Skuqja e gjirit është një acarim dhe skuqje që zakonisht shfaqet në lëkurën nën gji. Një skuqje e gjirit mund të jetë rezultat i veshjes së një sytjena shumë të vogël, ose djersitjes së tepërt nën gjoks. Një skuqje e gjirit mund të shkaktojë trashje dhe lëkurë të lëkurës, si dhe kruajtje dhe skuqje. Për fat të mirë, ka shumë mënyra se si mund të përpiqeni të lehtësoni kruajtjen dhe të trajtoni skuqjet e gjirit.
Hapi
Metoda 1 nga 3: Trajtimi i skuqjes në shtëpi
Hapi 1. Aplikoni një kompresë të ftohtë
Nëse vëreni një skuqje rreth gjoksit tuaj, provoni të aplikoni një kompresë të ftohtë. Kompresat e ftohta mund të ndihmojnë në zvogëlimin e inflamacionit dhe lehtësimin e simptomave të skuqjes.
- Thjesht duhet të mbështillni akullin me një peshqir ose qese plastike. Ju gjithashtu mund të blini pako akulli nga dyqani juaj komoditet lokal. Sidoqoftë, mbani në mend se paketat e akullit të blera nga dyqani nuk duhet të vendosen direkt në lëkurë. Përfundoni paketën e akullit së pari me një peshqir para se ta aplikoni.
- Vendoseni paketën e akullit për 10 minuta në të njëjtën kohë. Pastaj bëni një pauzë për një kohë dhe provoni përsëri nëse skuqja nuk përmirësohet.
Hapi 2. Merrni një dush ose dush të ngrohtë
Marrja e një dush ose banje të ngrohtë është gjithashtu e dobishme për lehtësimin e skuqjeve të lëkurës, përfshirë skuqjen e gjirit. Ju gjithashtu mund të lagni një leckë larëse me ujë të ngrohtë dhe më pas ta mbani pranë gjoksit tuaj për disa minuta.
Hapi 3. Përdorni vajin e pemës së çajit
Për disa njerëz, vaji i pemës së çajit mund të qetësojë një skuqje të lëkurës. Sidoqoftë, mbani në mend se ky vaj nuk duhet të aplikohet direkt në lëkurë pasi mund të përkeqësojë skuqjen. Gjithmonë holloni vajin e pemës së çajit me vaj ulliri para përdorimit.
- Përzieni 4 lugë vaj ulliri me 6 pika vaj peme çaji. Zhytni një top pambuku në përzierjen e vajit, pastaj aplikojeni butësisht në skuqjen në lëkurë.
- Masazhoni butësisht vajin në zonë për disa minuta derisa të absorbohet. Për rezultate më të mira, bëni një masazh pas larjes ose larjes, si dhe para se të shkoni në shtrat.
- Ashtu si ilaçet e tjera në shtëpi, kjo metodë mund të mos japë të njëjtat rezultate për të gjithë. Disa njerëz mund të jenë të ndjeshëm ndaj vajit të pemës së çajit. Ndaloni së përdoruri pemën e çajit menjëherë nëse simptomat tuaja të skuqjes përkeqësohen më pas.
Hapi 4. Provoni borzilokun
Për disa njerëz, "borziloku" është i dobishëm për qetësimin e lëkurës. Pastroni gjethet e freskëta të borzilokut derisa të ngjasojë me një pastë. Pastaj, aplikojeni butësisht në sipërfaqen e skuqjes dhe lëreni të thahet. Shpëlajeni pastën e gjetheve të borzilokut me ujë të ngrohtë, dhe thajeni lëkurën. Jeni të thatë. Përsëri, ilaçet shtëpiake nuk funksionojnë gjithmonë mirë për të gjithë. Mos e përsërisni këtë hap nëse simptomat tuaja përkeqësohen pas kësaj. Ju nuk duhet të përdorni borzilok nëse jeni alergjik ndaj kësaj bime.
Hapi 5. Aplikoni locion kalamine, aloe vera, ose një hidratues pa aromë në sipërfaqen e skuqjes për të qetësuar acarimin
Disa kremra dhe hidratues mund të ndihmojnë në zbutjen e skuqjes. Provoni të përdorni një locion hidratues pa aromë, aloe ose kalaminë.
- Ju mund të blini një hidratues pa aromë në farmacinë ose dyqanin tuaj lokal. Sigurohuni që hidratuesi që blini nuk përmban aromë, pasi vajrat dhe parfumet në të mund të përkeqësojnë acarimin. Aplikoni në sipërfaqen e skuqjes sipas nevojës, duke ndjekur udhëzimet specifike të listuara në paketim.
- Xhel Aloe vera është në dispozicion në shumicën e dyqaneve dhe farmacive. Për disa njerëz, ky produkt mund të lehtësojë skuqjet dhe acarimet e lëkurës. Xheli i Aloe Vera ka veti antifungale dhe antibakteriale që mund të ndihmojnë në shërimin e skuqjeve. Aplikoni aloe vera në sipërfaqen e skuqjes. Ky xhel nuk ka nevojë të lahet përsëri, por duhet të lihet për rreth 20 minuta para se të visheni. Përsëriteni sipas nevojës.
