Marrja e tepërt e vajit të ullirit dhe sheqerit nuk është e mirë për stomakun, por kombinimi i të dyjave është i dobishëm për lëkurën! Sheqeri mund të heq qelizat e vdekura të lëkurës, ndërsa vaji i ullirit ndihmon në hidratimin e lëkurës. Vaji gjithashtu mund të lubrifikojë lëkurën dhe ta mbrojë atë nga kokrrat e trashë të sheqerit. Sidoqoftë, jo të gjitha pastrimet e sheqerit janë të përshtatshme për fytyrën ose trupin. Ju do të duhet të bëni rregullime bazuar në përdorimin e pastrimit.
Hapi
Pjesa 1 nga 4: Bërja e një pastrimi bazë të sheqerit
Hapi 1. Derdhni 120 ml vaj ulliri të papërpunuar dhe kimikate të tjera të shtuara (ekstra të virgjër) në një kavanoz të vogël qelqi
Përdorni një kavanoz me një gojë të gjerë në mënyrë që të mund ta bëni pastrimin tuaj me lehtësi, dhe një vëllim mjaft të madh për të mbajtur 350 ml përbërës. Vaji i pastër i ullirit është i pasur me antioksidantë, vitamina dhe minerale. Ky përbërës është i mirë për lëkurën e thatë, të yndyrshme dhe të plakur. Përveç kësaj, vaji i ullirit i virgjër mund të trajtojë aknet, ekzemën dhe psoriazën. Lëkura do të duket e shëndetshme, me shkëlqim, më e lëmuar dhe më e re.
Nëse dëshironi të lyeni fytyrën, zëvendësoni 1-2 lugë (15-30 ml) vaj ulliri me vaj trëndafili. Ky vaj përmban vitaminë C dhe antioksidantë, duke e bërë atë të përshtatshëm për lëkurën e thatë ose të plakur
Hapi 2. Shtoni 15-20 pika vaj esencial nëse dëshironi
Ju mund të përdorni një lloj vaji ose një kombinim të disa llojeve të vajit. Vajrat esenciale i bëjnë pastrimet më aromatike. Përveç kësaj, disa lloje të vajrave thelbësorë kanë përfitime shtesë për lëkurën.
- Nëse doni të bëni një kalim për fytyrën, zvogëloni sasinë e vajit esencial në 10-15 pika për të shmangur acarimin.
- Për të trajtuar aknet, përdorni pemë çaji, bergamot ose vaj barbarozi.
- Për të luftuar plakjen, përdorni shegë, grejpfrut ose vaj livando.
- Për të shkëlqyer ose për ta bërë lëkurën tuaj të shkëlqejë, përdorni moringa ose vaj menteje.
- Për lëkurë të thatë, përdorni vaj trëndafili, kamomili ose luledielli.
Hapi 3. Shtoni pak lëng limoni ose erëza nëse dëshironi
Hidhni 2-3 lugë (30-45 ml) limon të freskët ose lëng limoni për të ndriçuar lëkurën dhe për t’i dhënë pastrimit një aromë të freskët. Përndryshe, mund të shtoni 2-3 lugë (30-45 gram) erëza të tilla si kanellë, feta molle, erëz byrek me kungull (byrek me kungull), ose vanilje.
Nëse dëshironi të bëni një pastrim fytyre, mos shtoni lëng limoni ose erëza
Hapi 4. Shtoni 220 gram sheqer për të bërë një pastrim trupi
Sheqeri i grimcuar mund të përdoret nga shumica e njerëzve dhe është i përshtatshëm për lëkurë të thatë. Nëse keni lëkurë të ndjeshme, përdorni një përbërës tjetër me një kokërr më të vogël, siç është sheqeri i sheqerit ose sheqeri kafe. Për të rritur fuqinë laksative të pastrimit, shtoni edhe 50 gram sheqer.
Edhe pse kjo recetë përdor sheqer dhe vaj, ju gjithashtu mund të zëvendësoni sheqerin me kripë nëse preferoni. Kripa e rafinuar e detit mund të bëjë një pastrim më të butë. Vetëm zëvendësoni sheqerin dhe kripën në përmasa të barabarta
Hapi 5. Shtoni 200 gram sheqer ngjyrë kafe në vend të sheqerit të grimcuar për të bërë një pastrim fytyre
Sheqeri i grimcuar është shumë i trashë për lëkurën e ndjeshme dhe të hollë të fytyrës. Nëse dëshironi të bëni një pastrim fytyre, përdorni sheqer ngjyrë kafe. Për shkak të madhësisë më të vogël të kokrrës, sheqeri kafe do të ndihet më i butë në lëkurë. Përveç kësaj, sheqeri kafe është gjithashtu një lagështues natyral, kështu që mund të sigurojë lagështi në lëkurë.
Hapi 6. Përziejini të gjithë përbërësit duke përdorur një lugë
Ndjeni pastrimin me gishtat. Nëse pastrimi duket shumë i ashpër, shtoni më shumë vaj ulliri. Nëse kalimi ndjehet shumë i lëngshëm, shtoni më shumë sheqer. Filloni duke shtuar 1 lugë vaj ose sheqer së pari, pastaj shtoni përsëri përbërësit nëse është e nevojshme.
