Saktësia është e rëndësishme në lojën e Golfit. Saktësia e një goditjeje të drejtpërdrejtë nga një çaj mund të jetë ndryshimi midis një zogu të shpendëve dhe një bogey. Loja juaj e golfit do të përmirësohet me praktikën dhe teknikën e duhur.
Hapi
Metoda 1 nga 2: Kryerja e një udhëtimi të drejtë dhe të largët
Hapi 1. Mbillni çajin lart
Çajat e golfit mbillen vetëm pak nga toka. Vendoseni topin në majë. Kjo teknikë quhet çaji i lartë.
- Topi mund të goditet ndërsa lëkundeni sepse gishti është i lartë.
- Përdorni bluzën e lartë për të goditur topin sa më shumë që të jetë e mundur.
Hapi 2. Vendoseni topin larg pozicionit tuaj
Topi duhet të jetë në vijë të drejtë me këmbën e majtë. Ju mund të bëni ndryshimet më të mëdha në këtë pozicion.
Sigurohuni që topi të mos kalojë mbi këmbën e majtë
Hapi 3. Merrni një qëndrim të gjerë
Sa më larg topi të jetë nga këmbët tuaja, aq më shumë hapësirë keni. Shtrirja e kësaj distance do të përcaktojë fuqinë e goditjes tuaj.
- Vendoseni peshën tuaj në mënyrë të barabartë në të dy këmbët.
- Mbajeni kokën pas topit.
Hapi 4. Mbërtheni shkopin e golfit nga jashtë
Përdorni fuqinë për të fuqizuar grushtin. Mbajeni shkopin deri në fund të kapjes së klubit, për fuqinë maksimale.
- Duke kapur shkopin nga jashtë, ju tregtoni saktësinë me energjinë.
- Përshtateni pozicionin me madhësinë e trupit dhe shkopin tuaj për kapjen më të mirë.
Hapi 5. Tërhiqeni lakuriqin mbrapa
Transferoni peshën tuaj në këmbën tuaj të djathtë. Mbani sytë tuaj mbi topin.
- Mos u ktheni shumë (kthehuni mbrapa) shumë.
- Sillni kokën e shkopit më tej pas topit.
Hapi 6. Lëkundeni
Rrokullisni shkopin dhe goditni topin. Goditeni topin nga poshtë, kur lëkundja e shkopit është drejtuar lart.
Godit topin pikërisht në mes
Metoda 2 nga 2: Ecni me kar dhe saktësi
Hapi 1. Instaloni çantën në gjysmë
Vendosni majën e golfit pak thellë. Vendos topin mbi të
- Përdorni gjysmën e gjatësisë së bluzës.
- Tees mbjellë shumë të lartë ose të ulët do të ndikojë në goditje makinë.
Hapi 2. Vendoseni topin pranë qëndrimit tuaj
Topi vendoset vetëm disa centimetra nga këmba e majtë. Në këtë pozicion distanca e lëkundjes do të ngushtohet dhe do të kontrollohet më shumë.
- Sa më afër topit të jetë tek këmbët tuaja, aq më pak fuqi do të godisni.
- Sa më larg topi të jetë nga këmba, aq më pak i saktë do të jetë goditja.
Hapi 3. Merrni një qëndrim të ngushtë
Këmbët përhapen në gjerësinë e shpatullave. Një qëndrim i ngushtë do të kufizojë gamën e lëvizjes dhe do ta bëjë më të lehtë për ju që të kontrolloni goditjen tuaj.
Mos qëndroni shumë afër topit pasi kjo do të dëmtojë lëkundjen
Hapi 4. Mbërtheni shkopin pak nga brenda
Vendoseni dorën në pjesën e brendshme të kapjes së shkopit, larg majës. Ky kontroll do ta bëjë më të lehtë për ju që të kontrolloni goditjen tuaj.
- Mbërthimi i shkopit në brendësi tregon fuqi për saktësi.
- Mbani duart dhe kyçet drejt.
Hapi 5. Tërhiqeni shkopin mbrapa
Pesha e trupit qëndron në mënyrë të barabartë në të dy këmbët, pastaj lëvizni vetëm pak në këmbën e djathtë. Mbani kokën dhe bustin drejt dhe të përqendruar në top.
Kthejeni lakuriqin në shpejtësi mesatare
Hapi 6. Lëkundeni
Rrokullisni shkopin mbi top. Goditeni topin pak nën të në mes të lëkundjes.
- Sigurohuni që topi të goditet me pjesën e rrafshët të shkopit.
- Lëvizni fuqishëm, por mos e teproni.
Këshilla
- Lëkundja bëhet me energji dhe përkushtim
- Vazhdoni të praktikoni lëvizjen tuaj goditëse.
- Përkulni topin duke e shtrembëruar kyçin e dorës ndërsa lëkundeni.
- Mos harroni, nevojitet lëvizja e plotë e trupit për të goditur siç duhet, jo vetëm duart.
- Kur lëkundni dorën kurrë para kokës së shkopit.
Paralajmërim
- Mos harroni të shtriheni dhe të ngroheni për të shmangur dëmtimet.
- Asnjëherë mos luani golf nën një stuhi.
