënjohje nëse është e nevojshme
Nëse dikush ju komplimenton për gjërat që nuk i keni bërë vetëm, mos harroni të pranoni performancën e atyre që ju ndihmuan. Kjo është veçanërisht e rëndësishme kur jeni duke marrë mirënjohje për një arritje. Mos harroni, mos harroni kurrë të pranoni ata që kanë kontribuar me energjitë e tyre për t'ju ndihmuar.
Për shembull, nëse motra juaj ndihmon në përgatitjen e ushqimit që ju u shërbeni mysafirëve, mos harroni të përmendni emrin e saj kur mysafirët e pranishëm komplimentojnë shijen e gatimit tuaj. Për shembull, ju mund të thoni, "Faleminderit, Abby më ndihmoi të gatuaj ushqimin. Greatshtë mirë që ju pëlqen”
Hapi 4. Ktheni komplimentet e marra
Një mënyrë pozitive për t'iu përgjigjur komplimentit të dikujt është kthimi i tij. Edhe nëse nuk keni pse ta thoni menjëherë, mbani në mend komplimentin dhe kërkoni aspekte pozitive të personit që gjithashtu mund të komplimentoni. Vëzhgoni gjërat pozitive që bëjnë njerëzit përreth jush dhe tregoni mirënjohjen tuaj.
- Merrni zakonin për të kërkuar pozitivitetin tek të tjerët dhe për të shprehur admirimin tuaj me ndershmëri.
- Më besoni, të gjithë do të ndihen të lumtur nëse puna e tyre e palodhur dhe sjellja pozitive njihen nga të tjerët. Prandaj, mos hezitoni të tregoni se jeni të vetëdijshëm për mirësinë dhe arritjet e tyre.
Hapi 5. Jini mirënjohës
Shumë njerëz shqetësohen që të duken shumë të sigurt ose të vështirë kur bëhet fjalë për marrjen e komplimenteve. Çelësi për të mos u shfaqur në atë mënyrë është të pranoni komplimentin ashtu siç është. Për shembull, dhënia e një përgjigjeje si "E di, faleminderit" mund të tingëllojë e pasjellshme, edhe nëse qëllimi është të pranoni punën tuaj të palodhur. Në vend të kësaj, përpiquni të tregoni mirënjohjen tuaj në një mënyrë të ngrohtë dhe mikpritëse.
Për shembull, nëse keni punuar shumë për të paraqitur materialin dhe e keni bërë atë me sukses, nuk ka nevojë të përcillni të gjithë informacionin në detaje kur komplimentoni. Në vend të kësaj, ju mund ta pranoni punën e vështirë duke thënë: “Faleminderit, kam punuar shumë për ta përfunduar atë. Shumë i gëzuar që e shijuat.”
Hapi 6. Trego shprehjet e duhura joverbale
Me fjalë të tjera, tregoni sa i pranoni komplimentet e marra përmes gjuhës së trupit. Shikoni personin në sy dhe tregoni interesin dhe përfshirjen tuaj përmes shprehjeve të përshtatshme të fytyrës. Në veçanti, mos i kryqëzoni krahët para gjoksit, gjë që në fakt mund të tregojë se nuk e pranoni ose e keni të vështirë të besoni komplimentin.
Kur merrni një kompliment, buzëqeshja juaj është në të vërtetë e mjaftueshme për të shpjeguar se sa mirënjohës jeni ndaj atij personi
Hapi 7. Mësoni të përgjigjeni ndaj talljeve me lëvdata me flokë
Disa njerëzve u pëlqen të japin komplimente sarkastike për të maskuar talljen e tyre. Për shembull, ju mund të keni dëgjuar komplimente si: "Ua, dekorimet e pushimeve tuaja janë mirë, edhe nëse shpenzoni shumë pak para." Përgjigjja ndaj komplimenteve si kjo mund të jetë pak e ndërlikuar, veçanërisht pasi së pari duhet të vlerësoni se çfarë me të vërtetë do të thotë. vëmendje ose simpati, ndjehuni të lirë t'i injoroni ato ose t'i përgjigjeni vetëm aspekteve pozitive të komplimentit, por nëse ato nuk duket se nënkuptojnë ndonjë gjë vërtet të keqe, thjesht thoni faleminderit dhe largoheni prej tyre.
- Për shembull, një i afërm mund të japë këtë lloj komplimenti për të komentuar jetën tuaj martesore. Në vend që të ofendoheni, thjesht thoni: "Faleminderit, hallë Maude!"
