Si të mashtroni të tjerët në futboll (me fotografi)

2024 Autor: Jason Gerald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-01-19 22:14

Një lojë e bukur duhet të jetë plot mashtrim. Merrni zhvillimin e lojës tuaj në nivelin tjetër me aftësinë për të befasuar kundërshtarët tuaj me shaka të shpejta, pasime të zgjuara dhe truket bindëse. Nëse doni të mësoni se si të vidhni, mund të mësoni ta zotëroni topin me magji, të bëni goditje të lira dhe të godisni si profesionist. Shihni Hapi 1 për më shumë informacion.

Hapi

Metoda 1 nga 2: Truket e zotërimit të topit

Hapi 1. Driblim me të dyja këmbët

Asgjë nuk e bën një lojtar më shumë një-dimensional sesa të jetë gjithmonë në të njëjtën anë. Të jesh një driblues i shkathët është një mënyrë e shkëlqyeshme për të mashtruar kundërshtarët tuaj. Nëse keni aftësinë për të forcuar të majtën dhe të djathtën e këmbës, do të bëheni një lojtar dominues dhe një artist i mirë.

• Bëni ushtrimin e konit me të dy këmbët, poshtë me njërën këmbë dhe përsëri mbrapa me këmbën tjetër.

  

• Shkëmbeni me anën tjetër të fushës çdo praktikë tjetër, kështu që ju do të përjetoni lojën nga një këndvështrim tjetër dhe detyroni veten të gjuani me këmbën tjetër.

  

Hapi 2. Studioni Matthews dhe Matthews me kokë poshtë

Lëvizja themelore e xhukit në përgjithësi si driblues është Matthews, e ndjekur nga Matthews i kundërt. Mësimi për të përfshirë këtë xhuxh në teknikën tuaj bazë të driblimit do të përmirësojë lojën tuaj. Easyshtë e lehtë të mësosh - ndoshta e ke bërë pa e kuptuar. Trajnoni Matthews ngadalë dhe rrisni shpejtësinë e tij në lojë.

• Për të bërë Matthews, ju bëni dy prekje të shpejta në top me këmbën tuaj dominuese. Në prekjen tuaj të parë, sillni topin nëpër trup në një hap të brendshëm, dhe më pas, largojeni atë nga ju me të njëjtën anë të këmbës. Kjo shpesh bëhet kur jeni të palëvizshëm, kundër mbrojtësve dhe mund të jetë një mënyrë e shkëlqyeshme për të krijuar distancë.

  

• Për të bërë mbrapsht Matthews, ju gjithashtu bëni dy prekje të shpejta në top me këmbën tuaj dominuese, por në drejtim të kundërt. Mashtroni si ju në anën tjetër duke prekur pjesën e jashtme të këmbës tuaj, pastaj duke e sjellë atë përsëri në trupin tuaj me një hap të brendshëm. Në kohë me shpejtësi të madhe, kjo është një dredhi e mirë.

  

Hapi 3. Praktikoni të rrokulliseni përmbys dhe përmbys

Rrokullisja është një mënyrë e shkëlqyeshme për të ndryshuar prekjen tuaj dhe për të mbajtur një sasi të madhe të kontrollit të topit. Të mësosh të rrotullohesh shpejt dhe me llogaritjet e lëvizjes do t'i mbajë mbrojtësit tuaj në ekuilibër, duke e bërë shumë të vështirë të thuash se ku po shkon. Alsoshtë gjithashtu shumë e prekshme.

• Për të kryer një rrotull, përdorni këmbën e breshkës së këmbës suaj dominuese për ta rrotulluar topin përpara. Mos godisni, por rrokulliseni. Kthehuni në anën tjetër, përdorni këmbën tjetër, kthehuni prapa. Praktikoni ta bëni këtë përpara, duke formuar një kon për të marrë kohën e saktë.

  

• Për të kryer një rrotullim të kundërt, ju e tërheqni topin drejt jush ndërsa lëviz prapa. Filloni me këmbën tuaj mbizotëruese në majë të topit, pastaj tërhiqeni, rrotulloni topin përpara dhe lëvizni aq shpejt sa të mund të dilni para tij. Pastaj, tërhiqeni prapa me këmbën tjetër. Kjo do të jetë një mënyrë e mirë për të ndryshuar drejtim dhe për të krijuar boshllëqe.

