Flokët e thatë do të duken të shurdhër dhe të ashpër, dhe zakonisht janë më të prirur për thyerje. Për fat të mirë, ju lehtë mund të ushqeni flokët e thatë për t'i bërë ato të butë dhe me shkëlqim përsëri.
Hapi
Pjesa 1 nga 3: Fillimi i zakoneve të shëndetshme
Hapi 1. Trajtojini flokët me kujdes kur i lani me shampo ose i thani
Nëse flokët tuaj janë të thatë, keni flokë të brishtë ose të prekshëm. Kur trajtohen ose trajtohen përafërsisht, skajet mund të ndahen ose edhe, fillesat mund të prishen. Kur lani flokët me shampo, tharje ose stilim, trajtojini flokët tuaj si një leckë të hollë që duhet të trajtohen me kujdes ekstrem. Kjo do të thotë që ju nuk duhet t'i fërkoni, tërheqni ose shtrydhni ato.
- Kur lani flokët, përdorni majat e gishtave për të aplikuar butësisht shampon në fije, në vend që ta fërkoni me forcë dhe shpejt.
- Shpëlajeni shampon duke përdorur ujë të ftohtë ose të ngrohtë. Uji i nxehtë është shumë i dëmshëm për flokët e thatë. Pasi të keni larë flokët, mbuloni kutikulat e flokëve me ujë të ftohtë ndërsa shpëlani kremin.
- Kur të mbaroni, shtypni butësisht flokët për të hequr ujin e tepërt në vend që t'i ktheni dhe shtrydhni. Lyeni flokët me një peshqir për t’i tharë.
Hapi 2. Ulni frekuencën e larjes me shampo
Flokët thahen kur vajrat natyralë të prodhuar nga lëkura e kokës nuk kanë kohë për t’i trajtuar. Nëse keni flokë të thatë, larja e flokëve çdo ditë do t’i bëjë flokët tuaj edhe më të thatë dhe më të ashpër, sepse vajrat natyrale të flokëve gjithmonë hiqen. Lani flokët dy deri në tre herë në javë në mënyrë që flokët tuaj të përfitojnë nga vajrat natyralë.
- Kur zvogëloni për herë të parë shpeshtësinë e larjes me shampo, lëkura e kokës do të ndihet shumë e yndyrshme sepse që nga fillimi trupi juaj është mësuar të prodhojë vaj të tepërt për të "mbuluar" mungesën e vajit që ngrihet / hiqet. Prisni për një ose dy javë derisa prodhimi i vajit në lëkurën e kokës të jetë më i balancuar. Flokët tuaj nuk do të duken të pista edhe nëse nuk i keni larë flokët për disa ditë (pauzë ditësh midis larjeve).
- Nëse rrënjët e flokëve tuaj fillojnë të bëhen me vaj, shampoja e thatë mund të jetë një produkt i shkëlqyeshëm për të trajtuar problemin pa larë flokët tuaj.
Hapi 3. Thani flokët tuaj në mënyrë natyrale duke i ajrosur ato
Jeni mësuar ose shumë e varur nga tharëse flokësh? Timeshtë koha të ndaloni përdorimin e saj dhe t'i lini flokët tuaj të thahen natyrshëm. Shëndeti i flokëve nuk do të përmirësohet kur flokët janë gjithmonë të ekspozuar ndaj ajrit të nxehtë. Ndërsa tharja me goditje mund t’i bëjë flokët të duken me shkëlqim, nxehtësia që prodhon është mjaft e dëmshme. Me kalimin e kohës, nxehtësia mund të bëjë që flokët të prishen ose të ndahen.
- Kur i thani flokët për herë të parë në mënyrë natyrale (të ajrosur), mund të mos jeni të kënaqur me rezultatin përfundimtar. Sidoqoftë, përpiquni të jeni të durueshëm. Pasi të jeni kujdesur për flokët tuaj më me kujdes për një muaj apo më shumë, do të shfaqet cilësi e bukur natyrore e flokëve tuaj.
- Kur ju duhet të stiloni flokët tuaj me tharëse flokësh (është më mirë ta bëni këtë vetëm për raste të veçanta), përdorni një mjedis të ngrohtë ose të ftohtë në pajisje. Gjithashtu, vendoseni mjetin brenda disa centimetrave të kokës. Sigurohuni që përdorni gjithashtu një mbrojtës të nxehtësisë për të zvogëluar dëmtimin e fijeve.
