Edhe nëse oreksi i foshnjës tuaj është i mirë dhe kontrolloni rregullisht lartësinë dhe peshën e tij në zyrën e mjekut, prapë mund të pyesni veten nëse pesha e foshnjës tuaj është e mirë dhe e shëndetshme. Duhet të mbani mend se numrat e përqindjes nuk janë gjithçka. Edhe nëse fëmija juaj është i vogël për moshën e tij, ai mund të jetë i shëndetshëm. Për t'u siguruar që fëmija juaj është në një peshë të shëndetshme, shikoni sjelljen e tij, monitoroni përparimin e tij dhe diskutoni çdo shqetësim me mjekun tuaj.
Hapi
Pjesa 1 nga 3: Kuptimi i Fazave të Rritjes së Foshnjës
Hapi 1. Njihni peshën mesatare të foshnjës
Shumica e foshnjave të lindura peshojnë midis 2.7 kg dhe 4 kg në lindje. Sidoqoftë, edhe nëse fëmija juaj është nën ose mbi këtë diapazon, ai ose ajo mund të jetë krejtësisht i shëndetshëm.
Mos harroni se pesha nuk është përcaktuesi i vetëm i shëndetit. Pediatri juaj do t'ju njoftojë nëse ka diçka për të cilën duhet të shqetësoheni
Hapi 2. Kuptoni tabelën e rritjes
Qendrat Amerikane për Kontrollin e Sëmundjeve (CDC) dhe Organizata Botërore e Shëndetit (OBSH) ofrojnë tabela të standardizuara të rritjes për foshnjat meshkuj dhe femra sipas gjatësisë dhe moshës së trupit. Ky tabelë përdoret për të llogaritur numrat e përqindjes së fëmijëve. Një numër i lartë i përqindjes tregon se fëmija juaj është më i madh se mosha e tij/saj, ndërsa një numër i ulët i përqindjes tregon se fëmija juaj është më i vogël se mosha e tij/saj.
- Një numër i ulët i përqindjes thjesht do të thotë që fëmija juaj është i vogël, nuk do të thotë që zhvillimi i tij është vonë.
- Ndërsa kjo tabelë e rritjes është e dobishme si një tregues i një peshe të shëndetshme të foshnjës, gjendja e çdo foshnje është e ndryshme. Në shumicën e rasteve, një kontroll i thjeshtë i shëndetit të foshnjës tuaj mund t’ju japë një ide nëse shtimi në peshë është mjaft i shëndetshëm për ta lejuar atë të rritet dhe zhvillohet.
- Tabela e rritjes për foshnjat që ushqehen me gji dhe të ushqyer me formula është e ndryshme sepse normat e tyre të rritjes kanë tendencë të jenë të ndryshme.
Hapi 3. Konsideroni gjenetikën
Tabela e rritjes nuk merr parasysh ndikimin e faktorëve gjenetikë, edhe pse këta faktorë ndikojnë në peshën e foshnjës. Sigurohuni që të merrni parasysh peshën dhe lartësinë e prindërve kur përpunoni informacion në lidhje me madhësinë e foshnjës.
- Nëse prindërit e foshnjës janë të dy nën lartësinë mesatare, nuk është për t'u habitur që foshnja është në përqindjen më të ulët sepse foshnja gjithashtu mund të jetë e shkurtër. (Për shembull, lartësia mesatare e burrave dhe grave të rritura në SHBA është 170 cm dhe 160 cm, respektivisht).
- Anasjelltas, nëse lartësia e të dy prindërve të foshnjës është mbi mesataren, gjendja e foshnjës e cila klasifikohet si një përqindje e ulët mund të ketë nevojë të konsiderohet me kujdes.
- Për më tepër, foshnjat e lindura me çrregullime të caktuara gjenetike ose gjendje mjekësore të lindura si sindroma Down, fibroza cistike ose sëmundje të zemrës gjithashtu mund të rriten me ritme të ndryshme.
