Lupus është një sëmundje kronike që shkakton inflamacion në nyje, veshka, lëkurë, zemër, mushkëri dhe qeliza të gjakut. Lupus është një sëmundje autoimune - me fjalë të tjera, ajo shkaktohet nga sistemi imunitar i trupit që sulmon qelizat, indet dhe organet e shëndetshme. Lupus ende nuk është kuptuar plotësisht - shkaku i saktë është i panjohur, megjithëse gjenetika mendohet të jetë një faktor. Ende nuk ka shërim për lupusin. Sidoqoftë, ekzistojnë disa mundësi trajtimi. Kur përdoren në mënyrë efektive, këto trajtime zakonisht lejojnë njerëzit me lupus të jetojnë aq gjatë dhe me të njëjtën cilësi si ata që nuk vuajnë.
Hapi
Metoda 1 nga 4: Trajtimi i Lupusit me ilaçe
Hapi 1. Përdorni një anti-inflamator të blerë nga dyqani
Ilaçet anti-inflamatore jo-steroide (NSAIDs) siç janë natriumi naproksen, acetaminofeni ose aspirina mund të ndihmojnë në zvogëlimin e dhimbjes dhe inflamacionit nga simptomat e lehta të lupusit. Si një përfitim i shtuar, ky ilaç gjithashtu mund të lehtësojë simptomat e tjera të lupusit, të tilla si ethet dhe dhimbjet e artritit. Ndërsa ky ilaç është një zgjidhje e lirë dhe e lehtë e përkohshme për shpërthimin e lupusit, nuk duhet të përdoret si një "rregullim" i përhershëm, sepse përdorimi afatgjatë dhe/ose doza të larta të NSAID mund të shkaktojnë dëmtim të stomakut dhe veshkave. Me '' Sigurohuni '' konsultohuni me një mjek para fillimit të këtij opsioni të butë trajtimi, pasi disa NSAID (veçanërisht ibuprofen) janë lidhur me infeksione kërcënuese për jetën, siç është meningjiti te njerëzit me lupus.
Hapi 2. Përdorni një mjekim kortikosteroid
Droga të tilla si prednisoni dhe kortizoni vijnë nga familja e gjithanshme e barnave me efekte të ndryshme dhe përdorime të quajtura kortikosterone. Kortikosteroidet janë krijuar për të imituar hormonin natyror të trupit, kortizolin, i cili ka veti anti-inflamatore dhe shtypëse të imunitetit. Në rastin e lupusit, këto steroide zakonisht përshkruhen për të luftuar inflamacionin e dhimbshëm që mund të shoqërojë përgjigjen autoimune të lupusit dhe gjithashtu të zvogëlojë aktivitetin e vetë sistemit imunitar. Jini të vetëdijshëm se kjo klasë stereoid nuk është "e njëjtë" me klasën stereoid të përdorur nga atletët.
-
Shpesh, kortikosteroidet përshkruhen me ilaçe të tjera, sepse ato kanë simptoma anësore afatgjata. Këto efekte anësore përfshijnë:
- Shtim në peshë
- Lëndim i lehtë
- I prekshëm nga infeksioni
- Presioni i lartë i gjakut
- Kockat e holla
- Diabeti
Hapi 3. Përdorni ilaçe kundër malaries
Disa ilaçe që përshkruhen kryesisht për malarien, të tilla si klorokina dhe hidroksilklorina, janë gjithashtu të dobishme për lehtësimin e disa simptomave të lupusit, të tilla si skuqjet e lëkurës, dhimbjet e kyçeve dhe ulcerat në gojë. Disa ilaçe kundër malaries gjithashtu mund të ndihmojnë në uljen e lodhjes dhe keqtrajtimit. Ky ilaç është shumë i dobishëm sepse mund të ndihmojë në zvogëlimin e nevojës për ilaçe të tjera, të tilla si kortikosteroidet, të cilat mund të kenë efekte anësore më serioze dhe/ose të krijojnë varësi. Ashtu si kortikosteroidet, ilaçet antimalarial trajtojnë lupusin kryesisht duke zvogëluar inflamacionin.
-
Ilaçet kundër malaries mund të kenë disa efekte anësore të lehta, duke përfshirë:
- I përzier
- Marramendës
- Dispepsi
- Skuqje kruajtëse
- Irritimi i stomakut
- Në raste shumë të rralla, ilaçet kundër malaries gjithashtu mund të shkaktojnë dëmtim të retinës së syrit.