Hapi 4. Përdorni një krehër në vend të një furçë flokësh
Një furçë flokësh mund të ndajë fijet e ngatërruara të flokëve, por më pas shkakton dëme. Për shkak se flokët e thatë prishen aq lehtë, përdorimi i një furçe mund t’i bëjë flokët tuaj të duken më të brishtë dhe të ashpër. Në vend të kësaj, krehni flokët tuaj të lagur me një krehër me dhëmbë të gjerë. Ky proces është shumë më i sigurt dhe nuk do të tërheqë apo prishë flokët tuaj.
- Nëse ka fije floku që janë të ngatërruara, ndajini ato duke krehur së pari majat. Pas kësaj, gradualisht ndaheni derisa rrënjët. Nëse i kreh flokët direkt nga rrënjët, ato do të prishen.
- Ju gjithashtu mund të përdorni gishtat për të ndarë fijet e ngatërruara të flokëve. Aplikoni kondicioner dhe masazhoni në flokët e ngatërruar derisa të ndahen lehtë.
Hapi 5. Ndaloni/zvogëloni trajtimet dëmtuese të flokëve
Shtrirja, kaçurrela, ngjyrosja ose trajtime të ngjashme mund të shkaktojnë dëme afatgjata në flokët tuaj, edhe kur bëni vetëm një trajtim. Nëse keni flokë të thatë dhe dëshironi të riktheni shëndetin e tyre, shkëlqimi dhe struktura e tij natyrale nuk do të shfaqen derisa të ndaloni së përdoruri trajtime të tilla dëmtuese. Mundohuni të shmangni disa nga trajtimet e mëposhtme të flokëve:
- Përdorimi i mjeteve të stilimit me burim të nxehtësisë, të tilla si pranga për kaçurrela, rrotulla të nxehta ose ndreqës. Provoni të zgjidhni një opsion që nuk përdor ngrohje.
- Ngjyrosje, zbehje ose nxjerrje në pah. Provoni të zgjidhni opsionet alternative që janë më të natyrshme.
Hapi 6. Shmangni stilet / stilet e flokëve që janë shumë interesante
Endje, dreadlocks, dhe stilet e tjera që mund të tërheqin flokët nga rrënjët janë shumë të dëmshme për flokët e thatë. Zgjedhja e një hairstyle të tillë mund të shkaktojë thyerje të flokëve ose tullac në disa zona. Ideashtë një ide e mirë të zgjidhni një hairstyle më natyrale (ose të shfaqni një stil natyral) kur doni të rivendosni shëndetin.
Pjesa 2 nga 3: Trajtimi i Flokëve të Thatë me Kondicioner
Hapi 1. Përdorni një produkt të mirë kondicionimi sa herë që lani flokët
Aplikoni pak ose një grusht kondicioner në fijet, në varësi të gjatësisë. Ju duhet të përdorni produkt të mjaftueshëm për të veshur fijet, pa i bërë ato shumë "të rënda". Masazhoni butësisht kondicionerin në flokë dhe përqendrojeni masazhin në skajet e flokëve. Pas kësaj, shpëlajeni me ujë të ngrohtë ose të ftohtë.
- Nëse flokët tuaj janë shumë të thatë, mund të përdorni një kondicioner të lënë. Produkte të tilla parandalojnë tharjen e flokëve gjatë gjithë ditës, kështu që flokët qëndrojnë me shkëlqim dhe të menaxhueshëm. Përdorimi i këtij kondicioneri është i përsosur, veçanërisht nëse keni flokë kaçurrela që thahen më lehtë/shpejt.
- Nëse flokët tuaj duken të shurdhër dhe të thatë pas përdorimit të kondicionerit, provoni të ndryshoni produktin që përdorni. Kërkoni produkte që janë bërë nga vajra natyralë dhe nuk përmbajnë silikon.
Hapi 2. Kryeni rregullisht trajtim me kondicionim të thellë
Rivendosja e shëndetit tek flokët e dëmtuar kërkon më shumë sesa thjesht përdorimin e një kondicioneri të rregullt. Për të rimarrë shkëlqimin dhe strukturën e dëshiruar të flokëve tuaj, provoni të përdorni një kondicioner të thellë një herë në javë. Ju mund të përdorni një kondicioner të blerë nga dyqani ose të provoni një produkt vaji që keni në shtëpi, të tilla si vaj kokosi, vaj bajameje ose vaj jojoba. Këtu janë hapat për të bërë kondicionim të thellë:
- Hidratoni flokët tuaj dhe aplikoni një ose dy lugë me një produkt kondicioner të thellë. Sigurohuni që produkti të mbulojë çdo fije floku. Përdorni një krehër ose gishta me dhëmbë të gjerë për ta punuar atë nga rrënjët në majat e flokëve tuaj.
