Fytyra e pokerit është një shprehje bosh që nuk përfaqëson një reagim pozitiv ose negativ në lidhje me lojën, me qëndrim të relaksuar dhe ndërveprime të qeta me lojtarët e tjerë
Një fytyrë e qetë, pa shprehje si kjo mund të jetë e vështirë nëse jeni të tensionuar, por duke zotëruar dhe aplikuar teknika të caktuara, ju mund të qetësoni fytyrën tuaj dhe të parandaloni që informacionet e rëndësishme të rrjedhin nëpër trupin tuaj. Pasi të keni zotëruar fytyrën e pokerit, së shpejti do të jeni në gjendje të fitoni lojën e pokerit.
Hapi
Pjesa 1 nga 3: Rregullimi i shprehjeve të fytyrës
Hapi 1. Relaksojeni fytyrën
Fytyra është porta e parë që përcakton fitoren. Çelësi i pokerit është të siguroheni që emocionet dhe reagimet tuaja ndaj kartave të mos lexohen nga kundërshtari juaj. Çdo lloj shprehje mund të zvogëlojë forcën e situatës tuaj. Pastroni mendjen, qetësoni muskujt e fytyrës, merrni frymë thellë dhe relaksohuni.
- Duhet të kontrolloni situatën dhe nëse stresoheni shumë, mund ta humbisni atë kontroll.
- Fshehja e reagimeve është një avantazh sepse askush nuk e di se çfarë po mendoni ose çfarë do të bëni.
Hapi 2. Mbani kontakt me sy me lojtarët e tjerë
Mund të jeni më të fortë se të gjithë kundërshtarët me një qëndrim të sigurt dhe frikësues duke i parë në sy. Shikimi në sy tregon gjithashtu se nuk po fsheh asgjë në mënyrë që ata të mos e dinë se çfarë ke. Shikoni urën e hundës së tyre në mënyrë që të vazhdoni të shikoni dhe mbani fokusin.
Hapi 3. Mbyll sytë herë pas here
Shikimi pa ndezje në një dhomë të zbrazët ose përqendrimi i tepërt në kartat gjithashtu mund të zvogëlojë efektivitetin e një fytyre pokeri. Vështrimet e vazhdueshme tregojnë në fakt se nuk po i kushtoni vëmendje, ose se shqetësoheni për kartat që mbani dhe shanset tuaja për të fituar. Mos harroni të blini sytë herë pas here në mënyrë që sytë tuaj të mos thahen gjatë përqendrimit.
- Tërheqja e syve shumë shpesh tregon gjithashtu nervozizëm. Prandaj mos e teproni. Gjeni një ekuilibër midis ndezjes së mjaftueshme në mënyrë që të mos dukeni sikur po shikoni pa pushim dhe të përqendroni sytë në mënyrë që të mos endeni.
- Shikimi i pandërprerë gjithashtu mund të bëjë që supet tuaja të ngrihen dhe nuk është i mirë për qëndrimin.
- Përqendrimi i tepërt në një gjë mund t'ju tërheqë vizualisht edhe ju, dhe mund të përfundoni duke humbur lojëra të rëndësishme.
Hapi 4. Shtrëngoni buzët së bashku dhe qetësoni nofullën
Goja është mbështetja kryesore për muskujt e fytyrës. Të gjitha llojet e tensionit, buzëqeshjet, vrenjtjet dhe buzëqeshjet do të ndikojnë në fytyrën në tërësi. Relaksojeni nofullën së pari duke e liruar atë për të krijuar hapësirë midis dhëmbëve të pasmë. Hapja dhe mbyllja e gojës disa herë gjithashtu mund të ndihmojë në relaksimin e nofullës tuaj.
- Mos i tregoni dhëmbët. Dhëmbët tuaj do të shfaqen kur buzëqeshni ose tronditeni, dhe kjo do të thotë që goja juaj po lëviz ndërsa lëvizja do të zbulojë sekretet.
- Mos i kërcisni dhëmbët. Nofulla do të tregojë presionin nën të cilin gjenden dhëmbët.
Hapi 5. Shikoni drejt përpara
Mos shikoni lart ose majtas dhe djathtas me cepin e syrit tuaj. Këto janë të gjitha të dhëna që kundërshtari juaj mund të kuptojë se po fsheh diçka, pavarësisht nëse është një kartë e mirë apo një kartë e keqe. It'sshtë e vështirë, por përpiquni të minimizoni lëvizjen. Në fakt, vetëm ngritja e vetullave mund të tregojë reagimin tuaj.
Hapi 6. Vishni syze dielli për të fshehur drejtimin e shikimit
Për të mbrojtur veten, vishni syze dielli në mënyrë që të mos shqetësoheni për zbulimin e sekreteve nga sytë tuaj. Okshtë në rregull të vishni syze dielli në ambiente të mbyllura për sa kohë që drita është e ndritshme.