- Nëse rezulton se ata thjesht duan të tërheqin vëmendjen tuaj, të tilla si duke thënë: "Ti je e bukur, e di, sot. Pse nuk doni të visheni kështu më shpesh? " thjesht përgjigjuni aspekteve pozitive të fjalisë duke thënë: "Faleminderit që e kuptuat".
Pjesa 2 nga 2: Hapja e Vetes për Lavdërim
Hapi 1. Pranoni pikat tuaja të forta
Nëse shiu i komplimenteve shpesh ju bën të ndiheni në siklet sepse nuk doni të dukeni shfaqës ose arrogantë, kuptoni së pari se njohja është e merituar. Marrja e komplimenteve nuk përfaqëson arrogancë! Nëse dikush ju komplimenton për performancën tuaj të jashtëzakonshme në një projekt, pranoni që keni punuar vërtet shumë dhe falënderojini ata që e vunë re.
Për shembull, nëse keni punuar shumë për të dalë me një material të veçantë prezantimi dhe dikush thotë: "Uau, prezantimi juaj është i shkëlqyeshëm!" pranoni përpjekjet tuaja duke thënë: “Faleminderit! Unë me të vërtetë përpiqem shumë për të prodhuar materialin më të mirë të prezantimit."
Hapi 2. Mos i mohoni komplimentet e marra
Mund të jetë joshëse të mohosh një kompliment që merr në mënyrë që të dukesh i përulur. Në fakt, duke thënë fjali si: "Ah, është normale, me të vërtetë", ose "Nuk keni nevojë të lavdëroheni, është pikërisht kështu, me të vërtetë", ju në të vërtetë po e poshtëroni veten, poshtëroni lavdërimet që merrni dhe poshtëroni personi qe e dha! Në fund të fundit, personi gjithashtu mund të ndihet i lënduar kur komplimenti refuzohet.
Për shembull, nëse dikush komplimenton shtëpinë tuaj për pastërtinë, shmangni nxitjen për të thënë: “Oh, është akoma e ndotur! Unë nuk e kam pastruar shtëpinë për një javë, e dini ". Ky lloj reagimi mund t'i bëjë ata të tremben apo edhe t'ju shohin si një person të ndyrë
Hapi 3. Shihni veten përmes syve të të tjerëve
Merrni kohë për të reflektuar për çdo kompliment që merrni. Pavarësisht nga ndjenjat tuaja personale ose gjykimi për vërtetësinë e komplimentit, bëni një përpjekje për të marrë kohë për të parë veten nga këndvështrimi i personit tjetër. Me shumë mundësi, do të gjeni diçka pozitive për veten tuaj dhe do të ndiheni më mirë më pas.
- Për shembull, nëse performanca juaj në punë shpërblehet gjithmonë me lavdërim, kjo do të thotë që njerëzit e tjerë janë të vetëdijshëm se sa e veçantë është performanca juaj.
- Kuptoni që vetëvlerësimet priren të jenë më "të mprehta" ose më kërkuese sesa vlerësimet e dhëna nga të tjerët. Kjo është arsyeja pse, nëse e gjeni veten vazhdimisht duke dyshuar në lavdërimet që merrni, ka një shans të mirë që diçka duhet të ndryshojë në procesin tuaj të vetëvlerësimit.
Hapi 4. Rritni vetëvlerësimin
Nëse jeni në gjendje të vlerësoni veten pozitivisht, ka më shumë të ngjarë që lavdërimi nga të tjerët kur kuptoni se i njëjti pozitivitet do t'ju bëjë vërtet të lumtur. Kjo është arsyeja pse ju duhet të mësoni të rrisni vetëvlerësimin tuaj për të zvogëluar rezistencën tuaj ndaj komplimenteve. Truku është të mendoni pozitivisht për veten dhe të kuptoni vlerën tuaj.
Për shembull, shkruani gjërat që ju pëlqejnë për veten tuaj dhe rilexoni listën sa herë që ndjenjat e vetëbesimit të ulët fillojnë të shfaqen
Këshilla
- Mos e ndryshoni temën para se të pranoni komplimentin. Nëse personi tjetër është i gatshëm të marrë kohë për t'ju komplimentuar, ka shumë mundësi që komplimenti të jetë i vërtetë dhe duhet trajtuar gjithashtu me sinqeritet.
- Jepni përgjigje të shkurtra, të drejtpërdrejta dhe të qarta. Nuk ka nevojë të përpiqeni të mbuloni sikletin ose sikletin me dhjetëra fjalë të pakuptimta!
- Mos harroni, ju keni të njëjtën të drejtë si kushdo tjetër për të marrë komplimente. Pra, pse duhet të keni turp?
