Inflamacioni i indeve në gojë mund të shkaktohet nga një sërë gjërash, nga lëndimet, plagët e mbushura me lëng për shkak të infeksionit të virusit herpes, deri te gingiviti. Sidoqoftë, inflamacioni i shkaktuar nga ulcerat në gojë dhe gjendje të tjera mund të trajtohet në disa mënyra. Ju gjithashtu mund të bëni disa gjëra për të lehtësuar dhimbjen dhe shqetësimin që po përjetoni.
Hapi
Metoda 1 nga 5: Trajtimi i Ulcerave të Gojës
Hapi 1. Kuptoni ulcerat e gojës
Një shkak i zakonshëm i inflamacionit në gojë është ulcera. Ulcerat e gojës, të njohura edhe si stomatit, ndryshojnë shumë në formë dhe madhësi dhe shkaktohen nga një sërë faktorësh të ndryshëm. Ky problem mund të shkaktohet nga virusi herpes (duke shkaktuar plagë të mbushura me lëng), mëllenja e gojës, infeksionet e majave, përdorimi i duhanit, ilaçet, infeksionet kërpudhore, dëmtimet dhe disa sëmundje sistemike.
Shikoni një mjek ose dentist për një ulçerë në gojë që zgjat më shumë se 10 ditë
Hapi 2. Qëndroni larg ushqimeve dhe pijeve të caktuara
Ulcerat janë të dhimbshme dhe mund të zgjasin diku nga 5 deri në 14 ditë. Shmangia e ushqimeve dhe pijeve të caktuara mund të ndihmojë në shërimin e inflamacionit, zvogëlimin e dhimbjeve dhe shkurtimin e kohëzgjatjes së sëmundjes tuaj. Për të zvogëluar acarimin, shmangni ushqimet dhe pijet e nxehta, si dhe ushqimet që janë të kripura, pikante ose acidike. Ushqime të tilla mund të përkeqësojnë acarimin e indeve të gojës.
Ushqimet dhe pijet që duhen shmangur përfshijnë kafen, çajin, specat e kuq të nxehtë, ushqimet që përmbajnë pluhur djegës ose piper të kuq, supa dhe supë të kripura dhe fruta të tilla si portokall dhe grejpfrut
Hapi 3. Trajtoni ulcerat e gojës nga duhani
Ulcerat e shkaktuara nga duhani quhen ulcera afte, të cilat njihen edhe si mushkonja e gojës. Ky acarim mund të shërohet duke zvogëluar ose ndaluar përdorimin e produkteve të duhanit. Nëse vazhdoni ta përdorni atë, plagët në gojë do të kërkojnë më shumë kohë për tu shëruar dhe përsëritur.
Hapi 4. Trajtoni infeksionin e majave
Infeksionet e majave në gojë mund të shkaktojnë kandidiazë të gjuhës për shkak të sulmit të kërpudhave candida (që shkakton infeksione të majave vaginale) në gojë. Candidiasis mund të shkaktojë inflamacion dhe dhimbje në gojë. Candidiasis gjithashtu mund të shkaktojë ulcera në gojë. Inflamacioni për shkak të infeksionit të majave mund të shërohet me përdorimin e ilaçeve nga një mjek.
Këto ilaçe mund të përdoren si tek të rriturit e shëndetshëm ashtu edhe tek fëmijët për 10 deri në 14 ditë dhe janë të disponueshëm si barëlala, shurupe ose tableta. Sidoqoftë, fëmijët dhe të rriturit me sistem imunitar të dobësuar kërkojnë trajtime të ndryshme
Hapi 5. Trajtoni ulcerat e shkaktuara nga ilaçet
Disa ilaçe, të tilla si ilaçet kundër kancerit, mund të shkaktojnë ulcera në gojë. Droga si këto janë në gjendje të vrasin qelizat në rritje, por nuk sulmojnë qelizat e kancerit në mënyrë specifike, si rezultat, qelizat në gojë që gjithashtu rriten dhe shumohen me shpejtësi gjithashtu vriten. Këto plagë janë të dhimbshme dhe mund të zgjasin më shumë se 2 javë.