Hapi 4. Shikoni humbjen e peshës së foshnjës menjëherë pas lindjes
Shumica e foshnjave humbin peshë brenda pak ditësh nga lindja, dhe pastaj fillojnë të fitojnë peshë përsëri. Përderisa fëmija juaj nuk humbet më shumë se 10% të peshës në lindje dhe fiton peshë përsëri në ditët e ardhshme, kjo nuk është asgjë për t'u shqetësuar. Pesha e shumicës së foshnjave zakonisht kthehet në atë që ishte kur ata lindën në moshën 2 javë.
Në përgjithësi, foshnjat fitojnë peshë me rreth 140 g deri në 200 g një javë pas humbjes së tyre në peshë. Për më tepër, brenda 3 ose 4 muajsh, pesha e foshnjës do të rritet dy herë nga lindja. Bisedoni me pediatrin tuaj për shqetësimet tuaja nëse fëmija juaj nuk fiton aq shumë peshë
Hapi 5. Njihni nevojat e foshnjës së parakohshme
Nevojat ushqyese të foshnjave të lindura para kohe janë të ndryshme nga ato të lindura në afat. Foshnjat e parakohshme mund të mos jenë në gjendje të hanë mirë sepse trupat e tyre nuk kanë qenë në gjendje të përpunojnë ushqimin normalisht, si rezultat, foshnjat e parakohshme shpesh pranohen në NICU. Qëllimi i këtij trajtimi të veçantë është të ndihmojë foshnjat e parakohshme të rriten ashtu siç janë në barkun e nënës (që është më e shpejtë se norma e rritjes së foshnjave me afat të plotë).
Ekziston një tabelë e veçantë e rritjes për foshnjat e parakohshme
Pjesa 2 nga 3: Monitorimi i zhvillimit të foshnjës në shtëpi
Hapi 1. Peshoni fëmijën në shtëpi
Peshoret e zakonshme të peshimit nuk janë të mjaftueshme për të matur në detaje peshën e foshnjës. Pra, blini një peshore të veçantë për fëmijë. Regjistroni matjen e peshës së foshnjës tuaj në mënyrë që ta diskutoni me pediatrin tuaj nëse është e nevojshme.
- Peshoni fëmijën tuaj rregullisht për të marrë një ide mbi përfitimet dhe ndryshimet e tij. Shmangni peshimin e foshnjës tuaj çdo ditë ose peshimin e tij disa herë në ditë nëse nuk rekomandohet nga një mjek për arsye shëndetësore sepse pesha ndryshon natyrshëm.
- Vendosni tabelën e rritjes pranë shkallës në mënyrë që të mund të monitoroni numrin e përqindjes së foshnjës tuaj.
- Mbani në mend se është më e rëndësishme që fëmija juaj të rritet vazhdimisht sesa numrat e përqindjeve.
Hapi 2. Shikoni për shenjat që fëmija juaj po merr lëngje dhe ushqim të mjaftueshëm
Nëse fëmija juaj nuk merr ushqim të mjaftueshëm, mund të vini re ndryshime në fizikun e tij. Nëse foshnja duket e shëndetshme, pesha e tij mund të mos jetë problem.
- Foshnjat duhet të kalojnë jashtëqitje të buta disa herë në ditë për disa javë pas lindjes. Pas kësaj, në përgjithësi foshnja do të defekojë të paktën një herë në disa ditë.
- Ngjyra e urinës së foshnjës duhet të jetë e qartë ose e verdhë e ndritshme dhe pa erë.
- Ngjyra e lëkurës së saj duhet të duket e shëndetshme.
- Ju duhet të ndryshoni pelenën e lagur të foshnjës tuaj 6-8 herë në ditë.