Hapi 4. Përdorni ilaçe imunosupresive
Ilaçet imunosupresive si ciklofosfamidi, azatioprina, belimubabi dhe të tjera zvogëlojnë funksionin e sistemit imunitar të trupit. Meqenëse një sistem imunitar tepër aktiv është një shkak kryesor i lupusit, këto ilaçe mund të jenë shumë të dobishme për zvogëlimin e simptomave të lupusit, veçanërisht në raste të rënda kur opsionet e tjera të trajtimit janë joefektive. Sidoqoftë, meqenëse sistemi imunitar gjithashtu luan një rol në mbrojtjen e trupit nga infeksioni, duhet pasur kujdes kur përdorni ilaçe imunosupresive, pasi ato zvogëlojnë aftësinë tuaj natyrore për të shmangur sëmundjet.
-
Efektet e tjera anësore të imunosupresionit përfshijnë:
- Dëmtimi i zemrës
- Zvogëlimi i pjellorisë
- Rrezik i lartë i kancerit
-
Belimubab, një ilaç relativisht i ri imunosupresiv, nuk ka disa nga efektet anësore të përmendura më lart, të tilla si dëmtimi i veshkave dhe ulja e pjellorisë, duke e bërë atë zgjedhjen e preferuar për njerëzit me lupus. Sidoqoftë, ajo ka disa efekte anësore unike, duke përfshirë:
- Nauze/dispepsi
- Pagjumësia
- Depresioni
- Dhimbje në këmbë ose duar
Hapi 5. Përdorni imunoglobinë intravenoze (IVG)
Imunoglobina është termi për antitrupat natyralë të trupit, të cilët, në kushte normale, ndihmojnë në luftimin e sëmundjeve dhe infeksioneve. Në terapinë IVG, antitrupat ndahen nga gjaku i dhuruar i njerëzve të tjerë, pastaj injektohen në trupin tuaj përmes një vene. IVG mund të rrisë funksionin imunitar të një personi pa rritur përgjigjen autoimune që shkakton simptoma të lupusit, duke e bërë atë një mundësi të përsosur për njerëzit të cilëve u janë përshkruar ilaçe imunosupresive. IVG është gjithashtu e përshkruar për njerëzit që kanë trombocite të ulëta për shkak të lupusit. Sidoqoftë, procesi i dhënies së IVG është ende kohë dhe i shtrenjtë, kështu që zakonisht nuk përshkruhet përveç në raste serioze.
Hapi 6. Përdorni antikoagulantë për të parandaluar mpiksjen e gjakut
Njerëzit me lupus kanë më shumë gjasa të vuajnë nga mpiksja e gjakut sesa njerëzit e tjerë. Nëse një mpiksje gjaku ndodh në një venë të thellë, zemër ose tru, mund të shkaktojë kushte kërcënuese për jetën, të tilla si tromboza e venave të thella, sulmi në zemër ose goditje në tru. Rreth një e treta e njerëzve me lupus kanë antitrupa që sulmojnë një lloj molekule të gjetur në trup të quajtur fosfolipide - kjo mund të çojë në ato mpiksje të rrezikshme gjaku. Me Antikoagulantët janë hollues të gjakut që zvogëlojnë rrezikun e mpiksjes së gjakut, kështu që ato ndonjëherë përshkruhen te njerëzit me lupus që kanë këtë lloj antitrupi.
Efektet anësore më serioze të holluesve të gjakut janë rritja e ndjeshmërisë ndaj gjakderdhjes dhe gangrenës së lëkurës
Hapi 7. Konsideroni qetësues më të fortë dhimbjesh
Ndonjëherë, në rastet më të rënda të lupusit, dhimbja bëhet shumë e madhe për trajtimin anti-inflamator. Në këto raste, mund të përshkruhen qetësues të fortë dhimbjeje, zakonisht opiate të tilla si oksikodoni. Opiatet formojnë zakone dhe mbartin një rrezik të lartë të varësisë. Sidoqoftë, për shkak se lupusi është i pashërueshëm, varësia nga opiumet zakonisht nuk është shqetësuese, sepse të sëmurët mund të përdorin opiate gjatë gjithë jetës së tyre.
Metoda 2 nga 4: Trajtimi i Lupusit me një mënyrë jetese
Hapi 1. Shmangni ekspozimin e tepërt në diell
Rrezatimi ultravjollcë nga dielli mund të shkaktojë shpërthime të lupusit. Prandaj, është shumë e rëndësishme që lupusët e mëngjesit të shmangin situatat që shkaktojnë djegie nga dielli. Mundohuni të shmangni diellin në ditët e nxehta. Nëse dilni jashtë, përpiquni të vishni mëngë të gjata dhe një kapelë. Gjithashtu, blini një krem dielli me SPF të lartë për të mbrojtur lëkurën tuaj nëse ju duhet të kaloni kohë në diell.
