Nëse doni të jeni vajza më e nxehtë në një festë, dijeni se është e pamundur ta bësh. Kjo ndodh sepse do të jeni shumë të përqendruar në atë që njerëzit e tjerë mendojnë për ju. Në vend që të shqetësoheni se si do të dukeni në krahasim me njerëzit e tjerë në një festë, përgatituni të argëtoheni. Me një sjellje miqësore, tërheqëse dhe një pamje të mirë, do të bini në sy dhe do të bëni një përshtypje të mirë.
Hapi
Pjesa 1 nga 4: Dalloni
Hapi 1. Pyesni nikoqirin nëse ka nevojë për ndonjë gjë
Ofroni të sillni ndonjë gjë në festë, pastaj mbani premtimin tuaj. Nëse jeni të njohur si dikush që sjell gjithmonë gjëra të mira në festa, njerëzit do të jenë të lumtur të dinë që ju po vini.
Nëse festa përfshin ushqim, merrni parasysh të bëni një pjatë të shijshme me nënshkrim që njerëzit mezi e presin sa herë që merrni pjesë në një festë
Hapi 2. Qëndroni në qendër të dhomës
Pasi të jeni në festë, sillni disa miq dhe qëndroni në qendër të dhomës. Kjo do t'ju bëjë të dukeni se jeni në qendër të vëmendjes, e cila do të tërheqë njerëzit brenda.
Nëse po arrini vetëm dhe nuk njihni askënd, afrohuni në qendër të dhomës dhe shikoni nëse mund të filloni të bisedoni me dikë, ose bashkohuni me të në bisedë
Hapi 3. Dini si t'i bashkoheni bisedës
Bashkimi me një bisedë të vazhdueshme midis një grupi njerëzish mund të duket sfiduese. Ka disa mënyra për ta bërë këtë:
- Shkoni te një grup njerëzish, dëgjoni bisedën e tyre për një minutë ose dy, pastaj kontribuoni në kohën e duhur. Ejani nëse mund të thoni diçka interesante. Nëse nuk jeni të njohur me temën, bëni pyetje.
- Prezantohu. Nëse e bëni këtë ndërsa personi tjetër po flet për diçka tjetër, prezantohuni shkurt dhe më pas kthejeni fokusin kryesor në bisedën e vazhdueshme: “Përshëndetje, unë po prezantohem me të gjithë. Unë jam Yona. Ju lutemi kthehuni në bisedë!”
- Flisni së pari me dikë në grup. Nëse vëreni dikë që qëndron në krah të një grupi të madh dhe nuk është përfshirë vërtet në bisedë, prezantojeni veten dhe flisni me të për pak kohë para se ta ktheni vëmendjen përsëri tek grupi.
Hapi 4. Kuptoni kur jeni të mirëpritur
Ju duhet të lexoni njerëz të tjerë në një festë, veçanërisht nëse doni të bashkoheni dhe të bëni një bisedë. Nëse përpiqeni të bashkoheni në një temë bisede në një grup, ata mund të mos jenë shumë të gatshëm për ju.
- Një grup i tillë mund t'ju përshëndesë me mirësjellje dhe pastaj të kthehet në temën e vet pa ju dhënë një shans. Nëse kjo ndodh, kaloni në një grup ose person tjetër. Mos harroni, kjo nuk është personale. Mund të jetë që ata thjesht po flasin për tema të mbyllura që nuk mund të ndahen me njerëz të rinj.
- Grupi gjithashtu mund të pranojë, por jo t'ju përfshijë në mënyrë aktive në një temë. Në këtë rast, ata ka të ngjarë të bëjnë vend dhe herë pas here t'ju buzëqeshin. Nëse është kështu, përpiquni të kontribuoni.
Hapi 5. Vishni rroba që ju bëjnë të dalloheni
Nëse dëshironi që njerëzit ta vënë re, zgjidhni rrobat e duhura. Kjo mund të nënkuptojë shfaqjen e shpatullave në një festë pushimi (kur shumica e njerëzve veshin triko), ose veshjen e një fustani me ngjyra të ndezura në një dhomë plot me njerëz me fustane të shkurtër të zinj.