Hapi 3. Mbani një ditar të ushqimit për fëmijë
Monitoroni frekuencën me të cilën fëmija ha dhe sasinë e ushqimit. Nëse ushqeheni me gji, monitoroni sa kohë ushqeni me gji. Nëse ushqeheni me shishe, ose nëse fëmija juaj ka filluar të hajë lëndë të ngurta, monitoroni sasinë që ai po konsumon.
Thirrni mjekun nëse mendoni se fëmija juaj nuk po ha mjaftueshëm, për shembull, ai ka humbur disa vakte, ka ngrënë shumë pak, ose nuk ka ngrënë apo pirë për disa orë
Hapi 4. Vëzhgoni piketat e zhvillimit të foshnjës
Pesha është një nga faktorët që ndikojnë në shëndetin e foshnjës, por nuk është i vetmi. Ekzistojnë një sërë faktorësh që ndikojnë në peshë, kështu që monitorimi i pikave të zhvillimit të fëmijës suaj mund të jetë një mënyrë më e mirë për të siguruar që fëmija juaj të rritet i shëndetshëm.
Pjesa 3 nga 3: Duke ditur se është koha për të kërkuar ndihmë
Hapi 1. Kërkoni mbështetje për përballimin e problemeve të ushqyerjes me gji
Foshnjat mund të mos marrin lëndët ushqyese që u nevojiten nëse nuk ngjiten siç duhet në gji gjatë ushqyerjes. Këto probleme zakonisht mund të zgjidhen me një mbështetje të vogël, prandaj kërkoni ndihmë nga mjeku juaj ose një këshilltar i laktacionit nëse keni ndonjë nga problemet e mëposhtme:
- Foshnjat thithin faqet e tyre dhe bëjnë tinguj kërcitës kur ushqehen.
- Foshnja duket e shqetësuar pas ushqyerjes.
- Foshnja duket se ka vështirësi në gëlltitje.
- Vëllimi i gjirit tuaj nuk zvogëlohet pas ushqyerjes me gji.
- Thithkat tuaja janë të lënduara ose kanë një formë të çuditshme.
Hapi 2. Kujdes nga ushqyerja e dobët
Nëse foshnja juaj nuk duket të ketë oreks dhe/ose po humbet vazhdimisht peshë, bëni një takim me pediatrin tuaj menjëherë. Ka shumë gjendje mjekësore të trashëguara, si dhe infeksione që mund të shkaktojnë ushqim të dobët, kështu që ju duhet t'i kontrolloni ato sa më shpejt të jetë e mundur.
- Sigurohuni që t'i tregoni mjekut tuaj për të gjitha simptomat e tjera, duke përfshirë të vjella, diarre, kollitje ose mbytje.
- Nëse fëmija juaj zakonisht ka vështirësi në të ngrënë, kjo në përgjithësi nuk është asgjë për t'u shqetësuar. Ushqyerja e dobët do të thotë që foshnja nuk ka oreks për të gjitha ushqimet, jo vetëm për ushqime të caktuara.
Hapi 3. Shikoni për shenjat e dehidratimit
Nëse foshnja është e dehidratuar, kjo do të thotë se ai nuk po merr mjaftueshëm qumësht gjiri ose formulë. Duhet ta kapërceni menjëherë. Simptomat e zakonshme të dehidrimit përfshijnë:
- Reduktuar numri i pelenave të lagura.
- Ngjyra e urinës është më e errët se zakonisht.
- Verdhëza (lëkurë e verdhë).
- Aktiviteti i foshnjës zvogëlohet ose fle më lehtë.
- Goje e thate.
Hapi 4. Diskutoni çdo ndryshim të papritur me mjekun tuaj
Luhatjet në peshën e foshnjës janë normale. Sidoqoftë, nëse ka një ndryshim drastik, duhet të konsultoheni me një mjek. Për shembull, nëse foshnja juaj ka fituar vazhdimisht peshë, por papritmas humbet peshë, mund t'ju duhet të shihni një mjek. Ky mund të mos jetë një problem, por gjithashtu mund të kërkojë kujdes mjekësor.