- Locioni kalaminë mund të parandalojë kruajtjen dhe acarimin, veçanërisht nëse skuqja dyshohet të jetë shkaktuar nga një pickim hithre ose helmi. Aplikoni locion kalamine 2 herë në ditë me një top pambuku.
Metoda 2 nga 3: Kërkimi i ndihmës mjekësore
Hapi 1. Mësoni kur keni nevojë të shihni një mjek
Shumica e rasteve të skuqjes së gjirit që janë mjaft të lehta dhe janë shkaktuar nga probleme të zakonshme të lëkurës në përgjithësi do të zgjidhen pa trajtim mjekësor. Sidoqoftë, skuqja e gjirit ndonjëherë është një simptomë e një problemi shëndetësor më serioz. Ju duhet të shihni një mjek nëse keni ndonjë nga kushtet e mëposhtme.
Nëse skuqja nuk i përgjigjet trajtimeve në shtëpi pas 1 ose 2 javësh. Ju gjithashtu duhet të shihni një mjek nëse skuqja shoqërohet me ethe, dhimbje të forta dhe plagë të hapura që nuk shërojnë dhe përkeqësojnë simptomat
Hapi 2. Vizitoni një mjek
Lini një takim me mjekun tuaj të rregullt. Tregoni simptoma të tjera përveç skuqjes që po përjetoni gjithashtu.
- Mjeku mund të ketë nevojë të ekzaminojë skuqjen. Nëse shkaktohet nga diçka e butë dhe nuk shoqërohet me simptoma të tjera, mjeku juaj mund të jetë në gjendje të diagnostikojë gjendjen tuaj pa pasur nevojë për analiza të tjera.
- Një test i lëkurës së lëkurës mund të jetë i nevojshëm për të kontrolluar infeksionin e majave. Mjeku gjithashtu mund të përdorë një llambë të veçantë, të quajtur llambë e drurit, për të shqyrtuar më tej gjendjen e lëkurës. Edhe pse e rrallë, një biopsi e lëkurës gjithashtu mund të jetë e nevojshme.
Hapi 3. Provoni të përdorni drogë
Nëse skuqja shkaktohet nga një infeksion ose nuk largohet vetë, mjeku juaj mund të sugjerojë ilaçe. Ekzistojnë një sërë ilaçesh me recetë që përdoren për të trajtuar skuqjet e lëkurës.
- Kremi antibiotik ose kremi antifungal mund të rekomandohet të aplikohet direkt në lëkurë sipas udhëzimeve të mjekut.
- Gjithashtu mund të rekomandohen kremë steroidë me doza të ulëta dhe kremë mbrojtës të lëkurës.
Metoda 3 nga 3: Ndryshimi i stilit tuaj të jetesës
Hapi 1. Mbani pjesën e poshtme të gjirit të thatë
Lagështia nën gjoks mund të shkaktojë infeksione dhe skuqje të lëkurës. Mundohuni të mbani pjesën e poshtme të gjinjve tuaj të thatë në mënyrë që të mos merrni skuqje.
- Pastroni dhe thajeni lëkurën nën gjoks pas stërvitjes.
- Sigurohuni që t’i thani gjinjtë kur është nxehtë dhe jeni djersitur shumë.
Hapi 2. Jini të vetëdijshëm për ngacmuesit e mundshëm
Ka shumë mundësi që shkaktari i skuqjes është një produkt i veçantë që po përdorni. Ndaloni përdorimin e shamponëve, sapunëve, kremrave dhe detergjenteve të rrobave, apo ndonjë produkti tjetër që prek lëkurën tuaj. Shikoni nëse simptomat e skuqjes zvogëlohen. Nëse është kështu, në të ardhmen, shmangni përdorimin e të njëjtit produkt.
Hapi 3. Vishni një sytjena me madhësinë e duhur
Sytjenat që janë shumë të mëdha ose shumë të vogla mund të shkaktojnë acarim të lëkurës që shkakton skuqje të gjirit. Blini një sytjena të bëra nga pambuku cilësor dhe elastik. Duhet të shmangni sutjenat e bëra nga pëlhura sintetike, pasi ato mund të irritojnë lëkurën. Nëse keni dyshime për zgjedhjen e madhësisë së duhur të sytjenave, drejtohuni në dyqanin tuaj lokal dhe provoni disa madhësi të sytjenave para se të blini.
Hapi 4. Kaloni në leckë pambuku
Pëlhurat e pambukut mund të ndihmojnë në uljen e lagështirës nën gjoks. Ky lloj pëlhure është më i frymëmarrshëm se pëlhurat e tjera dhe thith lagështinë më mirë. Zgjidhni rroba të bëra prej 100% pambuk.
Paralajmërim
- Skuqjet e gjirit janë të zakonshme tek nënat pleqsh, diabetikët dhe gratë që janë obeze.
- Kruajtja nën gji mund t’ju bëjë të gërvishtni, dhe kjo mund të çojë në infeksion.