Vishuni që të bini në sy, por jo për t’ju bërë të ndiheni të pakëndshëm. Goodshtë mirë të provosh stile të ndryshme, por më e rëndësishmja, qëndro besnike vetes
Hapi 6. Buzëqeshni, por mos e teproni
Sigurisht që ju doni të dukeni miqësor dhe të afrueshëm në një festë, por buzëqeshja gjatë gjithë kohës mund t’ju bëjë të dukeni të pasinqertë. Mbani një buzëqeshje më të vogël dhe mbani një buzëqeshje të madhe për të përshëndetur të tjerët.
Buzëqeshja e madhe kur u thoni përshëndetje njerëzve do t'i bëjë ata të ndihen të veçantë, sikur të jenë arsyeja pse buzëqeshni
Hapi 7. Jini më të sjellshëm përmes prekjes
Prekja e krahëve të njerëzve rastësisht mund t’i bëjë ata të ndihen rehat kështu që ata ju pëlqejnë më shumë. Duke parë që prekni personin, gjithashtu mund t'i bëni të tjerët të duan të njëjtën vëmendje.
- Nëse nuk jeni një person prekës, kaloni këtë hap. Gjëja më e rëndësishme është të qëndroni besnikë ndaj vetes. Kjo do të thotë, provojeni edhe nëse ndiheni e pazakontë, vetëm për të parë nëse jeni të kënaqur ta bëni atë.
- Shikoni kë prekni. Disa njerëzve nuk u pëlqen të preken. Nëse ata ndihen të pakëndshëm, mos e bëni përsëri.
Hapi 8. Kushtojini vëmendje qëndrimit tuaj
Qëndrimi i mirë në këmbë do të thotë që shpina juaj është e drejtë, supet tuaja janë drejtuar, gjoksi juaj është jashtë, stomaku juaj është i sheshtë, këmbët tuaja janë drejt para jush, dhe ijet dhe gjunjët tuaj janë në një pozicion neutral.
- Qëndrimi i mirë tregon besim. Vetëm sigurohuni që të mos e teproni në mënyrë që të mos dukeni shumë të tensionuar ose kokëfortë, veçanërisht kur mjekra dhe hunda juaj janë shumë të larta.
- Nëse është e mundur ndërsa jeni ulur në një stol, lëvizni një bërryl në mënyrë që të qëndrojë pas stolit. Kjo do ta bëjë trupin tuaj të përkulet pak mbrapa dhe të duket më i sigurt. Versioni në këmbë është të mbështeteni në një tryezë me një krah.
Hapi 9. Keni një gjuhë të hapur dhe pozitive të trupit
Shmangni mbulimin duke kryqëzuar krahët ose duke mbajtur një pije para trupit tuaj. Pije duhet të mbahen në anët tuaja për të treguar kyçet dhe mesin e duarve tuaja në mënyrë që të dukeni të hapur dhe të sigurt.
- Kur flisni me njerëzit, përdorni gjuhën e trupit pozitive, pa gjykime: buzëqeshni dhe mbani mjekrën tuaj poshtë, në mënyrë që të mos duket se e ngrini atë; qëndroni në një kënd të vogël (qëndrimi i plotë ballor mund të ndjehet dominues ose fyes për disa); pëllëmbët e hapura; dhe ngre një vetull.
- Shmangni gjuhën negative të trupit, si p.sh. të mbështeteni përtacisht, të kryqëzoni krahët para gjoksit, të bashkoni vetullat ose buzët e grumbulluara. Duke luajtur me flokët tuaj shumë do t’ju bëjë të dukeni në ankth, gjë që mund t’i bëjë nervozë edhe njerëzit e tjerë.
Hapi 10. Lëvizni përreth
Mos qëndroni në një vend për një kohë të gjatë. Nëse nuk jeni në një bisedë të thellë, provoni të ndryshoni pozicionin tuaj në këmbë çdo 10 deri në 15 minuta.
