Le te jemi te sinqerte. Të fitosh përsëri zemrën e të dashurit është më e vështirë sesa të fitosh zemrën e një burri tjetër. Por, nëse ende do të përpiqeni ta bëni këtë, vlera e saj duhet të jetë e vlefshme. Nëse doni të fitoni përsëri të dashurin tuaj, duhet të reflektoni për atë që shkoi keq, të punoni në përmirësimin e vetes dhe pastaj të afroheni në kohën e duhur. Nëse doni të dini se si ta fitoni zemrën e të dashurit tuaj dhe si të mos e thyeni atë përsëri, ndiqni këto hapa.
Hapi
Metoda 1 nga 4: Reflektimi mbi marrëdhëniet
Hapi 1. Jepini hapësirë vetes
Nëse jeni vazhdimisht pranë ish -it tuaj, nuk do të jeni në gjendje të bëni një hap prapa dhe të fitoni perspektivë mbi atë që shkoi keq në marrëdhënien tuaj. Ndërsa nuk keni pse ta shmangni, nuk duhet ta telefononi, të gjeni një milion mënyra për të folur me të, apo edhe t’i dërgoni një mesazh në Facebook sapo të përfundojë lidhja juaj. Kjo është një kohë e juaja për një kohë, megjithëse kjo nuk do të thotë që ju nuk mund të shkoni në një festë për të cilën e dini se ish -i juaj do të shkojë.
- Pasi të largoheni prej tij, do të keni një perspektivë më të qartë se si ndiheni dhe çfarë ju pëlqen vërtet në marrëdhënie.
- Nëse jeni larg tij, ai do të fillojë të mendojë për ekzistencën tuaj. Do ta bësh atë të të dojë më shumë duke u larguar.
Hapi 2. Mendoni se çfarë shkoi keq
Para se të përpiqeni t'i rregulloni gjërat, duhet të jeni të sinqertë për atë që shkoi keq në marrëdhënien tuaj. Merrni pak kohë për të bërë një vetë-zbulim dhe pyesni veten se çfarë e bëri që marrëdhënia juaj të përfundojë. A ndryshoni shpesh humor, apo jeni shumë introvert, apo shpesh flirtoni me njerëzit e tjerë? Mendoni se çfarë mund të bëni për të ndryshuar atë dinamikë.
- Ju duhet të përpiqeni ta fitoni përsëri nëse mendoni se mund të bëni ndryshimin. Nëse ndaheni sepse të dy nuk jeni të pajtueshëm dhe nuk mund ta bëni marrëdhënien të funksionojë, do të jetë shumë më e vështirë të fitoni ish -in tuaj sesa nëse nuk kaloni kohë të mjaftueshme me ta.
- Bëni një listë të gjërave që nuk funksionojnë në marrëdhënien tuaj dhe shënoni gjërat që mund të kontrolloni.
- Pyesni veten nëse po kaloni një periudhë të vështirë në jetën tuaj ose po përballeni me një ndryshim të madh. Mund të jeni më mirë të përgatitur për një lidhje nëse ndiheni më të qëndrueshëm dhe pozitivë.
Hapi 3. Ndryshoni stilin tuaj
Pasi të zbuloni se çfarë nuk shkon në marrëdhënien tuaj, rezistoni ndaj dëshirës për të thirrur ish -in tuaj dhe për të treguar atë që keni gjetur. Veprimet flasin më shumë sesa fjalë. Bëhuni ju i ri, dhe ky fakt do të përhapet.
- Nëse lidhja përfundoi sepse ishit shumë të kapur, përpiquni të mos i përmbaheni asaj gjatë gjithë kohës. Nëse jeni të qetë, ai do të vërejë se keni ndryshuar.
- Nëse lidhja juaj përfundoi sepse nuk i kushtuat vëmendje të mjaftueshme, filloni ta bëni atë të ndihet i veçantë. Tregojini atij se ai duket i mrekullueshëm dhe se jeni të lumtur që e takuat.
- Nëse lidhja përfundon sepse keni kaluar shumë kohë duke flirtuar me djem të tjerë, mos e lini të të shohë me djem të tjerë shumë shpesh ose do të ndihet i kujtuar për lidhjen tuaj të dështuar.
Metoda 2 nga 4: Përmirësimi i vetes
Hapi 1. Kujdesuni se si dukeni dhe ndiheni
Shkoni në sallon për flokë dhe manikyr. Bëni një banjë të ngrohtë me shkumë dhe zgjidhni rroba të bukura. Pasi të dukeni mirë, do të filloni të ndiheni shumë më mirë. Ju nuk keni pse të ndryshoni pamjen tuaj të përgjithshme nëse doni të ndryshoni. Thjesht duhet t'i kushtoni vëmendje kujdesit dhe higjienës së trupit, dhe pjesa tjetër do të pasojë.