Plagët nga këto ilaçe mund të trajtohen duke përdorur një qetësues lokal të dhimbjeve që aplikohet direkt në gojë. Ilaçet si këto mund të mpijnë gojën, prandaj kini kujdes kur hani ose lani dhëmbët pas aplikimit të tij
Hapi 6. Trajtoni ulcerat e gojës në përgjithësi
Nëse nuk jeni të sigurt se çfarë e shkakton atë, ka disa udhëzime të përgjithshme që mund të përdorni për të lehtësuar dhimbjen dhe shqetësimin në gojën tuaj. Përveç teknikave për trajtimin dhe parandalimin e disa llojeve të ulcerave, ju gjithashtu mund të:
- Përdorni një shtresë për të mbrojtur plagën dhe për të zvogëluar dhimbjen që përjetoni kur hani dhe pini.
- Shmangni ushqimet e forta ose të mprehta si patate të skuqura, krisur dhe gjevrek.
- Kufizoni ose ndaloni konsumimin e alkoolit që mund të irritojë një gojë tashmë të lënduar. Kjo përfshin konsumimin e alkoolit, si dhe përdorimin e shpëlarësve të gojës dhe sprajeve oral.
- Hani pjesë më të vogla më shpesh, dhe prerë ushqimin në copa më të vogla për të zvogëluar acarimin në gojë.
- Bisedoni me mjekun tuaj për përdorimin e një shkumë të veçantë për pastrimin e dhëmbëve për të zvogëluar acarimin fizik nëse larja e dhëmbëve është shumë e dhimbshme.
Metoda 2 nga 5: Përdorimi i drogës
Hapi 1. Përdorni ilaçe kundër dhimbjeve
Qetësuesit e dhimbjeve pa recetë mund të ndihmojnë në zvogëlimin e inflamacionit dhe dhimbjes nga ulcerat në gojë. Provoni të përdorni një qetësues dhimbjeje të tillë si ibuprofen ose paracetamol. Këto qetësues dhimbjesh nuk mund të shërojnë ulçerën, por ato mund të ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjes që shkakton ndërsa shërohet.
- Ju gjithashtu mund të përdorni një ilaç topik siç është Anbesol i cili aplikohet në vend për të lehtësuar dhimbjen.
- Përdorni ilaçe për fëmijët dhe të rriturit sipas udhëzimeve.
Hapi 2. Trajtoni ulçerën me ilaçe pa recetë
Lloje të ndryshme të barnave mund të ndihmojnë në trajtimin e ulcerave në gojë. Kortikosteroidet topik si pasta triamcinolone ose Orabase mund të ndihmojnë në trajtimin e plagëve në buzë ose mishrat e dhëmbëve. Ndërkohë, Blistex dhe Campho-Phenique mund të lehtësojnë dhimbjen për shkak të mushkonjave të gojës dhe infeksioneve të herpesit.
Këto ilaçe mund të japin rezultatet më të mira kur aplikohen në vend nga ulçera e parë e gojës
Hapi 3. Përdorni ilaçe me recetë
Nëse ulçera juaj në gojë është mjaft serioze, mund të përdorni ilaçe me recetë. Mjeku juaj mund të përshkruajë Zovirax ose Denavir, të cilat mund të shkurtojnë kohën e shërimit të ulçerës përgjysmë. Ky ilaç gjithashtu mund të zvogëlojë dhimbjen për shkak të inflamacionit.
Nëse infeksioni juaj herpes është mjaft i rëndë, mjeku juaj mund të përshkruajë një ilaç antiviral që mund të përdoret për të trajtuar stomatitin e shkaktuar nga virusi herpes simplex. Këto ilaçe antivirale përfshijnë aciklovir, valaciklovir dhe famciclovir
Metoda 3 nga 5: Trajtimi i plagëve të gojës për shkak të problemeve dentare
Hapi 1. Kuptoni gingivitin
Gingiviti dhe sëmundja e mishrave të dhëmbëve janë acarim dhe infeksion i indeve të mishit të dhëmbëve, duke rezultuar në një përgjigje inflamatore dhe të dhimbshme. Gingiviti ndodh kur pllaka nuk hiqet nga dhëmbët. Si rezultat, bakteret e dëmshme bëjnë që mishrat e dhëmbëve të skuqen, të fryhen dhe të gjakosen lehtë. Sëmundja e mishrave të dhëmbëve mund të lirojë mishrat e dhëmbëve dhe të krijojë xhepa ose çarje që infektohen gjithnjë e më shumë.