- Mbuloni flokët me një kapelë dushi ose mbështjellës plastik.
- Lëreni të paktën një orë ose gjatë natës.
- Nëse nuk keni kohë të lini maskën/kondicionerin gjatë natës, përdorni tharëse flokësh në temperaturë të ulët dhe kalojeni nëpër flokët tuaj. Me këtë hap, produkti mund të hyjë / depërtojë në flokë.
- Lani si zakonisht për të shpëlarë produktin. Ju mund të keni nevojë të lani flokët tuaj dy herë për të shpëlarë çdo kondicioner të mbetur.
Hapi 3. Bëni maskën tuaj të flokëve
Nëse dëshironi t’i bëni flokët tuaj me shkëlqim dhe të zvogëloni gërvishtjen shpejt, bëni maskën tuaj të flokëve që mund ta përdorni para se të lani flokët. Lagini flokët me ujë dhe aplikoni maskën. Kur të keni mbaruar, lani flokët për të shpëlarë pjesën tjetër të maskës. Mund të provoni recetën e mëposhtme të maskës:
- 2 lugë mjaltë
- Një banane/avokado që është pjekur
- 2 lugë kos të thjeshtë
- 1 vezë e rrahur
- Kombinimi i përbërësve të mësipërm
Hapi 4. Përdorni një produkt për lyerjen e vajit për të mbrojtur flokët tuaj
Për flokë shumë të thatë, aplikoni një vaj përfundimi për të parandaluar tharjen ose gërvishtjen gjatë gjithë ditës. Përdorni produktin me masë. Fërkoni vajin në flokët tuaj duke përdorur gishtat dhe përqendrohuni në skajet e fijeve të flokëve, duke shmangur rrënjët. Mund të provoni një nga vajrat e mëposhtëm:
- Vaj argani
- Vaj ulliri
- Vaj kokosi
- Vaj jojoba
Hapi 5. Përdorni një furçë flokësh me shpohet e derrit
Ndërsa ju duhet të shmangni shumicën e llojeve të furçave të flokëve, kjo furçë mund të jetë një përjashtim. Kjo furçë flokësh është bërë nga shpohet natyrale të veçanta që imitojnë strukturën e flokëve. Në veçanti, një furçë flokësh me qime të derrit përdoret për të hequr vajin nga skalpi në skajet e flokëve, pa shkaktuar ndonjë dëm. Ky mund të jetë një produkt i shkëlqyeshëm nëse flokët tuaj janë shumë të thatë dhe dëshironi të provoni një mënyrë më efektive për t'i rregulluar ato. Ja se si të përdorni një furçë flokësh me qime derri:
- Prisni një natë para se të planifikoni të lani flokët. Në atë kohë, rrënjët e flokëve tashmë kishin shumë vaj.
- Prisni flokët e ngatërruar me një krehër me dhëmbë të gjerë.
- Fshijini flokët nga lëkura e kokës deri në skajet. Përsëriteni procesin disa herë në të njëjtën pjesë të flokëve para se të kaloni në një seksion tjetër.
- Vazhdoni këtë hap derisa të gjitha pjesët e flokëve të jenë krehur/krehur. Kur të keni mbaruar, flokët tuaj do të ndihen të butë dhe me shkëlqim. Prisni një orë ose dy para se të lani flokët.
Pjesa 3 nga 3: Rritja e flokëve të shëndetshëm
Hapi 1. Masazhoni kokën tuaj
Masazhi në lëkurën e kokës përmirëson qarkullimin rreth rrënjëve të flokëve në mënyrë që fijet e flokëve të rriten. Mundohuni të bëni zakonin e masazhimit të kokës çdo herë që lani flokët. Përdorni majat e gishtave për të fërkuar lëkurën e kokës me lëvizje rrethore dhe masazhoni secilën pjesë të kokës.
- Përveç kësaj, një masazh i kokës mund të zvogëlojë stresin dhe të lehtësojë dhimbjet e kokës.
- Provoni të përdorni vaj masazhi për përfitime shtesë. Masazhoni vajin e kokosit, vajin e bajames, vajin e ullirit ose vajin e jojobës në lëkurën e kokës tuaj, pastaj shpëlajeni kur të keni mbaruar.
