Flokët e hundës kanë përfitimet e veta. Flokët e trasha të hundës parandalojnë hyrjen e insekteve, baktereve dhe substancave të tjera të huaja kur merrni frymë pa probleme. Megjithatë, ndonjëherë flokët e hundës rriten shumë. Nuk ka asgjë të keqe me prerjen e qimeve të hundës që rriten dhe përhapen të pastra, madje edhe nga vrimat e hundës, por sigurohuni që të mos i shkurtoni ato shumë shkurt, pasi ato mund të kërcënojnë sistemin tuaj imunitar. Shkurtimi i flokëve të hundës është më i sigurt sesa këputja e tyre, dhe ju këshillohet vetëm të shkurtoni flokët që dalin nga vrimat e hundës.
Hapi
Metoda 1 nga 3: Prerja e Flokëve të Hundës me Gërshërë
Hapi 1. Gjeni gërshërë të pastër
Majat e gërshërëve duhet të jenë aq të vogla sa të futen lehtë në vrimat e hundës, dhe tehet në gërshërë duhet të jenë mjaft të mprehta për të shkurtuar flokët në vetëm një kapëse. Mos përdorni gërshërë që përdoren nga shumë njerëz ose gërshërë të përgjithshme. Mos përdorni gërshërë të veçanta arti që kanë dhëmbëzime dhe mos përdorni gërshërë për fëmijë. Mos lejoni që të keni probleme me shkurtimin e qimeve të hundës, dhe gjithashtu mos ju lejoni t'i këpusni ato rastësisht; Ju duhet të shkurtoni flokët e hundës tuaj sa më mirë dhe pa probleme.
- Përdorni gërshërë të veçanta të krasitjes nëse mund t'i gjeni. Gërshërët e prerjes kanë majat e rrumbullakosura, të cilat janë krijuar posaçërisht për të shkurtuar flokët në zona të ndjeshme, të tilla si hunda dhe veshët. Ju mund të gjeni gërshërë të veçanta të krasitjes në seksionin e kozmetikës të farmacive, supermarketeve dhe dyqaneve të furnizimeve të kujdesit personal.
- Pastroni dorezat dhe tehet e gërshërëve me ujë dhe sapun antibakterial, pastaj përdorni një peshqir për të tharë gërshërët para se t'i përdorni. Konsideroni përdorimin e një lëngu antiseptik për të sterilizuar gërshërët: nëse gërshërët janë përdorur më parë, veçanërisht nga dikush tjetër, sepse mikrobet dhe bakteret mund të ngjiten në gërshërë, dhe definitivisht nuk është ide e mirë t’i thithësh.
Hapi 2. Mos i shkurtoni flokët e hundës kur jeni të sëmurë
Sigurohuni që hunda të jetë e pastër dhe e thatë. Nëse është e nevojshme, nxirrni ajrin nga hunda para se të filloni të heqni qafe papastërtitë dhe mukozën. Nëse keni një ftohje, grip ose infeksion tjetër të lidhur me sinuset, prisni që dhimbja të qetësohet para se të shkurtoni flokët e hundës: nëse shkurtoni shumë qime në hundë, substancat e këqija mund të hyjnë më lehtë dhe të sulmojnë sistemin tuaj imunitar tashmë të dobësuar..
Hapi 3. Qëndroni para një pasqyre të ndriçuar mirë
Sigurohuni që të siguroni një vend për të ruajtur flokët e prerë-një lavaman, kosh plehrash ose peshqir të disponueshëm do të funksionojnë gjithashtu. Sigurohuni që drita të jetë mjaft e ndritshme në mënyrë që të shihni qartë vrimat e hundës: drita e ndritshme mund t'ju ndihmojë të shihni qimet që dalin nga vrimat e hundës më lehtë.
- Ju mund të keni për të lëvizur fytyrën tuaj më pranë pasqyrës për një pamje më të detajuar. Përdorni një pasqyrë zmadhuese ose pasqyrë dore për të parë vrimat e hundës nga këndi i duhur.