Hapi 2. Shmangni disa lloje të ilaçeve
Disa ilaçe të zakonshme mund të përkeqësojnë simptomat e lupusit. Ky ilaç duhet të shmanget nga njerëzit me lupus, por nëse "duhet" të përdoret, shihni një mjek për të diskutuar mënyra të tjera të mundshme ose ilaçe shtesë që mund të minimizojnë efektet negative të këtij ilaçi problematik. Disa ilaçe që kanë ndërveprim negativ me lupus janë:
- Antibiotikë që përmbajnë sulfa (sulfonamide)
- Hidralazinë
- Prokainamid
- Mynociklina
- Shtesa që përmbajnë jonxhë
Hapi 3. Kujdesuni mirë për veten
Ndërsa zakonet e jetesës së shëndetshme nuk do të kurojnë lupusin, të jetuarit sa më shëndetshëm të jetë e mundur mund të ndihmojë në lehtësimin e simptomave tuaja dhe t'ju lejojë të luftoni lupusin me gjithë energjinë e trupit tuaj. Pacientët me lupus që jetojnë jetë të shëndetshme kanë shanset më të mira për të pasur një jetë të kënaqshme me simptoma minimale. Më poshtë janë disa mënyra për t'u siguruar që jetoni sa më të lumtur dhe të shëndetshëm gjatë luftimit të lupusit:
-
Bëni pushim të mjaftueshëm. Lodhja është një simptomë e zakonshme e lupusit, duke e bërë pushimin e duhur të rëndësishëm për shëndetin optimal. Flini mjaftueshëm çdo ditë dhe bëni një sy gjumë nëse është e nevojshme.
Trajtoni Lupus Hapi 10Bullet1 -
Mos harroni të stërviteni rregullisht. Ushtrimet fizike përmirësojnë shëndetin tuaj të përgjithshëm, ndihmojnë në zvogëlimin e rrezikut të sëmundjeve kardiovaskulare (që është një shqetësim serioz për njerëzit me lupus) si dhe depresionin. Pushoni kur është e nevojshme - mos lejoni që një program stërvitje të përkeqësojë lodhjen që shkakton lupusi.
Trajtoni Lupusin Hapi 10Bullet2 -
Mos pini duhan. Pirja e duhanit rrit rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare, e cila tashmë është një rrezik i madh për njerëzit me lupus. Pirja e duhanit dëmton zemrën, mushkëritë dhe enët e gjakut, duke përkeqësuar efektet e lupusit në këto zona.
Trajtoni Lupusin Hapi 10Bullet3 -
Hani ushqim ushqyes. Hani një dietë të ulët yndyre, të shëndetshme të pasur me perime, proteina të pasura dhe karbohidrate të shëndetshme. Shmangni ushqimet që duket se i përkeqësojnë simptomat tuaja. Ndërsa nuk ka dëshmi se ushqime të caktuara e bëjnë lupusin më keq, pasi një nga simptomat janë problemet e zorrëve, mund t'ju duhet të rregulloni dietën tuaj për të shmangur ushqimet që i bëjnë këto simptoma më keq.
Trajtoni Lupusin Hapi 10Bullet4
Hapi 4. Ndërtoni një rrjet mbështetës
Një efekt i lupusit që shpesh anashkalohet është se mund të shkaktojë depresion serioz. Pacientët me lupus ndonjëherë vuajnë nga dhimbje kronike që ndonjëherë mund të jenë shumë të forta dhe madje edhe dobësuese. Kombinuar me faktin se njerëzit me lupus zakonisht duhet të qëndrojnë larg diellit, kjo mund të shkaktojë që njerëzit me këtë sëmundje të kenë luhatje të humorit, qoshe dhe depresion. Përveç një stili jetese të shëndetshëm, është shumë e rëndësishme të vareni nga miqtë, familja dhe të dashurit tuaj për mbështetje ndërsa mësoni të jetoni me këtë sëmundje. Përfitimet emocionale të një rrethi mbështetës të njerëzve që mund të dëgjojnë shqetësimet dhe frikën tuaj janë të paçmueshme.
Flisni hapur për gjendjen tuaj me njerëzit që ju interesojnë. Simptomat e lupusit nuk janë të dukshme, edhe pse pak të dhimbshme. Lëreni rrjetin tuaj mbështetës të dijë kur ndiheni mirë dhe keq, në mënyrë që ata të jenë aty për ju kur keni nevojë për to dhe të krijoni vend për ta kur nuk jeni
Metoda 3 nga 4: Trajtimi i Lupusit me Procedura Mjekësore
Hapi 1. Merrni një transplant veshkash në rast të dështimit të veshkave
Përgjigja autoimune e shkaktuar nga lupus mund të bëjë që sistemi imunitar i trupit të luftojë dhe dëmtojë strukturat në veshkat që lidhin gjakun të quajtur glomeruli. Rreth 90% e njerëzve me lupus do të kenë një formë të dëmtimit të veshkave. Megjithatë, vetëm rreth 2-3% do të kenë dëmtime të veshkave aq të rënda saqë nevojitet transplant.
