Nëse nuk keni dëgjuar për të, tulpae (ose tulpa) janë forma të pavarura të mendimit që burojnë në trurin tuaj si një mik imagjinar, por kanë mendimet, ndjenjat dhe idetë e tyre të pavarura nga ju. Tulpa mund të sigurojë shumë përfitime, edhe pse shumë njerëz e bëjnë atë sepse duan miq që e kuptojnë veten më mirë se të tjerët. Tulpat shpesh shoqërohen me fansat e My Little Pony, por ka një larmi të madhe tulpash në botë.
Hapi
Pjesa 1 nga 6: Planifikimi
Hapi 1. Planifikoni tulpën tuaj
Mund të filloni duke menduar për formën dhe personalitetin që dëshironi të keni. Ju nuk keni nevojë të përcaktoni një formë ose personalitet të përhershëm sepse zakonisht tulpa juaj do të devijojë nga plani origjinal.
Hapi 2. Planifikoni pamjen e tulpës
Ju mund të vizatoni pamjen e planifikuar të tulpa, nëse dëshironi, ose thjesht imagjinoni atë.
- Ju nuk duhet të krijoni një tulpa bazuar në një njeri të vërtetë, të gjallë apo të vdekur.
- Nëse jeni duke bërë një tulpa bazuar në një personazh imagjinar, sigurohuni që t'i thoni tulpës se ai nuk është personazhi, vetëm se ai duket i ngjashëm.
Hapi 3. Planifikoni personalitetin e tulpës
Një mënyrë për të përcaktuar personalitetin është të rendisni sa më shumë tipare të jetë e mundur që tulpa do të donte të kishte. Kur mendoni për formën e tulpës, mund t'i lexoni këto cilësi, ose të meditoni për një kohë (rreth disa minuta për secilin tipar), për t'i "bashkuar" cilësitë tulpës. Disa njerëz e kalojnë këtë hap të personalitetit, dhe kjo është në rregull sepse tulpa juaj do të zhvillojë personalitetin e vet. Personaliteti i tulpa gjithashtu mund të devijojë nga ajo që ishte planifikuar, por mos u shqetësoni sepse tulpat zakonisht nuk fitojnë ndonjë tipar të keq apo të dëmshëm.
Pjesa 2 nga 6: Vizualizimi
Hapi 1. Vizualizoni tulpën tuaj
Uluni dhe mbyllni sytë. Imagjinoni tulpën tuaj në kokën tuaj; shikojeni nga të gjitha këndet e mundshme. Mundohuni të imagjinoni çdo detaj të pamjes së tij. Jini të durueshëm dhe mos nxitoni të imagjinoni tulpën tuaj. Mos harroni se disa janë mjaft të vështira për t'u imagjinuar, për shembull fytyrat. Mos harroni se ju mund ta bëni atë në çdo mënyrë që dëshironi. Kur imagjinoni një tulpa Ju mund ta imagjinoni atë në një hapësirë boshe, ose në një vend imagjinar, ose thjesht në hapësirën para jush.
Hapi 2. Mundohuni të prekni tulpën në imagjinatën tuaj
Mundohuni të ndjeni flokët e tulpa (nëse ka) dhe detajet në trup. Kur të keni mbaruar, do të jeni në gjendje të ndjeni formën ose sipërfaqen e tulpës me pak presion, por nuk do të jeni në gjendje ta prekni atë sikur tulpa të ishte një objekt fizik, i fortë. Dora jote do të depërtojë në të.
Hapi 3. Krijoni erën, nëse dëshironi
Nëse ju pëlqen, provoni të shoqëroni erën e tulpës tuaj gjatë këtij hapi. Sigurohuni që e njëjta erë të vazhdojë sa herë që nuhasni tulpën tuaj.
Hapi 4. Vizualizoni lëvizjen e tulpës
Imagjinoni mënyrën se si tulpa lëviz dhe ecën. Mendoni për gjestet e përdorura. Shprehja e fytyrës e tulpa imagjinohet më së fundi. Mundohuni të imagjinoni një bisedë me tulpën tuaj dhe mendoni se si do të reagojë. Mos harroni, secili nga këto hapa kërkon kohë, kështu që mos nxitoni.
Hapi 5. Krijo Wonderland
Nëse dëshironi, mund të krijoni një vend në imagjinatën tuaj, të quajtur Bota e Çudirave. Ky është vendi ku bëni tulpa, dhe do të jetë vendbanimi i tulpës. Ju gjithashtu mund të imagjinoni të jeni atje me tulpa. Ju mund të bëni gjithçka atje, në botën tuaj private. Kjo mund të jetë e dobishme sepse nëse jeni në një vend të mbushur me njerëz, ose jeni duke ecur me biçikletë diku, tulpa do të jetë e vështirë të kuptohet. Pra, tulpa juaj mund të pushojë në Botën e Çudirave derisa të mund të imagjinohet përsëri.
