Ne kemi takuar dikë që e bëri atmosferën gazmore për shkak të personalitetit të tij të këndshëm dhe gjithmonë të lumtur. Njerëz të tillë duket se kanë një talent të natyrshëm për t'i bërë të tjerët të buzëqeshin. Sidoqoftë, ka njerëz që e kanë të vështirë të bëjnë njerëzit e tjerë të buzëqeshin, siç janë introvertët ose thjesht sepse nuk dinë si të fillojnë. Lexoni këtë artikull nëse doni t'i bëni njerëzit e tjerë të ndihen të lumtur për shkak të pranisë dhe buzëqeshjes tuaj!
Hapi
Metoda 1 nga 3: Tregoni një qëndrim të mirë
Hapi 1. Bëni kontakt me sy ndërsa buzëqeshni dhe jeni miqësorë
Kur dikush flet me ju, bëni kontakt me sy për të treguar që ju pëlqen të komunikoni me ta. Kontakti me sy është një mënyrë për të krijuar marrëdhënie të ngushta me njerëzit e tjerë dhe është një aspekt i rëndësishëm për t’i bërë përshtypje vetes.
Mbani telefonin tuaj dhe jini plotësisht të vetëdijshëm për vendndodhjen tuaj. Nëse jeni duke pritur për një porosi për pije në kafene, duke dalë me familjen tuaj me pushime, apo duke udhëtuar me miqtë, kuptoni se jeni me dikë tjetër
Hapi 2. Bëhuni ai që jeni
Duhet të jesh i sinqertë dhe i sinqertë në mënyrë që të tjerët të kenë besim dhe të pëlqejnë ty. Në atë mënyrë, ata do t'ju përgjigjen me një buzëqeshje të lumtur.
Bëni gjërat për personin tjetër sinqerisht dhe empatikisht, sesa thjesht si një mënyrë për t'i manipuluar ata që t'ju pëlqejnë. Aftësia për të empatizuar tregon se keni sinqeritet në jetën tuaj të përditshme
Hapi 3. Ndihmoni të tjerët pa u pyetur
Shumë njerëz ngurrojnë të kërkojnë ndihmë, por presin që të tjerët të kuptojnë nevojat e tyre dhe të ofrojnë ndihmë. Ndoshta ju mund të ndihmoni një fqinj që është duke lëvizur në shtëpi ose sapo ka lindur ose këdo që ka nevojë për ndihmë, pa u pyetur.
- Mundohuni të mësoni për rrethanat e njerëzve të tjerë dhe parashikoni nevojat e tyre. Nëse një mik është i sëmurë, kushtojini vëmendje duke përgatitur ushqim për anëtarët e familjes ose duke i çuar fëmijët e tyre në shkollë. Nëse një i njohuri juaj shkruan në Facebook se ata janë duke iu nënshtruar trajtimit mjekësor, pyesni nëse mund t'u sillni ndonjë ushqim.
- Tregoni shqetësim për njerëzit që nuk i njihni dhe jepni dorën e ndihmës nëse i shihni që po e kanë të vështirë. Për shembull, nëse shihni një nënë që vendos gjëra në disa qese pazari dhe fëmija i saj i vogël derdh njërën prej tyre, jepni pak ndihmë duke i vendosur gjërat përsëri në çantë. Nëse shihni një person të moshuar që ka rënë aksidentalisht një letër, merreni menjëherë për ta ndihmuar.
Hapi 4. Takoni fqinjët tuaj
Vetëm 4 nga 10 amerikanë i njohin fqinjët e tyre! Vizitoni fqinjin fqinj në shtëpi me një suvenir pas një pushimi ose thjesht dëshironi të njiheni dhe të shkëmbeni numrat e celularëve. Tregoni se doni të jeni një fqinj i mirë dhe jeni gati të ndihmoni. Ndoshta një ditë ju vetë keni nevojë për ndihmë!
Në banesat ku ka shumë banorë të moshuar, merrni kohë për t'i vizituar në mënyrë që ata të mos jenë të vetmuar. Njerëzit e moshuar që janë më shumë në shtëpi kanë tendencë të ndihen të izoluar dhe të ndihen të lumtur kur dikush i viziton
Hapi 5. Kujdesuni për bimët
Ju mund të mësoni të kujdeseni për gjallesat e tjera duke u kujdesur për bimët. Disa studime kanë treguar se kujdesi për bimët mund të rrisë aftësinë tuaj për të empatizuar dhe për të qenë të butë, duke ju bërë një shok të pëlqyeshëm.
Filloni të mbillni pemë frutore ose perime në mënyrë që produktet të shiten ose t'u shpërndahen fqinjëve. Mbillni një shumëllojshmëri lulesh në mënyrë që t'i jepni një miku që është i pikëlluar. Në varësi të klimës tuaj lokale, ju mund të rritni domate, papaja dhe trëndafila pasi ato janë të lehta për tu rritur dhe të lehta për tu kujdesur
Hapi 6. Jepini lavde të tjerëve
Të gjithë mund të ndihen të pasigurt dhe një kompliment i vërtetë do të jetë një mbështetje e vlefshme pa asnjë kosto. Shumë njerëzve u pëlqen të flasin për veten e tyre, kështu që komplimenti është një mënyrë për t'u afruar dhe për t'i bërë ata të buzëqeshin.
- Lavdëroni ata për gjërat që mund të kontrollojnë, të tilla si performanca që ata treguan në një garë ose për marrjen e një rezultati të mirë testimi. Mos lavdëroni aspekte të caktuara që nuk mund t'i kontrolloni, siç është pamja juaj ose gjendja fizike.
- Lexoni wikiHow "Si të komplimentoni", e cila shpjegon se si të komplimentoni sinqerisht të tjerët.