  

Hapi 4. Kryeni një hap pas hapi

Ndoshta lëvizja më e shpejtë e një dribluesi në futboll është një hap i madh, ku ju bëni njërën anë shpejt para se të prisni në anën tjetër. Për të përfunduar lëvizjen, filloni të dribloni përpara me një ritëm normal.

• Me këmbën tuaj dominuese, lëvizni topin nga ana juaj e dobët në anën tuaj të fortë. Me fjalë të tjera, nëse jeni me këmbë të djathta, shkelni topin ndërsa ecni, nga e majta në të djathtë. Përdorni këmbën tuaj dominuese dhe përdorni pjesën e jashtme të këmbës suaj tjetër për të goditur shpejt topin në drejtim të kundërt. Ky veprim do t'i mashtrojë mbrojtësit, duke i mposhtur ata në mënyrë të gabuar, dhe ju mund të shkurtoni në drejtim të kundërt.

  

• Në një hap të dyfishtë, ju do të shkelni topin me të dyja këmbët para se të niseni në drejtimin origjinal. Nëse jeni me këmbë të djathta, shkelni topin me këmbën tuaj të djathtë nga e majta në të djathtë, pastaj me këmbën tuaj të majtë nga e djathta në të majtë, pastaj përdorni pjesën e jashtme të këmbës tuaj të djathtë për të goditur përsëri në të djathtën tuaj. Rrit shpejtësinë!

  

Hapi 5. Provoni raundin Zidane

Jo, nuk shkoni te mbrojtësit dhe i drejtoni në gjoks. Sidoqoftë, është një kthesë 360 gradë me topin që do t'i lërë armiqtë tuaj prapa. Easyshtë e lehtë për tu praktikuar, por disi e vështirë për tu zbatuar në lojë. Sidoqoftë, kur përdoret siç duhet, mund të jetë një veprim shkatërrues. Përdoreni këtë kur kundërshtari juaj është duke ju mushkëruar.

• Kur jeni duke dribluar me një ritëm të mirë, shkelni topin me këmbën tuaj dominuese për ta ndaluar atë dhe ktheni trupin tuaj 180 gradë në atë drejtim. Nëse godisni topin me këmbën tuaj të djathtë, lëkundni shpatullën tuaj të majtë derisa të përballeni me drejtimin e kundërt.

  

• Pastaj, vazhdoni të lëvizni 180 gradë të tjera, por ndryshoni prekjen tuaj në top. Përdorni këmbën tuaj tjetër për të kryer një rrotullim të kundërt, duke tërhequr topin mbrapsht drejt jush dhe ju duke u rrotulluar dhe duke u përballur me drejtimin origjinal.

  

Hapi 6. Bëni ylberin

Ylberi është goditës, frymëzues dhe pothuajse i padobishëm në situata të vërteta të lojës. Sidoqoftë, është një aftësi e shkëlqyeshme për të mësuar dhe praktikuar prekjen tuaj. Kush e di se në të ardhmen mund të bëhet trend?

• Për të bërë ylberin, hapeni me thembrën e këmbës suaj dominuese në pjesën e përparme të topit dhe përdorni pjesën e brendshme të këmbës suaj tjetër për të kapur topin në pjesën e prapme të këmbës suaj. Përdorni thembrën e këmbës suaj dominuese për ta lëvizur topin lart e përpara, mundësisht drejtpërdrejt para jush.

  

• Praktikoni lëvizjen në pushim, dhe më pas bëjeni në një driblim të relaksuar përpara. Nëse mund ta bëni këtë me shpejtësi në lojë, do të jeni një driblues i shkëlqyeshëm.

  

Hapi 7. Provoni rabona

Rabona është një lëvizje dhe hap i ngjashëm me ylberin me një këmbë, dhe zakonisht është një prerje që përdoret si pjesë e shfaqjeve të driblimit të stilit të lirë dhe që ndonjëherë vishet në lojë.

• Për të kryer rabonën, ecni me këmbën tuaj jo-dominuese me topin drejt anës suaj dominuese dhe përdorni pjesën e brendshme të këmbës suaj dominuese për të bërë një goditje të vogël, të shkurtër dhe në drejtim të kundërt, mbrapa drejt anës suaj jo-dominuese.