- Flokët e hundës mund të ngjiten në gërshërë kur i shkurtoni dhe sigurohuni që të mos ngjiten përsëri në hundën tuaj. Përgatitni një pecetë, shami ose peshqir për të pastruar gërshërët. Nëse keni një lavaman, mund t'i shpëlani gërshërët për të hequr çdo qime të mbërthyer sa herë që të përfundoni shkurtimin.
Hapi 4. Prisni flokët që ju shqetësojnë kur i shihni, por mos i shkurtoni deri në fund
Mundohuni sa më shumë që të shkurtoni vetëm flokët e dukshëm: flokët pranë skajeve të vrimave të hundës dhe flokët e gjatë që dalin dhe janë qartë të dukshëm. Buzëqeshni në pasqyrë-ose përdorni gishtat për të shtyrë hundën lart-për të parë qimet që nuk dalin në pozicionin e tyre normal. Pritini sipas nevojës. Flokët e hundës kanë një funksion shumë të rëndësishëm në mbrojtjen e trupit nga infeksioni dhe shkurtimi i plotë i qimeve të hundës mund të ketë një efekt negativ në trupin tuaj.
Hapi 5. Shkurtoni flokët më të gjatë të hundës që dalin me kujdes
Vendoseni majën e thikës me koleksionin e gjatë të qimeve të hundës, duke u siguruar që tehja e gërshërëve të mos prekë lëkurën, pastaj shkurtoni flokët e hundës me një lëvizje të butë, por të fortë. Gjeni rrënjën e pendës më të gjatë, pastaj shkurtojini flokët më afër rrënjës në mënyrë që të mos rriten shumë shpejt. Sigurohuni që të shkurtoni vetëm flokët që janë të dukshëm për të tjerët: vetëm flokët që dalin në fakt nga hunda. Mos i shkurtoni të gjitha qimet ekzistuese të hundës.
- Futni butësisht gërshërët në vrimën e hundës. Asnjëherë mos i shtyni gërshërët e krasitjes me dhunë në hundën tuaj: do të lëndoheni rëndë-dhe gjithashtu në rrezik për infeksion-nëse gërvishtni pjesën e brendshme të hundës. Kushtojini vëmendje duarve dhe gërshërëve, edhe nëse gërshërët që përdorni janë të rrumbullakosura.
- Pritini flokët derisa të jeni të kënaqur me pamjen e tyre. Mundohuni të buzëqeshni përsëri në pasqyrë dhe shkurtoni të gjithë flokët që dalin. Nëse nuk shihni flokë që dalin nga hunda kur shikoni veten në pasqyrë, kjo ndoshta është e mjaftueshme. Mbani në mend se vetëvlerësimi juaj mund të jetë më kompleks sesa gjykimet e njerëzve të tjerë për ju.
- Hiqni flokët e shkurtuar me sukses. Pendët mund të ngjiten në tehet e gërshërëve. Ju mund t'i shpëlani shpohet nën ujë të rrjedhshëm, ose gjithashtu mund t'i fshini ato me një pecetë, shami ose peshqir.
Hapi 6. Pastroni gërshërët dhe hundën
Hiqni të gjitha flokët e prerjes, ose pastroni enën që i mbante nën ujë të rrjedhshëm. Nxirreni me hundë për të hequr çdo qime të mbërthyer në vrimat e hundës-dhe konsideroni pastrimin e vrimave të hundës me një pecetë, fshirjen e tyre me një leckë të veçantë pastrimi, ose sprucim hundësh. Hiqni çdo qime të shkurtuar që bien në lavaman, sipërfaqe ose dysheme. Pastroni gërshërët me një agjent antiseptik para se t'i ruani, ose të paktën përpiquni t'i pastroni me sapun dhe ujë. Ky hap është i rëndësishëm nëse përdorni gërshërë të përgjithshme: a dëshironi të përdorni gërshërë që janë përdorur për të pastruar hundën e dikujt tjetër?