- Merrni rreth 10-15 minuta për t'u bërë gati në mëngjes dhe do të filloni të ndiheni më mirë. Ndoshta keni qenë shumë i zënë ose i stresuar më parë për t'u kujdesur për pamjen tuaj.
- Pritini flokët. Nuk ka asgjë që ju bën të ndiheni sikur filloni një kapitull të ri më shumë sesa një prerje flokësh.
Hapi 2. Ndaloni së menduari për mendimet e njerëzve
Nëse jeni shumë të pasigurt për të kaluar kohën duke menduar se si ju shohin njerëzit, nuk do të përmirësoheni kurrë aq sa të tërheqni vëmendjen e ish -it tuaj. Nuk ka rëndësi nëse njerëzit mendojnë se jeni simpatik, simpatik ose simpatik. Çështja është të mendoni pozitivisht për veten tuaj.
- Nëse nuk ju intereson se çfarë mendojnë njerëzit, do të rrezatoni besim dhe ish -it tuaj do t’i bëjë përshtypje se më në fund dini si të jeni vetvetja.
- Mos u shqetësoni për miqtë e tij. Ndoshta miqtë e tij mendojnë se nuk keni të drejtë për ish -in tuaj ose thjesht nuk mund të merren vesh me ju. Duhet të jeni të sjellshëm dhe të përpiqeni t'u afroheni atyre, por mos e teproni, përndryshe do ta humbisni objektivin tuaj.
Hapi 3. Mbani veten të zënë me gjërat që doni
Nëse jeni të zënë me detyrat e shkollës, miqtë dhe jeni të zënë me ndjekjen e interesave tuaja, do të jeni në gjendje të rriteni si një person i tërë i cili po përmirësohet vazhdimisht dhe i cili nuk është i zënë me humbjen e ish -it tuaj. Për më tepër, nëse ai sheh që ju jeni qartë të zënë dhe nuk jeni ulur duke shikuar qiellin, ai do të shohë që ju jepni shumë kontribut dhe se jeni një person që keni një jetë aktive dhe aktive.
- Lëreni ish -in tuaj t'ju shohë duke bërë gjërat që doni, pavarësisht nëse jeni duke u mbytur në dhomën e studimit ose duke shkuar për një vrapim.
- Kaloni kohë me miqtë tuaj. Ata mund t'ju mbajnë pozitiv dhe t'ju japin një perspektivë freskuese.
- Mos përdorni një marrëdhënie momentale si një mjet për të zënë veten. Kjo vetëm do t'ju shqetësojë ose shqetësojë.
Hapi 4. Zhvilloni dhe shprehni individualitetin tuaj
Ndërsa ndiqni interesat tuaja dhe distancoheni nga ish -i juaj, do të keni një kuptim më të mirë të vetes si një individ, jo vetëm si një ish të lënduar. Merrni këtë kohë për të qenë vërtet vetvetja dhe për t’i treguar botës se kush jeni.
- Vishni rroba mbresëlënëse. Vishni rroba që ju bëjnë të dalloheni si individ. Ju nuk keni pse të vishni diçka delikate për të tërhequr vëmendjen. Jini të guximshëm dhe vishni rroba "argëtuese" që nuk i keni veshur kurrë nga turpi.
- Shprehni individualitetin tuaj duke qenë krijues. Shkruani një histori, merrni një klasë aktrimi ose këndoni një këngë në një ngjarje të hapur me mikrofon. Lëreni ish -in tuaj të shikojë që jeni të kënaqur të shprehni individualitetin tuaj.
Metoda 3 nga 4: Marrja e Dëshirës për Të Të Kthyer
Hapi 1. Zhvilloni vetëbesim
Vetëbesimi dhe vetëbesimi janë natyrisht shumë tërheqës për shumicën e njerëzve. T’i tregosh ish -it tuaj se jeni të aftë të jeni të lumtur është një mënyrë shumë tërheqëse dhe e natyrshme për të shfaqur dëshirën. Nëse ai sheh se jeni të kënaqur me atë që jeni dhe atë që bëni, ai do t'ju dëshirojë edhe më shumë. Këtu janë mënyrat për të zhvilluar vetëbesimin:
- Bëhuni një mendimtar pozitiv. Nëse mësoni të shihni të mirën në botë dhe jo të keqen, do të përhapni energji pozitive të pashmangshme dhe ish -i juaj do të dëshirojë të jetë përsëri pranë jush.
- Jini të kënaqur me pamjen tuaj. Mendoni për të paktën tre gjëra që ju pëlqejnë tek vetja dhe visheni për të treguar pasuritë tuaja më të mira. Sigurohuni që të vazhdoni të ushtroni rregullisht për të qenë të fortë fizikisht dhe mendërisht.