Metoda 2 nga 3: Të Pëlqeni veten
Hapi 1. Kapërceni pasiguritë tuaja
Shumë njerëz ndihen të pasigurt sepse përqendrohen në tiparet apo gabimet e tyre negative dhe harrojnë të mirën që mund të bëjnë për të tjerët. Punoni për kapërcimin e pasigurive tuaja dhe ndërtimin e vetëbesimit në mënyrë që të ndani mirësinë dhe t'i bëni të tjerët të buzëqeshin.
Mësoni mënyra të ndryshme për të ndërtuar vetëbesimin, por zakonisht do të filloni duke i kushtuar vëmendje pozitiveve që keni, jo negative. Besimi ju bën gati të takoni personin tjetër dhe të pyesni nëse ai ka nevojë për ndihmë ose të qëndrojë në këmbë për dikë që po ngacmohet
Hapi 2. Buzëqesh
Buzëqeshja sjell përfitime për njerëzit që buzëqeshin dhe është shumë ngjitëse!
- Buzëqeshja është një gjuhë universale sepse njerëzit me kultura të ndryshme përdorin një buzëqeshje për të shprehur ndjenjat e tyre të lumturisë ose gëzimit. Një studim vërtetoi se njerëzit që nuk i njihni do t'ju buzëqeshin me një shans 50%.
- Buzëqeshja kur ndiheni të mërzitur mund të zvogëlojë stresin dhe t'ju bëjë të ndiheni më mirë, duke e bërë praninë tuaj më të këndshme.
Hapi 3. Ndryshoni mentalitetin tuaj
Nëse prireni të jeni pesimistë, ankoheni lehtë, kritikoni shumë ose krahasoni veten me të tjerët, përpiquni të përmirësoni mënyrën se si e shihni veten. Një mentalitet pozitiv do të zvogëlojë stresin dhe do t'ju bëjë të ndiheni të lumtur kështu që prania juaj i bën të tjerët të ndihen të lumtur gjithashtu.
- Thuaji vetes gjëra pozitive. Bisedat e brendshme janë mendime që shfaqen gjatë gjithë ditës për veten, aftësitë tuaja, pamjen dhe mendimet e njerëzve të tjerë për ju që supozoni vetë. Monitoroni muhabetin e brendshëm dhe ndiqni rregullin: mos i thoni vetes atë që nuk do t'i thonit një të dashur.
- Bëni meditim të ndërgjegjes. Meditimi i ndërgjegjes ju ndihmon të merreni me zhgënjimin për shkak të përvojave të kaluara dhe shqetësimeve për të ardhmen duke u përqëndruar në atë që po përjetoni tani këtu. Meditimi i ndërgjegjes është një mënyrë e meditimit për të përmirësuar mentalitetin tuaj dhe për të zhvilluar aftësinë për të empatizuar me të tjerët në mënyrë që të bëheni një mik i mirë.
Metoda 3 nga 3: Të dish kur duhet të tërhiqesh
Hapi 1. Dije se lumturia e njerëzve të tjerë është zgjedhja e dikujt
Bërja e të tjerëve për të buzëqeshur është një gjë e mirë sepse keni treguar mirësi dhe shqetësim për të tjerët. Sidoqoftë, nuk mund t'i detyroni njerëzit e tjerë të buzëqeshin ose të jenë të lumtur. Gjithkush mund të zgjedhë nëse dëshiron të ndihet i lumtur apo jo.
- Ekspertët thonë se një person mund të ndihet i lumtur nëse bën një përpjekje të ndërgjegjshme. Kjo mund të duket e vështirë për njerëzit që po përjetojnë vështirësi në jetë (të tilla si varfëria ose sëmundja), por të gjithë mund të zgjedhin të jenë të lumtur.
- Ndikimet e jashtme (si ju) ndihmojnë vetëm, përveç nëse ai po përpiqet ta bëjë veten të lumtur.
Hapi 2. Mos harroni se jo të gjithë ju pëlqejnë
Ndoshta ju doni të jeni personi më qesharak, më i sjellshëm, më interesant dhe më i zgjuar në botë, kështu që çfarë ju ndodhi? Ka njerëz që ju kritikojnë ose nuk ju pëlqejnë. Ajo pasqyron kush janë ata dhe qëndrimin e tyre negativ, në vend se kush jeni.
Ka shumë arsye pse ne nuk mund të ndihmojmë të tjerët. Ndoshta e keni bërë atë të mendojë për dikë që e ka lënduar. Alsoshtë gjithashtu e mundur që ai është xheloz ose i pasigurt dhe të të shohë të lumtur vetëm e bën atë të mjerë. Në fakt, njerëzit që janë të lënduar emocionalisht nuk janë të lumtur t'i shohin njerëzit e tjerë të lumtur
Hapi 3. Mos harroni se keni bërë më të mirën
Ju keni përdorur mënyra të ndryshme për ta bërë personin tjetër të buzëqeshë, të jetë i sjellshëm, të jetë i sjellshëm, t'i buzëqeshni atij, ta komplimentoni dhe të përpiqeni të jeni të mirë, por ai ende është vrenjtur.
Nëse po bëni çmos për t'i bërë njerëzit të buzëqeshin, ju meritoni të ndiheni krenarë që kujdeseni për njerëzit e tjerë. Ju keni bërë më të mirën që mundeni. Vazhdoni të jeni një person i mirë, por mbani mend se nuk mund t'i detyroni njerëzit e tjerë të zgjidhin problemet e tyre
Këshilla
- Bëni kontakt të rastit me sy kur ndërveproni me njerëzit e tjerë.
- Jini të sjellshëm me të tjerët.
- Merrni zakon të qëndroni në këmbë ose të uleni drejt për të treguar besim, edhe nëse ju mungon besimi.
- Tregoni një sens humori.