Pjesa 2 nga 3: Përmirësimi i gjuhës së trupit
Hapi 1. Relaksohuni në sjellje
Merrni frymë thellë, ngrini shpatullat deri në veshët tuaj, pastaj lëshojini ato. Harkoni shpinën, pastaj lëreni të kthehet në një pozicion natyral të drejtë. Shkundni krahun ose këmbën e tensionuar dhe tundni kokën. Të gjitha këto lëvizje do të rikthejnë qëndrimin e mirë dhe do të lehtësojnë tensionin që mund të tregojë ankth.
Hapi 2. Mos lëvizni dhe mos e rregulloni shumë qëndrimin ose veshjen tuaj
Gjestet e vogla mund të tregojnë emocione, të tilla si eksitim ose nervozizëm. Vini re nëse bëni lëvizje të vogla të shkaktuara nga nervozizmi. Shikoni trupin tuaj për t'u siguruar që nuk ka lëvizje të vogla si më poshtë:
- Zilja e kyçit të dorës
- kafshon thonjtë
- Prekja e gishtit
- këmbët që kumbojnë
- Duke tërhequr jakë, kravata ose mëngë
- Fërkimi i fytyrës, duarve ose krahëve
Hapi 3. Zhvendoseni tensionin në diçka tjetër
Mbani një top stresi ose kapni duart për të liruar tensionin. Difficultshtë e vështirë të relaksoheni të gjithë trupin me vetëdije. Pra, nëse jeni të tensionuar, përpiquni ta lini atë vetëm një pjesë të trupit tuaj.
- Fshihni lëvizjen ose tensionin. Për shembull, mblidhni duart nën një tryezë ose bashkojini gjunjët për të drejtuar tensionin në një pikë që kundërshtari juaj nuk e vëren.
- Mos e kapni kartën shumë fort pasi nyjet e gishtave do të duken të bardha.
Pjesa 3 nga 3: Të folurit me një zë neutral
Hapi 1. Flisni me një ton të balancuar dhe të qëndrueshëm
Tingulli mund të shprehë emocione. Dridhjet në zë ose në lartësinë më të lartë tashmë mund t'i japin një rrjedhje kundërshtarit. Lironi fytin ose merrni frymë thellë para se të flisni në mënyrë që të keni ajër të mjaftueshëm për të folur me një ton neutral.
Hapi 2. Zgjidhni fjalë të thjeshta dhe pak
Përqendrohuni në faktet e asaj që ndodhi, atëherë nuk do të keni nevojë për shumë fjalë. I hutuar se çfarë të thuash, belbëzimi ose të thuash "umm" shpesh mund të tregojë se je nervoz ose i pasigurt. Për të folur në një situatë të tensionuar, zgjidhni fjalë të shkurtra me një ton të këndshëm dhe përqendrohuni në pikën.
- Opsioni më i mirë është një përgjigje me një fjalë, veçanërisht në një lojë si pokeri. Ju duhet të përqendroheni më shumë në lojë sesa të bisedoni me kundërshtarin tuaj.
- Nëse jeni duke luajtur me miqtë dhe nuk rrezikoni para, atmosfera mund të jetë më e qetë, kështu që është në rregull të bisedoni. Sidoqoftë, kushtojini vëmendje çdo reagimi tuaj kur kontrolloni kartat.
Hapi 3. Tundni kokën nëse nuk ndiheni rehat
Kur pyeteni nga një librashitës ose dikush tjetër, ju mund të përgjigjeni "po" ose "jo" duke tundur kokën ose duke tundur kokën. Nëse nuk jeni të kënaqur të hapni gojën nga frika se kundërshtari juaj do të jetë në gjendje të lexojë zërin tuaj, përdorni gjuhën e relaksuar të trupit për të përcjellë përgjigjen tuaj.
- Për të shpërqendruar dëshirën për të folur, përtypni çamçakëz ose hani një meze të lehtë.
- Bestshtë më mirë të mendoni për atë që do të thoni para se të flisni. Në atë mënyrë, nuk do të tingëllojë i lumtur apo i zhgënjyer.
Hapi 4. Hutoni kundërshtarin tuaj duke folur pa pushim
Si një veprim kundërintuitive, ju mund të komentoni për secilën kartë të dhënë ose rezultatin e lojës. Ju mund të shqiptoni reagime të rreme për të ngatërruar lojtarët e tjerë. Biseda e vazhdueshme gjithashtu do të largojë kundërshtarin tuaj nga loja dhe ata do t'i kushtojnë vëmendje fjalëve tuaja.
- Gënjeshtra është gjithashtu një pjesë e rëndësishme e pokerit. Për shembull, kur merrni një kartë të keqe, mund të pretendoni se e keni një të mirë.
- Nëse reagimet tuaja janë gjithmonë të paqëndrueshme, askush nuk do të jetë në gjendje të mendojë reagimin tuaj të vërtetë. Kjo është shumë më e vështirë, por do të jetë shumë fitimprurëse nëse përvetësohet me sukses.
Këshilla
- Provoni të praktikoni para pasqyrës.
- Së pari, praktikoni për të minimizuar reagimet, pastaj praktikoni një fytyrë pa shprehje fare.