-
Në këto raste, dëmtimi i rëndë i veshkave mund të marrë formën e këtyre simptomave:
- Shurrë e errët
- Magazinimi i lëngshëm
- Dhimbje në shpinë/anë
- Presioni i lartë i gjakut
- Swnjtje rreth syve/duarve
Hapi 2. Kryeni një splenectomi për të luftuar trombocitet e ulëta
Për disa pacientë, lupusi mund të shkaktojë një gjendje të quajtur trombocitopeni për shkak të niveleve të ulëta të trombociteve, qelizave në qarkullimin e gjakut që janë përgjegjëse për aftësinë e trupit për tu riparuar. Në këto raste, heqja e shpretkës në një procedurë të quajtur splenektomi mund të ndihmojë që nivelet e trombociteve të pacientit të kthehen në normale. Ndryshe nga organet e tjera, shpretka nuk mund të rritet sërish pasi të hiqet, kështu që edhe një splenektomi e pjesshme duhet të merret në konsideratë para se të vendosni për kirurgji.
Hapi 3. Merrni një zëvendësim të kofshës nëse zhvilloni nekrozë avaskulare
Ndonjëherë, si rezultat i lupusit ose medikamenteve të caktuara të përdorura për të "trajtuar" lupusin, rrjedhja e gjakut në kockat e kofshës mund të ulet ose edhe të ndalet. Kjo mund të çojë në një gjendje të quajtur nekrozë avaskulare në të cilën qelizat e eshtrave fillojnë të vdesin, duke bërë që kocka të dobësohet dhe kalbet. Kjo gjendje është aq e rrallë por serioze saqë, nëse nuk trajtohet, mund të shkaktojë fraktura, zvogëlim të funksionit të kofshës dhe dhimbje të forta. Në rastet e nekrozës avaskulare, mund të jetë e nevojshme të bëhet një transplant artificial i kofshës, i cili zakonisht rezulton në përmirësimin e funksionit dhe zvogëlimin e dhimbjes për një kohë të gjatë.
Opsione të tjera për trajtimin e nekrozës avaskulare përfshijnë përdorimin e një transplanti kockor për të mbështetur rritjen e kockave dhe heqjen e disa qelizave të palcës kockore për të rritur rrjedhjen e gjakut
Metoda 4 nga 4: Trajtimi i Lupusit me Mjekim Herbal
Hapi 1. Barishtet janë një burim i fuqishëm antioksidantësh dhe janë efektivë si modulues të imunitetit
Kërkimet shkencore mbi shumë barëra kanë krijuar veprimet e tyre imunosupresive dhe imunostimuluese. Shtojcat bimore mund të ndryshojnë çekuilibrin në sistemin imunitar, i cili është një tipar kryesor patologjik në lupus. Bimët e mëposhtme Ayurvedic besohet se ushqejnë, rivendosin dhe ndërtojnë indet e trupit.
- Basant (Hypericum mysorense),
- Shën John's Wort (Hypericum perforatum)
- Amla (Emblica officinalis)
- Shatavari (Asparagus racemosus)
- Gokshura (Tribulus terrestris),
- Bala (Sida cordifolia)
- Vidang (Embelia ribes)
- Guduchi (Tinospora cordifolia)
- Ashwagandha (Withania somnifera)
Këshilla
- Mos pini duhan; kjo do të përkeqësojë simptomat e lupusit.
- Shmangni diellin sa më shumë që të jetë e mundur dhe përdorni krem mbrojtës kur jeni jashtë.
Paralajmërim
- Ilaçet pa recetë kanë efekte anësore të tilla si acarim në stomak ose gjakderdhje.
- Ilaçet imunosupresive duhet të përdoren vetëm nën mbikëqyrjen e mjekut, sepse ato mund të kenë pasoja të rënda.
- Antikoagulantët duhet të përdoren nën mbikëqyrje sepse gjaku i hollë mund të shkaktojë komplikime.
- Kortikosteroidet mund të shkaktojnë efekte anësore serioze kështu që mjeku juaj do ta zvogëlojë ngadalë dozën tuaj sapo të filloni t'i përgjigjeni trajtimit.
- Përdorimi afatgjatë i kortikosteroideve mund të shkaktojë osteoporozë, rritje të rrezikut të infeksionit dhe nekrozë të eshtrave.