  

Hapi 8. Bëni një mashtrim duke e mbajtur kokën lart gjatë gjithë kohës

Një nga mënyrat më të mira për të ruajtur një ekuilibër mbrojtës është të bëni lëvizje të mençura kaluese. Vazhdoni të dribloni me kokën lart në çdo kohë për të mbajtur shënime se ku kundërshtari juaj po hap hapësirë në fushë dhe sulmoni mbrojtjen duke gjetur një drejtim dhe duke bërë pasime të mprehta drejt një shoku të skuadrës falas në drejtim të kundërt. Bëni një pasim pa parë mjaftueshëm dhe do të jeni Steve Nash i botës së futbollit.

Metoda 2 nga 2: Truku i Goditjes së Lirë

Hapi 1. Godit topin e kyçit

Shënoni valvulën e topit, aty ku është vrima e pompës, drejtojeni atë drejt jush. Mblidhni barin në mënyrë që topi të jetë sa më i lartë dhe i butë. Bëni disa lëvizje për t'u shtrirë mbrapa dhe godisni topin përpara, duke e drejtuar në dalë, sa më të sheshtë. Përdorni pjesën e sipërme të këpucëve tuaja dhe mos përfshini anglisht ose rrotulloni topin.

• Goditje e drejtë, topi i fortë do të lëvizë pak si nëpër ajër, jo duke u rrotulluar, por duke u përplasur lart e poshtë rastësisht. Nëse mund ta kapërceni pozitën, do të jetë shumë e vështirë për portierin të trajtojë, dhe madje mund të rrëshqasë nga dora papritur. Almostshtë pothuajse gjithmonë sulm fizik.

  

Hapi 2. Mos e godisni

Nëse jeni në poligon, të gjithë do të mendojnë se do të godisni për të shënuar. Në vend të kësaj, përpiquni ta rrotulloni atë rreth mbrojtësit kundërshtar për më shumë shanse për të asistuar një gol, ose goditeni lehtë mbrojtësin kundërshtar për një mundësi me kokë. Ose madje bëni kalime të mprehta për miqtë e rastit. Luani me topin në vend që të përpiqeni të godisni si Beckham.

Hapi 3. Goditje nën mbrojtje

Shumicën e kohës, mbrojtësit që formojnë një mur mbrojtës të goditjes së lirë do të hidhen automatikisht kur topi goditet. Kjo zakonisht ndodh nëse jeni afër golit dhe tashmë keni goditur disa herë drejt portës më parë, përpiquni ta bëni atë. Një truk është të synojmë sa më ulët, të synojmë topin nën pozë, duke shpresuar që të futemi nën mbrojtësit për të prishur mbrojtjen dhe për t'i lënë miqtë tanë ta godasin atë.

Hapi 4. Bëni një pasim të shkurtër rreth mbrojtjes së kundërshtarit për një goditje

Kërkoni pasime në hapësirë pranë mbrojtjes dhe lërini miqtë të vrapojnë drejt topit në vend që të përpiqen t'i marrin ato në ajër. Përdorni kënde të lira nga mbrojtja për të bërë pasime të habitshme, në vend që të përpiqeni të përdorni forcën për të goditur topin në rrjetë.

Hapi 5. Koordinoni turmën me shokët e skuadrës

Ndonjëherë mund të gjykoni formën mbrojtëse të kundërshtarit, dhe madje ta bëni portierin kundërshtar të hidhet në pozicion në kohën e gabuar, duke rregulluar mes dy dhe katër shokëve për të bërë një goditje të rreme të lirë, të vraponi në drejtimin e rënë dakord me topin, por të hidheni mbi të dhe vraponi për të kaluar nëse është e nevojshme. Pasi të jenë grumbulluar në portë, merrni kryqin mbi mbrojtjen ndërsa shokët tuaj të skuadrës vrapojnë drejt topit.

• Përndryshe, ju mund të bëni që ekipi juaj të bëjë një pasim të shkurtër për ju, ku mund të kaloni topin, ta godisni atë ose të kaloni nga një kënd i ri për ta kthyer topin në lojë.

  

Hapi 6. Shmangni veprimet e turpshme

Zhytja është aktrim. Lëvizja e futbollit është aq e shpejtë saqë është pothuajse e pamundur për gjyqtarin t'i shohë të gjitha, që do të thotë se një faull direkt nga kundërshtari juaj mund të kalojë pa u vënë re. Portierët nuk mund të jenë askund. Për t'u siguruar që prekjet dhe bërrylat të vihen re, atëherë, duhet t'i tregoni sikur jeni Brad Pitt duke marrë një Oskar.