Hapi 7. Ruani pastrimin në një vend të thatë dhe të freskët
Pastrimet e sheqerit tashmë përmbajnë ruajtës natyralë, kështu që nuk kanë nevojë të ruhen në frigorifer. Sidoqoftë, është një ide e mirë ta shpenzoni atë brenda 1 viti.
Nëse shtoni lëng limoni, pastrimi do të zgjasë vetëm 1 javë (jashtë frigoriferit) ose 2-3 javë (nëse ruhet në frigorifer). Kjo ndodh sepse lëngu i limonit është një material i kalbur
Pjesa 2 nga 4: Përdorimi i pastrimit në fytyrë
Hapi 1. Filloni me një fytyrë të pastër dhe të lagur
Së pari, lani fytyrën duke përdorur sapunin tuaj të zakonshëm të pastrimit. Më pas shpëlajeni fytyrën me ujë të ngrohtë. Uji i ngrohtë funksionon për të hapur poret e lëkurës.
Hapi 2. Merrni një pastrim
Më së shumti, do t'ju duhet vetëm një pastrim me madhësi monedhe. Sigurohuni që përdorni vetëm një pastrim të bërë nga sheqeri kafe. Pastrimi nga sheqeri i grimcuar ka një cilësi që është shumë e ashpër për lëkurën e fytyrës.
Hapi 3. Masazhoni pastrimin në fytyrë
Aplikoni butësisht pastrimin në një lëvizje rrethore drejt pjesës së sipërme të fytyrës. Përqendrohuni në lëkurën e thatë dhe të ashpër, dhe shmangni lëkurën e hollë rreth syve. Ideashtë ide e mirë të fërkoni edhe pastrimin në qafë.
Hapi 4. Shpëlajeni lëkurën me ujë të ngrohtë
Nëse lëkura juaj ndjehet e yndyrshme më pas, mund ta lani përsëri me ujë të ngrohtë dhe sapun të fytyrës. Vazhdoni trajtimin duke spërkatur ujë të ftohtë në fytyrë.
Hapi 5. Përdorni një shtrëngues pore në fytyrë për të mbyllur poret
Hidhni një sasi të vogël të shtrëngimit të poreve në një shtupë pambuku. Fshijeni pambukun në të gjithë fytyrën. Shtrënguesit e poreve ndihmojnë në mbylljen dhe shtrëngimin e poreve.
Hapi 6. Aplikoni krem hidratues ndërsa lëkura është ende e lagur
Edhe nëse përdorni një pastrim të bërë nga sheqeri i rafinuar kafe, ai përsëri mund të thajë lëkurën tuaj. Përdorni hidratues për ta mbajtur lëkurën të butë dhe të butë.
Ideashtë një ide e mirë të përdorni hidratues ndërsa lëkura juaj është ende e lagur dhe jo e thatë. Në këtë gjendje, lagështia në lëkurë mund të ruhet
Hapi 7. Përdorni një pastrim një ose dy herë në javë
Pastrimet e fytyrës janë më të përshtatshme për t’u përdorur gjatë natës. Kështu, lëkura ka kohë të shërohet. Nëse keni lëkurë të ndjeshme, kufizoni frekuencën e përdorimit të pastrimit në një herë në javë (ose më rrallë). Nëse përdoren shumë shpesh, pastrimet në fakt mund të shkaktojnë acarim në fytyrë.
Pjesa 3 nga 4: Përdorimi i Pastrimit të Trupit
Hapi 1. Hyni në vaskën e njomur ose dushin
Pastrimi punon më së miri në lëkurën e lagur, kështu që bëni një banjë ose zhytuni në ujë të ngrohtë për 5-10 minuta. Kjo do ta bëjë lëkurën tuaj më të lëmuar para se të aplikoni scrub. Mos harroni të përgatitni një pastrim për t'u përdorur.
Hapi 2. Merrni një pastrim
Sasia e pastrimit të kërkuar varet nga pjesa e trupit që do të trajtohet. Ju do të keni nevojë për më shumë pastrim të këmbëve (p.sh. një grusht grushti) sesa duart tuaja (p.sh. një pastrim me madhësi monedhe).
Vendoseni kapakun përsëri në kavanoz pasi të keni bërë pastrimin, veçanërisht kur jeni nën dush për të parandaluar që uji të hyjë në kavanoz
Hapi 3. Masazhoni pastrimin në lëkurë
Përdorni lëvizje të lëmuara, rrethore kur masazhoni pastrimin. Mbani pjesën e trupit që trajtohet larg ujit, në mënyrë që pastrimi të mos merret me vete. Mund ta masazhoni pastrimin në lëkurë për 1-2 minuta.
Hapi 4. Shpëlajeni lëkurën tuaj
Nëse lëkura juaj ndjehet e yndyrshme më pas, mund ta lani përsëri me sapun dhe ujë. Sidoqoftë, nuk ka shumë rëndësi nëse lëkura juaj është pak e yndyrshme, veçanërisht nëse keni lëkurë të thatë. Vaji do të absorbohet në lëkurë dhe do ta hidratojë atë.