Kjo do të hapë mundësi për të takuar njerëz të rinj dhe do t'u japë admiruesve një shans për t'ju parë nga kënde të ndryshme
Pjesa 2 nga 4: Bëhuni të Pëlqyerit
Hapi 1. Mos u bëni zvarritës
Mos e konfirmoni pjesëmarrjen tuaj deri në minutën e fundit, përveç nëse ka një arsye të rëndësishme. Lënia e një mikpritësi në një status të varur nuk është e mençur, dhe nëse ai po planifikon vakte ose ushqime të tjera, ai nuk mund të marrë parasysh ndarjen tuaj.
Hapi 2. Bëni njerëzit të ndihen rehat
Të kesh një sjellje të shëndetshme, miqësore, me një buzëqeshje të vogël të ngrohtë në fytyrë janë të gjitha mënyra të mira për t'i bërë njerëzit të ndihen mirë. Nëse jeni rehat vetë, njerëzit e tjerë do të ndihen rehat pranë jush gjithashtu. Këtu janë disa gjëra të tjera për të bërë:
- Inkurajoni njerëzit të flasin për veten e tyre, duke bërë pyetje dhe duke dëgjuar në mënyrë aktive. Pranoni atë që thonë ata me respekt dhe pa gjykim, edhe nëse nuk jeni dakord.
- Pranoni të gjitha ngjashmëritë midis jush dhe personit tjetër për të krijuar ngjashmëri. Sidoqoftë, kini kujdes që të mos dilni para vetes - për shembull, nëse të dy keni kaluar të njëjtin test të vështirë në shkollë, mos u mburrni me A+tuaj.
- Nëse doni të flisni me dikë që ju pëlqen ose ndoshta me dikë të ri, bëjini ata të ndihen rehat duke thënë se jeni gati të largoheni nga festa, por doni të thoni përshëndetje. Nëse ai e di që ju po largoheni së shpejti, ai do të jetë më pak nervoz për të folur shumë gjatë dhe ka më shumë mundësi të ketë një bisedë.
Hapi 3. Jini të qëndrueshëm
Nëse njerëzit e dinë që ju jeni gjithmonë argëtues, ata kanë më shumë gjasa t'ju afrohen në ahengje. Miqtë e ngushtë tashmë do ta dinë se kush jeni, por të huajt nuk do ta kuptojnë plotësisht këtë, prandaj sigurohuni që ta mbani shpirtin lart në një festë.
A keni ndaluar ndonjëherë të vizitoni një restorant sepse cilësia e ushqimit ishte e paqëndrueshme? Kur ushqimi është i shijshëm është i shijshëm, por kur nuk është i mirë, ka shije të keqe. Për shkak të kësaj mospërputhjeje, ju e gjeni të padobishme të shkoni atje më. E njëjta gjë vlen edhe për njerëzit dhe personalitetet
Hapi 4. Bëhuni një dëgjues aktiv
Kur njerëzit flasin, mos e ndërprisni. Ndërsa i dëgjoni, tundni kokën dhe bëni komente të shkurtra (si "po" ose "vazhdoni") që tregojnë se jeni duke dëgjuar. Kur të mbaroni, rishikoni atë që thanë dhe bëni pyetje.
Kur personi tjetër flet, rezistoni ndaj dëshirës për të menduar se çfarë do të thoni më pas. Mundohuni të qëndroni të fokusuar në atë që personi para jush po thotë
Hapi 5. Kërkoni mendime dhe mendime
Një mënyrë e mirë për të krijuar një lidhje me dikë është të kërkoni mendimin dhe opinionet e tyre, pastaj të dëgjoni pa gjykuar se çfarë kanë për të thënë. Bëni pyetje pasuese.
- Nëse dikush thotë diçka me të cilën nuk pajtoheni, përpiquni të mos ndiheni menjëherë të fyer ose të debatoni. Në vend të kësaj, bëjani të ditur se nuk e keni menduar kurrë në këtë mënyrë dhe kërkoni që ai të shpjegojë më tej.
- Nëse ai ose ajo shpreh një mendim fyes, merrni parasysh nëse duhet ta ndani këtë fakt me personin. Shanset janë, nëse ai fyen dikë, ndryshimi i mendjes është një gjë e vështirë për tu bërë dhe ndoshta nuk ia vlen koha që duhet. Kërkoni një arsye të sjellshme për t'u larguar.
