Çfarë do të bësh, vëlla? Nëse doni të jeni yll i World Wrestling Entertainment (WWE), duhet të keni një kombinim unik të aftësive atletike, pamjes dhe aftësive të aktrimit. Të qenit yll i WWE është e gjithë pakoja e atyre gjërave. Mund të mësoni të stërvitni trupin dhe mendjen tuaj. Bëjeni një shans për të konkurruar në skenën më të madhe në botë.
Hapi
Pjesa 1 nga 3: Formësimi i trupit
Hapi 1. Luaj futboll ose futboll amerikan ose bashkohu me një ekip mundjeje
Mundësit profesionistë vijnë nga një larmi prejardhje, por skautët e WWE preferojnë të rekrutojnë mundës të rinj nga tre vende të veçanta: agjencitë e pavarura të rekrutimit të mundjes, ekipet e futbollit të kolegjit dhe ekipet e mundjes universitare.
- Rock, "Stone Cold" Steve Austin, Bray Wyatt dhe Roman Reigns filluan karrierën e tyre në fushën e futbollit, jo në ringun e mundjes.
- Yjet e famshëm të WWE si Brock Lesnar, Kurt Angle dhe Dolph Ziggler filluan karrierën e tyre si mundës amatorë para se të nënshkruanin me WWE.
- Mundësit si CM Punk, Chris Jericho, Seth Rollins dhe The Hardy Boyz nuk erdhën nga bota e sportit. Ata u trajnuan në një shkollë private të mundjes, pastaj u bashkuan me një agjenci rekrutimi të mundjes indie dhe arritën të tërheqin vëmendjen e WWE.
Hapi 2. Filloni të bëni stërvitje me forcë
Si mund të jetë trupi i Ryback aq muskulor? Filloni të ngrini peshat që në moshën 12 vjeç. Mundësit WWE duhet të jenë të fortë për të ngritur kundërshtarin e tyre të mundjes i cili peshon afërsisht 100 kg dhe ta godasin atë (në mënyrë të sigurt) në dyshemenë e mundjes. Edhe nëse keni një dëshirë të fortë për t'u bërë një mundës, ju duhet të keni një trup të fortë. Përqendrohuni në ndërtimin e forcës në pjesën e sipërme të trupit, mesit dhe këmbëve.
- Edhe pse mundësit zakonisht duken si banditë që pinë birrë në një bar, shumica e mundësve sot kanë muskuj si bodybuilders. Duhet një angazhim serioz për dietën dhe stërvitjen nëse doni të jeni yll i WWE.
- Bashkohuni me një palestër dhe konsultohuni me trajnerin tuaj profesional nëse doni të keni një trup si një mundës WWE. Mundësit Triple H gjithashtu bënë një seri video për sportet e forcës dhe ftohjes që mund të blini në treg.
Hapi 3. Përqendrohuni në ushtrimet kardiake me intensitet të lartë
Vrapimi rreth unazës, ulja në shpinë dhe bërja e hip-hedhjeve është shumë e vështirë. Mundja mund t’ju marrë shpejt frymën nëse nuk jeni në formë. Mundësit profesionistë duhet të jenë në gjendje të mirë kardiake dhe të gatshëm për të luftuar për 10-20 minuta pa pushim.
- Provoni të gruponi 5-10 ushtrimet tuaja të preferuara të forcës dhe t'i bëni ato në intervale të shkurtra dhe t'i jepet kohë për të futur stërvitjen kardiake në rutinën tuaj të trajnimit të forcës. Bëni sa më shumë përsëritje që mund të ngrini në 60 sekonda, pastaj pushoni për 15 sekonda para se të vazhdoni me ushtrimin tjetër. Bëni 10 lloje ushtrimesh para se të pushoni për 2 minuta, pastaj përsëriteni të gjithë ushtrimin 2 herë.
- Ish-mundësi profesionist "Diamond" Dallas Page bëri video të praktikës së jogës me temë mundjeje që shiteshin komercialisht. Këto ushtrime përfshijnë ushtrime fleksibiliteti me ndikim të ulët dhe ushtrime kardiake. Shumë mundës përdorin metodën e tij në stërvitjen e tyre.
Hapi 4. Merrni një klasë vallëzimi ose provoni gjimnastikë.