Hapi 2. Përdorni produkte natyrale për kujdesin e flokëve
Shumë produkte komerciale premtojnë flokë të shëndetshëm, por përbërësit që ato përmbajnë kanë efekt të kundërt. Shampo, kondicioner ose produkte stilimi që përdorni mund t’i bëjnë flokët tuaj më të thatë dhe më të trashë se zakonisht. Prandaj, kaloni te produktet natyrale dhe shmangni produktet që përmbajnë përbërës të dëmshëm si këto:
- Sulfatet: Këto gjenden në shampo dhe produkte të tjera pastrimi. Sulfatet mund të heqin vajrat natyrale nga lëkura e kokës në mënyrë që flokët të thahen.
- Silikoni: E përmbajtur në kondicioner, kjo substancë do të grumbullohet / grumbullohet në flokë duke e bërë atë të duket e shurdhër pas përdorimit mjaft të gjatë.
- Alkooli: Kjo substancë gjendet në produktet e stilimit dhe mund të shkaktojë tharjen e flokëve.
Hapi 3. Trajtojini flokët tuaj nga brenda
Ushqimi dhe pijet e konsumuara kanë një rol të madh në paraqitjen e flokëve. Nëse dëshironi që flokët tuaj të duken bukur, është e rëndësishme që ju të ruani dhe mbani një trup të shëndetshëm në mënyrë që flokët tuaj të rriten të fortë dhe të shëndetshëm. Provoni të ndiqni këto hapa për të ruajtur ose përmirësuar shëndetin e flokëve:
- Hani shumë ushqime ushqyese që dihet se mbajnë flokë të shëndetshëm. Mundohuni të merrni shumë proteina, acide yndyrore omega 3 dhe hekur. Zgjidhni ushqime të tilla si salmoni, sardelet, arrat, avokadot dhe farat e lirit.
- Pini shumë ujë për të mbajtur trupin tuaj të hidratuar. Duke pirë shumë ujë, flokët tuaj nuk do të thahen.
- Mos pini duhan. Tymi nga cigaret mund të dëmtojë flokët.
Hapi 4. Mbroni flokët nga djegia nga dielli dhe elementë të tjerë
Puna në diell pa mbrojtje mund të thajë flokët tuaj. Importantshtë e rëndësishme të mbroni flokët tuaj duke i mbuluar kur planifikoni të qëndroni në rrezet e diellit direkte për disa orë, si dhe kur mbroni lëkurën tuaj.
- Vishni një kapelë për të mbrojtur flokët tuaj nga rrezet e diellit nëse do të jeni jashtë gjithë ditën.
- Në pishinë, mbroni flokët tuaj nga kimikatet duke veshur një kapelë noti.
- Kur koha është shumë e ftohtë, mbroni flokët tuaj nga temperaturat e ftohta dhe të thata duke veshur një kapak për ngrohje.
Hapi 5. Pritini flokët rregullisht
Duke ndjekur të gjitha hapat e përmendur, flokët e rinj, më të shëndetshëm mund të rriten. Gjithashtu, bëni një prerje flokësh çdo dy ose tre muaj për të shkurtuar skajet e thata dhe të dëmtuara. Pas disa muajsh, flokët e vjetër të dëmtuar do të zëvendësohen me flokë të rinj, më të bukur.
Këshilla
- Një mënyrë tjetër për të pasur flokë me shkëlqim dhe të butë është përdorimi i një përzierje uthull dhe uji (raporti 1: 1) si shpëlarje para se të lani flokët.
- Lëreni kondicionerin për disa minuta para se ta shpëlani.
- Nëse keni flokë kaçurrela, blini një shampo që nuk përmban sulfate, pasi ato kanë tendencë të thajnë flokët kaçurrelë ose me onde.
- Mundohuni të mos përdorni gjithmonë pajisje që përdorin nxehtësi. Pajisjet si kjo përfshijnë ndreqës, rrudhosës flokësh, kaçurrela dhe më shumë.
- Përdorni një kondicioner të lënë ose pasi përdorni kondicioner, përqendrohuni në trajtimin e skajeve të thata të flokëve tuaj. Gjithashtu, mos e shpëlani të gjithë kondicionerin nga flokët tuaj. Provoni gjithashtu të përdorni një kondicioner që nuk përmban silikon. Ju mund të gjeni produkte të tilla në internet. Sidoqoftë, produkte të tilla janë mjaft të vështira për t'u gjetur, veçanërisht ato që mund të ofrojnë përfitimet më të mira që dëshirojnë gratë me flokë të thatë.
- Pritini flokët në një sallon cilësor dhe kërkoni nga stafi i sallonit të ofrojë shërbime të kondicionimit të thellë ndërsa jeni në sallon.