Hapi 5. Vazhdoni trajtimin me përdorimin e kremit hidratues
Produktet e vajit të trupit konsiderohen më të mira sepse absorbohen më shpejt në lëkurë. Përplasni peshqirin me lëkurën për ta tharë derisa uji të mos pikojë më (por lëkura ende ndihet e lagur). Pas kësaj, përdorni një locion hidratues ose vaj trupi.
Hapi 6. Përdorni një pastrim një ose dy herë në javë
Mos e përdorni shumë shpesh në mënyrë që lëkura të mos acarohet. Ju gjithashtu mund të zvogëloni sasinë e pastrimit që përdorni nëse dëshironi. Pastrimi i sheqerit përmban ruajtës natyralë kështu që mund të zgjasë maksimumi 1 vit. Megjithatë, nëse fillon të duket ose të nuhasë erë të keqe, hidhni pastruesin menjëherë.
Nëse i shtoni lëng limoni pastrimit tuaj, përfundojeni pastrimin brenda 1 jave. Mund ta zgjasni jetëgjatësinë e tij me 2-3 javë duke e ruajtur në frigorifer
Pjesa 4 nga 4: Përdorimi i pastrimit gjatë rruajtjes
Hapi 1. Thithini viçat në ujë të ngrohtë për 5 minuta
Kjo do të hapë poret e lëkurës dhe do t'i bëjë flokët ose qimet në viça të ndjehen më të lëmuar para rruajtjes. Ju mund t'i njomni viçat në një vaskë ose dush të njomur.
Ka mendime të ndryshme në lidhje me përdorimin e pastrimit para rruajtjes. Disa njerëz rekomandojnë përdorimin e pastrimit të trupit, ndërsa të tjerët refuzojnë sugjerimin. Nëse keni lëkurë të ndjeshme, është mirë të mos përdorni scrub para rruajtjes
Hapi 2. Masazhoni pastrimin mbi viçat
Merrni një grusht pastrim, pastaj fërkojeni në të dy viçat duke përdorur lëvizje të buta, rrethore. Ideashtë një ide e mirë të përdorni një pastrim në një viç së pari në mënyrë që pastrimi të mos bartet nga uji.
Hapi 3. Rruani flokët në viça
Ju mund të shpëlani viçat së pari dhe të përdorni krem rroje, ose mund të përdorni një scrub në vend të kremit të rruajtjes. Sigurohuni që përdorni një brisk të pastër dhe të mprehtë për të rruar në mënyrë më efektive, pastaj pastroni tehun menjëherë pas.
Hapi 4. Shpëlani viçat, pastaj aplikoni përsëri pastrimin
Pastroni së pari viçin e pastrimit ose kremit të rruajtjes. Pas kësaj, ripërdorni pastrimin duke përdorur të njëjtën metodë si më parë.
Hapi 5. Lani viçat me sapun dhe ujë të ngrohtë për të hequr çdo vaj të tepërt
Përndryshe, nuk keni nevojë të përdorni sapun dhe të lini viçat tuaj të mbrojtur nga një shtresë e hollë vaji nga pastrimi. Lëkura mund të thithë vajin kështu që ndihet më e lëmuar.
Këshilla
- Mundohuni të mos përdorni sapun kur shpëlani pastrimin. Vaji i mbetur nga pastrimi do të absorbohet në lëkurë dhe do ta bëjë lëkurën të ndihet më e lëmuar.
- Pastrimet e sheqerit mund të zgjasin 1 vit. Nëse fillon të nuhasë ose duket e kalbur, hidhni pastrimin menjëherë.
- Nëse e ruani pastruesin tuaj në banjë, një kavanoz plastik me cilësi të lartë mund të jetë një mjet më i mirë për ruajtje. Shmangni përdorimin e kavanozëve plastikë të lirë, veçanërisht nëse shtoni vajra esencialë në pastrimin tuaj, pasi cilësia e plastikës do të degradojë me kalimin e kohës.
- Ju mund të përdorni lloje të tjera vaji që janë të sigurta për lëkurën, siç është vaji i kokosit.
- Mos përdorni pastrues sheqeri të grimcuar në fytyrë sepse struktura është shumë e ashpër.
- Ju mund të përdorni një pastrim sheqeri një herë në javë.
- Sa më shumë sheqer të shtoni, aq më e trashë do të jetë struktura përfundimtare e pastrimit.
- Përdorni një shtrëngues të poreve dhe hidratues në fytyrë pas përdorimit të pastrimit.
Paralajmërim
- Përdorni pastrim me kujdes, veçanërisht nëse keni lëkurë të ndjeshme.
- Lëngu i agrumeve ose vaji e bën lëkurën më të ndjeshme ndaj dritës së diellit. Ideashtë një ide e mirë të përdorni një pastrim që përmban lëng portokalli gjatë natës. Nëse përdoret në mëngjes, vishni pantallona të gjata ose rroba me mëngë të gjata pas.
- Mos e përdorni pastrimin në lëkurë të irrituar ose të djegur. Gjithashtu, mos përdorni scrub nëse keni skuqje.