Hapi 6. Kërkoni sugjerime
Tërheqja e vëmendjes së dikujt me një grup të caktuar aftësish është një mënyrë për të treguar respekt dhe për të fituar besimin e tyre. Nëse njihni dikë si ky, me përvoja që ju interesojnë, kërkoni këshilla.
- Vetëm sigurohuni që pyetjet tuaja të jenë të vërteta. Mos e bëni të duket sikur thjesht po kërkoni të krijoni një bisedë.
- Për shembull, mos pyet doktorin që takove në festë për një sëmundje personale. Mjeku nuk mori pjesë në festë për punë. Sidoqoftë, mund të pyesni se si sillen me pacientët e komplikuar dhe sa e vështirë është shkolla e tyre mjekësore, veçanërisht nëse doni të konsultoheni në një kohë të veçantë takimi.
Hapi 7. Harrojeni egon
Lërini mënjanë mendimet dhe nevojat personale kur dëgjoni të tjerët. Rezistojini dëshirës për të korrigjuar të tjerët edhe nëse mendoni se ata janë të gabuar dhe mos bini në sy duke treguar histori personale. Kjo vetëm do t'ju bëjë të dukeni sikur dëshironi të konkurroni me ta, duke ju bërë të dukeni keq, edhe nëse ata janë gabim.
Hapi 8. Ofroni komplimente të vërteta
Ju mund të pëlqeni veshjen që dikush ka veshur ose prerjen e flokëve. Thuaji atij këtë! Vetëm sigurohuni që jeni të sinqertë në lidhje me të.
Hapi 9. Bëhuni versioni më i mirë i vetes
Nëse zakonisht nuk jeni shumë të mirë në mbajtjen e vetes në situata shoqërore, mund të ndiheni sikur duhet të veproni si dikush tjetër për të qenë në gjendje të argëtoheni në një festë. Mos mendo kështu; por supozoni se po veproni për të paraqitur versionin më të mirë të vetes.
Praktikimi i një aftësie të re mund t’ju bëjë të ndiheni pak të pakëndshëm. Ju madje mund të ndiheni sikur po e mashtroni, por vazhdoni të provoni. Me kalimin e kohës, këto aftësi do të bëhen të natyrshme për ju dhe do të jeni të kënaqur që keni gjetur kohë për t'i praktikuar ato
Pjesa 3 nga 4: Të jesh tërheqës
Hapi 1. Jini pozitiv
Nëse dukeni gjithmonë patetik, njerëzit nuk duan të flasin me ju. Mundohuni të jeni pozitiv dhe miqësor, veçanërisht kur flisni me njerëz që nuk i njihni vërtet.
Shmangni ankimin e tepërt ose thashethemet negative për këdo. Njerëzit që dëgjojnë kanë më shumë të ngjarë të lidhin ankesat me ju sesa me ato për të cilat ankoheni
Hapi 2. Bëni pyetje
Kjo ka të bëjë me të qenit një dëgjues i mirë. Mund të jeni në qendër të vëmendjes pa i lënë të tjerët të lodhen duke dëgjuar. Dëgjojini edhe ata. Bëni pyetje në lidhje me fjalët e tyre.
- Inkurajimi i njerëzve për të folur për veten e tyre do t'i bëjë ata të ndihen të veçantë. Ai gjithashtu ka më shumë gjasa të kujtojë bisedat tuaja si tërheqëse.
- Kur të mbarojnë gjërat për të folur, përpiquni të pyesni dikë për një hobi që ata gëzojnë ose çfarë bëjnë këto ditë.
- Nëse dini pak për temën për të cilën ai ose ajo po flet, ndani përvojën tuaj personale pa e ndërprerë dhe duke u përpjekur ta tejkaloni personin. Nëse nuk dini asgjë, bëni një pyetje.
Hapi 3. Përgatitni disa histori të mira
Zgjidhni një histori që argëton njerëzit dhe praktikojeni atë për t'u siguruar që dëgjuesit të mos mërziten kur përpiqeni të mbani mend detajet ose nuk flisni rrjedhshëm.
- Disa ekspertë sugjerojnë përgatitjen e tre tregimeve të mira. Vetëm sigurohuni që ta rrotulloni herë pas here, në mënyrë që njerëzit të mos kapin të njëjtën histori pa pushim.
