Lëkura e thatë dhe e plasaritur në gishta mund të jetë e turpshme. Përveç kësaj, kjo gjendje gjithashtu i bën duart tuaja të ndiejnë dhimbje kur i përdorni ato për të kryer aktivitetet e përditshme. Për fat të mirë, ju mund të shëroni lëkurën e plasaritur pa pasur nevojë për ndihmë të konsiderueshme mjekësore. Edhe pse mund të duhet pak kohë, lëkura juaj mund të kthehet në të qetë dhe e butë me kujdesin e duhur. Vazhdoni të mbroni lëkurën tuaj (pasi të shërohet) në mënyrë që të mos plasni përsëri.
Hapi
Metoda 1 nga 3: Larja e duarve
Hapi 1. Përdorni një sapun të butë, të butë, hidratues
Shumë sapunë të mirënjohur përmbajnë përbërës që mund ta bëjnë lëkurën shumë të thatë. Nëse lëkura në gishtat tuaj është plasaritur, ky lloj sapuni mund ta përkeqësojë gjendjen. Kërkoni sapunë të lëngshëm që thonë "të butë" (ose "të butë") në paketim, ose thonë se janë për lëkurë të ndjeshme.
- Sapuni me bar mund ta thajë lëkurën më shumë se sapun i lëngshëm, edhe pse përmban hidratues. Nëse preferoni sapunin, kërkoni atë që është me bazë vaji ose përmban përbërës qetësues, të tilla si bollgur ose aloe vera.
- Mos i pastroni duart me xhel antibakterial. Ky produkt përmban alkool i cili mund të thajë lëkurën dhe të përkeqësojë gjendjen.
Hapi 2. Lani duart me ujë të ngrohtë dhe jo të nxehtë
Lëkura do të jetë e thatë nëse përdorni ujë të nxehtë. Sidoqoftë, larja e duarve me ujë të ftohtë nuk i pastron mirë duart. Përdorni ujë të ngrohtë ose të vakët. Provoni nxehtësinë me pjesën e brendshme të krahut tuaj, jo me gishtat.
Provoni të zhyteni në ujë të ngrohtë ose përdorni një dush të ngrohtë, veçanërisht nëse pjesa tjetër e lëkurës tuaj është gjithashtu e thatë
Hapi 3. Lani jo më shumë se 5-10 minuta
Ndërsa mund të duket kundërintuitive, ekspozimi i zgjatur ndaj ujit në të vërtetë mund të thajë lëkurën tuaj. Uji do të lëngëzohet dhe do të largojë vajrat që hidratojnë natyrshëm lëkurën.
Ndoshta ju gjithashtu mund të kaloni në një sapun të butë të lëngshëm të banjës, veçanërisht nëse thatësia përjetohet edhe në pjesë të tjera të lëkurës. Sapunët e lëngshëm të banjës të prodhuar për fëmijë dhe foshnje janë natyrisht të butë dhe pa aromë
Hapi 4. Thani lëkurën duke e goditur butësisht pasi të bëni dush ose ta lani
Kur të keni mbaruar së laruri duart, prekni butësisht lëkurën tuaj për ta tharë atë në vend që ta fërkoni. Fërkimi i lëkurës mund të shkaktojë inflamacion dhe ta bëjë lëkurën e thatë dhe të plasaritur më keq.
Një leckë larëse ose një peshqir i butë dore do të jetë më i rehatshëm në lëkurë sesa një pecetë. Mos e përdorni tharësen në lëkurë të plasaritur pasi nxehtësia mund të shkaktojë tharje të tepërt dhe të përkeqësojë gjendjen
Këshillë:
Merrni një shami për të tharë duart në publik pasi mund të ketë vetëm inde dhe tharëse dore.
Metoda 2 nga 3: Hidratues i lëkurës
Hapi 1. Shmangni kremrat që përmbajnë aroma dhe kimikate të tjera
Aromat dhe kimikatet mund të thajnë lëkurën dhe të heqin lagështinë nga lëkura. Aroma zakonisht bazohet në alkool, e cila gjithashtu do të thajë lëkurën. Përdorni një locion pa aromë të krijuar për lëkurë të ndjeshme dhe të thatë me bazë kremi ose vaji.
Disa aroma dhe kimikate gjithashtu mund të shkaktojnë reaksione alergjike, të cilat mund të shkaktojnë probleme me lëkurën e thatë. Nëse keni përdorur një locion që përmbante aromë më parë, kjo mund të shkaktojë plasjen e lëkurës në gishta
Hapi 2. Aplikoni krem hidratues nga kremi ose vaji menjëherë pasi të keni tharë duart
Thani duart tërësisht, pastaj aplikoni një krem ose hidratues me bazë vaji. Kjo bllokohet në vajrat natyralë të trupit dhe lagështia e pranishme në lëkurë do të shpejtojë shërimin.