Lëreni tulpën të transformojë botën e mrekullive. Ashtu si ju, tulpa mund të ndryshojë gjithçka në Botën e Çudirave, kur të dojë
Pjesa 3 nga 6: Rrëfim
Hapi 1. Flisni me tulpën
Ju mund të flisni me tulpa në zemrën tuaj ose me zë të lartë. Tema nuk është e rëndësishme. Mund të bisedoni për motin, aktivitetet në punë/shkollë, miqtë tuaj, seritë tuaja të preferuara televizive, etj. Për sa kohë që ju flisni drejtpërdrejt me tulpën, nuk duhet të ketë asnjë problem. Ky proces është gradual dhe kontakti juaj i parë me tulpa mund të jetë i vështirë për t’u kuptuar, për shembull mund të mos flasë plotësisht menjëherë.
- Ky hap është opsional, por mund të përdorni metoda të tilla si 'papagallimi', edhe pse disa mund ta gjejnë këtë të diskutueshme. Sidoqoftë, shumë njerëz besojnë se kjo metodë mund të ndihmojë në zhvillimin e tulpës dhe ta inkurajojë atë të komunikojë. Ndonjëherë, nëse nuk jeni të sigurt nëse përgjigjja që po merrni vjen nga "papagallët" tuaj ose vërtet tulpa po flet, gjithmonë supozoni se tulpa po ju përgjigjet.
- Ky hap kërkon shumë kohë. Bëj durim.
Hapi 2. Zgjidhni një tingull për tulpën tuaj pasi ai mund të flasë, nëse nuk e ka bërë vetë
Ju mund të bëni një tingull krejt të ri, por do të jetë më e lehtë nëse zgjidhni një zë të njohur për të imagjinuar fjalimin tulpa.
Pjesa 4 nga 6: Kontrollimi i vetëdijes
Hapi 1. Përcaktoni nëse tulpa juaj është e vetëdijshme
Mbyllni sytë dhe lërini tulpën të dijë se ju i hapni mendjen atij. Imagjinoni tulpën tuaj duke ecur nëpër derën që të çon në nënndërgjegjeshëm tuaj. Tani, tulpa juaj mund të shohë kujtimet, ndjenjat dhe gjithçka që lidhet me ju personalisht. Mos e bëni këtë hap menjëherë dhe prisni derisa të ketë një besim mes jush në mënyrë që tulpa juaj të mos e marrë si të mirëqenë. Shenjat e ndërgjegjësimit për tulpa përfshijnë:
- Tulpa ju përgjigjet me fjali të plota dhe ka mendimin e tij. Tulpat gjithashtu mund të komunikojnë në mënyra të tjera, për shembull përmes emocioneve.
- Tulpa bën gjëra përtej pritjeve tuaja.
Pjesa 5 nga 6: Transferimi i një Tulpa në Mbretëri
Hapi 1. Merrni një shëtitje dhe imagjinoni një tulpa që ndjek pas jush
Bëni këtë derisa të fillojë të duket e natyrshme për ju. Sigurohuni që të mbani mend se si ecën tulpa. Ndërkohë do të mësoni të ndjeni praninë e tulpës, edhe nëse nuk mund ta shihni. Ju ende mund të ndjeni praninë dhe aktivitetin e tulpa, dhe ta shihni atë përmes syve të zemrës tuaj.
Pjesa 6 nga 6: Vizitoni Forumin Tulpa
Hapi 1. Njihuni me njerëz të tjerë që kanë një tulpa
Lexoni historinë e nikoqirit të forumit dhe tulpës së tij. Mësoni më shumë rreth bërjes dhe jetesës me tulpa. Ka shumë udhëzues dhe forume në internet, të cilat kanë FAQ dhe Pyetje dhe Përgjigje (sesione Q&A) në lidhje me tulpa, të cilat mund të jenë të dobishme nëse keni ndonjë shqetësim ose pyetje në lidhje me tulpa.
Këshilla
- Zgjidhni një formë tulpa që është e rehatshme për ju për një kohë të gjatë sepse pasi të vendoset, forma do të jetë më e vështirë për tu ndryshuar. Mos harroni se tulpa mund të ndryshojë pamjen e saj sipas dëshirës.
- Injoroni historitë e frikshme për tulpën. Tulpa juaj është zakonisht e sjellshme dhe ju respekton nëse trajtoheni mirë.
- Bëni detyrim pasiv (forcë pasive) vazhdimisht për të përshpejtuar procesin e bërjes së tulpa. Detyrimi pasiv do të thotë të mendosh dhe ndonjëherë të flasësh me tulpën, por zakonisht pa mbyllur sytë ose duke medituar ndërsa jeni duke bërë diçka.
- Nëse mund të flisni finlandisht, ekziston një forum tulpa që mund të provoni ta vizitoni, përkatësisht tulpafoorumi.palstani.com