Mundja profesionale është një sport që mëson si të lëvizë me njerëzit e tjerë, për ta bërë konkursin të duket realist. Hënat, bodyslams dhe uraganët duken më shumë si vallëzim sesa mundje. Ju nuk do të shihni askënd të dalë nga gardhi i unazës në një garë amatore, ose të bëjë një RKO, kështu që gjimnastika dhe vallëzimi janë mënyra të mira për të koordinuar trupin tuaj.
Mësoni se si të bini dhe godisni do të jetë pjesë e praktikës tuaj të mundjes, por do të mësoni më shpejt nëse keni një përvojë duke bërë rrokullisje dhe duke mësuar se si të bëni lëvizjet tuaja. Kjo është një mënyrë e mirë për të krijuar një themel
Hapi 5. Merrni një klasë aktrimi
Rock nuk u bë një yll filmi rastësisht. Mundësit duhet të kenë aftësi të mira të mundjes, sepse ata duhet të "shesin" lëvizjet e tyre dhe të tregojnë histori që duken reale dhe interesante në ring. Edhe nëse keni një trup muskulor dhe lëvizje të ftohta, askush nuk do të kujdeset për të gjitha këto nëse nuk mund të flisni në mikrofon.
Mundësit në kulmin e Hulkster zakonisht improvizoheshin. Tani, memorizimi i dialogut është pjesë e rutinës së mundësve të WWE. Nëse doni të jeni në TV, duhet të mësoni të lexoni skenarë dhe të mësoni përmendësh dialog
Hapi 6. Hani ushqime të shëndetshme
Një shaka e zakonshme për mundësit profesionistë është se ata nuk hanë asgjë tjetër përveç gjoksit të pulës së pjekur në skarë, brokolit të gatuar në avull dhe orizit kafe. Ndërsa do të kaloni shumë kohë në rrugë 300 ditë në vit, nuk mund të hani vetëm hamburger dhe patate të skuqura. Ju duhet të angazhoheni për të ngrënë një dietë të shëndetshme që përmban proteina pa yndyrë, perime me vitamina të larta dhe karbohidrate që treten gjatë, për ta mbajtur trupin tuaj të shëndetshëm.
Pjesa 2 nga 3: Mësoni Artin e Mundjes
Hapi 1. Bashkohuni me një shkollë private të mundjes
Mësimi i lëvizjeve profesionale të mundjes duhet të bëhet me praktikë dhe të mësohet nga një instruktor i mundjes në unazën e përshtatshme të mundjes. Shkollat dhe akademitë e mundjes janë të vendosura në rajone të ndryshme dhe ofrojnë kurse 6-javore dhe pako të tjera për ata që janë të interesuar. Studentëve më të mirë zakonisht u ofrohet një vend në agjencinë lokale të rekrutimit.
- Shumë shkolla të famshme të mundjes drejtohen nga mundës në pension. Shawn Michaels, Lance Storm, Devon dhe Bubba Ray Dudley, Harley Race dhe "Killer" Kowalski drejtojnë shkollat më të mira të mundjes në Shtetet e Bashkuara. Shumë mundës të WWE kanë mbaruar shkollën.
- Po kështu, agjencitë e rekrutimit indie, të tilla si "Unaza e Nderit" dhe "Ohio Valley Wrestling" ofrojnë programe trajnimi.
- Në asnjë rrethanë nuk duhet të filloni të praktikoni lëvizjet e mundjes që shihni në TV ndërsa jeni në shtëpi. Nëse e bëni gabim, këto lëvizje mund të vënë jetën tuaj në rrezik.
Hapi 2. Mësoni si ta godisni trupin tuaj
Sekreti i madh i lëvizjeve të rrezikshme që duken të dhimbshme është se ato janë të dhimbshme. Mundësit profesionistë mësojnë se si të bien siç duhet për të kontrolluar trupat e tyre kur bien dhe për të mbrojtur kokën dhe qafën nga dëmtimet serioze. Ulja në shpinë kur bini është e dhimbshme, dhe në stërvitjen e mundjes, do të mësoni ta bëni atë në mënyrë të sigurt. Aftësitë e tjera që do të mësoni në shkollën e mundjes përfshijnë:
- Bllokoni kundërshtarin
- Sulmi ndaj kundërshtarit
- Vrapimi në pengesën e unazës
- Luftoni me zinxhirë
- Kryeni lëvizje të veçanta
- Komunikimi në ring
- Shitja e lëvizjeve të një mundësi tjetër
Hapi 3. Mësoni si të krijoni një ndeshje dramatike të mundjes
Ashtu si çdo film i mirë, ndeshjet e mundjes nuk kanë të bëjnë vetëm me skena ulëritëse dhe romantike, megjithëse kjo është pjesa më e mirë. Ndeshja duhet të ekzekutohet mirë, duke përzier skena të tensionuara dhe të zakonshme për të krijuar dramë për audiencën. Mësimi i kësaj është një nga pjesët e vështira, por të rëndësishme të mësimit të artit të mundjes.