Metoda 2 nga 3: Prerja e flokëve të hundës me prerës të veçantë
Hapi 1. Blini një makinë prerëse të veçantë
Ky opsion është më i shtrenjtë, por është mënyra më e shpejtë dhe më e sigurt. Vendosni nëse doni të përdorni një makinë prerëse elektrike ose një makinë prerëse manuale. Prerëset elektrike mund të punojnë shpejt dhe me efikasitet, por prerëset manuale mund të përdoren pa energji elektrike dhe ndoshta nuk do të jenë aq qesharake sa ato që përdorin energji elektrike dhe dridhen. Ju mund të gjeni prerës të hundës në një farmaci ose dyqan komoditeti për nën 230,000 Rp.
- Prerëset manuale nuk kërkojnë bateri ose priza elektrike, dhe ato zakonisht nuk shkaktojnë ndjesitë që prodhojnë prerëset elektrike. Prerësit manual përdorin një mekanizëm pranveror për të shkurtuar flokët nga brenda hundës-punoni si pincë ose gërshërë të veçanta kabllore. Ju do të duhet të përdorni dy duar për të operuar shumicën e prerësve manualë.
- Prerësja elektrike punon shpejt dhe me efikasitet, dhe mund të përdoret me njërën dorë. Disa prerës punojnë me energji baterie (dhe natyrisht, janë pa kabllo), ndërsa disa prerës duhet së pari të lidhen në një prizë energjie. Disa prerës elektrikë kanë tehe që rrotullohen në një drejtim vazhdimisht, ndërsa disa lloje të tjera të makinave elektrike përdorin tehe që shkojnë mbrapa dhe me radhë dhe rrotullohen nga e majta në të djathtë. Dy llojet e prerësve elektrikë nuk kanë një ndryshim domethënës kur përdoren.
Hapi 2. Mos i shkurtoni flokët e hundës kur jeni të sëmurë
Sigurohuni që hunda të jetë e pastër dhe e thatë. Nëse është e nevojshme, nxirrni ajrin nga hunda para se të filloni të heqni qafe papastërtitë dhe mukozën. Nëse keni një ftohje, grip ose infeksion tjetër të lidhur me sinuset, prisni që dhimbja të qetësohet para se të shkurtoni flokët e hundës: nëse shkurtoni shumë qime në hundë, substancat e këqija mund të hyjnë më lehtë dhe të sulmojnë sistemin tuaj imunitar tashmë të dobësuar..
Hapi 3. Qëndroni para një pasqyre të ndriçuar mirë
Sigurohuni që drita të jetë mjaft e ndritshme në mënyrë që të shihni qartë vrimat e hundës: drita e ndritshme mund t'ju ndihmojë të shihni qimet që dalin nga vrimat e hundës më lehtë. Ju mund të keni për të lëvizur fytyrën tuaj më pranë pasqyrës për të parë më nga afër. Përdorni një pasqyrë zmadhuese ose pasqyrë dore për të marrë këndin e duhur. Përgatitni një peshqir për të fshirë fytyrën kur të keni mbaruar dhe përgatitni një pecetë për të pastruar stoli nga brenda hundës.
Hapi 4. Shkurtoni flokët që dalin nga vrimat e hundës
Anojeni kokën, pastaj ngadalë futeni makinën prerëse dhe shikojeni në pasqyrë që ta futni siç duhet. Mundohuni të ulni buzën e sipërme për të hapur rrugën drejt vrimave të hundës. Prerësi duhet të përshtatet i qetë; dhe mos e futni me forcë. Lëvizni butësisht prerësin në një lëvizje rrethore, dhe bëjeni këtë në një lëvizje lart e poshtë brenda vrimës së hundës.