Aplikoni një sasi të vogël kremi hidratues në të gjithë duart tuaja, pastaj shtypni derisa të absorbohet, por mos e fërkoni. Kjo është për të parandaluar që lëkura të zhvishet ose plasaritet
Këshillë:
Pasi hidratuesi të absorbohet, masazhoni butësisht duart dhe gishtat me presion të qëndrueshëm në mënyrë që kremi hidratues të absorbohet më thellë. Nëse lëkura juaj është akoma e thatë, mund të aplikoni sërish hidratues, duke përsëritur të njëjtin proces.
Hapi 3. Trajtoni duart tuaja me një vaj hidratues gjatë natës
Lani duart dhe mbuloni çdo lëkurë të plasaritur me një pomadë antibakteriale (p.sh. Neosporin). Kur të thahet, aplikoni një vaj të trashë në duar dhe gishta. Vishni doreza të lehta pambuku për të mbajtur lagështinë brenda.
Vajrat që përmbajnë naftë (vazelinë) do të bllokojnë lagështinë dhe do të shërojnë lëkurën e plasaritur më mirë se produktet e tjera. Sidoqoftë, ky produkt mund të ndihet i yndyrshëm dhe mund të pengojë aktivitetet gjatë ditës
Këshillë:
Mund të përdorni çorape të lehta pambuku nëse nuk keni doreza të mira. Por mbani mend, çorapet mund të dalin kur flini natën gjë që mund të shkaktojë njolla vaji (nga vaji) në çarçafë.
Metoda 3 nga 3: Mbrojtja e lëkurës
Hapi 1. Vishni doreza gome kur përdorni pastrues të ashpër
Pastrimi është i nevojshëm, por nëse lëkura në gishtat tuaj është plasaritur, mund të ndjeni dhimbje. Kur lani enët ose pastroni banjën, vishni doreza gome për të mbrojtur lëkurën e plasaritur dhe për të parandaluar që gjendja të përkeqësohet.
- Dorezat prej gome të veshura me rroba janë zakonisht më të mira për lëkurën. Dorezat prej gome pa rreshtim mund të shkaktojnë fërkime, të cilat mund të përkeqësojnë lëkurën e thatë dhe të plasaritur.
- Sigurohuni që pjesa e brendshme e dorezës të jetë tharë plotësisht para se ta vishni.
Këshillë:
Nëse dëshironi të ripërdorni dorezat e gomës më vonë, hiqni dorezat nga kyçet e dorës për të parandaluar që kimikatet në pastruesin të prekin lëkurën tuaj. Shpëlajeni pjesën e jashtme të dorezës, pastaj varni që të thahet.
Hapi 2. Provoni të përdorni një fashë të lëngshme të lëkurës për lëkurën e plasaritur thellë
Fashë të lëngshme mbulojnë çarje të thella të lëkurës dhe parandalojnë ujin dhe bakteret të depërtojnë në lëkurë ndërsa procesi i shërimit është në progres. Këto produkte mund të blihen në barnatore, barnatore ose në internet.
- Shumica e fashave të lëngshme vijnë me një aplikues. Lani duart, pastaj thajini ato. Ju mund të duhet të prisni një kohë që lëkura të thahet plotësisht. Tjetra, përdorni aplikuesin për të aplikuar një fashë të lëngshme në çarjet e thella të lëkurës.
- Lëreni fashën e lëngshme të thahet. Tërhiqeni butësisht lëkurën për të parë nëse skajet e lëkurës përgjatë plasaritjes lëvizin. Nëse është kështu, shtoni një fashë tjetër.
- Fashat e lëngshme janë rezistente ndaj ujit dhe mund të zgjasin deri në një javë.
Hapi 3. Vishni doreza kur dilni jashtë në mot të ftohtë
Moti i ftohtë shpesh e bën lëkurën e gishtave të thatë dhe të plasaritur. Blini doreza të mira të ngrohta dhe vishini kur jeni jashtë në temperatura nën 2 ° C.
- Nëse është e mundur, lani duart dhe aplikoni krem hidratues para se të vishni dorezat.
- Lani dorashka të paktën një herë në javë me një pastrues pa aromë të krijuar për lëkurë të ndjeshme.
Këshilla
- Nëse simptomat nuk largohen me mjetet juridike në shtëpi, konsultohuni me një mjek ose dermatolog. Lëkura e plasaritur mund të shkaktohet nga një gjendje tjetër themelore, siç është ekzema.
- Nëse lëkura ndjen kruajtje, aplikoni një kompresë të ftohtë për ta tharë, pastaj vazhdoni me një krem hidrokortizon për të lehtësuar inflamacionin.
- Nëse lëkura e thatë nuk ndodh vetëm me duart tuaja, provoni të përdorni një lagështues për të shtuar lagështi në ajrin në shtëpinë tuaj.