- Në kundërshtim me besimin popullor, shumica e ndeshjeve të mundjes nuk shkruajnë çdo lëvizje. Shumica e lëvizjeve të rëndësishme dhe përfundimi i ndeshjes zakonisht planifikohen, por lëvizja nga pika A në pikën B zakonisht bëhet spontanisht në ring.
- Bisedoni me mundësit më të vjetër, më me përvojë. Shfrytëzoni çdo mundësi për të punuar me ta nëse doni të mësoni se si të drejtoni një ndeshje. Shumica e mundësve të rinj janë në nxitim për të bërë lëvizje pas lëvizjes. Reduktimi i shpejtësisë është një aftësi që do ta fitoni me durim dhe këmbëngulje.
Hapi 4. Krijo një karakter unik
Mundësit profesionistë zakonisht shfaqin një karakter të ndezur, mendjemadh dhe arrogant. Djemtë e zakonshëm të quajtur Terry dhe James shndërrohen në Hulk Hogan dhe "The Ultimate Warrior" ndërsa futen në ringun e mundjes. Lidhuni me audiencën duke zhvilluar personazhe me të cilët mund të identifikohen nëse jeni personazh i mirë, ose me dikë që e urrejnë nëse jeni personazh i keq.
- Karakteri i mirë është zakonisht vetëm personaliteti juaj i vërtetë që përforcohet. John Cena mund të bënte rap në stilin e lirë para se të bëhej "Doktori i Thuganomics", dhe Chris Jericho, "The Ayatollah of Rock 'n Rolla", është në të vërtetë vokalisti i një grupi.
- Një tipar karakteri zakonisht quhet një "mashtrim" ose tërheqës në botën e mundjes profesionale. Edhe nëse luftoni me emrin tuaj, do t'ju duhet një truk i mirë ose pajisje skene. Mendoni xhaketën prej lëkure dhe syzet rozë të Bret Hart, apo kapelen shkëlqyese të Shawn Michael.
Hapi 5. Mësoni si të flisni mirë në mikrofon
Mos harroni: Fitorja ose humbja nuk ka rëndësi. Mundësit jo gjithmonë duken shkëlqyeshëm sepse janë shumë të mirë në mundje. Disa prej tyre janë vetëm të mirë në të folur me karizëm, kështu që ata mund t'ju bëjnë të besoni në aktrimin e tyre. Mësoni sesi mundësit ekspertë si Ric Flair, The Rock, Chris Jericho, Paul Heyman dhe Randy Savage mësuan si të flisnin ashpër.
- Praktikoni të flisni në një pasqyrë për të përsosur sjelljen dhe lëvizjet e karakterit tuaj. Bëhuni personi tjetër dhe menaxhoni emocionet tuaja të ndryshme si ai person.
- Një slogan i mirë është i rëndësishëm për mundësit, por promovimi i ndeshjes tuaj të radhës është edhe më i rëndësishëm. Ju mund të praktikoni promovimin e vetes në çdo kohë. Zgjidhni një mundës që e urreni dhe praktikoni të flisni në pasqyrë. Thuaj që do ta përfundosh atë të dielën tjetër. Bëjeni sa më intensive dhe argëtuese të jetë e mundur.
Hapi 6. Mësoni si ta bëni punën tuaj
Të jesh një mundës profesionist nuk ka të bëjë me fitimin e më shumë ndeshjeve, ose të qenit personi më i fortë në botë. Të jesh një mundës profesionist do të thotë që ju duhet të jeni në gjendje të tërhiqni vëmendjen e shumë njerëzve në ndeshjet tuaja në mënyrë që ata të duan që ju të fitoni, apo edhe të humbni. WWE është një shfaqje, dhe ndonjëherë ju nuk do ta fitoni shfaqjen.