- Prerësja nuk do të prerë ose gërvisht lëkurën-veçanërisht prerëset elektrike. Tehu i prerësit mbrohet me një mjet të veçantë, në mënyrë që mjeti të mund të shkurtojë qimet e hundës, por jo në kontakt të drejtpërdrejtë me lëkurën. Sidoqoftë, disa prerës-veçanërisht ato manuale-herë pas here mund të këpusin qimet e hundës nga rrënjët (dhe kjo është e dhimbshme).
- Mos e futni prerësin shumë thellë. E tëra çfarë ju duhet të bëni është të shkurtoni qimet e hundës që dalin-të cilat njerëzit e tjerë mund t'i shohin. Lëreni pjesën tjetër të pushit brenda dhe mbrojeni nga bakteret.
- Prisni qimet e hundës derisa të jeni të kënaqur. Nuk keni nevojë të shkurtoni shumë-ndoshta vetëm disa sekonda. Nëse nuk jeni të sigurt, nxirrni prerësen dhe hidhini një sy në pasqyrë.
Hapi 5. Prisni flokët që ju shqetësojnë kur i shihni, por mos i shkurtoni deri në fund
Mundohuni sa më shumë që të shkurtoni vetëm flokët e dukshëm: flokët pranë skajeve të vrimave të hundës dhe flokët e gjatë që dalin dhe janë qartë të dukshëm. Buzëqeshni në pasqyrë-ose përdorni gishtat për të shtyrë hundën lart-për të parë qimet që nuk dalin në pozicionin e tyre normal. Pritini sipas nevojës. Flokët e hundës kanë një funksion shumë të rëndësishëm në mbrojtjen e trupit nga infeksioni dhe shkurtimi i plotë i qimeve të hundës mund të ketë një efekt negativ në trupin tuaj.
Hapi 6. Pastroni makinë prerëse dhe hundë kur të keni mbaruar
Pastroni prerësin e hundës dhe fytyrës dhe shpëlajini flokët që bien në lavaman, sipërfaqe ose dysheme.
- Ju mund t'i pastroni shumicën e krasitësve manualë thjesht duke i shpëlarë ato nën ujë të rrjedhshëm, por shumica e makinave elektrike nuk duhet të vijnë në kontakt të drejtpërdrejtë me ujin. Pastroni makinën elektrike me një peshqir të lagur ose të thatë dhe mos e vendosni kurrë në ujë. Shkëputeni prerësin ose fikni çelësin e energjisë para se ta pastroni.
- Përdorni një peshqir për të pastruar qimet e hundës që ngjiten në fytyrë. Përdorni një leckë nën vrimën e hundës, pastaj shpërtheni ajrin për të lënë flokët ngjitës-dhe konsideroni pastrimin e vrimave të hundës me një pecetë, leckë të veçantë pastrimi ose sprej për pastrimin e vrimave të hundës.
- Përdorni një peshqir, leckë ose sfungjer për të pastruar qimet e hundës që bien në çdo sipërfaqe. Hiqni çdo qime të ngjitur në prerës, ose pastrojeni plotësisht.
Metoda 3 nga 3: Shkulja e Flokëve të Hundës me Piskatore
Hapi 1. Konsideroni të shkurtoni flokët e hundës në vend që t'i këpusni
Shumë mjekë këshillojnë kundër shkuljes së qimeve të hundës: jo vetëm që të këpusësh më shumë dhimbje sesa të shkurtosh qimet e hundës, por pasazhet brenda vrimave të hundës janë më të ndjeshme ndaj infeksioneve të shkaktuara nga bakteret dhe substancat e dëmshme.
- Gjithmonë mbani mend se qimet e hundës kanë një funksion të rëndësishëm biologjik: ato rriten mjaftueshëm të trasha për të mbajtur bakteret dhe substancat e tjera të mos hyjnë nëpër vrimat e hundës. Kur pastroni shumë qime në hundë, trupi juaj është i prirur ndaj infeksioneve.