- Jini këmbëngulës. Flisni qartë dhe në mënyrë efektive. Mos murmurisni dhe mos pëshpëritni. Merrni vëmendjen me zërin tuaj dhe të gjithë do të shohin se jeni të sigurt në atë që keni për të thënë.
Hapi 2. Bëhu më klas
Ndërsa është argëtuese të festosh dhe vallëzosh shumë, nuk është gjithmonë sjellje e stilit të lartë. Nëse jeni në një festë, sjellja me klas është shoqërore, duke folur me qetësi dhe duke mos tërhequr vëmendjen. Mund të argëtoheni pak për sa kohë që nuk jeni të pakujdesshëm dhe ai do t'ju pëlqejë edhe më shumë. Askush nuk dëshiron të takohet me një grua që ka rënë e dehur ose po përpiqet të tërheqë gjithë vëmendjen.
- Sjellja klasike është pjesë e pjekurisë. Çdo burrë dëshiron një grua që është e pjekur dhe kontrollon emocionet e tyre, jo një që i pëlqen të shkaktojë kaos në publik.
- Visheni në mënyrë elegante. Pamja juaj gjithashtu duhet të jetë e stilit të lartë, jo vetëm sjellja juaj. Mund të tregoni një dekolte të vogël, por mos vishni rroba që janë skandaloze ose që janë shumë të ngushta dhe që ju bëjnë të dukeni shumë nxitës dhe djathë. Nëse dukeni bukur, por me stil, ish -i juaj do t'ju vërejë automatikisht.
Hapi 3. Lëreni të të shohë duke u argëtuar
Buzëqeshni dhe tregoni se jeni vërtet duke shijuar atmosferën dhe duke sjellë gëzim për njerëzit përreth jush. Më mirë të mos pretendosh. Nëse vërtet dëshironi që ai të dojë që ju të ktheheni, duhet të argëtoheni vërtet dhe të ndiheni rehat pa të.
- Qesh shpesh. Lëreni të ju shohë duke qeshur dhe qeshur me miqtë dhe shijoni jetën.
- Perfshihesh. Angazhohuni plotësisht në bisedën që po bëni. Lëreni që ai t'ju shohë të gjallë, bëni gjeste dhe shprehni mendime.
- Le të të shohë të angazhuar në aktivitete argëtuese. Nëse ai ju sheh duke qeshur ndërsa shikoni një kuiz, duke shijuar një vrap me një të dashur, apo duke vallëzuar në dyshemenë e vallëzimit, ai do të dojë të kalojë më shumë kohë me ju.
Hapi 4. Shmangni sjelljet tepër nxitëse sikur po shmangni murtajën
Nëse vërtet dëshironi të tërhiqni vëmendjen e tij, tregojini atij se sa shumë argëtoheni, ose dukeni mahnitëse derisa ai të jetë i mahnitur, ai do të marrë mendimin tuaj. Mundohuni të mbani veten versionin më të mirë të vetes dhe shpresoni se ai do t'ju vërejë. Mos e teproni, përndryshe do t'i përkeqësoni gjërat.
- Mos u mundoni shumë për t'u argëtuar kur jeni pranë. Le të jetë gjithçka e natyrshme.
- Mos u mundoni shumë për të qenë tërheqës rreth tij. Vishuni siç duhet për rastin dhe mos vendosni më shumë grim sesa zakonisht vishni ose vishni taka shumë të larta vetëm për të tërhequr vëmendjen e saj. Ai me të vërtetë do t'ju vërejë, por jo në një mënyrë të mirë.
- Mos i përmbaheni asaj. Le të vijë tek ju. Nëse jeni në një festë, lërini të afrohet dhe t'ju përshëndesë së pari.
Metoda 4 nga 4: Afrimi
Hapi 1. Tregojini atij se si ndiheni
Pasi të keni reflektuar për atë që shkoi keq në marrëdhënien tuaj, të përmirësoni veten dhe të merrni vëmendjen e tij, gjithçka që mbetet është t'i tregoni atij se si ndiheni. Kjo pjesë mund të jetë e vështirë, por ju duhet të heqni qafe ndrojtjen tuaj dhe ta tejkaloni atë ndjenjë nervore në gjoksin tuaj nëse doni rezultate. Të hapesh dhe t’i thuash që dëshiron të provosh edhe një herë nuk do të jetë e lehtë, por ja vlen. Ja si ta bëni:
- Zgjidhni kohën dhe vendin e duhur. Provoni ta ftoni vetëm kur është në humor të mirë dhe kur miqtë e tij nuk janë pranë.