- Përshtatni historinë tuaj për audiencën tuaj. Historitë që ndani në ahengje të orientuara drejt karrierës duhet të jenë të ndryshme nga ato që tregoni në ahengje plot miq të ngushtë. Tema ideale e historisë ka të bëjë me njerëzit.
Hapi 4. Flisni shkurt dhe drejtpërdrejt
Sa herë që flisni, mbani mend se aftësitë e përqendrimit të njerëzve po bëhen më të ulëta dhe më të ulëta këto ditë. Prandaj, përpiquni të komentoni dhe tregoni histori shkurt dhe me vend.
- Nëse askush nuk pyet se çfarë keni për të thënë, kjo do të thotë se ata mund të jenë të mërzitur me historinë tuaj.
- Nëse në përgjithësi ju pëlqen të flisni dhe e kuptoni se po e bëni atë në një festë, ndaloni dhe shikoni reagimin e dëgjuesit për t'u siguruar që ata ende ju kuptojnë.
- Nëse dëgjuesi fillon të duket i parehatshëm ose i mërzitur (duke parë orën ose celularin e tij, për shembull, ose duke parë nëpër dhomë), ndaloni dhe kërkoni falje që jeni shumë llafazan. Bëni pyetje për të.
Hapi 5. Bëhuni një folës karizmatik
Studimet tregojnë se gjuha e trupit, emocionet dhe zëri janë shumë më me ndikim sesa fjalët që thoni. Për këtë arsye, ju duhet të praktikoni aftësitë tuaja të të folurit publik dhe gjuhën e trupit.
Flisni me pasion. Kjo nuk do të thotë që ju duhet të bërtisni ose të flisni me zë të lartë. Sidoqoftë, kjo do të thotë që ju duhet të theksoni fjalët me gjeste dhe të ndryshoni lartësinë e zërit tuaj
Hapi 6. Mblidhni përvoja interesante të jetës
Për të qenë një person tërheqës, bëni edhe gjëra interesante. Ndiqni pasionet tuaja, merreni me hobi dhe angazhohuni me njerëz që ju emocionojnë dhe frymëzojnë.
Pjesa 4 nga 4: Shikoni sa më mirë
Hapi 1. Jini higjienik
Bëni dush, lani flokët, lani dhëmbët, shkurtoni dhe lyeni thonjtë tuaj dhe vendosni deodorant. Nëse nuk keni një gjendje të caktuar mjekësore, higjiena e mirë personale do t'ju ndihmojë të mbani erë të mirë.
- Disa gjendje mjekësore mund t'i bëjnë njerëzit të nuhasin erë të keqe edhe kur janë higjienikë. Nëse mund të vuani nga kjo gjendje, shihni një mjek.
- Konsideroni zbardhjen e pastës së dhëmbëve kur lani dhëmbët. Njerëzit me dhëmbë të bardhë të ndritshëm zakonisht konsiderohen më tërheqës sesa ata me dhëmbë të shurdhër.
Hapi 2. Mbani një dietë të shëndetshme
Nëse pini mjaft ujë dhe hani ushqime të shëndetshme, të papërpunuara, rezultatet do të shfaqen në pamjen tuaj. Nëse nuk vuani nga disa kushte mjekësore, një dietë e shëndetshme do të mbajë lëkurën, flokët dhe trupin tuaj në formë.
- Mos harroni se ka shumë lloje të llojeve të trupit të shëndetshëm. Ushqimi i një diete të shëndetshme nuk do të thotë se do të jeni të hollë nëse jeni të mëdhenj, por do t’ju mbajë të ndiheni të shëndetshëm dhe plot energji. Ju gjithashtu do të jeni në gjendje të bëni gjëra që e mbajnë trupin tuaj të dobët dhe në formë.
- Ju mund të tundoheni të ndaloni së ngrëni ose të zvogëloni porcionet për të humbur peshë, por jini të sjellshëm me veten dhe shmangni këto gjëra. Të dyja nuk janë vetëm jashtëzakonisht të rrezikshme; por krijon edhe stres emocional.