- Kur këpusni qimet e hundës, vrimat e mbetura lehtë mund të infektohen nga bakteret-përfshirë bakteret e dëmshme Staph-që ndodh kur bakteret zënë vrimat e mbetura. Isshtë e rrallë që infeksioni të ndodhë në vrimën e mbetur të nxjerrjes, por rreziku është gjithmonë aty. Nëse vëreni disa nga shenjat e hundës tuaj, përfshirë skuqjen, lëngun që vazhdon të rrjedhë dhe dhimbjen që nuk largohet, pyesni mjekun tuaj që të kontrollojë nëse keni infeksion.
Hapi 2. Gjeni piskatore të pastra
Në mënyrë ideale, piskatoret duhet të jenë aq të vogla sa të futen rehat në hundë, por jo aq të vogla sa të mos jenë aq të forta sa të dalin jashtë. Pastroni piskatoret me ujë dhe sapun antibakterial, pastaj fshijini të thatë me një peshqir para se t'i përdorni.
- Merrni parasysh sterilizimin e piskatoreve me një agjent antiseptik: nëse piskatoret janë përdorur më parë, veçanërisht nga dikush tjetër, mund të ketë mikrobe dhe baktere në piskatore dhe sigurohuni që të mos i thithni ato.
- Merrni parasysh të bëni vetë heqësin e flokëve nga hunda duke përdorur një sustë metalike. Ato mund të përdoren për të hequr qime të shumta në të njëjtën kohë, por ato nuk e zvogëlojnë dhimbjen ose nuk ju mbrojnë nga infeksioni.
Hapi 3. Mos i këpusni qimet e hundës kur jeni të sëmurë
Sigurohuni që hunda të jetë e pastër dhe e thatë. Nëse është e nevojshme, nxirrni ajrin nga hunda para se të filloni të heqni qafe papastërtitë dhe mukozën. Nëse keni një ftohje, grip ose infeksion tjetër të lidhur me sinusin, prisni që dhimbja të qetësohet para se të shkurtoni flokët e hundës: nëse shkurtoni shumë qime në hundë, substancat e këqija mund të hyjnë më lehtë dhe të sulmojnë sistemin tuaj imunitar tashmë të dobësuar..
Hapi 4. Qëndroni para një pasqyre të ndriçuar mirë
Sigurohuni që të siguroni një vend për të ruajtur flokët e prerë-një lavaman, kosh plehrash ose peshqir të disponueshëm do të funksionojnë gjithashtu. Sigurohuni që drita të jetë mjaft e ndritshme në mënyrë që të shihni qartë vrimat e hundës: drita e ndritshme mund t'ju ndihmojë të shihni qimet që dalin nga vrimat e hundës më lehtë.
- Ju mund të keni për të lëvizur fytyrën tuaj më pranë pasqyrës për një pamje më të detajuar. Provoni të përdorni një pasqyrë zmadhuese ose një pasqyrë dore për të marrë këndin e duhur.
- Flokët e hundës mund të ngjiten në piskatore kur i hiqni. Përgatitni një pecetë, shami ose peshqir për të pastruar piskatoren. Nëse ka një lavaman, shpëlaj piskatoren për të hequr qimet nga çdo herë që të mbarosh këputjen.
Hapi 5. Hiqni çdo qime që ju shqetëson kur i shihni, por mos e shkurtoni deri në fund
Mundohuni sa më shumë që të shkurtoni vetëm flokët e dukshëm: flokët pranë skajeve të vrimave të hundës dhe flokët e gjatë që dalin dhe janë qartë të dukshëm. Buzëqeshni në pasqyrë-ose përdorni gishtat për të shtyrë hundën lart-për të parë qimet që nuk dalin në pozicionin e tyre normal. Pritini sipas nevojës. Flokët e hundës kanë një funksion shumë të rëndësishëm në mbrojtjen e trupit nga infeksioni dhe shkurtimi i plotë i flokëve të hundës mund të shkaktojë efekte negative në trupin tuaj
Hapi 6. Hiqni qimet e hundës që duken të bezdisshme
Përqendrohuni në njërën vrimë hunde, pastaj shkulni flokët nga tjetra. Vendoseni piskatoren në hundën tuaj, por sigurohuni që të mos i futni shumë thellë për të shkaktuar dhimbje. Mbërtheni qimet e hundës fort në rrënjë, pastaj nxirreni shpejt. Fshini shpohet me një pecetë të pastër, ose shpëlajini piskatoret me ujë.