- Gëlltit turpin tënd. Nëse keni bërë një gabim në të kaluarën, kërkoni falje dhe tregohuni specifik për të treguar se jeni të vetëdijshëm.
- Jini të sinqertë. Thuaji atij që të mungon në jetën tënde dhe se ke bërë një gabim të madh dhe dëshiron që ai të kthehet.
- Thuaji atij që dëshiron të përmirësosh dhe tregoji atij se ke ndryshuar.
Hapi 2. Mbajeni atë këtë herë
Nëse ish -i juaj është pranues, do të filloni të kaloni kohë me të, qoftë në një takim apo me ju në një turmë. Duhet të shfrytëzoni sa më shumë kohën që keni me të për t'u siguruar që nuk do ta humbisni kurrë më. Ja çfarë duhet të bëni:
- Mos i përsërisni gabimet. Kujtojini vetes atë që shkoi keq më parë dhe betohuni të mos bëni të njëjtën gjë këtë herë. Mos harroni sa shumë u përpoqët të përmirësoni veten.
- Mos i bëni shumë presion vetes. Nëse jeni vazhdimisht të shqetësuar se do të bëni një gabim tjetër, nuk do të jeni në gjendje të përqendroheni në të tashmen.
- Filloni një fletë të re. Mendoni për këtë si fillimin e një marrëdhënie krejt të re me shumë informacion. Mos jetoni në të kaluarën ose mos nxirrni argumente të vjetra.
- Bëhu vetvetja. Edhe pse tani jeni një version më i mirë për ju, ju jeni akoma vetja juaj e vjetër, kështu që mos harroni të jeni vajza me të cilën ai u dashurua në radhë të parë. Nëse përpiqeni shumë për të provuar se sa të ndryshëm jeni sot, do të humbni perspektivën për veten.
Hapi 3. Dijeni kur të largoheni
Nëse keni provuar gjithçka, por ish -i juaj ende nuk do t'ju japë kohë, tashmë është një gabim fatal për ju që të jeni në gjendje ta ndiqni atë. Nëse ai ju injoron, refuzon qasjen tuaj ose sillet keq me ju, është koha që ju të tërhiqeni para se të lëndoheni edhe më shumë.
- Mos harroni, jo të gjitha marrëdhëniet mund të ruhen. Ju bëtë çmos dhe lavdërojeni veten për përpjekjen.
- Kthehuni me kokën lart. Mos u turpëroni që hapeni dhe tregoni ndjenjat tuaja të vërteta.
Këshilla
- Jini pozitiv kur po i kaloni të gjitha në mënyrë që të mos duket se ju intereson situata. Mos bëni komente negative për atë që njerëzit thonë, sepse kjo tregon se ju kujdeseni vërtet.
- Nëse ju pyesin pse vajza/djali sillet kështu ndaj jush, tregojini atyre sinqerisht se nuk e dini. Mos u tallni ose mos përhapni thashetheme për to askujt. Në atë mënyrë, ata do të duken (me shumë mundësi në fakt) njerëz të çmendur, dhe ju do të dukeni si një person i pafajshëm që është lënduar.
- Njerëzit xhelozë do të përpiqen t'ju zbresin në nivelin e tyre. Mos e lejo. Mos harroni se e ardhmja juaj është e ndritshme.
- Nëse jeni pranë ish -it tuaj, mos u ulni dhe mendoni se çfarë do të thoni. Flisni me njerëzit përreth jush dhe ai natyrisht do të thithet në bisedë.
- Mos harroni se lumturia është çelësi i vlerës së jetës. Shijoni jetën tuaj në maksimum dhe përfitoni sa më shumë nga çdo situatë. Gjetja e lumturisë është përcaktimi i suksesit në jetë.
- Çdo veprim që ai bën është që të tërheqë vëmendjen tuaj. Kështu që buzëqeshni dhe veproni sikur flirtimi i tij me vajzat e tjera nuk ju shqetëson.
- Nëse e keni të vështirë të injoroni dramën, imagjinoni që jeni ulur në një aeroplan duke filluar të fluturoni, duke parë makinat dhe ndërtesat të tkurren. Trupi juaj është aq i vogël, madje edhe më i vogël. Problemi juaj është vetëm në kokën tuaj. Imagjinoni sa e vogël është koka juaj kur krahasoheni me ato makina.
Paralajmërim
- Mos reagoni ndaj fjalëve të tyre. Sa më pak të thuash, aq më pak ka të ngjarë të tërhiqesh në një argument.
- Asnjëherë mos u thoni miqve tuaj se keni një problem me të dashurin tuaj sepse ata përfundimisht do të ndërhyjnë!
- Mos u hakmerr duke mashtruar.