- Mundësit profesionistë zakonisht ndahen në dy karaktere, "thembra" ose "babyface". Nëse jeni "thembra" puna juaj është ta bëni audiencën t'ju urrejë aq shumë saqë ata janë të gatshëm të shpenzojnë para vetëm për t'ju parë të rrahur. Nëse jeni një "babyface", puna juaj është të merrni simpatinë e auditorit, kështu që ata duan t'ju shikojnë duke rrahur kundërshtarin tuaj. Jo të gjithë mund të jenë një "babyface".
- Disa mundës nuk fitojnë kurrë në një ndeshje. Kur jeni i ri në botën e mundjes, mund ta gjeni veten duke "ndihmuar" mundësit më me përvojë. Kjo është një mundësi e mirë për të mësuar të mirat dhe të mirat e këtij biznesi të mundjes. Mundohuni të mbani egon tuaj që të dëshironi gjithmonë të fitoni.
Hapi 7. Mësoni historinë e mundjes
Mundësit WWE natyrisht duhet të jenë një tifoz i mundjes. Rrjeti WWE ka shumë përmbajtje origjinale të disponueshme në internet me çmim të ulët, përfshirë programet me pagesë për shikim, por shikoni burime të tjera video dhe YouTube për ndeshjet klasike të mundjes. Sidoqoftë, mbani një sy për atë që po ndodh në botën e sotme të mundjes.
- Shikoni ndeshjen e klasës së lundrimit WCW midis Sting dhe Vader, si dhe disa klasikë Dean Malenko, Eddy Guerrero dhe Rey Mysterio Jr.
- Shikoni Sandman, Raven dhe Tommy Dreamer duke luftuar me njëri -tjetrin në kulmin e ECW.
- Shikoni lojëra klasike nga vitet 70 dhe 80 për të parë Harley Race, Tully Blanchard, Dusty Rhodes dhe Ric Flair në kulmin e tyre.
- Shikoni Verne Gagne, Mad Dog Vachon, Nick Bockwinkel dhe Larry Zbyszko të luftojnë me njëri -tjetrin në AWA.
- Shumë mundës të tanishëm dhe të kaluar kanë podcast, të cilat përbëhen nga shumë mundës që flasin për detajet e biznesit të mundjes dhe tregojnë një histori. Podcast -et janë një mënyrë e shkëlqyeshme për të mësuar këshilla për t'u përballur. Shikoni podkastet e krijuara nga Colt Cabana, Jim Ross dhe Steve Austin për një perspektivë të mirë mbi artin e mundjes profesionale.
Pjesa 3 nga 3: Bashkimi me WWE
Hapi 1. Luftoni me një agjenci të pavarur rekrutimi në ndërkohë
Mundësit që shkojnë drejtpërdrejt në audicionin WWE duhet të kenë të paktën 3-5 vjet përvojë profesionale të mundjes. Mundësit që shkojnë direkt në WWE shpesh rekrutohen nga programet e mundjes amatore në universitete ose programe të tjera atletike. Shumica e mundësve të tjerë filluan të luftojnë në agjenci të tjera rekrutimi përveç WWE dhe karriera e tyre vazhdoi të ngjitej. Këtu është një listë e organeve rajonale të rekrutimit të pavarura, disa prej të cilave kanë shkolla trajnimi:
- Unaza e Nderit
- forca e dragoit
- New Japan Pro Wrestling (NJPW)
- Mundja e Forcave Globale
- AAA
- Guerilla Pro Mundje
- Mundje në zonën luftarake
Hapi 2. Filloni të endeni
Agjencitë më të vogla të rekrutimit do të rekrutojnë mundës të trajnuar. Shumica e mundësve fillojnë të sigurojnë jetesën duke u endur në agjencitë lokale të rekrutimit, duke bërë disa shfaqje dhe ngadalë duke krijuar lidhje me biznesin e mundjes. Filloni të "shisni" aftësitë tuaja në disa fusha dhe kërkoni mënyra për të vazhduar karrierën tuaj.
Shtetet e Bashkuara veriore janë shumë të dhënë pas kryerjes së mundjes profesionale dhe janë shumë mikpritëse për mundësit indie. Filloni një karrierë në zonën tuaj
Hapi 3. Trego veten
Merrni veten në biznesin e mundjes. Takoni sa më shumë mundës dhe promovues që mundeni dhe sigurohuni që ata të dinë që jeni të interesuar të futeni në biznesin e mundjes. Përgatituni për çdo lloj ndeshje dhe përpiquni të paraqiteni në sa më shumë shfaqje të jetë e mundur.