Toksinat bakteriale dhe reagimi natyror i trupit mund të shkatërrojnë indin lidhës midis mishrave të dhëmbëve dhe kockave, duke rezultuar në inflamacion dhe dhimbje
Hapi 2. Kontrolloni infeksionin
Trajtimi i inflamacionit për shkak të gingivitit ose sëmundjes së mishrave të dhëmbëve përcaktohet nga ashpërsia e tij. Qëllimi kryesor është të kontrolloni infeksionin që shkakton inflamacion. Ju duhet të mësoheni me të gjitha trajtimet çdo ditë në shtëpi, domethënë:
- Pastroni mes dhëmbëve me fije floku çdo ditë
- Larja e dhëmbëve 2 herë në ditë
- Ulni marrjen e alkoolit dhe përdorimin e shpëlarësit të gojës
- Ulni marrjen e sheqerit
Hapi 3. Trajtoni infeksionin
Për të ndihmuar në luftimin e infeksionit dhe lehtësimin e inflamacionit, dentisti juaj do të heq pllakën duke e pastruar thellë. Pas kësaj procedure, gjakderdhja dhe ënjtja e mishrave të dhëmbëve do të ulet. Edhe kështu, ju ende duhet të mësoheni me pastrimin e dhëmbëve dhe gojës siç duhet në shtëpi.
- Nëse infeksioni është mjaft i rëndë, dentisti juaj mund të përshkruajë antibiotikë për të ndihmuar në luftimin e infeksionit, i cili gjithashtu mund të zvogëlojë inflamacionin.
- Nëse mjekimi dhe heqja e pllakës nuk janë të mjaftueshme, mjeku juaj mund të rekomandojë kirurgji për të pastruar dhëmbin më afër rrënjëve të tij dhe për të ndihmuar në rivendosjen e kockave dhe indit lidhës.
Hapi 4. Kuptoni rreth zgavrave në dhëmbë
Kavitetet në dhëmbë shkaktohen nga një infeksion që shkakton dëmtime të përhershme në sipërfaqen e fortë të dhëmbëve. Ushqimet e shpeshta, pijet me sheqer, mos larja e dhëmbëve dhe prania e baktereve natyrore në gojën tuaj mund të rrisë rrezikun e formimit të zgavrës. Zgavrat e dhëmbëve dhe kariesi janë një nga problemet më të zakonshme shëndetësore në botë, dhe përjetohen nga të gjitha moshat.
Hapi 5. Fiksoni vrimën në dhëmb
Inflamacioni dhe shqetësimi i shkaktuar nga zgavrat në dhëmb nuk mund të shërohen derisa zgavra të mbushet. Për të trajtuar vrimën, dentisti mund ta mbushë atë. Materiali i përdorur për mbushjen e dhëmbëve është një rrëshirë e përbërë, porcelani ose amalgamë argjendi me një ngjyrë të ngjashme me dhëmbët.
- Amalgam argjendi përmban merkur, por konsiderohet i sigurt nga FDA. Sidoqoftë, nëse jeni alergjik ndaj ndonjë përbërësi të amalgamës (argjend, plumb, bakër ose merkur), si pasojë mund të zhvillohen lezione orale. Pra, tregoni dentistit tuaj për alergjitë tuaja.
- Nëse kariesi juaj i dhëmbëve është i rëndë, mund të përdoret një kurorë dentare. Kjo kurorë dentare është një mbulesë e krijuar posaçërisht për të mbrojtur pjesën e sipërme të dhëmbit. Trajtimi i kanalit të rrënjës gjithashtu mund të jetë i nevojshëm për të riparuar ose ruajtur një dhëmb të dëmtuar ose të infektuar, në vend që ta hiqni atë.