• Shtrihuni në tokë, ulërini nga dhimbja. Kapni kyçin e këmbës ose nofullën, ose çfarëdo pjese që godet kundërshtari juaj, sikur të jetë e thyer. Rrokulliset në tokë, një vështrim dhimbjeje dhe depresioni në fytyrën tuaj. Bëjeni sa më keq.

  

• Vazhdoni ta mbani atë pozicion derisa të dëgjoni bilbilin. Kur ekipi juaj afrohet, ose kundërshtari juaj fillon të ankohet se po e mashtroni, luftoni me dëshirën për të prishur lojën. Ju jeni në dhimbje. Ndoshta lëndime të rënda. Prisni derisa të shpallet një faull dhe ju mund të ktheheni mbrapsht.

  

Hapi 7. Bie kur dikush sulmon dhunshëm në pozicionin tënd

Koha më e mirë për të treguar dhimbje është kur keni topin dhe mbrojtja po bëhet më e ashpër. Edhe nëse e marrin topin në mënyrë të pastër, hidhni këmbën mbrapa sikur ju kanë prekur, kjo është koha më e mirë për të pretenduar.

• Lejo që ndikimi i forcës së kundërshtarit tuaj të ndikojë në drejtimin që hedhni këmbën tuaj. Alwaysshtë gjithmonë më mirë nëse lojtarët e tjerë vrapojnë vërtet shpejt, kështu që truket janë të padukshme. Duhet të siguroheni që kundërshtari juaj të lëvizë me të vërtetë shpejt, kështu që kur i hidhni këmbët duket më e vërtetë.

  

• Godisni këmbën në drejtimin që po vrapon kundërshtari juaj. Pra, nëse të dy vraponi drejt njëri -tjetrit, goditni këmbët prapa. Nëse vraponi paralelisht, këmbët tuaja duhet të jenë para jush.

  

Hapi 8. Hidheni në ajër për një sfidë dhe falsifikoni një bërryl

Nëse të dy hidheni drejt topit në të njëjtën kohë, bërrylat tuaj do të lëvizin lirshëm. Edhe nëse dikush nuk ju godet, bini poshtë dhe kapni nofullën tuaj, sytë tuaj ose dhëmbët tuaj sikur të jeni shpuar.

Hapi 9. Provoni dhe zhyteni ndërsa jeni në kuti

Vendi më i mirë në fushë për të zhytur është kur jeni në pozicion dhe kaloni në zonën e penalltisë së kundërshtarit. Nëse e mbani topin vetëm dhe është e vështirë të mbroheni, bëni një shfaqje duke pretenduar se jeni lënduar. Të gjitha faulet kur mbani topin në zonën e penalltisë do të rezultojnë në një goditje dënimi për ekipin tuaj, e cila ka më shumë gjasa.

• Mos rrëzoni nëse shansi i sulmit është i mirë. Nëse skuadra juaj po sulmon dhe është e lirë të lëvizë, mos rrëzoni që të provoni të godisni një penallti. Bëni pasime dhe shënoni gola të pastër.

  

Hapi 10. Zhytuni në mbrojtje vetëm kur keni mbështetje

Nëse jeni duke luajtur në mbrojtje dhe humbni, mënyra më e mirë për të ndaluar lojën dhe për t'i dhënë ekipit tuaj një shans për të arritur është të pretendoni se jeni lënduar. Veproni sikur kundërshtari juaj të ketë vjedhur topin duke ju goditur kyçin e këmbës, në vend që ta pastroni topin. Bilbili do të tingëllojë, duke ndaluar në mënyrë efektive lojën dhe duke i dhënë ekipit tuaj një shans për të arritur.

• Bestshtë më mirë ta bëni këtë nëse keni mbështetje mbrojtëse dhe pjesa tjetër e ekipit mund të mbulojë nëse veprimi juaj nuk e mashtron gjyqtarin. Ju nuk doni të përfundoni duke rënë në tokë dhe duke psherëtirë kur kundërshtari juaj shënon një gol dhe gjyqtari ju injoron.

  

• Nëse nuk keni mbështetje, mund të jetë një ide e mirë të bëni një faull ndaj një lojtari tjetër për të ndaluar lojën. Nëse duket pak e frikshme, mund të ndaloni së luajturi dhe të jepni një goditje dënimi, por të shfrytëzoni mundësinë e një goli të shpejtë.

  

Këshilla

Përdorni truket e praktikuara dhe përqendrohuni në lojën e duhur të futbollit