- Shtypni dhe shitni aftësitë tuaja në ngjarje të shumta. Kjo është një mënyrë e shkëlqyeshme për të filluar mbledhjen e parave dhe për të njohur anën tjetër të biznesit të mundjes. Mendoni se cilat lloje të këmishave do të shiten mirë. Pastaj luftoni me fanellën dhe shisni atë në fund të lojës.
- Bëni pamjet më të mira të ndeshjeve tuaja. Filloni të tregtoni aftësitë tuaja në unazën e mundjes duke mbledhur fragmentet më të mira që shfaqin aftësitë tuaja. Ngarko fragmentin në YouTube ose në uebfaqen tënde personale.
Hapi 4. Bëni një provë WWE
Në faqen e internetit të WWE ekziston një faqe "karriere" që gjithmonë ngarkon informacione për vendet e lira të punës në disa departamente në WWE. Këto punë përfshijnë: prodhim, shkrim skenarësh dhe mundje. gjyqet rajonale mbahen herë pas here. Në këtë gjyq, mundësit demonstruan aftësinë e tyre për të tërhequr vëmendjen e rekrutuesve. Informacioni në lidhje me këtë gjykim do të ngarkohet në faqen e internetit të WWE dhe do të mbahet në selinë e NXT, në Orlando, Florida.
- Bazuar në vlerësimet, WWE merr rreth 2,000 mundës që regjistrohen në WWE çdo javë. Ju mund të paraqisni një video dhe t'ia dorëzoni World Wrestling Entertainment, Inc. në: Marrëdhëniet me talentet, 1241 East Main Street, Stamford, CT 06902. Shumë e vështirë për të telefonuar nëse e bëni këtë.
- Një mënyrë tjetër për të bërë një pilot WWE është duke ndjekur një shfaqje televizive, të quajtur "Tough Enough". Shfaqja përmban mundësit që konkurrojnë për të nënshkruar kontrata me WWE. Miz, Ryback dhe Big E ishin konkurrentë në shfaqjen "Tough Enough".
Hapi 5. Krijoni një përvojë në NXT
Pothuajse të gjithë rekrutët e rinj dërgohen në NXT, një qendër rekrutimi dhe stërvitjeje të mundjes e vendosur në Orlando, Florida, para se të bashkohen me WWE. Në NXT, ju do të merrni klasa promovuese, do të mësoni detajet e prodhimit të televizorit dhe drejtimin e një aparati televiziv dhe do të praktikoni aftësitë tuaja të mundjes me disa nga mundësit më të mirë nga e gjithë bota.
Me kalimin e kohës, ishin afërsisht 70 rekrutë të nënshkruar në NXT, 10-15 prej të cilëve do të shfaqeshin në programin NXT në Rrjetin WWE. Rreth 5 prej tyre do të hyjnë në këtë ekip mundjeje WWE. NXT ka edukuar disa nga mundësit më të mirë si Dean Ambrose, Bray Wyatt, Seth Rollins, Roman Reigns dhe Neville
Hapi 6. Dalloni
Cila është mënyra më e fuqishme për t'u bërë një mundës kryesor WWE? Shkëlqim. Ekziston një faktor "x" që çdo mundës duhet të ketë. Ky faktor "x" nuk mund të mësohet nga askush. Duhet të kesh karizmën që do t'i bëjë njerëzit të duan të të shikojnë, të blejnë veshjet e tua dhe të ndjekin karrierën tënde. Gjeni një mënyrë për të dalë nga turma dhe për të qenë numri një.
Nuk ka asnjë mënyrë të sigurt për ta bërë këtë, sepse duhet të jeni ndryshe. Daniel Bryan nuk vepron dhe duket si një mundës WWE, por ai është një yll i famshëm i WWE për shkak të stilit të tij të markës tregtare. Gjeni stilin tuaj
Këshilla
- Sigurohuni që të merrni kohë pushimi herë pas here për të ushtruar.
- Krijoni një faqe në internet në lidhje me markën tuaj të mundjes. Kush e di se mund t'ju çojë në famë.
- Blini një dyshek të butë për mundje, të tilla si një rrogoz ose kukull.