- Nëse dhëmbi është shumë i dëmtuar, mund të jetë e nevojshme nxjerrja. Nëse vendosni të nxirrni një dhëmb, mund të keni nevojë për proteza ose protezë urë për të parandaluar zhvendosjen e dhëmbëve të tjerë.
Hapi 6. Trajtoni dhëmbët e lidhur
Mbështjellësit zakonisht përdoren nga dentistët për të drejtuar ose korrigjuar formën e dhëmbëve. Kllapat kanë kaq shumë përbërës dhe shpesh dëmtojnë gojën, dhe ato gjithashtu mund të shkaktojnë mëllenjë të gojës. Për ta rregulluar këtë, bëni gargarë me ujë të ngrohtë me kripë disa herë në ditë për të zvogëluar inflamacionin dhe për të shpejtuar shërimin. Gjithashtu provoni:
- Hani ushqime të buta për të zvogëluar acarimin në inde.
- Shmangni ushqimet pikante, alkoolin, shpëlarjen e gojës dhe ushqimet e forta si patate të skuqura dhe krisur.
- Bëni një paste me sodë buke dhe ujë dhe më pas vendoseni në plagët e gojës.
Metoda 4 nga 5: Përdorimi i Trajtimeve Natyrore
Hapi 1. Përdorni ujë
Marrja e më shumë ujë për trupin mund të ndihmojë në lehtësimin e inflamacionit të gojës, veçanërisht ato të shkaktuara nga mushkonja e gojës. Uji do të ndihmojë në lehtësimin e shqetësimit nga inflamacioni dhe luftimin e infeksionit. Ju gjithashtu mund të përdorni ujë të kripur për të lehtësuar dhimbjen dhe për të shpejtuar shërimin e gojës.
Për të përdorur ujin e kripur si një trajtim, derdhni një sasi të madhe kripe në një filxhan me ujë të ngrohtë dhe përzieni derisa të tretet. Derdhni ujë në gojën tuaj dhe bëni gargarë në të gjithë gojën, veçanërisht në zonën e dëmtuar. Kullojeni ujin pas rreth një minutë dhe përsërisni gargarën përsëri me pjesën tjetër
Hapi 2. Aplikoni aloe vera
Aloe vera ka veti shëruese natyrore dhe anti-inflamatore. Aloe vera përmban saponina, një përbërës kimik që ka veti antibakteriale. Kjo bimë njihet gjithashtu për lehtësimin dhe zvogëlimin e dhimbjeve në pjesët e përflakur të trupit. Për ta përdorur atë:
- Përgatitni gjethen e aloe verës dhe priteni hapur. Aplikoni xhelin që rrjedh drejtpërdrejt në zonën e përflakur. Bëni këtë trajtim 3 herë në ditë për rezultate më të mira.
- Ju gjithashtu mund të blini xhel aloe vera që është krijuar posaçërisht për përdorim në gojë. Përsëri, aplikoni xhel direkt në zonën e përflakur. Bëni këtë trajtim 3 herë në ditë për rezultate më të mira.
- Shmangni gëlltitjen e xhelit të aloe verës nëse është e mundur.
Hapi 3. Thithni kubat e akullit
Uji i ftohtë dhe akulli mund të ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjeve dhe inflamacionit në gojë. Koncepti është i njëjtë me terapinë e akullit në një gju të dëmtuar, përkatësisht temperatura e ftohtë do të zvogëlojë numrin e qelizave të gjakut që rrjedhin në zonën e dëmtuar duke zvogëluar kështu ënjtjen dhe dhimbjen. Mënyrat për të dhënë terapi të ftohtë në një gojë të përflakur përfshijnë:
- Thithni kube akulli, salcice ose akullore
- Pini ose bëni gargarë me ujë të ftohtë
- Vendosni kubat e akullit në një qese plastike dhe më pas ngjiteni në pjesën e përflakur.