- Nëse mendoni se mund të keni një çrregullim të ngrënies, ka shumë truke për të marrë ndihmë. Kërkoni në internet ose konsultohuni me një mjek për të mësuar më shumë rreth burimeve të ndihmës në zonën tuaj.
Hapi 3. Vendosni hairstyle
Gjeni një model flokësh që i përshtatet formës dhe veshjes tuaj të fytyrës. Nëse keni veshur rroba të rastësishme, përmbajuni edhe një hairstyle rastësore; nëse doni të dukeni më zyrtare, zgjidhni edhe një model flokësh më formal.
Në fund, mënyra e stilimit të flokëve varet nga shija personale. Veshja e një stili të ri është një mënyrë e shkëlqyeshme për t'u siguruar që jeni vënë re në një festë, veçanërisht nëse është krejtësisht e ndryshme nga stili i flokëve tuaj të zakonshëm
Hapi 4. Krijoni fytyrën tuaj
Nuk keni pse të visheni që të dukeni bukur, por është argëtuese të përmirësoni pamjen tuaj natyrale. Nëse nuk doni të teproni, provoni t’i jepni shkëlqim lëkurës tuaj dhe ta lyeni me bojë për vetulla dhe buzëkuq nudo.
Nëse doni të shkoni pak më dramatike-për shembull, me një sy të tymosur ose buzëkuq të kuq-sigurohuni që përbërja juaj të përputhet me veshjen tuaj. Mos e bëni veten të dukeni si Morticia Addams me xhinse blu dhe një bluzë të bardhë (edhe pse kjo mund të jetë qesharake)
Hapi 5. Keni buzë të buta dhe të shëndetshme
Studimet tregojnë se buzët janë pjesa më tërheqëse e trupit të një gruaje, veçanërisht kur ato janë të kuqe.
Hapi 6. Vishni rroba që i përshtaten llojit të trupit tuaj
Opsionet më të mira të veshjeve do të varen nga lloji i trupit tuaj-për shembull, nëse jeni më të vegjël në krye dhe më të mëdhenj në pjesën e poshtme (në formë pjeshke), veshja e rrobave që nxjerrin në pah supet tuaja do t'ju ndihmojë t'i jepni trupit tuaj një pamje më të balancuar.
Hapi 7. Vendosni aksesorët
Aksesorët janë një mënyrë e shkëlqyeshme për të shtuar dhunti në veshjet tuaja, veçanërisht nëse nuk keni mundësi të blini rroba të reja gjatë gjithë kohës. Ju gjithashtu mund të dukeni më rrezatues me aksesorët.
Për shembull, ju mund të dekoroni një fustan të zi të vogël me vathë me ngjyrë dhe një byzylyk, pastaj të theksoni theksin duke veshur këpucë me të njëjtën ngjyrë
Këshilla
- Ajo që është më e rëndësishme sesa të kesh shumë njerëz si ty është që të duash veten. Pra, kurrë mos bëni asgjë që komprometon besimet personale për atë që është e drejtë dhe e gabuar.
- Çdo gjë në këtë artikull do t'ju ndihmojë të bëni dikë që ju pëlqen në një festë. Sidoqoftë, nëse vazhdoni të shqetësoheni për të qenë vajza më e nxehtë për të marrë pjesë në festë, ka të ngjarë të dështoni. Përqendrohuni në argëtimin dhe mos e krahasoni veten me njerëzit e tjerë.
Paralajmërim
- Mos pranoni pije nga njerëz që nuk i njihni dhe mos i lini pijet tuaja kot. Kjo vlen për çdo lloj pije - qoftë alkool apo edhe vetëm një gotë ujë. Njerëzit mund të vënë drogë në të që ju vë në rrezik. Gjithmonë shikoni pijen tuaj.
- Nëse jeni mjaft të rritur për të pirë alkool, sigurohuni që të mos e teproni. Të dehesh dhe të veprosh në mënyrë të pamatur nuk do të të bëjë të dukesh mirë.
- Nëse përdorni pastë zbardhuese dhëmbësh për të zbardhur dhëmbët, kini parasysh se mund të dëmtojë smaltin. Nëse nuk jeni të sigurt për pastën e duhur të dhëmbëve, kërkoni këshilla nga dentisti juaj.