- Përgatituni të jeni të lënduar-tërheqja e çdo qime nga trupi juaj do të prodhojë dhimbje, por lëkura brenda hundës tuaj është shumë e ndjeshme. Shkëputni shpejt qimet e hundës dhe jepini vetes pak kohë për të duruar dhimbjen sa herë që të përfundoni këputjen.
- Mund të shpërtheni në lot dhe të ndiheni sikur teshtini. Teshtima është një goditje e muskujve për të nxjerrë substanca që hyjnë në hundë përmes ajrit dhe shkaktojnë acarim. Kur këput flokët e hundës, lëkura mund të irritohet dhe të shkaktojë një përgjigje "heqja e substancave që hyjnë dhe mund të shkaktojnë acarim". Ju mund ta shtyni gjuhën kundër çatisë së gojës tuaj për të ndaluar dëshirën për të teshtitur, ose mund ta lini tështimën të ndodhë.
- Merrni parasysh parandalimin e dhimbjes: Ju mund të përdorni një analgjezik topik me veprim të shpejtë si IcyHot, ose mund të vendosni një kub akulli mbi vrimën e hundës për 20 deri në 60 sekonda. Dije se ndoshta nuk do të ndjeni asnjë dhimbje, por nëse tërhiqeni shumë, dhimbja do të zgjasë.
Hapi 7. Shkulni qimet e hundës derisa të jeni të kënaqur me pamjen tuaj
Mos harroni: ju mund të shikoni fytyrën tuaj më nga afër dhe në mënyrë kritike se kushdo tjetër. Kur të keni mbaruar, pastroni piskatoret: fshijini me një agjent antiseptik, ose pastroni me sapun dhe ujë. Fryni ajrin përmes hundës tuaj për të hequr çdo qime që mbetet brenda-dhe merrni parasysh pastrimin e vrimave të hundës me një pecetë, një leckë të veçantë pastrimi ose llak hundësh. Hiqni çdo push që ka rënë në lavaman, tavolinë ose dysheme.
Këshilla
Nëse vazhdoni të keni probleme me qimet e hundës, merrni parasysh një metodë të heqjes së qimeve me lazer. Mbani në mend se ky proces mund të heqë përgjithmonë të gjitha qimet e hundës. Prandaj, duhet të përgatitni disa gjëra paraprakisht (të tilla si maska kirurgjikale ose priza hundore) për të parandaluar që substancat e huaja të mos hyjnë në vrimat e hundës. Diskutoni këtë me një mjek të licencuar
Paralajmërim
- Sigurohuni që jeni shumë të kujdesshëm kur përdorni gërshërë të mprehtë: një shtytje e lehtë e dorës mund të bëjë që tehja e gërshërëve të dëmtojë rëndë vrimat e hundës.
- Sa më shumë që të jetë e mundur, mos shkul flokët e hundës. Duke vepruar kështu mund të hapen folikula që mund të infektohen.
- Prerësja e flokëve të hundës është projektuar në mënyrë të tillë që të mos dëmtojë lëkurën. Kjo do të thotë, mjeti nuk do të shkaktojë plagë që rrjedhin gjak. Nëse keni gjakderdhje, mund të jeni duke shtypur shumë. Shikoni një mjek për të kontrolluar nëse keni një infeksion.