Hapi 4. Përdorni pemën e çajit
Vaji i pemës së çajit ka veti natyrore antiseptike që mund të ndihmojnë në vrasjen e baktereve. Ky vaj gjithashtu mund të ndihmojë në kontrollin e infeksionit dhe të përshpejtojë procesin e shërimit. Ky vaj është veçanërisht i dobishëm në inflamacionin e shkaktuar nga gingiviti dhe sëmundjet e mishrave të dhëmbëve. Vaji i pemës së çajit përdoret më shpesh si shpëlarës i gojës.
Bëni një gargarë duke derdhur 10 pika vaj në 1/3 filxhan ujë. Lëreni atë në të gjithë gojën tuaj për 30 minuta, pastaj hidheni. Mos e gëlltisni këtë gargarë. Më pas shpëlajeni gojën me ujë të pastër
Metoda 5 nga 5: Parandalimi i Ulcerave të Gojës në të Ardhmen
Hapi 1. Parandaloni plagët nga infeksioni herpes
Formimi i plagëve për shkak të infeksionit herpes kërkon argininë. Arginina është një aminoacid që gjendet në ushqime të tilla si arra, çokollatë, farat e susamit dhe soja. Për të parandaluar plagët nga infeksioni herpes, shmangni këto ushqime. Në vend të kësaj, hani ushqime që përmbajnë aminoacidin lysine, i cili mund të kundërshtojë efektet e argininës në plagët e shkaktuara nga infeksionet e herpesit. Ushqimet e pasura me lizinë përfshijnë mishin e kuq, mishin e derrit, shpendët, djathin, vezët dhe majanë e birrës. Kushtojini vëmendje krahasimit të marrjes së lizinës dhe argininës për të parandaluar formimin e plagëve për shkak të infeksionit herpes në të ardhmen.
Ju gjithashtu mund të merrni një shtesë ditore të lizinës. Dozimi përcaktohet nga disa faktorë, prandaj diskutoni qëllimet tuaja me mjekun tuaj
Hapi 2. Parandaloni infeksionet e majave
Ju mund të parandaloni infeksionet e majave duke larë dhëmbët dy herë në ditë, duke pastruar dhëmbët me dhëmbë një herë në ditë, duke zvogëluar ose ndaluar përdorimin e shpëlarësit të gojës dhe duke mos ndarë enët e ushqimit, të cilat mund të përhapin infeksionin nga një person tek tjetri. Nëse keni diabet ose vishni proteza, kushtojini vëmendje të veçantë shëndetit tuaj oral pasi kjo mund të shkaktojë një infeksion të majave.
Kufizoni marrjen tuaj të sheqerit ose ushqimeve që përmbajnë maja. Majat kanë nevojë për sheqer për tu riprodhuar dhe rritur. Ushqimet që përmbajnë maja përfshijnë bukë, birrë dhe verë, të cilat mund të nxisin rritjen e majave
Hapi 3. Kërkoni kujdes mjekësor
Plagët në gojë mund të shkaktohen nga gjëra të tjera përveç mushkonjës orale ose infeksionit herpes. Nëse plagët e gojës nuk shërohen, mund të jetë për shkak të kancerit, i cili është rritje e pakontrolluar e qelizave që pushton pjesë të tjera të trupit dhe dëmton indet përreth. Kanceri oral mund të sulmojë gjuhën, buzët, dyshemenë e gojës, faqet dhe qiellzën e butë dhe të fortë të gojës. Kjo gjendje mund të kërcënojë sigurinë tuaj nëse nuk diagnostikohet dhe lihet e patrajtuar.
- Shikoni për gunga ose trashje të indit oral, plagë që nuk shërohen, njolla të bardha ose të kuqe në gojë, gjuhë të lënduar, dhëmbë të liruar, vështirësi në përtypje, dhimbje të nofullës, dhimbje të fytit dhe një ndjenjë sikur diçka është mbërthyer në fyt.
- Trajtimi për të kuruar inflamacionin e gojës për shkak të këtij shkaktuesi kërkon veprim të menjëhershëm nga një mjek. Masat e trajtimit përfshijnë kirurgji, kimioterapi dhe rrezatim.
